春天花粉老是过敏,还有过敏咳嗽,吃什么好呢?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-30
春天马上到了闻到花粉过敏性咳嗽怎么办?

过敏性咳嗽是是特应性个体(即过敏体质的人)在接触致敏原(即引起过敏的物质)后产生的反复咳嗽,临床表现为反复咳嗽、有些还伴有鼻痒、打喷嚏、流清涕等症状,并且症状几天都不缓解,一来就持续一两个月,让人焦虑不已。若长期忽视,甚至可能会导致气喘、过敏性哮喘等并发症产生。其实对于过敏性咳嗽的调理,更多在于认识其原理,并针对原理进行治疗。
之所以会得过敏性咳嗽,实则是因为IgE在作怪
患上过敏性咳嗽,一方面是因为部分人属于过敏体质,另一方面则是免疫系统当中的IgE在作怪,IgE是免疫系统当中的免疫球蛋白E,当人们过敏性咳嗽发作的时候,IgE就会把过敏原进行强制性记录,而后会回馈给免疫系统。
因此当人们经常接触过敏原的时候,IgE就会增强该过敏原的记忆,并随即产生更多IgE的数量,从而使过敏性咳嗽变得更加难以治愈。如果人们能够保证长时间不接触过敏原,那么IgE就会淡化该过敏原,直至过敏消失。
然而要让IgE淡化对过敏原的记忆,少则半年,多则需要十几年,是根据不同体质人群所定的,因此想要通过避免过敏原治愈过敏性咳嗽,可能性微乎其微。
药物治疗过敏性咳嗽是否有效
许多患者都有尝试过使用药物进行过敏性咳嗽治疗,但大多数反馈药物治疗只能起到缓解改善作用,一旦停药则会出现复发情况。
药物治疗通常会选择服用抗组胺药物,来进行抗过敏治疗,该药物治疗有着周期长的缺点,由于许多患者没有规范用药,在症状改善后即选择停药,从而导致过敏性咳嗽复发。虽然药物治疗能起到一定效果,但只有少数人群能够通过药物达到治愈和脱敏。
服用欣敏康益生菌,平衡IgE数值
从上述过敏性咳嗽原理中我们可以发现,针对免疫球蛋白当中IgE数量进行降低,保持平衡,是能够起到科学脱敏,达到治愈过敏性咳嗽目的的。
欣敏康益生菌具有活化免疫细胞的功效,调节免疫系统的同时,针对免疫球蛋白中IgE数量的增长能起到降低效果,当人体免疫球蛋白中IgE数量维持平衡,IgE对其过敏原记忆随之也会淡化,自然其过敏症状能得到有效改善和治愈。
过敏性咳嗽治疗中这些观念应重视
1、一咳嗽就用止咳、消炎药:由于过敏性咳嗽以咳嗽为唯一症状,故临床特点缺乏特异性,误诊率非常高。很多人当作支气管炎、慢性支气管炎、慢性咽喉炎或气道感染等疾病来治疗,治疗一般会采用大量抗生素+止咳药水消炎止咳,由于没有对因治疗,所以病人症状很难得到缓解,甚至越治越咳。
2、不重视病情,影响预后:有的人认为,过敏性咳嗽如果没有很严重的症状,仅仅只是咳嗽,治不治都可以。殊不知对这些小症状置之不理的话,时间久了就可能会引发一些并发症,如过敏性哮喘等,严重时会危及生命。因此,一旦有了轻微的过敏症状一定要积极治疗。
3、不能坚持系统地治疗的问题,自行给孩子停用缓解期的抗过敏药:不要见孩子不咳嗽了就不用吃药了,停用后过不了几天孩子就又开始咳嗽了,家长们再把抗过敏药给孩子吃上,这样会导致呼吸道的过敏性炎症得不到完全而有效的控制,从而导致过敏性哮喘或过敏性咳嗽再次发作、迁延不愈。

