如果老公出轨最好的处理方法是什么
男人出轨最好的解决办法:
一、妥善处理自己的情绪
一旦确认老公有外遇,正常人都会出现愤怒、羞辱、挫败、焦虑、委屈等负性情绪。这些情绪的出现和所发生的事件相对应,是正常的。所以第一步要接纳自己这些情绪。很多妻子在这个时候为了继续斗争,而劝慰自己:“我不难过,我不生气,我是个理性的人”。结果导致更多的愤怒、羞辱、挫败、焦虑、委屈的累积,在面对老公和外遇事件时更缺乏理性和智慧。
第二步需要有一个安全的情绪释放,比如可以和闺蜜倾诉自己此刻的这些坏心情,或者写日记控诉,或者摔打老公的枕头。
二、在三个月内不要做任何大的决定
三个月属于急性心理创伤期,此阶段你做的任何决定都可能是一种情绪化的决定。这个决定不是用来处理问题,而是用来处理心情的。这个阶段,你可以暂时回避问题,回娘家住一段时间,或者出去旅游。先为自己的情绪和内心腾出空间来。
三、为自己做一个决定
外遇已经发生了。你现在只有两条路可以选:第一、离婚:如果你要保持自己唯美的爱情观,要做一个完美主义者,从不允许自己或别人在婚姻中犯错,那就选择离婚。不存在对错,你完全有资格和权力和选择自己要的生活方式和婚姻状态。只是,这样的你会比较辛苦,对老公和关系的苛刻可能会导致类似问题出现在以后的关系中。
第二、接受:接受老公确实是外遇了,更接受这只是对你们婚姻的一个挑战,给自己一个反思的机会,给关系一个成长的机会.
四、和老公摊牌
如果经历了以上三步。可以挑个时间和地方和老公好好的谈谈这个事。时间建议不要在白天,白天人的情绪也比较跳跃,地点建议不要在家,因为家很容易触景生情,导致情绪化的沟通。最好是在晚上,在外面的茶室。告诉老公你的决定。如果你的决定是离婚,那就要走的就是法律程序了。如果你的决定是接受,希望继续这段婚姻关系。那这个问题就是“你们共同的问题”,需要共同去面对。
五、让老公自己去处理他与第三者的关系
最稳定的关系就是三角关系。之所以出现外遇,是因为你和老公的关系不平衡了,为了避免更恶性的结果出现,比如冲动、暴力或者离婚,才选择了另一个人做为关系的平衡点。如果此刻你又再卷入老公和第三者的关系中,就加固了这个三角关系的稳固化。
所以,这个时候,你们共同面对的意思是,你给老公信任、支持、时间去处理他与第三者的角色,而不是直接介入,与对方联系或者是谈判。
我总结了有3点,希望能帮到您。
1 尽快找回自我 不管老公是一时身体出轨,还是身心皆脱离了你和他的爱情轨道,和其他女人分享了本应只属于你的东西,你受到的伤害肯定是最大最直接的,没有什么事情比你一直是那么信任那么爱的老公的背叛更让你心碎的了。可是既然事情已经发生了,总是要去面对,而且主动面对要比被动地面对相对好一些,这样你至少可以保持多一些的尊严。此时你不要草率地提出离婚,也不要不加分析地一律斥责为道德败坏,更不要错认为老公的感情已经彻底转移,从而把自己仍爱着的老公推向了别人的怀抱,使本可以挽回的婚姻走向解体。如果要你忍辱负重,强打精神,以一颗包容的心真爱的心去感化你的老公,让他重回你的怀抱,这种做法对你来说比较残忍,你也不必表现得那样伟大,你有自己的尊严。但你也不能一直沉溺在无助和自怨自艾中,你需要解脱,需要为你受伤的灵魂补给养分。多参加一些聚会或是郊游,这些活动可以分散注意力,更重要的是能够让你找回自我。
2 给彼此一个思考的空间 事情暴露的头几天,是你和老公情绪最低落或最焦躁的时候,不想面对,不能接受,矛盾痛苦,不知该何去何从。这个时候,最好的办法是和老公分开一段时间,给你和他一个冷静思考、梳理情绪的空间,你可以去度假或是一个人找个地方呆一段时间,要避免因一时冲动而做出错误的决定。 在老公犹豫和权衡之时不要将事情公开化、社会化、舆论化,要尽可能让事情在两人之间解决。男人最怕老婆撕破脸皮,如果你把老公逼进了死胡同,让他“猪八戒照镜子里外不是人”,他就很可能横下心来割断数年的夫妻情义,破罐子破摔,投向情人或二奶的怀抱。
3 勇敢地去面对 离开老公独处一阵,不是找借口逃避,事情总是要解决的。如果你觉得自己已经把情绪梳理出了头绪,可以冷静下来处理了,就主动找老公开诚布公地谈一谈。找出老公背叛你的症结所在。
老公多次出轨不知悔改咋办,分离小三最好的方法就是制造老公和小三的矛盾,让小三和老公闹翻,一旦老公和小三经常吵架,那么就很容易拆散他们
在挑拨小三和老公的关系,破坏他们感情的时候,最好还要让他们撕破脸,让老公和小三失去对方的信任,这样才能让老公和小三彻底断了联系,实现真正的分离,让男人心甘情愿回归家庭。
以上也是分离小三的绝招,同时还要创造一个温馨的家庭,不要经常和老公发生争吵,让他感受到你的温柔,这样才可以避免老公后期再出轨
答:第一,保持冷静永远是第一 应该提醒自己清醒的去面对丈夫出轨这件事情不要试图的去证明一个出轨的男人,他的心里到底还有没有你他既然己经选择了出轨,那就证明他己经不在乎你,不在乎你们的孩子,也不在乎你们那个小家了。 第二,继续生活,以利益为标准 应该提醒自己,爱情己经结束了,但是生活,还在继续你今后的每一...
