鲫鱼怎么做最好吃?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-26
小鲫鱼怎么做最好吃?

鲫鱼药用价值极高,其性平味甘,入胃、肾,具有和中补虚、除羸、温胃进食、补中生气之功效。鲫鱼分布广泛,全国各地水域常年均有生产,以2~4月份和8~12月份的鲫鱼最肥美,为我国重要食用鱼类之一

鲫鱼肉肥籽多,味道鲜美,可红烧、煮汤或清炖,因其营养丰富,含有大量的蛋白质,常食可益体补人。

鲫鱼药用价值极高,其性味甘、平、温,入胃、肾,具有和中补虚、除湿利水、补虚赢、温胃进食、补中生气之功效,尤其是活鲫鱼汆汤在通乳方面有其他药物不可比拟的作用。

鲫鱼很适合上班族食用,在空调房呆久,很容易精神疲倦、皮肤变干,多吃鲫鱼不仅可使皮肤有弹性,还可缓解压力、改善睡眠质量呢!

红烧鲫鱼是最家常的做法,也是深受大众喜爱的家常菜。

一、葱烤鲫鱼

用料:鲫鱼200g、食用油10g、生姜2片、蒜2瓣、小葱30g、干辣椒5个、香醋3g、生抽15g

老抽3g、冰糖5g、水200g

制作步骤 1

鲫鱼洗净擦干水分,抹少许盐腌制10分钟。

制作步骤 2

拍上少许淀粉,放入油锅中,中小火煎至两面金黄。

制作步骤 3

放姜片、蒜瓣、葱段、干辣椒炒香,沿锅边淋少量香醋,加生抽、老抽、冰糖、盐、水,煮开后转小火焖15分钟左右。

制作步骤 4

收汁装盘,撒小葱段装饰。

可以将鱼小心滑入盘中,避免鱼身碎掉。

二、鲫鱼豆腐汤

用料:鲫鱼450g、豆腐300g、生姜5g、小葱3根、开水1000ml、白胡椒粉1g、盐4g、植物油10ml

制作步骤 1

豆腐切块儿、鲫鱼洗净擦干表面水分备用。

制作步骤 2

锅里热油,放入擦干水分的鲫鱼,中火煎到一面金黄,翻面继续煎至金黄。

鱼一定要煎透,才可以熬出奶白色的鲫鱼汤。

制作步骤 3

放入葱姜炒出香味,倒入开水,大火烧5分钟。盖锅盖转中火炖10分钟,打开锅盖加盐调味放入豆腐,盖上锅盖继续炖15分钟。

加开水是奶白色鲫鱼汤的关键。

制作步骤 4

出锅前舀一勺汤把胡椒粉搅拌均匀,倒入锅里。

把白胡椒粉用汤调匀可以防止倒入锅中结块儿。

诀窍点:

做出奶白色鲫鱼汤的巧门: 1.鱼要煎透。 2.要加开水。



鲫鱼怎么做最好吃

回答:

介绍一下

鲫鱼好吃的做法,

用料:鲫鱼1条、姜1块、大蒜1个、葱1根、盐适量、糖适量、醋适量、酱油适量。

1、鲫鱼清洗干净,并备好大蒜子,小葱和生姜片。

2、可以在鲫鱼背上划上几刀,用点盐抺一下。

3、用生姜片将锅擦几下,然后倒油。

4、油温热下鱼,用中火将两面煎黄。

5、加入适量的酱油、醋、糖和水。


6、将大蒜子,小葱和生姜片入锅。

7、盖上锅盖,中火煮。

8、煮到汤水收干即可。

出锅,装盘。成品,如图。



鲫鱼的吃法非常的多,但我最爱的一种还是葱烧鲫鱼,这道菜,需要大量的葱,葱并非只是起到去腥作用,更需要它的香气。 等到葱煎出香味后再加入鱼烹饪,这样口感非常好,我总觉得葱比鱼还要鲜美呢。



一定要去鳞片,然后将鱼用生姜和料酒腌制15分钟个以上,接着放入锅中煎至黄金色,再倒入开水煮制奶白色,最后加入木瓜煮制即可。

龙利鱼切片备用,加蛋清、胡椒粉、姜水、黄酒、淀粉搅拌均匀备用,起锅烧水加盐、黄酒、木耳过水捞出,下入切好的鱼片煮开捞出备用,起锅烧油放入姜片、黄酒、矿泉水、桂花酱、糖、少许盐,捞出锅内渣子生粉勾芡,下入鱼片大火收汁...



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