手机看电子书好还是电脑看电子书好？我今年26岁不是学生没做过激光手术没近视，谢谢帮助
从科学的角度来看，使用手机和电脑阅读电子书对眼睛的影响取决于多种因素，包括屏幕尺寸、亮度、对比度、刷新率、阅读距离和时间等。以下是一些关键点：
屏幕尺寸：手机屏幕相对较小，可能导致眼睛聚焦于较小的区域，长时间阅读可能导致眼睛疲劳。电脑屏幕通常较大，减少了眼睛聚焦的需求，但如果屏幕过大且阅读距离过近，也可能导致眼睛疲劳。
亮度和对比度：过高或过低的亮度和对比度都可能对眼睛造成不适。合适的亮度和对比度可以减轻眼睛疲劳。通常，电脑和手机都允许用户调整这些设置以适应自己的需求。
屏幕刷新率：屏幕刷新率是显示器每秒刷新图像的次数。较低的刷新率可能导致屏幕闪烁，给眼睛带来不适。通常，电脑屏幕的刷新率较高，手机屏幕的刷新率较低。选择具有较高刷新率的设备有助于减轻眼睛疲劳。
阅读距离和时间：手机和电脑的阅读距离不同。手机通常在较近的距离上使用，而电脑则在较远的距离上使用。长时间保持相同的阅读距离可能导致眼睛疲劳。合理地休息和调整阅读距离有助于减轻眼睛疲劳。
蓝光：手机和电脑屏幕都会发出蓝光，长时间暴露在蓝光下可能对眼睛造成损害。为降低蓝光对眼睛的影响，可以选择开启设备的护眼模式或夜间模式。
保持适当的阅读距离：手机建议保持在30-40厘米，电脑建议保持在50-70厘米。根据设备类型和个人舒适度进行调整。
选择合适的字体大小和行距：根据个人视力和阅读习惯，选择适合自己的字体大小和行距。这可以减轻眼睛在阅读过程中的紧张程度。
休息和眼保健操：每隔20-30分钟，将目光从屏幕上移开，看远处或闭目休息。同时，可以做一些眼保健操来缓解眼睛疲劳。
保持良好的用眼环境：确保阅读时的光线充足，避免在过暗或过亮的环境下阅读。可以使用护眼台灯或其他间接光源。
控制阅读时间：尽量避免长时间连续阅读。可以将阅读时间分为若干个较短的时段，给眼睛足够的休息时间。
使用护眼配件：考虑使用护眼膜、抗蓝光眼镜等辅助设备来减轻屏幕对眼睛的影响。
总之，使用手机和电脑阅读电子书对眼睛的影响取决于多种因素。要降低对眼睛的伤害，可以调整设备设置、合理安排阅读时间和距离以及选择合适的屏幕尺寸。如果担心屏幕对眼睛的影响，可以考虑使用电子墨水屏
设备（如Kindle）进行阅读，电子墨水屏更接近纸质书的阅读体验，对眼睛的影响较小。
以下是一些建议，以减少在阅读电子书时对眼睛的伤害：
总之，要降低阅读电子书时对眼睛的伤害，关键在于合理调整设备设置、保持良好的阅读环境、休息和锻炼眼睛。通过采取这些措施，可以在享受阅读的同时，保护好自己的眼睛。
这取决于个人喜好和使用场景。
以下是一些比较：
手机看电子书的优点：
- 方便携带：手机小巧轻便，可以随时随地方便地携带；
- 可以阅读外出：在公交、地铁等出行时，可以利用碎片时间进行阅读；
- 省电：手机的电量一般比电脑耗电更少，可以更长时间阅读；
- 易于操作：手机上的电子书应用操作简单，触控屏幕方便快捷。
电脑看电子书的优点：
- 屏幕大：相比手机，电脑上的屏幕更大，可以更清晰地显示文字和图片；
- 处理速度快：电脑一般比手机处理速度更快，加载电子书也更加迅速；
- 更舒适的阅读体验：电脑上的电子书应用有更多的设置选项，可以调整阅读体验；
- 适合长时间阅读：电脑使用一般比手机更舒适，适合长时间阅读。
总的来说，电子书在不同的设备上都有不同的体验，于个人而言，可以根据自己的需求选择使用不同的设备。如果主要在外出时阅读，手机可能更方便；如果需要长时间阅读、需要更多的调整选项，电脑是更好的选择。
这个问题并没有一个绝对的答案，因为个人的喜好和使用习惯不同，选择的方式也会不同。以下是一些可能需要考虑的因素：
1. 阅读体验：电子书在不同设备上的阅读体验可能会有所不同。在电脑上阅读可能需要调整屏幕亮度和颜色，而在手机上可能需要缩放屏幕以适应页面大小。如果你更喜欢在大屏幕上阅读，那么电脑可能更适合你；如果你更喜欢随时随地阅读，那么手机可能更适合你。
2. 便携性：如果你需要经常携带电子书进行阅读，那么手机可能更方便携带，而电脑则需要更大的空间和更多的重量。
3. 健康因素：长时间在电子屏幕上阅读可能会对眼睛造成不利影响，因此需要注意保护眼睛。如果你长时间在电脑上工作或阅读，那么可能需要定期休息或使用防蓝光眼镜；如果你长时间在手机上阅读，那么可能需要适当调整屏幕亮度和缩放。
如果你需要经常携带电子书进行阅读，并且喜欢随时随地阅读，那么手机可能更适合你；如果你更喜欢在大屏幕上阅读，并且能够定期休息和保护眼睛，那么电脑可能更适合你。但需要注意的是，无论使用哪种设备进行阅读，都需要注意保护眼睛，定期休息，并避免过度使用电子产品对身体造成不利影响。