咳、咳、咳.....谈谈过敏性支气管炎
30岁的女律师赵瞰芳华正茂,可是一个小小的咳嗽就让她痛苦不堪,每年秋冬季节经常无缘无故的干咳,奇怪的是一遇到冷空气或烟雾就会咳嗽10-20分钟,咳嗽过后就好好的了,每天要咳嗽上7-8次,经常夜间也会咳醒,以干咳为主,有时少量白色泡沫样痰,吃了无数的消炎药也没有用,看了几次医生都说是“慢性支气管炎”,按慢性支气管炎治疗了数年也没有好转。听朋友介绍去了青岛过敏中心,经过敏原检查和气道反应性测定确诊为过敏性支气管炎,查出来过敏原预防和抗过敏性炎症治疗后很快就不再咳嗽了。青岛市第五人民医院变态反应科李明华
过敏性支气管炎亦称过敏性咳嗽,但与咳嗽变异性哮喘并不一样。是以慢性阵发性咳嗽为唯一临床症状,可以发生在任何年龄阶段,很容易误诊为慢性支气管炎,而使用各种消炎药和止咳药物,但往往没有疗效。
咳嗽是过敏性支气管炎的主要症状,多表现为顽固性干咳,也可有白色泡沫样痰,咳嗽常常跟随在上呼吸道过敏症状后,常常在吸入变应原、刺激性气味、冷空气、运动后发生,部分患者可没有任何诱因。咳嗽常常有时间规律性,多在早晚或夜间加重。有的患者伴有过敏性鼻炎的症状,常伴有鼻后滴流感,称为过敏性鼻-支气管炎。过敏性支气管炎的咳嗽时常与环境或时间有关联,如具有早晚加重或夜间加重,在家中加重,室外缓解,常常应用多种抗生素无效,但应用抗过敏药物则可缓解。具体的过敏性支气管炎的治疗可以看看“李明华医生网站”过敏性咳嗽专栏。
由于过敏性支气管炎是哮喘病的发作的前兆,且长期发作可以导致肺功能的损害,因此有慢性咳嗽而长期不愈的患者,应及时去医院过敏专科进行气道反应性测定和寻找过敏原,以便确诊和及时采取预防措施,同时进行脱敏和抗过敏性炎症治疗,可以收到良好的临床疗效。李明华教授在主持首届国际变态(过敏)反应会议

时下春暖花开,尽管春光无限,还是建议花粉症患者和过敏体质者尽量少去树木繁茂的公园、郊外。引起春季花粉症的花粉主要是树木花粉,具体树种因地而异,在北京主要是柏、白腊、法国梧桐、臭椿、松、杨、柳、榆等树的花粉容易引起过敏。加之春天气温高、空气干燥、风速大,花粉的扩散量就大,有花粉过敏的朋友在风天或天气晴好的日子就要减少外出,如出游要避开树木和杂草茂盛的景点。有花粉过敏史的老人在外出旅游时,更加要特别注意回避或者带好抗过敏药物,也可事先口服抗过敏益生菌敏亦康进行预防。其次,在家居环境中,对花粉过敏者有条件的可在家里加装空气过滤机。 诱发过敏反应的抗原称为过敏原。引起过敏反应的抗原物质有几千甚至上万种,它们通过吸入、食入、注射或接触等方式使机体致敏。常见的过敏原介绍如下:

A、吸入式过敏原如:花粉、柳絮、粉尘、螨虫、动物皮屑、油烟、油漆、汽车尾气、煤气、香烟等。

B、食入式过敏原如:牛奶、鸡蛋、鱼虾、牛羊肉、海鲜、动物脂肪、异体蛋白、酒精、毒品、抗菌素、消炎药、香油、香精、葱、姜、大蒜以及一些蔬菜、水果等。

C、接触式过敏原如:冷空气、热空气、紫外线、幅射、化妆品、洗发水、洗洁精、染发剂、肥皂、化纤用品、塑料、金属饰品(手表、项链、戒指、耳环)、细菌、霉菌、病毒、寄生虫等。

D、注射式过敏原如:青霉素、链霉素、异种血清等。

E、精神紧张、工作压力、受微生物感染、电离幅射、烧伤等生物、理化因素影响而使结构或组成发生改变的自身组织抗原,以及由于外伤或感染而释放的自身隐蔽抗原,也可成为过敏原

季节性过敏注意事项:
1、在饮食方面,要注意营养平衡,可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果,以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。
2、过敏体质的人,要慎用化妆品,尽量选择温和的产品,减少换用频率。
3、不要过分呵护或忽视过敏。要正确对待自己的皮肤,过分的保养和忽视保养都是不对的。过多的产品及太繁复的护肤程序,更不是改善过敏的有效办法。但什么也不涂同样是不行,因为缺乏滋润,可能会出现更严重的脱皮现象,缺乏防晒呵护,可能令肌肤变得粗糙及引致不均匀色素出现。
4、皮肤过敏后,不要用太热的水洗脸,以避免刺激皮肤,更不能用香皂,其中的碱会加重皮肤过敏的症状。用温和的洗面奶洗脸,不涂任何护肤品,可用手指在脸上作一些轻柔的按摩,(以手指敲击为好,不要用力过度,以免引起皮炎),使面部肌肉放松,促进血液正常流通,也会加速皮肤过敏的痊愈。你也可尝试以下一些急救小贴士,如用冰敷发红发热的部位,从冰箱中取出牛奶,加入水混和再以清洁的布敷于患处,可降低发炎的危险。
5、不要经常用手触摸及摩擦患处,这是很危险的。
6、享受温暖春光的同时,可别掉以轻心,过度的紫外线随时可能引起皮肤灼伤,出现红斑、发黑、脱皮等可怕的过敏症状。所以在擦上基础保养品之后,一定要再涂防晒品。但某些防晒品的成分也是过敏的因素之一,应该选择一些成分简单的物理防晒品,而且尽量避免直接涂抹在皮表上,这样对皮肤的刺激相对要少。

