单方精油的功效与用法

单方精油大家都很了解，很多人都据说过单方精油和复方精油这二种单方精油，那麼单方精油和复方精油的差别是什么呢？单方精油与复方精油的差别包含操作方法、带有单方精油总数、命名规范、价钱、作用等好多个层面。那麼复方精油和单方精油的操作方法各自是什么呢？下边是详解。

单方精油是以植物花、茎、根、叶或果子中提炼出提纯出的绿色植物精粹一部分，一般具备比较浓厚的本绿色植物味道，而且具备特殊的作用及个性特征。

单方精油的操作方法

1、吸进法：50%上下消化吸收单方精油，最立即，可在开水中添加相对功效的单方精油起针灸理疗实际效果，也可将单方精油滴在面巾纸或开启外盖立即吸进。常见单方精油：熏衣草、橙花、尤加利、玫瑰花。

2、敷盖法（冷热敷法）：用滑而纯白色纯棉毛巾平敷在点有单方精油的水里挤干水份后敷于皮肤上，凉水可具有美白皮肤、收拢功效；用温开水保养皮肤可调整PH值，用开水可减轻骨节、肌肉疼痛。常见单方精油：青柠檬、甘菊、丝柏、姜油、马郁兰。

3、淋浴治疗法：可将单方精油立即滴进水里或与牛奶调合撒进浴盆中可做到缓解肌肉紧张、释放压力神经、均衡心身、滋润皮肤、推动血循环、提升抗原工作能力的实际效果。常见单方精油：红西柚、玫瑰花、马郁兰、油茶树、檀香。

4、按摩手法：95%以上消化吸收，可清洁身体不被身体所消化吸收的废弃物、消除组织废弃物、提升脑神经中枢、推动血液循环系统、缓解肌肉痛。

5、薰蒸法：单方精油是矿酸物质，它可将空气中的尘物及病菌粘敷在房屋里的物质上具有清洁空气的作用，而且可根据香气调整情绪及神经。

6、足道法：将单方精油滴进盆里泡足可医治足部问题。

脚气：油茶树、熏衣草

臭脚：青柠檬、香薄荷

脚粗：乳香

脚累：马郁兰、马郁兰

脚出汗：丝伯、鼠尾草

单方精油和复方精油的差别

复方精油是是历经专业人员开展稀释液和配制好的单方精油，应用非常简单。单方精油与复方精油的差别包含操作方法、带有单方精油总数、命名规范、价钱、作用等好多个层面的差别。

操作方法不一样

单方精油与复方精油的较大差别是操作方法的差别，单方精油不可以立即用以皮肤，而复方精油能够 立即用以皮肤。单方精油是纯净度较高的单方精油，务必用基础油稀释液后才可以用以皮肤表层。复方精油是历经专业调配稀释液的单方精油，能够 立即推拿应用。

带有单方精油类型不一样

单方精油只带有一种单方精油，纯净度在99%以上，例如单方面柠檬精油就只能柠檬精油。复方精油带有基础油及其两三种单方精油，单方精油的量仅仅依照占比添加的。

命名规范不一样

单方精油一般便是植物的名字 单方精油，例如熏衣草获取的叫熏衣草精油，青柠檬获取的叫柠檬精油，玫瑰花获取的叫玫瑰精油。而复方精油一般依照作用来取名，例如减肥精油、丰胸精油、保湿精油这些。

作用不一样

单方精油具备特殊的作用及个性特征。复方精油便是以便做到特殊功效将2种以上的单方精油混和，单方精油与单方精油中间是互相融洽的，一些还相互有紧密联系、提高功效的功效。

价钱不一样

单方精油因为纯净度高和提纯量少，价钱广泛高过复方精油。

保存期不一样

单方精油的保存期比复方精油的更长，单方精油纯净度高，自身就具备一定的防腐蚀功效，有一些单方精油有较强的防腐蚀功效，在生产时压根就无需添加添加剂。

复方精油的操作方法

干性皮肤：能够 应用干性皮肤维护保养单方精油，玫瑰花维护保养单方精油，橙花维护保养单方精油

功效：能避免肌肤老化、抗皱褶、补水保湿、深层次滋润、活性细胞再生，特别适合偏干皮肤类型。

使用方法：能用热纯棉毛巾敷5分钟后，将单方精油轻轻地拍在脸部，用力划圈推拿至充足消化吸收才行。

油性肌肤及混合型皮肤：能够 应用收敛毛孔单方精油，痘痘去印单方精油，痤疮粉刺单方精油，熏衣草精油（能够 立即应用的单方面），茶树精油（能够 立即应用的单方面）

功效：具备调养皮肤代谢功能的作用，能调整雄性荷尔蒙并清洁皮肤，柔和医治痘痘粉刺。能合理防止痘痘面疱的造成，合理抑止细菌繁殖及精子活动力，降低感染及发炎症状，另外推动创口迅速痊愈，光滑外皮组织及防止疤痕造成，对皮肤无刺激，亦无过敏。改进头发毛囊化脓炎症状况，顺畅皮肤毛孔，对于粉刺、痘痘、青春痘、面疱、囊肿，避免面疱再造，推动伤口修复。

使用方法：柔和的擦抹于粉刺表层，促进粉刺层皮肤痊愈。

收敛毛孔单方精油

功效：能够 均衡植物油脂的代谢，特别是在针对皮肤毛孔堵塞、粗壮者具备非常好清理与调养功效，集抑菌，消炎于一体兼顾收敛毛孔的作用洁面后，

使用方法：将单方精油轻轻地擦抹在脸部，并轻轻拍打1~2分钟。

敏感肌肤能够 应用抗敏消红单方精油，橙花维护保养单方精油

功效：协助改进敏感肌肤，让毛细血管提高延展性，清除水肿，加强组织，充分发挥优质的抚慰、镇定、防止及减轻比较敏感之实际效果。

使用方法：能用热纯棉毛巾敷5分钟后，将单方精油全方位擦在面部用力划圈推拿至充足消化吸收才行。