两者的亲测体验是，哪个比较适合你看，就用哪个。本人喜欢用手机，偶尔用下电脑。至于好处是，手机好拿，携带方便，开机就可以很快的阅读了。
用电脑也有电脑的好处，就是视觉效果很不错。
最后，千万要注意了，长时间看电子书会视力疲劳，严重影响到视力。每看一段时间电子书最好中间休息一下。
纸质书与电子书相比有一些独特的好处，包括以下几点：
1.舒适的阅读体验。尤其是长时间阅读，纸质书的质感和手感会让你感到更加舒适。同时，纸张的特性使得阅读时眼睛的疲劳程度更少，对眼睛健康更有益。
2.降低分心或压力。在电子设备上阅读时，常常会因为短信、电话和其他弹出通知而分心；而纸质书涉及的只有你正在读的内容，这有助于降低压力，提高注意力和专注度。
3.访问便捷性。与电子设备相比，纸质书的访问更加便捷。你可以很容易地翻阅每一页，注重细节，跳到前面或后面的章节，而不必担心它的电池电量、Wi-Fi连接或某些技术故障。
4.实物的意义。纸质书不仅代表一种阅读体验，同时它是实物，有它自己的体积、尺寸和重量。你可以轻松地翻阅和分享它，以及将它在书架上展示出来，让其他人看到和了解。
5.文化和历史价值。纸质书是文化和历史的产物，里面包含了对历史事件的记述、对未来的展望、文学作品、科学研究等等，它们是人类经验和知识的珍贵载体。
答：呵呵，电子类的看书，说什么护眼什么的，都是鬼扯。经常对着强光看书对眼睛不好，所以看书的背景不能太亮。具体要看阅读风格，特别爱看电子书，然后看书不正当（距离书很近啊、不休息持续看啊）都比较伤眼，当然，手机电脑看书，要加上辐射这一项。真正说来印刷的书，是最护眼的，但是，并不意味着，...
答：至于使用笔记本电脑的人，因为屏幕比一般桌上电脑小，以及贴身使用的关系，无法依个人的体形充分调整屏幕角度、高度与距离，更易造成眼睛疲劳与头颈部肌肉疼痛，实在不得不留意。如果用手机看:装心脏起搏器的人不能用手机的手机辐射对人的头部危害较大 随着无线通讯技术的发展，使用手机的人越来越多，而...
答：因为很多人的自制力不够用，用手机看电子书的时候就想着玩其他的软件，没有办法做到好好看书，所以这些人就会买电子书阅读器看书。一、电子阅读器的屏幕不伤害眼睛。电子阅读器的屏幕对我们的眼睛很友好，其实我们长时间观看眼睛也不会出现干涩的情况。电子阅读器的文字是黑白的，有一些仿真我们实体的图书...
答：优势：1、便利性。人们的生活节奏越来越快，能拥有整块的阅读时间逐渐成为一种奢望。而电子书、平板电脑、手机等移动电子设备阅读方便、经济，让人们随时随地可以利用碎片化的时间进行阅读。2、互动性。读者可以把读书的感悟和体会在互联网、朋友圈进行分享和传播，不论是与熟人还是陌生人都可以发生思想的...
答：如果对于学习而言的话，高中时代还是融入群体比较好一点。当然了，早点接触电脑肯定是好的，但是最好不要购买，家里面有一款台式电脑就行了。如果真的需要看网课查询资料的话，不妨课后做题和找老师、同学辅导，同时也可以增加师生之间的感情，确实没有需要用电脑的环节。如果说非要使用的话，现代社会智能...
答：随着电子科技水平的发展，电子书成为了很多年青一代人喜欢的阅读方式，很多人喜欢用电子书来阅读文章，但是你有没有发现，用电子书看的东西很容易忘记？常看电子书，记忆力会变差？随着科技发展，带有阅读功能的手持设备，如手机、平板电脑等变得更轻更薄，更易于携带，...
答：个人认为平板电脑更好些，我刚入手E人E本T3，感觉还不错，强大的android系统，原笔迹手写功能，手写、阅读、邮件、炒股、办公软件等功能一应俱全，楼主还考虑什么，入手一台吧~~
答：名编辑电子杂志大师是集编辑与转换于一身的企业级电子杂志制作软件，该软件具有以下特点：1、支持PDF/图片转换成3D翻页电子书支持新建页面编辑排版翻页书；2、支持页面添加音视频、动画、文字等；3、支持离线电子书，支持电脑/手机/平板离线阅读；4、可上传到服务器在线阅读(如在微信上阅读)。点击马上开启...
答：电子阅读器可能还好一点，但如果是在手机等设备上阅读电子书，就很容易分心，会被其他娱乐或聊天软件吸引，转移注意力，不能达到很好的阅读效果。📚📚📚纸质书和电子书各有优缺点，所以还是要根据个人习惯和经济水平等等方面综合衡量来选择，且这不是“二选一”的局面，什么时候更...
答：单纯阅读电子书好。长时间看书省眼。因为它是全反射屏，和纸张的观感相似。kindle以及国产都可以，ko2大概3千左右，kpw4只要千元左右。但电子书的手写一般都不好。手写还是ipad好。论功能多样性，ipad没得说。如果你眼睛不好，看普通lcd屏长时间会干涩或流泪，特别需要保护，又需要手写，那么可以考虑sony...