咳嗽分为很多种,如果孩子可咳嗽了,家长首先要分清孩子咳嗽的原因和类型,这样才能根据具体的情况来对症下药,尽快治疗。特别是小儿过敏性咳嗽,拖延时间往往都在一个月以上,许多家长都常常忽略过敏也是导致孩子咳嗽的主要原因。
那么哪些孩子容易得过敏性咳嗽呢?
过敏性咳嗽常发生于过敏体质儿童身上:凡是过敏性咳嗽的患儿都是过敏体质儿童,但反之不成立(过敏体质的孩子不一定会得过敏性咳嗽);过敏性咳嗽不是体质差的过敏体质儿童专利。有的身强体壮的小胖墩也会得过敏性咳嗽。过敏体质包括个人的遗传性过敏体质、免疫状态、内分泌和健康状况等方面,这是患 过敏性咳嗽的重要因素。个人的遗传过敏体质除了有过敏既往史或者家族遗传如哮喘史外,还有其它过敏性疾病,此外,患儿的外周血嗜酸性粒细胞计数、血清总IgE和特异性IgE抗体升高,提示了过敏体质的存在。所以过敏体质不改善,过敏性咳嗽也难治愈。
孩子出现了咳嗽反复问题,很多家长就从感冒、受凉上找原因,殊不知,过敏性咳嗽关键点还需从调理体质着手。从4个方面护理好孩子,才能好转快。
1、科学饮水,少量多饮
当宝宝咳嗽的时候,宝妈一定要让宝宝多喝水,这样的话才能让宝宝更快速地稀释痰液,从而排出体外。另外,多喝水可以加快宝宝的血液循环与新陈代谢,能够排出更多的有害物质与毒素,减少这些物质对呼吸道的刺激与伤害。当宝妈在照顾宝宝的时候,要让宝宝科学合理地饮水,尽量做到少量多饮,这样才能更好地促进宝宝排出痰液,帮助宝宝恢复健康。
2、清淡饮食,控制进食
很多家长看见孩子生病虚弱,都十分心疼,想着给孩子吃点有营养的补补,这种做法是十分错误的,鸡汤等油腻的食物,油脂含量过高,会增加脾胃的负担,造成脾虚积食,孩子容易发烧,营养、水湿运化不畅,在体内源源不断的凝聚成浊痰,孩子咳嗽就会久久不愈。
宝宝的饮食要多吃一些蔬菜与水果,要以清淡为主,不要让宝宝吃过咸、生冷、辛辣、油炸、甜腻的食物。如果宝宝吃了很多咸的食物的话,就会加重体内的水湿堆积,这样的话更容易使咳嗽加剧。像一些辛辣或者是油炸的食物,也会使宝宝的咳嗽症状加重,非常不利于宝宝的恢复。另外,由于饮食关系而引起咳嗽发作的现象在过敏性咳嗽病人中常可见到,尤其是婴幼儿容易对食物过敏,但随年龄的增长而逐渐减少。引起过敏最常见的食物是鱼类、虾蟹、蛋类、牛奶等需要注意回避。
3、积极治疗调理过敏体质
过敏性咳嗽治疗原则和典型哮喘一样,主要以消除下呼吸道的过敏性炎症为主,常以细胞免疫治疗(欣敏康益生菌)、抗变态反应药物(酮替芬、顺尔宁等)以及吸入糖皮质激素进行联合抗炎治疗。吸入糖皮质激素的剂量可参考轻度持续性哮喘的治疗方案。通常需要连续吸入5-7天,在气道炎症控制后,咳嗽症状可逐渐减轻或消失,吸入糖皮质激素的时间应至少持续3个月,以免复发。如果咳嗽较重,必要时可配合应用支气管扩张剂如吸入或口服β2受体兴奋剂或/和口服茶碱类药物,可以暂时缓解咳嗽症状。对于停药后又反复发作的患儿应及时查清过敏原,采取有效的预防手段,并重点应对免疫球蛋白E(IgE)的增高,可通过补充抗过敏益生菌欣敏康来降低体内IgE的血清值。欣敏康抗过敏益生菌携五种抗过敏专利益生菌组成的复方抗过敏益生菌,其唾液乳杆菌,格氏乳杆菌,约氏乳杆菌,副干酪乳杆菌、罗伊氏乳杆菌都具有显著的抗过敏功能,其中唾液乳杆菌是研究最多的抗过敏的乳酸菌分离菌株,唾液乳杆菌与格氏乳杆菌,约氏乳杆菌,副干酪乳杆菌等组成五种菌体复合抗过敏菌株群欣敏康益生菌,明显缩小了抗过敏功能个体差异化,相比单一抗抗过敏菌株免疫调节抗过敏能力更加全面。
4、保持干净的家居环境
一般情况来说,在50%-60%的湿度下,宝宝不容易咳嗽,所以家中条件允许的话,可以用加湿器控制屋子的湿度范围。需要注意的一点是,加湿器一定要使用干净的水,并且定期清理,否则会污染家中的空气。如果家里没有加湿器的话,也可以在浴室里打开花洒,待空气湿润以后再让宝宝在里面待一会。

最好是用外用的,肤¥¥爱@@保抹抹就能好,不要吃辛辣的。

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