我1.76米,体重120斤,能减掉20斤吗

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-29
1.76米130斤会瘦吗?

不管胖还是瘦 健康才是最重要的 别人怎么说都无所谓

您对自己身高满意吗

要看体质,有的人不容易减

176很高了,120也很瘦了,不用再减肥啦

太瘦了,别减

他装作什么都没发生就说明不爱你,要是纠结的话,说明他很弱什么都不敢说。

这都偏瘦了,还减?

  • 我是男生今年20岁身高1.76体重72公斤想找个能减肥的方法!万望个位大侠...
    答:我男朋友就减了8斤左右,穿裤子就明显看得出来,以前穿不了的都能穿上了。如果要针对腹部的脂肪,那效果可能会慢一些,我是腿瘦了好多。希望你能减肥成功,虽然两个月减8斤,减得不是很多,但是要知道脂肪毕竟是你身体的东西,又不是包袱,一扔就掉。要慢慢来,这样才能比较健康的减肥!
  • 我18岁,1.76米,体重90公斤.怎么能快速减肥!快速增高?
    答:增高其实没有什么特别的方法,我个人比较喜欢打篮球觉得能帮助增高,至于减肥,首先劝你一天三顿还是不能多不能少的,但是要多吃素菜,多运动,吃肉只能吃些鸡肉或牛肉,不要去吃猪肉,记得哦,也许过几月会瘦下来,呵呵,还有种方法效果很好,但挺伤身体,那种是生病,我有个朋友生病前160斤,病后只有110了,希望...
  • 本人:男,28岁,身高1.76.体重220斤(在健身房减脂20天减掉10斤),胸围115...
    答:而且对于体重大的人来说椭圆机是最好的选择,因为它不伤膝盖,要注意的就是每一步迈下去的时候膝盖保持一定的弯曲,不要完全伸直)。你现在体重偏大,等你减个二三十斤以后再考虑跑步否则膝盖几天就报废了。而且我觉得如果你不是虚胖是挺结实的那种,可以找个教练带你练练力量,这样减起来更快。
  • 我身高1.76米,体重183斤,有什么办法可以让我减到120斤,急着去参加军检...
    答:二、饮食习惯,不要暴饮暴食,要正常定点吃饭,饮食均衡,吃饭要吃七八分饱就好,不要吃撑,不然消化不良会更胖 ,少食多餐,随身带点小零食,比如果干什么的,没事就拿出来吃一下,不要让自己太饿,但是不要带高热量的垃圾食品 三、运动,如果没有太多的时间去运动也没关系,可以在下课的时间里...
  • 我身高1.76体重75公斤算胖不
    答:1. 根据身高1.76米,男性的标准体重范围是176 - 100 = 76公斤,您目前的体重75公斤,属于较为标准的范围。如果您追求更加纤细的身材,可以考虑减去10-15公斤。2. 对于女性,根据身高1.76米,标准体重范围是176 - 105 = 71公斤。您目前的体重75公斤,略微超出了这个范围。如果您偏好纤细的身材...
  • 体重125斤身高1.76米,想胖点各位大神有没有好点办法
    答:跟我一样 我也在增肥,最近两个星期长了十斤左右,每天按时吃饭,吃饱一点,吃过饭多注意别熬夜,这样很快就会胖的,也不用每顿都吃肉。
  • 本人,男,身高1.76米,体重175斤,我要减肥,有什么好办法好秘方求分享...
    答:少吃多运动,唯一办法,没别的。如果有神药,早就火遍全球了!减肥比癌症还难搞,只能坚持!
  • 本人16岁 1.76米 70公斤左右 肚子上的肉为什么都是松的?谁能告诉我什么...
    答:每天睡觉前做一组仰卧起坐,晚上转呼啦圈,贵在坚持,防止反弹,我以前试过 效果还不错
  • ...1.76米 下个月读高中 想暑假一个月内从168斤减肥到120~130斤 请...
    答:健康少脂的饮食,大量的运动,还有贵在坚持