放屁透露出的癌信号

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-08
大肠癌是结肠癌和直肠癌的合称。什么导致大肠癌呢?人们熟悉的解释是:高蛋白质、多脂肪、少谷物、少蔬果的膳食模式。为什么这样的生活方式会导致大肠癌?细致一些的解释不多,本文即从生理角度,解析这个问题。

留神一个危险信号:吃得太好放臭屁
在传统饮食习惯下,食物经过消化和吸收,通过小肠进入大肠后,蛋白质和脂肪残余是少量的,这些少量残余在肠道菌群的作用下还可继续合成人体必需的物质,如B族维生素、维生素K和一些非必需氨基酸,这些都是有益健康的。
但是,如果动物性蛋白质和脂肪的摄入量增加太多,超出了小肠消化吸收的能力,进入大肠的就不再是少量残余了。在大肠这个“发酵罐”中,过多的营养物质会导致菌群失调,并将那些富余的营养大量合成胺类物质,胺即致癌物。
胺,或为液体,或为挥发性气体,十分臭。所以,有些时候人们吃得太多太好,肠道负担太重,就会放臭屁。放臭屁,不仅是难堪的事,还是一个危险信号。
膳食纤维——把肠道菌群和毒素"打包"进粪便的功臣
西方化饮食除了蛋白多、脂肪多,另一个缺点是,膳食纤维少。膳食纤维,是一个人们有点陌生的概念。膳食纤维在1970年以前的营养学中尚不曾出现,是近几十年来被人们重视的概念。
膳食纤维是指一般不易被消化的食物营养素,主要来自于植物的细胞壁。膳食纤维在保持消化系统健康功能方面,扮演着重要的角色,它可以清洁消化壁和增强消化功能,同时可稀释和加速食物中的致癌物质和有毒物质的移除。
膳食纤维主要来源于谷物、豆类、蔬菜和水果,但在西方化饮食习惯中,大多数人减少了谷物的摄入,食物中的膳食纤维量大大减少。
膳食纤维在小肠中不能被消化吸收,它随食物残渣进入大肠,最终被排出体外。但是,可别小看这些不能被吸收的“糟粕”,它们可比那些过量的“精华”残余可贵得多。膳食纤维在大肠中扮演着“清道夫”的角色:它大量吸收水分,膨胀增大,一路上把坏死的细胞、过多的肠道菌群和毒素“打包”进粪便,并刺激肠道蠕动,促进排便。
专家揭秘:怎么从大便看健康状况
最理想的情况:假如,食物中膳食纤维的绝对量和相对比例充分,粪便量会显得非常多,甚至可能从体积上远大于摄入食物的总体积。这样的粪便是健康的粪便,通常是半固体的,所含水分占80%以上,而带出的肠道废物可占粪便干重的三分之一以上。这些人排便都非常通畅,不仅大肠癌发病率极低,心血管病和糖尿病的发生率也低。
最糟糕的情况:假如,膳食纤维摄入少,肠道蠕动慢,排空时间长,粪便又干又硬又少,对直肠的刺激也不够,便意少,没有每天排便的欲望。同时,大肠中的胺类等有毒废物来不及随粪便排出,在体内积蓄时间过长,就会越来越多,最后只得“自产自销”:达到了一定浓度后,通过肠壁进入血液,导致全身性的毒素增多。因此,便秘人士往往皮肤干涩、暗疮频发,而最接近毒素的大肠壁细胞,也就不可避免地发生炎症,甚至发展到癌症。
便意或放屁是一种要求排毒的提醒
所以,便意或放屁是一种机体要求及时排毒的保护提醒机制,应尽量不要忍便,而是争取迅速解决。否则,直肠神经长期受粪便压迫会感觉钝化,引发便秘。
另外,合理的作息、充足的睡眠也相当重要。肠道不同于大脑、五官和肢体,在人体睡眠时不仅不会休息,相反会兴奋,蠕动加快,并分泌黏液促进排便、修复肠道。所以,睡眠少的人,排便常成问题,而且肠道得不到充分修复,致癌概率也高。
从肠道功能读健康
虽然大肠癌的病因,医学家还未完全揭开,但他们已经发现发病因素与生活方式有密切关系。本文意在从生活方式角度,提示人们注意自己的肠道功能,避免大肠癌风险因素。
值得提醒的是:肠道的功能状态不仅人与人之间不同,就是同一个人在不同时间也有很大差异。进食、紧张、药物和疾病,甚至社会文化形态都对肠道功能状态有影响。然而,排便次数是因人而异的,正常的排便次数范围从每周2~3次到每天2~3次不等。
不过,如果排便频率、粪便性状或粪便量有改变,或粪便中有血、粘液、脓液或过多的脂肪物质时,就要小心是否发生肠道疾病了。

