糖尿病病发症应该怎样预防呢?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-02
糖尿病常见的并发症有哪些?如何预防?

糖尿病并发症可分为急性并发症和慢性并发症两类。
(1)急性并发症
①糖尿病酮症酸中毒和高渗性非酮症糖尿病昏迷:简称高渗性昏迷,是糖尿病的急性并发症,一些患者可以此为首发症状。
②感染:糖尿病患者常发生疖、痈等皮肤化脓性感染,可反复发生,有时可引起败血症和脓毒血症。皮肤真菌感染,如足癣也常见,真菌性阴道炎和巴氏腺炎是女性糖尿病常见并发症。此外,肺结核、尿路感染也常见于糖尿病患者。
(2)慢性并发症
①大血管病变:与非糖尿病人群比较,糖尿病人群中动脉粥样硬化的患病率较高,发病年龄较轻,病情进展也较快。大、中动脉粥样硬化主要侵犯主动脉、冠状动脉、脑动脉、肾动脉和肢体外周动脉等,引起冠心病、缺血性或出血性脑血管病、肾动脉硬化、肢体动脉硬化等。肢体外周动脉粥样硬化常以下肢动脉病变为主,表现为下肢疼痛、感觉异常和间歇性跛行,严重供血不足可导致肢体坏疽。
②微血管病变:微血管是指毛细血管和微血管网,微血管病变主要表现在视网膜、肾、神经、心肌组织,其中尤以糖尿病肾病和视网膜病最重要。
糖尿病肾病常见于病史超过10年的患者,是1型糖尿病患者的主要死亡原因,在2型糖尿病,其严重性次于冠状动脉和脑血管动脉粥样硬化病变。糖尿病视网膜病变常见于糖尿病病程超过10年,大部分患者合并程度不等的视网膜病变,是糖尿病微血管病变的重要表现,是失明的主要原因之一。另外,心脏微血管病变和心肌代谢紊乱可引起心肌广泛灶性坏死等损害,称为糖尿病心肌病,可诱发心力衰竭、心律失常、心源性休克和猝死。
③神经病变:临床上先出现肢端感觉异常,分布如袜子或手套状,伴麻木、针刺、灼热或如踏棉垫感。有时伴痛觉过敏。随后有肢痛,呈隐痛、刺痛或烧灼样痛,夜间及寒冷季节加重。后期可有运动神经受累,出现肌张力减弱,肌力减弱以至肌萎缩和瘫痪。糖尿病自主神经病变也较常见,表现为瞳孔改变、排汗异常、胃排空延迟、腹泻(饭后或午夜)、便秘等胃肠功能失调。体位性低血压、持续性心动过速、心搏间距延长等心血管自主神经功能失常,以及残尿量增加、尿失禁、尿潴留、逆向射精、阳痿等。
④眼的其他改变:除视网膜病变外,糖尿病还可以引起黄斑病、白内障、青光眼、屈光改变、虹膜睫状体病变等。
⑤糖尿病足:糖尿病患者因神经末梢病变,下肢动脉供血不足以及细菌感染等多种因素,引起足部疼痛、皮肤深度溃疡、肢端坏疽等病变,统称糖尿病足。

制血压
  糖尿病伴高血压患者较非糖尿病者心血管事件危险性高4倍。有试验证实,控制血压比控制血糖对降低糖尿病并发症的发生率和并发症相关的死亡率更有益。
  调整血脂
  血脂紊乱是糖尿病大血管病变的重要危险因素之一。血脂紊乱表现为高甘油三酯、高胆固醇、高低密度脂蛋白和低高密度脂蛋白。调整血脂就是要把高的有害脂质即甘油三酯、高胆固醇、低密度脂蛋白降至理想水平,把低的有益脂质即高密度脂蛋白升高到正常的水平。临床研究证明,长期有目的地进行调脂治疗,可显著降低心脑血管意外事件的发生。因此,调整血脂治疗是防治糖尿病大血管并发症的重要手段
  纠正不良生活方式
  避免过度精神紧张、控制体重、锻炼、低盐和低脂肪饮食、戒烟、限量饮酒可以预防高血压和减少心、脑血管疾病。研究证实,低热量、低脂肪、较高纤维的饮食可延缓血糖的吸收,减轻对胰岛素分泌的刺激。定期和有规律的活动有助于控制体重,提高胰岛素敏感性,减轻2型糖尿病患者的高胰岛素血症。

糖尿病是一种代谢性疾病。高血糖是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或者两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖会导致各种组织,特别是对眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。糖尿病并发症主要有:糖尿病肾病、糖尿病足、糖尿病心血管并发症、糖尿病性脑血管病、糖尿病神经病变等。

那么该如何预防这些并发症呢?下面介绍几点方法:

第一、积极治疗糖尿病,使血糖长期控制在正常或接近正常水平。治疗糖尿病的方法有饮食疗法、运动疗法、药物(口服降糖药、胰岛素)、自我监测、教育及心理疗法。具体治疗方案根据病情而定,但是患者与医生密切配合十分重要。
第二、积极治疗血脂异常。长期坚持饮食疗法,少吃动物脂肪,限制富含胆固醇的食物如动物内脏、鱼子、蛋黄等。必要时使用调脂药物。第三、适当的运动对降低血糖、血脂、有效的控制体重、预防糖尿病合并症有较好的作用,应长期坚持锻炼。运动方式应采取有氧运动,如快走、慢跑、骑自行车、游泳等,不要做短时间需要爆发力的运动,如赛跑、举重等。有严重心、肾等并发症者活动应根据具体情况而定。
第四、调整体重。肥胖是长寿之敌,是多种疾病的温床,肥胖与动脉硬化的发生、进展有密切关系,肥胖型糖尿病对胰岛素不敏感。因此调整体重,使之接近标准体重,对良好控制血糖、预防糖尿病血管病变有着十分重要的意义。
第五、伴有高血压时,加服降血压药,有效控制血压,应控制在130/80毫米汞柱以下。
第六、不吸烟,不饮酒。第七、建立正确、有规律的糖尿病饮食。

