非转基因和转基因的油哪个好

非转基因的油好。因为非转基因的食用油里面有大量的不饱和酸，经常吃也不会提高我们的胆固醇以及脂肪和血糖，非转基因食用油指的是是用天然的食物榨取的油，从而消除了转基因食品对人体可能造成的潜在危害，长期食用安全可靠。

非转基因食用油

非转基因食用油就是没有在天然食用油原种中置入外来基因，种植生成的原料，用其原料生产加工成的食用植物油，大众的说法，非转基因食用油，就是我们普遍所食用的传统植物食用油。

这里面包括以前经常食用的花生油、菜籽油、大豆油、葵花籽油、玉米油等植物油，从自然的角度来说，非转基因食用油就是被自然界优胜劣汰选择基因生成的种，种植出的原料，然后加工生产的食用油。