答:发现丈夫出轨的,可以以此为由起诉至人民法院进行诉讼离婚,经法院调解,确实感情已经破裂的,应当判决离婚,并且无过错方可以要求出轨方进行赔偿。法律依据:《中华人民共和国民法典》第一千零九十一条 有下列情形之一,导致离婚的,无过错方有权请求损害赔偿:(一)重婚;(二)与他人同居;(三)实施...
答:老公出轨,5个方法让你反败为胜 1不要吵闹不休 切记不要一哭二闹三上吊,这样根本解决不了问题,一味的吵闹对处理事情毫无帮助,反而会将男方越推越远,他不会有所忌惮,也不会真心悔改,只想要尽快应付你,让你不再吵闹。要保持冷静 发现男人出轨的瞬间,非常愤怒和生气都很正常,但不能被这些情绪夺走。给自己一个...
答:如果你发现老公出轨,只是一哭二闹三上吊,整天沉浸在悲痛中,而不懂如何反击,那后果会很惨痛。 所谓“小三花你的钱,住你的房,睡你的老公,打你的娃!”这些事很可能就会印证在你的身上。 那么,发现老公出轨,应该怎样做才能最大程度地保护自己的利益? 1、保持冷静,收集证据 必须控制好情绪,在对方毫无防备的情况...
答:老公有外遇不承认,这样处理是最好的办法:1、保持冷静 无论出轨这件事是否属实,女人都要保持最冷静的状态。不要因为一点点风吹草动就开始一哭二闹三上吊了,更不能轻易在老公面前表现出情绪变化,让他察觉到了你的异样可能就会打草惊蛇,更不要冲动直接向老公挑明这件事,因为现阶段的你对于婚外情...
答:但如果你还想和老公继续过日子,那么你最好不要撕,原因有以下三点:首先,手撕小三并不能让男人回归家庭。要知道,一个巴掌是拍不响的,男人出轨并不全是小三的错,他本身也有问题,比如他自制力差、缺乏边界感、对婚姻的忠诚度低等等;除此之外,从情感的专业角度来说,他出轨跟你们婚姻本身也有...
答:老公外遇之后,很多妻子第一时间想到的就是离婚.离婚不是不可以,但要慎重对待.除非你们的婚姻早已千疮百孔.婚外恋只是导火索,否则轻言离婚,受害最大的,一是无辜的小孩,二是遍体鳞体的你.因为孩子如果从小在一个单亲家庭长大,身心健康都会受到很大的影响.如果是个男孩儿,父亲的位置长期缺失,他会产生榜样的失落感,不...
答:1、保持冷静。发现老公出轨,最忌去找他闹,找第三者闹。因为这都会让你以后非常的被动。被背叛,人的情绪肯定是非常激烈的。这时候你可能只有一个心情——报复他们。可这样的情绪,除了在当时会让你爽一下,对你后续的处理会非常的不利。因为这样首先会让你显得很狼狈,甚至别人会觉得,你老公出轨是...
答:老公出轨正确处理方法1 一、老公出轨怎么办 1.确认老公是否出轨 女人,这个是非常重要的。因为有些根本就不是出轨。只是对对方有好感而已,或者只是发生了什么让你误会的事情。所以,一定要把老公出轨这个事情先确认。2.冷静思考出轨问题 若确定老公真的出轨。那么一定要把自身的情绪先冷静下来。再思考...
答:一、发现老公出轨了最聪明的处理方法1、发现老公出轨了有以下处理方法:(1)若妻子可以与丈夫沟通处理的,可以与丈夫签订婚内协议,就丈夫出轨的行为,通过协议来保障自己的合法权益;(2)若妻子认为丈夫出轨的行为导致夫妻感情破裂的,可以选择与丈夫离婚,离婚有协议离婚与诉讼离婚两种方式,具体选择哪种...