第八、定期进行眼底、心电图、肾脏及神经系统、足部检查,争取早期发现并发症,早期治疗。1型糖尿病患者自诊断后5年应开始进行每年一次的查体。2型糖尿病患者自确诊后应每年进行查体。



一般是治疗上严格控制高血糖并保持血糖稳定,包括戒烟、节制饮酒、适当锻炼。

糖尿病并不可怕,可怕的是它的并发症。糖尿病患者要积极预防并发症的发生,首先,控制饮食,低糖饮食最重要;其次,按时服药,控制血糖升高;最好,锻炼身体,多多运动。

糖尿病的并发症想要预防,最好的办法就是平时应该注意饮食,要吃得清淡一点,情绪一定要稳定,那么一定要加强锻炼,这样才能很好的预防,达到很好的效果。

  • 糖尿病有哪些并发症?如何预防并发症呢?
    答:预防糖尿病并发症,饮食控制是关键,饮食是否适宜与血糖的变化密切相关,那些吃了大量高糖高脂食物的人,血糖很难稳定,血糖升高后会出现不良症状,为了保持健康,我们应该限制摄入高热量的食物,并定期进食,我们不应该吃得太饱,吃得过饱。4,积极运动 为了改善糖尿病,我们需要适当的运动,运动是促进热量...
  • 糖尿病怎么预防并发症?
    答:中医药有它的特色,中药的作用、成分也不完全一致,但是中成药在中医的辩证治疗方面,对于控制并发症有很好的意义,比如参芪降糖颗粒,它既可以辅助降糖,同时还可以改善胰岛 β 细胞的功能,减轻胰岛素的抵抗,改善微循环,具有一定的心血管保护作用,从而达到预防糖尿病并发症发生的目的。
  • 如何防控糖尿病及代谢综合征?
    答:怎样预防糖尿病和糖尿病并发症?1、注重高危人群糖尿病的预防 由于糖尿病起病隐蔽,早期症状多不明显,容易被忽视。很多糖尿病患者都是因产生并发症后才去医院就诊,从而尚失了糖尿病预防和治疗的最好时机;同时也增加了糖尿病预防的难度。所以注重糖尿病高危人群的糖尿病预防和早期发现是防治的有效方法...
  • 如何预防糖尿病并发症
    答:只不过大家可能不知道的一点在于糖尿病这种疾病在出现之后是会有并发症出现的,接下来要和大家说的就是如何预防糖尿病并发症。如何预防糖尿病并发症但凡是对糖尿病有一些了解的人也都知道人体在患有糖尿病之后,身体会出现明显的肥胖情况,并且心脏压力会加大,血糖含量会明显的升高,而想要更好的预防这种...
  • 糖尿病患者怎么预防并发症?
    答:怎样预防糖尿病并发症,要怎样才能预防糖尿病的并发症,实际上糖尿病的患者进行综合血糖管理,最重要的目标,就是防止糖尿病的急慢性并发症。第一条,就要按照指南严格的控制血糖,做好血糖的管理,有研究表明良好的血糖控制,能够预防和延缓糖尿病并发症的发生。第二个,要积极的进行其它高危因素的管理,...
  • 如何预防糖尿病并发症
    答:预防糖尿病的并发症,最重要的是要控制根源,也就是要把血糖控制在理想范围,在控制血糖的基础上,早期筛查糖尿病也是非常重要的。所以糖尿病病人要定期做糖尿病并发症的相关检查,比如心电图,尿微量蛋白,血管彩超,眼底检查,神经系统相关检查比如神经传导速度,10克尼龙丝试验,踝肱指数等等,这些并发...
  • 糖尿病要怎样预防
    答:预防糖尿病这一疾病主要是从饮食和运动两方面。饮食上:1、饭前可以吃一些生黄瓜,吃饭的时候要先喝汤,再吃主食与蔬菜。2、细嚼慢咽。3、少吃零食,少荤多素,少细多粗,多吃些清淡的食物。4、减少油的摄入。5、少吃块茎食物、含淀粉多的食物、不喝果汁。在运动上:要坚持运动锻炼。健康人的血液...
  • 糖尿病最怕肾病并发?预防糖尿病肾病的6个好方法,快看看
    答:糖尿病肾病是所有糖尿病并发症当中最为常见,也是相当严重的一种。糖尿病患者一旦查出自己得了糖尿病肾病,是没有办法逆转的,只能通过积极有效的治疗,把病情控制住,所以积极的预防是很有必要的。接下来就让我们一起来了解一下,糖尿病患者日常怎么做才能预防肾病并发症。1、坚持低盐饮食 糖尿病患者想要...
  • 生活中如何预防患上糖尿病足?
    答:糖尿病足是糖尿病的一种严重并发症,其带给病人的痛苦是无法估计的,对健康有着莫大的威胁,且一旦患上糖尿病足,被完全治愈的可能性不是很高,有不少患者会出现被截肢情况,还有一些患者会被夺去了生命。与其患上糖尿病足之后接受治疗,不如学会早些预防,远离糖尿病足,远离被截肢的危险。那么,生活...
  • 糖尿病并发症应该怎样监测?
    答:糖尿病并发症涉及的范围较广,有膀胱、肾脏、眼、心脏、足等病变。对于没有并发症的患者,每年还要检查一次尿常规、尿白蛋白;每年做一次眼科、足的检查;每年至少做一次心电图检查。已经引发并发症的糖尿病,则要根据医生的要求按时检查。