苦瓜要怎么才能去除本身的苦味呢

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-07
苦瓜去掉苦味的方法

教你如何去除苦瓜苦味

方法一:去瓜瓤
将苦瓜沿着苦瓜上面条文的方向剖成两片,去子后,把紧贴瓜肉的一层白色瓜瓤去除干净,可以有效去除部分苦味。
方法二:冰镇
将苦瓜用冰冷却至8摄氏度以下食用可以减轻其苦味。也将苦瓜切片以后放在冰水中浸泡一段时间再拿出来,这样苦味就能减少一些。
方法三:盐渍
切好的苦瓜可以撒盐腌渍一会儿,然后将水滤掉,可减轻苦味。
方法四:水漂
将苦瓜剖开、去籽,切成丝条,然后再用凉水漂洗,边洗边用手轻轻捏,洗一会儿后换水再洗,如此反复漂洗三四次,苦汁就随水流失。这样处理好的苦瓜炒熟后,味道鲜美,微苦犹甜。
方法五:混炒
把苦瓜和辣椒炒在一起,可减轻苦味。
苦瓜洗净切丝,炒锅上火,不放油,锅热把苦瓜丝(也可加一点菜豆角)倒入锅内煸炒,如太干可点一点水,炒熟起锅待用。如果炒苦瓜,那就炒好苦瓜丝倒入拌匀,加作料出锅。稍加适量的白糖,喜吃辣的可在炒前先炸辣椒。
方法六:高温
是将苦瓜切片用开水烫过一遍再用。
苦瓜的苦味主要来源于苦瓜素(被称为“高能清脂素”)和苦瓜甙,经过80℃以上高温,这两种物质已被破坏,再经过冷水漂洗,苦瓜就没了苦味,其中的不耐热营养物质也已经所剩无己。所以不提倡用高温法处理苦瓜。

苦瓜里含有一种叫葫芦素的物质,所以味苦。如果烹饪得法,苦瓜的苦味能转成甘美。
混炒:把苦瓜和辣椒炒在一起,可减轻苦味。盐渍:将切好的瓜片撒上盐腌渍一会儿,然后炒食,既可减轻苦味,而且苦瓜的风味犹存。
水焯:苦瓜切块用水煮熟,然后放进冷水中浸泡,这样苦味虽能除尽,但却丢掉了苦瓜的风味。
水漂:将苦瓜剖开、去子,切成丝条,然后再用凉水漂洗,边洗边用手轻轻捏,洗一会儿后换水再洗,如此反复漂洗三四次,苦汁就随水流失,这样处理好的苦瓜炒熟后,味道鲜美,微带苦味。

炎炎的夏日苦瓜成了厨房里的最爱,虽说可能很多人都不太喜欢他的苦味,但它却有不少的药用价值,比如:清热解毒、去火、降压等作用。所以今天我就告诉大家一个好办法。
这个办法就是在对它烹调之前先做以下处理:在切好的苦瓜里放一些蒜片和盐奄一下除去水后再做,蒜片也不用浪费可一起下锅。蒜片一定不要少因为主要是它可以去除苦味,这是有科学道理的。然后你就可以享受美食了!

