长时间喝弱碱性水好不好？
如今越来越多的人都非常注重自己的饮食习惯以及自己的身体健康，当然也正是因为如今越来越多的工作压力和生活压力，身体健康也变得让人们并没有过多初一同时也会产生更多的疾病。弱碱性水是近些年来人民币了能够让自己的身体健康更加平衡而发展出来的一种饮用水，同时更多的人都会发现，经常饮用弱碱性水会对我们的身体有一定的帮助，但是弱碱性水长时间使用也会对我们的身体有害。
有一定的帮助我们的身体一定要维持好酸碱平衡，才能够让身体更加的健康，所以很多时候能够让我们的身体保持在酸碱平衡的状态，也并不是十分容易。当然，喝弱碱性水是最直接的一种方式，但是如若长时间的和弱碱性水也会对于我们的身体造成一定的伤害，毕竟弱碱性水有一定的碱性，对于我们的身体平衡会达到一定的迫害。
靠饮食解决才能够真正的对身体有益其实维持好身体的酸碱平衡并不一定要经常饮用弱碱性水，毕竟弱碱性水本身也有一定的添加剂。如果身体真的需要维持好酸碱平衡可以通过一些食物进行食用，毕竟任何食物都没有添加剂，在食用起来会更加的没有伤害，同时身体本身也有一定的免疫能力，同时，并不是每一个人都需要弱碱性水的帮助，只有身体有需要的时候使用才会有一定的帮助，如果没有任何情况下进行食用会对我们的身体有很大的影响。
所以很多时候虽然有一些物质推油，我们的身体非常有益，但是也并不是适合所有的人，同时要完全竖着自己的身体状况再进行补充，才会真正的对身体有益，不然也会对自己的身体造成一定的影响。
不能。饮用碱性水更有利于健康的说法没有任何科学依据，而且人体酸碱平衡是喝水难以改变的。
人体在正常的代谢过程中，会把pH值稳定在正常范围内，所以这种酸碱平衡不轻易受食物或饮用水影响。据《光明日报》报道，胃肠道通过其自身的调节功能，会很快将进入体内的弱碱性水的pH值调节至机体内环境的pH值。
虽然弱碱性水不能改变人体酸碱度，但据《今晚报》报道，选择弱碱性小分子水对营养尤其是植物营养素在胃肠道和辅助肾脏的消化是有益的。所以，人们可以适当饮用弱碱性水。
扩展资料：
关注水质好坏是选择饮用水的关键，碱性只是水质好坏的一个很小的参考因素，据《今晚报》报道，除了看pH值之外，还要从以下两个方面对水质好坏作出判断：
1、看水源。商家在标签的设置上也是有讲究的，如果水本身出自名山好水源，一般都会在明显位置标注；如果没有，就一定要谨防可能来自城市自来水加工等方式的水源。
2、看元素表，矿物元素也是决定水质好坏的关键。生产厂家都会将矿物元素明确标注在标签上，消费者可根据自身需要进行选择。
同时，商家炒作的“离子水”“小分子水”“太空水”等名目繁多的功能水充斥市场，有些还宣称具有保健功能。科普手册中也指出，这些功能水没有任何治病或保健的功能，纯属忽悠人的产品。
参考资料来源：人民网-喝弱碱性水并不能改变身体酸碱度 选用饮用水关键看水质
参考资料来源：人民网-“喝水请喝碱性水”？专家看了只有3个字：不科学！
第一，弱碱性水能中和酸毒。正常人的体液PH值为7.4，偏弱碱性。但由于工作生活的压力、饮食结构不合理、作息不规律等因素，致使人体液呈酸性，易导致疾病。因此，当人感到疲劳或者身体虚弱时，饮用弱碱性水，可以中和体内酸毒，缓解疲劳，加速恢复体力。
第二，有助于细胞吸收。即使没有酸性体质，长期饮用弱碱性水也是有益健康的。因为，弱碱性水更符合人体液的属性，多喝可促进人体的代谢活动，保持健康元气。我们国内的高端弱碱性水其实不是很多，产自世界长寿水源地博罗官山的高端盒装矿泉水鹿啄泉就是弱碱性水，其采自地下200米的深岩裂隙中，经2000多年的富集矿化，终形成富含优于国家标准、乃至世界标准的天然矿泉水，属于罕见的低于70Hz小分子团弱碱性水，长期饮用，可让人体内液的酸碱度保持平衡，且高活性的小分子团水能活化细胞，促进细胞吸收有益的矿物质和微量元素，保持健康。
都是一些商家为了卖产品广告宣传的噱头而已，根本没用。了解一下人身体酸碱平衡的知识就知道了。
长期喝的话是有好处的，不过要适量呀！
肯定好啊
答：每天 2L__3L还可以 喝太多不但没什么好处 反而有害 会增加肾脏的负担
答：1、弱碱性的水具有软化血管的作用。在平常的生活中，有很多人都不了解弱碱性的水。其实弱碱性的水最大的作用就是在于软化血管，特别是对于老年人来说，我觉得他们更需要弱碱性的水。软化血管，能够有效防止高血压高血糖，要是每天养成一个喝弱碱性水的好习惯，相信也会有助于自己的病情恢复。2、有更...
