肉桂炖鹌鹑肉？
给你推荐以下描写美食的词语：
1、芳香四溢：拼音：fang xiang si yi；甜气味到处扩散。
2、垂涎三尺：拼音：chuí xián sān chǐ；涎：口水。 口水挂下三尺长。形容极其贪婪的样子。也形容非常眼热。
3、垂涎欲滴：拼音：chuí xián yù dī；涎：口水。馋得连口水都要滴下来了。形容十分贪婪的样子。
4、津津有味：拼音：jīn jīn yǒu wèi；津津：兴趣浓厚的样子。指吃得很有味道或谈得很有兴趣。
5、色味俱佳：拼音：se wei ju jia；指食物颜色和味道非常好。
6、脍炙人口：拼音：kuài zhì rén kǒu；意思是切细的烤肉人人都爱吃。比喻好的诗文或事物被众人所称赞。
7、八珍玉食：拼音：bā zhēn yù shí；泛指精美的肴馔。
8、口齿留香：拼音：kou chi liu xiang；品味这些字眼的感觉，就像细细品味美食，齿颊间留香持久， 回味悠长，给人留下美好而难忘的印象。
9、侈衣美食：拼音：chǐ yī měi shí；侈衣，华美的衣服;美食，鲜美的食物。言衣食俱精。出自《吕氏春秋·精通》。
10、食不厌精，脍不厌细：拼音：shí bù yàn jīng，kuài bù yàn xì；厌:通"餍"满足;脍:细切的肉。粮食舂得越精越好，肉切得越细越好。形容食物精制细做。
11、大快朵颐：拼音：dà kuài duǒ yí；指吃喝方面，形容大饱口福、痛快淋漓地大吃一通、非常快活的享受美食。
12、玉盘珍馐：拼音：yù pán zhēn xiū；精美的食物。
13、饕餮大餐：拼音：tāo tiè dà cān；喻义食物太好吃，吃的太多，最后被撑死。
14、朝齑暮盐：拼音：zhāo jī mù yán；早餐用腌菜下饭，晚饭蘸盐进餐。形容饮食简单，生活清苦。
15、凤髓龙肝：拼音：fèng suǐ lóng gān ； 比喻珍奇美味。
16、三牲五鼎：拼音：sān shēng wǔ dǐng；原形容祭品丰盛。现形容食物丰富美好。
17、秀色可餐：拼音： xiù sè kě cān ；秀色：美女姿容或自然美景；餐：吃。原形容妇女美貌。后也形容景物秀丽。
18、津津有味：拼音： jīn jīn yǒu wèi ；津津：兴趣浓厚的样子。指吃得很有味道或谈得很有兴趣。
19、齿颊留香：拼音：chǐ jiá liú xiāng；汉语词语，基本意思为吃过美味之后，牙齿和两颊逐渐感觉到香甜的味道。
20、肥而不腻：拼音：fei er bu ni ；指菜，虽然是肥肉做的，但是不油腻；指人，人长的比较丰满，但没有赘肉。
介绍几种健康的鹌鹑烹饪方法;
肉桂茴香炖鹌鹑
做法：
1.鹌鹑去毛、内脏、脚爪，洗净；将杏仁洗净备用。
2.鹌鹑放入锅中，加适量清水，煮开，再加入肉桂、杏仁以小火炖2个小时。3.最后加入小茴香、胡椒粉，焖煮10分钟，加盐调味即可。
茶树菇蒸鹌鹑
1.鹌鹑宰杀后去毛洗净，剁块；茶树菇水发后，洗净泥沙备用。
2.将盐、味精、酱油兑成汁。
3.茶树菇入盘，鹌鹑放其上，淋上兑汁，入笼蒸熟即可。
甘草红枣炖鹌鹑
1.甘草、红枣入清水中浸透，洗净。
2.猪瘦肉洗净，切成小方块，鹌鹑洗净，与瘦肉一起入沸水中氽去血沫后，捞出。
3.将除盐、味精外的材料装入炖盅内，加适量清水炖40分钟，调入盐、味精即可。
有句话是这样说的，“要吃飞禽，鹑还数鹌”，从这句话中我们也是可以很好的了解到鹌鹑肉是非常的美味滋补的，我们食用是能够很好的补充多种氨基酸和无机盐的，尤其是男性朋友食用是可以很好的补肾的，鹌鹑做汤是不错的一种食用的选择。
粉葛玉米鹌鹑汤
材料：鹌鹑3只，甜玉米2根，粉葛1根，马蹄适量，盐适量，鸡精适量
做法：
1、将粉葛去皮切大块。
2、玉米切段。
3、加上马蹄，与焯水的鹌鹑一起入锅，烧开后文火煮两小时调味就好。
玉米是含有丰富的营养物质的，食用是可以很好的补充营养物质，帮助我们消化的，研究表面，我们食用玉米是可以很好的预防癌症的，食用鹌鹑是尅很好的帮助我们改善营养不良；脾虚水肿；肝肾不足，筋骨不健，腰膝酸软等状况。
淮山党参鹌鹑汤
