吃鱼都说会变聪明，这是真的吗？有相关的科学依据吗？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-06-16
鱼肉属于白肉，鱼肉所提供的主要营养价值包括优质蛋白和不饱和脂肪酸DHA。根据美国西南视网膜基金会的对比研究，婴幼儿和儿童经常补充含DHA和ARA的食物，现在海洋污染严重，三文鱼和鳕鱼生活在海洋，难免不受到污染。在买鱼的时候我们普通人很难辨别鱼有没有受到污染，所以只能让孩子适当的食用，不要每天或者大量地给孩子吃。现在正常的孩子大多都很聪明，适当补充营养是必要的，但不可极端化。至于孩子将来学习的成绩，天赋聪明只是一方面，家长和老师的教育引导，以及孩子自身的用心努力才是更重要。
是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分，是细胞膜和髓鞘的主要成分，这两种物质可以保护脑部神经和脊髓，使得神经脉冲在婴儿体内运行的更有效率，DHA被称之为“脑黄金”，是大脑、视网膜的重要组成成分，在大脑皮层含量高达20%，并且是神经系统细胞生长与维持的一种重要营养物质。三文鱼富含丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素D等，对人体非常的有好处。研究发现，三文鱼中含有一种欧米茄-3脂肪酸，这种脂肪酸对小孩子特别有益，能够增强记忆力。
确实，鱼肉是很多家庭都会给孩子首选的肉类食物，因为鱼肉富含丰富的蛋白质、微量元素、维生素等营养元素，有利于孩子的大脑发育和身体生长。而且，鱼肉的肉质通常都是比较鲜嫩。而关于孩子吃什么更聪明，只能说多吃少吃都不好，营养均衡更重要。所以想要孩子聪明，吃的为辅，主要的话还是先天智力及后天训练。先天的我们无法左右，这是概率问题。
我觉得是假的吧，只不过能够补充自己的蛋白质，但变聪明的话是根本一点依据都没有。
是真的，这是因为鱼当中的脂肪含量比较低，而且可以降血脂，同时也有助于消化，内部也含有非常丰富的DHA，然后可以提高智力。
是的，这是真的，吃这种肉类确实会增强脑部的刺激性，就会变得聪明。是有相关的科学依据的，因为这种肉类含有多种氨基酸与丰富的营养元素，能够提升记忆力。
这不是真的，因为没有科学依据，这都是大家迷信的结果，所以这种说法是不正确的。
答：我觉得这个不一定，他们都说吃鱼会让人变聪明，其实指的是鱼里边有一定的营养成分，能够补脑，但是你要说吃鱼就能聪明的话，这个我是不信的，首先它就不科学，人脑有一部分是与生俱来的聪明，还有一部分是经过后天锻炼的，如果你不用他的话，那么他会越来越笨，越来越迟钝，越用越灵活这是规律。如...
答：吃鱼会使头脑清晰多吃鱼能使脑筋聪明的假说，已被日本和世界各国的实验研究证实。对人类来说提高智商是一个重要的问题。仅此一点人们就会理所当然地关心这个问题。人类的进化论，大脑的发育都少不了DHA，问题是怎么样摄取DHA才是正确的。DHA的作用机理如何、DHA为什么能提高智商，大家一定想了解这个问题。
答：而清蒸鱼则成为了又快又美味的一道菜，鱼肉鲜美多汁，容易消化，如果烹饪得当的话，回味无穷。其实也非常讨口才，年年有余也说的是吃鱼吧。其实这样的说法是有科学依据的，主要的就是因为鱼肉里面含有对人体非常好的脂肪酸，也就是DHA，它们主要存在于人体的大脑、视网膜和神经中。不仅能维持人体视网膜...
答：说到吃鱼，相信一些生活在沿海城市和沿江城市的朋友，都会在家里面经常吃鱼，鱼类比起其他动物的肉类来说，相对没有那么容易发胖，而且味道鲜美，特别是一些海鱼，当然在我们小时候，经常有一些家长会和我们说，多吃点鱼，吃了鱼以后，我们就可以变得越来越聪明，但吃鱼究竟能不能变聪明呢，其实还真的是...
答：吃鱼会变聪明。鱼肉中的蛋白质极为丰富，能促进大脑发育，增强大脑皮层的兴奋和抑制功能，提高学习效率。所以从这个意义上说，吃鱼是会让人变聪明的。吃鱼可以明目，因为鱼肉当中含有丰富的氨基酸和不饱和脂肪酸等，具有保护眼睛组织的功能，日常生活中多吃鱼，可以有效的预防老年性的眼底黄斑退化和视网膜...
答：我们从小就这样被母亲教育着，吃鱼变聪明真的有科学根据吗？最近的一些研究成果 2016年10月，美国南加州大学的研究表明，血液脂肪中DHA所占比例(血清DHA值)高时，会减少沉积在大脑中的纤维状异常蛋白质，使容易受到阿尔茨海默病影响的大脑中特定区域的大小， 这篇论文发表在医学杂志《JAMA Neurology》[1...
答：鱼类也含有水溶性的维生素B6、B12、烟碱酸及生物素。鱼类还含有矿物质，最值得一提的是丁香鱼或沙丁鱼等，若带骨一起吃，是很好的钙质来源；海水鱼则含有丰富的碘；其它如磷、铜、镁、钾、铁等，也都可以在吃鱼时摄取到。 DHA是促进脑力的关键元素 为什么常听说吃鱼会变聪明？其实是有科学根据的...
答：更使人惊讶的是,克罗夫特教授指出:“经常吃鱼的日本人孩子,比以肉食为主的欧美人的孩子智商高,这点也可以说是大多数科学家主要的研究动机”。DHA大量存在于鱼体内,许多国家自古以来就称鱼是可使人聪明的食物;中国民间也传说吃鱼可以健脑。也就是说过去虽没有科学的证明,各国都流传著对鱼的营养价值的赞誉。克罗...
答：鱼类也含有水溶性的维生素B6、B12、烟碱酸及生物素。鱼类还含有矿物质，最值得一提的是丁香鱼或沙丁鱼等，若带骨一起吃，是很好的钙质来源；海水鱼则含有丰富的碘；其它如磷、铜、镁、钾、铁等，也都可以在吃鱼时摄取到。 DHA是促进脑力的关键元素 为什么常听说吃鱼会变聪明？其实是有科学根据的...
答：吃鱼可以补脑，但不是说变聪明了。变聪明需要长时间的锻炼与分析。不能说简单的吃一个东西就能够变聪明，以及提高智商。