将苦瓜在开水中略煮一下后,放在凉水中泡一会儿,捞出沥干,可去苦味,

教你如何去除苦瓜苦味



  • 苦瓜怎么去除苦味
    答:1. 剖瓜去瓤:将苦瓜沿着条文方向剖成两半,去籽后彻底去除紧贴瓜肉的白色瓜瓤,能有效减轻苦味。2. 冰镇处理:将苦瓜置于冰箱中冷藏至8摄氏度以下,低温可以减少苦味。或者切好苦瓜后浸泡在冰水中一段时间,苦味会相应减少。3. 盐渍法:将切好的苦瓜撒上盐腌渍一会儿,之后滤掉水分,这样可以降低苦味...
  • 怎么才能去除苦瓜的苦味?
    答:1.混炒:把苦瓜和辣椒炒在一起,可减轻苦味。2.盐渍:将切好的瓜片撒上盐腌渍一会儿,然后将水滤掉,可减轻苦味。把苦瓜切开,用盐稍腌片刻,然后炒食,既可减轻苦味,而且苦瓜的风味犹存。3.水焯:把苦瓜切成块状,先用水煮熟,然后放进冷水中浸泡,这样苦味虽能除尽,但却丢掉了苦瓜的风味。4....
  • 如何去除苦瓜的苦味呢?
    答:苦瓜的苦味主要是由苦瓜中的苦味成分引起的,但是有一些方法可以减少苦瓜的苦味,以下是几种常用的方法:1. 泡盐水:把苦瓜切成薄片或者细条,然后放入盐水中浸泡几分钟,再用水冲洗干净。这样可以去除苦瓜中的一部分苦味成分,使得苦瓜的苦味减轻。2. 炒制:将苦瓜切成薄片或者细条,然后在油锅中炒制,...
  • 问苦瓜要怎么去除苦味
    答:方法一:去瓜瓤 将苦瓜沿着苦瓜上面条文的方向剖成两片,去子后,把紧贴瓜肉的一层白色瓜瓤去除干净,可以有效去除部分苦味。方法二:冰镇 将苦瓜用冰冷却至8摄氏度以下食用可以减轻其苦味。也将苦瓜切片以后放在冰水中浸泡一段时间再拿出来,这样苦味就能减少一些。方法三:盐渍 切好的苦瓜可以撒盐腌渍...
  • 苦瓜怎么去苦味儿?
    答:一、确认薄膜清除干净:用汤匙将籽及白色棉体用力刮除干净,内薄膜的苦瓜粒要刮干净一点,就不会那么苦。二、加盐浸泡腌渍:也可以在凉拌、烹调之前,用盐水先腌渍半小时,可去掉些微苦味。三、汆烫冰镇:先汆烫可降低苦味,烫苦瓜的时间不要太长,约2分钟即可,之后沥干冰镇更能有保水度,爽脆可口...
  • 如何去除苦瓜苦味
    答:1、去除瓜瓤白膜,切去头尾:买回去的苦瓜,先用清水洗干净,切去头跟尾,再对半切开,切开能看到苦瓜里有很多的瓜瓤,这就是苦瓜最苦的一个地方,瓜瓤全部去除之后,能看到有苦瓜上还附着一层白膜。虽然说白膜的苦味程度不如瓜瓤,但苦味也是非常高的。将头尾,瓜瓤和白膜去掉之后,苦瓜的苦味基本上就...
  • 苦瓜去苦味除了抹盐的方法,还有什么好方法?怎样烧好吃?
    答:如何去除苦瓜的苦味?方法1:去除瓜瓤 苦瓜的苦味很大程度上来源于它的瓜瓤,以及苦瓜内部白色的经络。把苦瓜剖成两半,把里面的瓜瓤,以及紧贴着挂肉的白色经络完全剥出干净,就可以去除大部分的苦味了。方法2:用盐腌制 用盐抹在苦瓜的瓜肉上,腌制10分钟左右,再把苦瓜冲洗干净,同样可以去除部分苦味...
  • 怎样去除苦瓜的苦味?
    答:1、盐搓去苦法。这种方法用的比较多,就是将整条苦瓜洗干净以后,拿盐搓上一遍,要用的时候再洗掉。2、冰镇去苦法。就是将苦瓜切片以后放在冰水中浸泡一段时间再拿出来,这样苦味就能减少一些。或者放进冰箱冻一下。3、高温去苦法。是将苦瓜切片用开水烫过一遍再用。以上的几种方法都不能彻底去掉...
  • 苦瓜的苦味儿怎么去除
    答:苦瓜的苦味可以通过剖切法、食盐法、水煮等法几种方法去除,具体介绍如下:1、剖切法 将苦瓜沿着中心剖开,然后用刀刮去果肉中的白色部分和籽。这些部分常常是苦瓜苦味的主要来源。刮除后,再将苦瓜切片或切块,然后用水浸泡片刻,有助于去除苦味。2、食盐法 在将苦瓜切片或切块后,将其放入盆中,撒...
  • 苦瓜的苦味儿怎么去除
    答:窍门1:去籽(白膜)法。将新鲜的苦瓜切开、去掉里头的籽和白膜,然后再用清水清洗干净。去籽的时候一定要去除干净,因为苦瓜籽和白膜是苦味产生的根源,如果一次性去除干净,炒出来的苦瓜才不会那么苦得让人难以下咽。窍门2:用盐腌制。将新鲜的苦瓜洗净切片,放入盆中,加入1勺盐,将苦瓜腌制20分钟...