食材：淮山60克、党参30克、鹌鹑2只、猪瘦肉150克、生姜3片。
做法：
1、淮山、党参洗净哦，稍微浸泡一下。
2、鹌鹑宰好后洗干净内脏，然后剁成块，放入热水中焯几分钟后捞起。
3、猪肉洗净，切块，姜洗净去皮后切片。
4、准备砂锅，加入10碗水，放入鹌鹑、猪肉、淮山、党参以及姜片。
5、大火煮开后转小火煲2个小时左右就ok了，加入盐、油搅拌就可以吃了哦。
我食用这道菜是可以很好的保护我们的胃部的，有利于我们的血管，而且有很好的抗菌消炎的作用的。党参和鹌鹑肉都是营养价值高的食物，非常的滋补的，所以是适合身体虚弱的人群进行食用的。
看了上面的介绍，我们也是很好的了解了鹌鹑的这俩种煲汤的制作方法了，我们身体状况不好或者是营养不良，以及大病初愈、产妇需要滋补身体的人群是可以选择上面这两种不错的汤品，滋补效果是不会让大家失望的。
桂皮烧鹌鹑的做法为您介绍桂皮烧鹌鹑的推荐做法和家常做法，桂皮烧鹌鹑怎么做好吃，桂皮烧鹌鹑的做法大全，以及桂皮烧鹌鹑相关的菜谱和做法。...
材料:
桂皮2克，鹌鹑5只，鲜汤500毫升，香油5克，黄酒、精盐、味精、植物油、葱段、生姜片、白糖、胡椒粉、湿淀粉、鲜汤各适量。
做法:
将鹌鹑杀死，剥皮，去内脏和脚爪，洗净沥干，用黄酒和精盐腌渍入味。炒锅上火，放油烧热，下鹌鹑炸至金黄色捞出。锅内留适量油，下葱段、生姜片煸出香味，倒入鲜汤烧沸，放入炸好的鹌鹑，撇去浮沫，加入桂皮、黄酒、精盐、白糖、胡椒粉，改用小火炖至汤汁收浓，即可将鹌鹑捞出放在盘内，拣去葱段、生姜片、桂皮，放入味精，用湿淀粉勾荧，淋上香油即成。
肉桂炖鹌鹑肉是非常好吃的，鹌鹑洗干净之后放入柜，放入各种调料，小火慢炖，做出来的非常好吃，而且汤也是非常有营养的
虫草海马炖鲜鲍
材料：冬虫夏草2克，新鲜大鲍鱼1只，海马4只，光鸡500克，猪瘦肉200克，金华火腿30克，生姜、花雕酒、味精各适量，食盐、鸡粉各适量，浓缩鸡汁少许。
做法：1、将海刀洗净，用瓦煲煸去异味，光鸡洗净剁成块，瘦肉要成大粒，金华火腿切成粒，将切好的材料飞水去掉杂质。
2、把所有的原材料放放炖盅，放入锅中隔水炖4个小时后，放入调味料调味即可。
药膳功效：冬虫夏草具有补虚损、益精气的功效，主治精气不足、腰膝酸软等虚弱症状，海马具有滋阴补肾的功效，鲍鱼滋补肝肾，三者搭配炖汤食用，对肾阳亏虚引起的不孕症有一定的食疗效果。
菟丝子烩鳝鱼
材料：干地黄12克，菟丝子12克，净鳝鱼250克，净笋10克，黄瓜10克，水发木耳3克，酱油、盐、淀粉、姜末、蒜末、香油、白糖各适量，蛋清1个，高汤少许。
做法：1、将菟丝子、干地黄煎两次，取汁过滤，鳝鱼切成片，加水、淀粉、蛋清、盐煨好。
2、将鳝鱼片放入碗内，放温油中划开，待鱼片泛起即捞出。同放入所有材料调味即可。
药膳功效：菟丝子具有滋补肝肾、固精缩尿等功效，可用于腰膝酸软、肾虚等症，鳝鱼补肝肾、活血通络、养血调经，干地黄滋阴补肝肾，三者搭配同用，对肝肾亏虚引起的不孕症有较好的食疗效果。
肉桂茴香炖鹌鹑
材料：鹌鹑3只，肉桂、胡椒各10克，小茴香20克，杏仁15克，盐少许。
做法：1、鹌鹑去毛洗净，将肉桂、小茴香、胡椒、杏仁均洗净备用。
2、鹌鹑放入煲中，加适量水，煮开，再加入肉桂，杏仁以小火炖2小时。
3、最后加入小茴香、胡椒，焖煮10分钟，加盐调味即可。
药膳功效：鹌鹑肉补肾壮阳、益气养血，肉桂、茴香均可暖宫散寒，与鹌鹑搭配同食，对男女不孕不育均有一定的食疗效果，可促进女性排卵，改善小腹冷痛、四肢冰凉、性欲冷淡等症状。
龟板杜仲猪尾汤
材料：龟板25克，炒杜仲30克，猪尾600克，盐适量。
做法：1、猪尾剁段洗净，氽烫捞起，再冲净一次。
2、龟板、炒杜仲洗净备用。
3、将猪尾、杜仲、龟板盛入炖锅，加6碗水以大火煮开，转小火炖40分钟，加盐调味。
答：肉桂粉：3克 香叶粉：3克 黑胡椒粉：3克 香菜碎和葱花：适量（装饰用）这个配方不仅包含了基础的调味品，还加入了多种香料和肉类调料，使得干锅鹌鹑的味道更加浓郁和专业。在制作干锅鹌鹑时，将准备好的酱料与鹌鹑一起翻炒，让酱料充分渗透进肉质中。此外，还可以根据个人喜好添加蔬菜如土豆片、青红椒...