  • 放屁的时候有三种异常出现,要引起深刻注意?
    答:1.放屁极臭 如果放屁出现恶臭,一方面原因可能是便秘造成粪便在肠道内蓄积过久,另一方面是因为肠道细菌感染。当肠道出现细菌感染时,肠黏膜可被细菌毒素破坏,表现出水肿、痉挛、黏膜糜烂等一系列炎症反应,常合并有腹痛、发热等症状。如果是腥臭味的屁,则可能有消化道出血,这时血液会被肠道菌群分解,使...
  • 经常放屁是直肠癌的前兆吗?
    答:虽然肠癌会出现放屁的症状,但是不是经常出现,癌患者可以有放屁,直肠癌会导致患者出现腹痛、肛门坠胀感、大便带血及便血、还会出现大便不成形及变细等症状,而一些肠道功能活跃的还是会出现放屁的症状,所以导致经常放屁的因素有很多。所以对于经常放屁的人群需要调节饮食习惯,而且有肠炎的患者及时检查治疗...
  • 放屁多会不会是肠癌 放屁和肠癌有没有关系
    答:放屁和肠癌有没有关系 基本上是没有关系的,但如果放屁有恶臭味,那么最好要做个肠镜排除一下肠癌,因为癌组织会坏死腐烂,产生恶臭味,也就表现为臭屁。临床上肠癌最常见的异常是大便异常,包括排便习惯异常和大便性状异常。大便会变细,大便次数会增多,有里急后重感,同时大便中会伴有脓血和粘液。
  • 别不放心上,放屁出现哪些异常,十有八九是肠癌的警告?
    答:以下是我们放屁出现几种异常情况,这些十有八九是肠癌的警告?1、想放屁放不出来 身体中有气体要排出是很正常的现象,若是有气体在身体中,但是却很难排出来,那可能是我们的肠道出了问题。2、肚子偶尔痛 有时候我们会发现我们的肚子会出现偶尔痛,就像一股气没有顺畅的感觉。若是我们肠道中长了肿瘤...
  • 听说经常放屁的人是肠癌的的征兆,这是真的吗?
    答:放屁是一种很正常的现象,但是如果过度的放屁就是身体出现了问题。很多人听说经常放屁是癌症的征兆,其实这种说法是不正确的。放屁很有可能会出现各种疾病,最常见的是胃肠道方面的疾病,但并不一定就是肠癌的征兆,我们先来了解一下为什么会放屁。放屁主要与饮食,肠道状况等因素有关,如果经常吃豆类的...
  • 经常放屁是病吗?小心是大肠癌
    答:结语:放屁并不是越多越好,如果放的过多,放的很臭,也可能说明你的身体出现了毛病,这是一种提示你去检查身体的信号。中医教你3招“治屁”方法 1、注意饮食 饮食要有规律,才能避免犯病。日常生活中,要少吃不易消化的食物,避免吃油炸和烧烤的肉类。少吃生冷食物和寒性、凉性的果蔬,多吃温性...
  • 放屁的时候出现哪几种症状,可能是癌细胞在敲门?
    答:放屁是人体的正常反应,人一天大概要放5-20个屁,大概要排出500毫升的气体。人体的废气排出通常是通过打嗝和放屁两种方式排出,很多人对放屁不以为然,其实放屁可以反应你的肠道健康与否,甚至可以通过“气味”来判断你的健康。正常的屁是没有味道的,日常中会听到这样一句话“臭屁不响,响屁不臭”,这...