宝宝11个月大，可以尝试添加肉泥辅食

宝宝11个月大时，胃肠道已经逐渐成熟，可以尝试添加肉泥辅食。肉类中富含的蛋白质对宝宝的成长发育至关重要，但宝妈们要注意荤素搭配，确保营养均衡。
🍖肉泥辅食
只要宝宝没有出现拉肚子的情况，每天可以吃两到三次肉泥。但若宝宝出现拉肚子，应适度调整，待其恢复正常后再慢慢重新引入肉泥。
🍚🥦混合食用
为避免宝宝吞咽困难或消化不良，宝妈们在制作肉泥辅食时需确保肉质炖煮得足够烂糊。若想让宝宝更方便食用，可将肉泥混入米粥或蔬菜汤中。
🍲食用量控制
随着宝宝逐渐适应辅食，食物的质地可逐渐变粗，以丰富宝宝的味蕾体验。但11个月大的宝宝仍应以肉末粥、肉汤为主，并控制食用量，以防出现消化不良。