答：肾【虚】有肾阳虚和肾阴虚之分，如果是肾阳虚就该用鹿茸、肉桂、羊肉、益智仁、羊肉、肉苁蓉、补骨脂等补充;如果是肾阴肾就该用枸杞、银耳、海参、甲鱼来滋补。养肾要多吃黑色食物少吃辛辣刺激性的食物。黑色食品可补肾养肾。平时护肾可选择黑豆、黑米、蘑菇、紫菜、黑木耳、黑芝麻、海带等这些食物可以多...
答：桂圆肉可以直接食用，也可以做成汤水饮用。材料：鹌鹑蛋6个、桂圆6个、红枣6个、姜1块、红糖30克 操作步骤：1、鹌鹑蛋剥掉外皮，放入碗中备用。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/86d6277f9e2f0708a77564fde724b899a801f2df"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn....
答：3、核桃杜仲炖猪腰。杜仲具有补肝肾、强筋骨、安胎、降压等功效；猪腰能补肾精、治腰疼，中年男子食用有益于骨骼保健与维持性能力。此汤有滋补肝肾、强壮筋骨之功效，适合熬夜后腰酸背痛、四肢乏力眼圈黑者食用。4、肉苁蓉寄生羊肉汤。肉苁蓉是名贵中草药，自古被誉为“沙漠人参”，历代医家视肉苁蓉为...
答：1.将鸡、鸭、鹅、肚、排骨、肘子剁成核桃块，同冬笋、墨鱼肉一起放入砂锅内。把党参、红枣、花生米用纱布包好，再把花椒、大料用纱布包好，其余九种药料也用纱布包好，三个包都放入砂锅内，加入清水（50克）、葱、姜、蒜、酱油，砂锅上旺火烧开去浮沫，加入盐、料酒改小火炖至熟烂，约1.5...
答：食疗方：核桃炖蚕蛹。核桃仁150克，蚕蛹80克，肉桂5克。先将肉桂洗净，研成极细末。将蚕蛹洗净，晾干后略炒一下，与核桃仁同放入大碗内，加水适量，调入肉桂末，搅拌均匀，隔水炖熟即成。每日1剂。可补益肝肾、健脑益智、温肺润肠、乌须黑发，适用于精血不足之腰膝酸软、夜尿频多、阳痿遗精、须发...
答：4．1 补阳虚食品：黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、淡菜、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、茴香等，可经常交替选服。4．2补阳虚药膳食疗方举例：海马童子鸡：海马9g，童子鸡1只，共蒸食，可补阳虚。韭菜白米虾：韭菜200g，白米虾(或虾仁)100g，共炒，加调味，常服食，可补阳虚。5 两...
答：1、补肾生精的食物有鹌鹑 鹌鹑肉不仅酥嫩美味,而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用,是滋补妙品。男子经常食用可以改善精力,提高性欲。2、补肾生精的食物有驴肉。俗话说:“天上龙肉,地上驴肉”。驴肉口感细腻,是一种高蛋白质、低脂肪...
答：1、鹌鹑--鹌鹑俗话说“要吃飞禽，还数鹌鹑”。鹌鹑肉香而不腻，一向被人们列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、而且营养丰富，它里面还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋，是非常好的补品，有补益强壮作用。祖国医学认为，鹌鹑肉可“补五脏，益精血，温肾助阳”男人经常吃...
答：黄牛肉150克，加水煮熟后，加山药片20克及三七粉0.5克，至肉内酥加黄酒适量、胡椒粉少许和盐调味即成。吃牛肉、山药喝汤。(2)归芪鹌鹑 净鹌鹑4只，切块，加当归10克、黄芪20克、调味料适量，加水蒸熟即成。吃鹌鹑肉喝汤。(3)降脂豆腐 将香菇、蘑菇、黑木耳各25克，泡发切碎后，入油锅爆炒，...
