怎样制作粗粗壮壮的豆芽

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-29
豆芽制作方法

豆芽最好吃的做法

要点:选好新鲜的绿豆、合适的容器,操作步骤很重要:
1、把绿豆放在干净(特别强调要没有油污)的容器中,用温水浸种,最好是50-55摄氏度的热水泡绿豆直至其自然降温到常温。

2、发豆芽最好采用陶质花钵、泥罐、土盆,这些容器的外壁具有透气吸水功能,不会在罐内局部积水而滋生病菌出现腐烂变质,有助于豆芽的健康成长。
将陶粒铺在花钵的底部,陶粒的作用就是在豆芽和花钵底部形成一个漏水透气层,目的还是避免豆芽直接与花钵底接触产生积水沤坏豆芽的根。

3、在陶粒上铺放一张吸水的纯棉小方巾。

4、方巾打湿后将已经发芽的绿豆均匀铺放一层。

5、豆芽上面再盖一层吸水的纯棉布,当然如果有这样的厚绒布,效果会更好,会让你减少喷淋清水的次数。上下两层纯棉布的作用就是要保持罐内的湿度又大,又均衡而又不积水。

6、当豆芽长到1-2厘米长时,用一个比较厚实不漏水的塑料袋,灌入适当重量的的水,在水的重力作用下,塑料袋会向四周横向扩展,一直将花钵的的上口全部给堵住。
这样,既给下面的豆芽施加了足够的压力,又将豆芽上面的空气对流给隔断了,让豆芽处在比较接近 “氮80%、氧10%、二氧化碳10% ” 的空气氛围中。这就是把豆芽发得粗壮的秘诀。

扩展资料:
选择最新鲜的绿豆,可以到种子店买,也可以到大型超市去买,去超市买的话一定要看出产日期,出产时间越近越好,绿豆和其它的种子一样,都是一个生命体,存放越久的种子生命力越弱,越难发出芽。把绿豆放在干净(特别强调要没有油污)的容器中,用温水浸种,最好是50-55摄氏度的热水泡绿豆直至其自然降温到常温。根据不同季节,经过几个小时到十几个小时的浸种后,绝大部分绿豆都裂开外壳,生出了白色小芽时,浸种就算完成了,就要进入发豆芽的程序了。如果此时我们还再继续浸泡的话,绿豆可能因为缺氧时间太长导致生命机能受损,就生不出好的豆芽。

今天我向大家介绍一下我发豆芽的全部过程。发绿豆芽其实很简单,但关键要掌握几个要领:洁净与温度。
  1)根据自家需要,将当年的新绿豆洗净,去除杂质及漂浮在水面的次豆,放在一个无污染无油渍的器皿中,加入适量温水并没过绿豆,放在一通风干净的环境里。通常我都是用一个直径30厘米的不锈钢盆,放两把绿豆,够三口之家吃的就行了,一次别太多,如有兴趣,隔一两天泡一次豆,这样隔三差五的总有新鲜的豆芽吃。
  2)头天晚上泡好绿豆,第二天早上就会发现盆里的水都被绿豆吸收了,饱满翠绿的豆子全都绽开了小嘴,露出了白嫩的小芽,娇娇嫩嫩的,这时千万别碰伤了它,将洗净的白纱布叠成三四层,湿润地盖在豆芽上,就像对待初生的婴儿一样。温度最好保持在20多度左右。操作要点就是手和器皿及环境绝对保持干净,稍有不慎就会全部烂掉(实话告诉您,我用的纱布是非典时剩下的纱布口罩,拆开后洗净,正好废物利用盖豆芽)。
  3)此后,找一个高压锅的屉,洗净后轻轻压在上面,它的作用是压住豆芽,以防每日三次的换水时豆芽不被互相碰撞或冲走。锅屉的平面漏洞又便于空气流通。
  4)待绿豆长到3厘米左右时就需要用重物压住它,目的就是不让它长疯,正像以前人们常说的那样,人无压力轻飘飘,更何况豆芽呢。通常我用相似的脸盆注上水,压在豆芽上,随着豆芽的长势往脸盆多加水,以增强重量,让其长得粗粗壮壮的。这个过程就好像在搞一项科学实验;温度、湿度、操作程序,一个都不能少,不出四五天,盆里的豆芽就像茁壮的士兵,齐刷刷地排列着,白白胖胖的,拿出一根放在手心里,凉丝丝的,好像是一柄晶莹剔透的玉如意。明代大诗人陈嶷曾夸赞过它:“有彼物兮,冰肌玉质,子不入污泥,根不资于扶植”。他盛赞的彼物就是豆芽。
  接下来那就是要看你做菜的手艺了。润滑爽口,清香扑鼻的绿豆芽,怎么做怎么好吃,或凉拌、或清炒、美味无比,经常食用还有助于消腻、利尿、降脂、明目养神,还能减肥、治疗糖尿病、增强机体抵抗力呢!
  不瞒您说,我每次生豆芽都得到爱人的夸奖,但也有“败笔”的时候,说来可笑,去年的绿豆买多了,我怕长虫想把它放在冰室储存,爱人问:绿豆冷冻后还能生出芽来吗?我不假思索道:你看医学上的冷冻生命还能繁衍后代呢?何况豆芽?可是那次泡了几天的豆芽却全都烂了,看来这科学家不是哪个人都能当的,您说是吧!

