征兵体检中的肘外翻和肘过伸的辨别与改善
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-08-22
揭秘征兵体检中的肘外翻与肘过伸：辨别与矫正之路
在征兵体检的严苛标准中，肘外翻和肘过伸常常成为决定青年入伍命运的关键因素。这两个看似简单的关节异常，背后隐藏着严谨的医学考量。那么，它们究竟是什么？又该如何应对？让我们通过直观的解析来逐一解答。
一、肘过伸：角度决定命运
首先，我们来看一下肘过伸的测量方法：伸直手臂，向外旋转至极限，测量大臂至肘关节延长线与小臂之间的夹角。如果夹角如左侧所示，超过165度至180度，恭喜你，可能通过体检；反之，若小于15度，可能需要进一步关注。
二、肘外翻：左右夹角的秘密
同样，肘外翻的识别方法同样是测量夹角。当大臂至肘关节的延长线与小臂形成超过20度的左右夹角，恭喜你，可能需要调整。图片中的明显外翻，就是明显的不合格标志。
三、细微差别，关键抉择
从这两个关键点，我们能发现，肘过伸是上下夹角过大，而肘外翻则是左右夹角偏移。两者虽然都可能影响体检结果，但背后的身体结构和运动方式却大有讲究。
四、迈向改善：从锻炼开始
虽然无法治疗，但改善是可能的。首先，针对肘过伸，尝试俯卧撑或平板支撑，注意手部放置位置，保持正确姿势。举哑铃时，左手辅助右肘，小臂向上靠近大臂，也是不错的选择。
而对于肘外翻，哑铃训练是关键。右手举哑铃，小臂向左，保持平衡或缓慢拉起，以增强肌肉协调性。
重要提示：锻炼并非治疗
这些方法旨在提升肌肉力量和线条匀称，而非改变关节结构。对于轻度的肘外翻或过伸，适度锻炼确实能看到改善，但对于严重问题，可能需要专业医疗干预。
总结来说，理解和应对肘外翻和肘过伸，不仅需要对医学知识的了解，更需要对自身健康负责任的态度。记住，征兵体检不仅考验身体，也考验心态和毅力。祝每位有志青年顺利通过体检，走向军旅之路！
答：超过20度。根据征兵要求中，手腕外翻超过20度属于肘关节外翻畸形，征兵时属于不合格，不能当兵。当兵可以增加一段宝贵的人生经历，丰富人生阅历，还能培养独立生活的能力，增长才干见识，培养良好的品质，当兵能磨练出坚强的意志。
答：要看肘过伸的角度，超过规定不能当兵。按照《应征公民体检标准》摘要第六条规定：肘关节过伸超过15度，肘关节外翻超过20度，或虽未超过前述规定但存在功能障碍，不合格。肘关节的过伸和外翻，基本上都是先天性的，多由幼时骨骼发育不良造成。成人后，基本不会影响正常生活，这也是很多人没在意过的原因...
答：男性约10°，女性约15°。这个外翻角称为携带角。若这个角度增大，即前臂过于外展，称为肘外翻畸形。缺乏运动是造成肘关节过伸的重要原因。人家只要让伸直手臂，就能看出来。是否合格，体检医生，会从快速有力的做伸、屈、内旋、外旋等动作中看出肘关节内翻，或双肘不对称了。
答：则体现为肘过伸，又叫肘外翻畸形。正常肘关节完全伸直时有一轻度外翻，男约10°，女约15°。这个外翻角称为携带角。若这个角度增大，即前臂过于外展，称为肘外翻畸形。2、肘关节elbow joint，由肱骨远侧端和桡尺骨近端关节面组成。在结构上包括三个关节，它们共同被包在一个关节囊内。
答：当兵体检手肘外翻超过15度不超过20度就不会有影响，超过20度则无法通过体检。根据《应征公民体格检查标准》：第六条 肘关节过伸超过15度，肘关节外翻超过20度，或者虽未超过前述规定但存在功能障碍，不合格。第七条 两下肢不等长超过2cm，膝内翻股骨内髁间距离和膝外翻胫骨内踝间距离超过7cm（空降兵...
答：这个问题不是很大 依据《关于调整部分征兵体检标准问题的通知》参[2008]109号 （七）肘关节过伸或肘外翻不超过15度，无功能障碍，合格。参照此标准你的图片所示应该没问题。
答：则体现为肘过伸，又叫肘外翻畸形。正常肘关节完全伸直时有一轻度外翻，男性约10°，女性约15°。这个外翻角称为携带角。若这个角度增大，即前臂过于外展，称为肘外翻畸形。肘关节elbow joint，由肱骨远侧端和桡尺骨近端关节面组成。在结构上包括三个关节，它们共同被包在一个关节囊内。
答：有具体规定。应征公民体格检查标准：第一章 外科 第六条 肘关节过伸超过15度，肘关节外翻超过20度，或者虽未超过前述规定但存在功能障碍，不合格。
答：5. 腋臭问题：重度腋臭的应征者不合格。轻度腋臭的应征者，若为坦克乘员、水面舰艇人员、潜艇人员或潜水员，则也不合格。6. 其他身体条件：手指或足趾残缺或畸形，足底弓完全消失，或扁平足的应征者不合格。肘关节过伸超过15度或肘外翻超过20度的应征者同样不合格。参军条件包括：1. 年龄要求：根据中国...
答：肘过伸复检不能过。根据查询相关公开信息显示，正常出现肘过伸、肘外翻当兵体检是不合格的，初审通过后复检还要淘汰。肘过伸外翻超过20度，在以后的强度训练中会有一定的障碍影响，导致训练考核通不过。