答：有 1、健康人的血液一定是呈弱碱性，当人体血管被碱性物质堵塞血液中的营养无法通过血管给细胞消耗人体血液就呈弱酸性。2、长期喝碱性水容易在体内形成结石，喝碱性水会增大胃液的pH值减弱胃液的酸性硬质水。3、长期的使用碱性水会破坏身体的一些酸碱平衡，会使胃肠道的负担加重，会导致胃肠功能的紊乱，...
答：生活在山区的人通常比较健康长寿,除其它各种因素外,和他们长期饮用矿物质含量比较高的山泉水肖重要关系。 当然,生活用水的硬度也并非越高越好,硬度太硬的水除了水味不好、对人体健康不利之外,还会使肥皂大大降低去污能力,会使水壶内生成水垢,而增加的消耗等。 长期喝弱碱性水好吗? 弱碱性水对人体有几大好处: ...
答：虽然弱碱性水不能改变人体酸碱度，但据《今晚报》报道，选择弱碱性小分子水对营养尤其是植物营养素在胃肠道和辅助肾脏的消化是有益的。所以，人们可以适当饮用弱碱性水。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/dc54564e9258d109ef6ea7c2df58ccbf6c814d34"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_...
答：2、碱性水进入人体后自然调节人体的酸碱度，当您的体液被调整到弱碱性以后，免疫功能自然就得到了提高。而且弱碱性体质的人容易排出体内的废物，即使偶尔得病也较快痊愈。这种人大多食欲好、睡眠好、充满着青春活力。由此可见，走向健康之路必须首先认真饮用纳米功能水，使自己成为弱碱性体质的人，然后才能...
答：正常人体的体液pH值应维持在7.4左右，略偏碱性。然而，由于生活压力、不合理的饮食结构和不规律的作息等因素，人体液往往会呈现酸性，这可能导致健康问题。在感到疲劳或身体虚弱时，饮用弱碱性水可以中和体内的酸性物质，缓解疲劳感，并加速体力的恢复。其次，长期饮用弱碱性水有助于细胞更好地吸收营养。...
答：意义不大，那点碱性水进入胃，面对大量的胃酸可以是九牛一毛。可以从饮食考虑。
答：2、碱性水进入人体后自然调节人体的酸碱度，当您的体液被调整到弱碱性以后，免疫功能自然就得到了提高。而且弱碱性体质的人容易排出体内的废物，即使偶尔得病也较快痊愈。这种人大多食欲好、睡眠好、充满着青春活力。由此可见，走向健康之路必须首先认真饮用纳米功能水，使自己成为弱碱性体质的人，然后才能...
答：日常生活中，除了喝碱性水，还可以多吃碱性食物，比如馒头、面条等，可以中和体内的酸性物质。长期喝碱性水的危害 长期饮用碱性水的危害在于，人体是一个相对稳定的弱碱性内环境。当人体呈弱碱性时，身体会感觉良好。相反，经常有一种疲倦和不适的感觉。现在人们的生活水平提高了。由于肉、油腻等饮食习惯...