  • 如何发绿豆芽
    答:4、容器排水情况要好,每天早晚各清洗几遍, 洒的水要清洁。洒的水要均匀及时,豆芽才能长得又快又好。千万不要让豆子泡在水中,但又要维持足够的湿度。5、待绿豆长到3厘米左右时就需要用重物压住,目的就是不让绿豆疯长,是让其长得粗粗壮壮的。6、整个过程尽量不要让豆子见阳光,否则马上会变...
  • 自己在家怎样生绿豆芽
    答:有人没生过绿豆芽,所以会觉得可能比较难,但其实是很简单的,下面就给大家仔细介绍下绿豆芽怎么生。方法一 材料 绿豆适量。做法 1.绿豆提前一晚用清水浸泡,倒入大矿泉水瓶内。2.每天要2次到3次的给绿豆不定时淋水,另外还要记得每次要快速的套好黑布套在上面。3.生绿豆芽的时候,四周一定不要见...
  • 在家如何发豆芽?
    答:看着市场上粗粗壮壮的绿豆芽黄豆芽,会想到“染色馒头”、“毒豆芽”,病从口入,进口的食品质量不合格,会给身体埋下患病的种子,N年后爆发,不知道病从何来,为了家人和自己的健康,能自己动手制作就尽量不在外购买。言归正传,现在开始教大家如何在家发出又嫩又长的豆芽,教程很简单。豆种的选择:...
  • 怎样生黄豆芽
    答:特别提醒:①如果你觉得低温催芽时间太久,也可以常温催芽。在家种植黄豆芽,用这3个简单妙招,发芽快还没烂味!②不压重物发豆芽,豆芽菜会又细又长,炒来吃感觉满口都是豆子,口感不如粗粗壮壮型的好。所以大家记得在上面压点东西。③低温催芽比较慢,不过可以一次多泡些豆子,或者分批次泡豆子。④...
  • 豆芽生长作文
    答:晚上,爸爸正好买来豆芽,我就取出一根来观察,它长长的,粗粗的,特别强壮,好像一个小士兵。我又看看我的小芽,它正舒服地躺着,才探出一个尖尖的小脑袋,在温暖的“被子”中沉睡着。我想像以后小绿豆芽的样子:小精灵把它们唤醒了之后,它们一天一天在长高,最后长成高高壮壮的豆芽,而且长得比我现在看到的豆芽还要棒。
  • 豆芽生长过程的观察日记500字
    答:下面是我为大家收集的豆芽生长过程的观察日记500字(精选15篇),仅供参考,欢迎大家阅读。 豆芽生长过程的观察日记500字1 9月的一天,老师让我们回家培育绿豆芽,观察绿豆芽的成长过程。回到家里,我拿出两三颗绿豆放在透明的杯子里,杯子的下面放着纸巾,绿豆就放在纸巾上面,在放绿豆的时候,要放在我们看得见的地方,这样,...
  • 豆芽房温度怎么控制
    答:可以买一个温度计,按照温度计的变化进行控制
  • 黄豆观察日记的开头怎样写?
    答:“发芽了?”我惊讶地叫着。看着小豆芽们嫩绿的芽从胖胖的身体里冲出来,绿如青草的豆芽在阳光的照射下显得格外明亮。2018年10月4日晴 今天,像字母q的小芽长成了高高壮壮的大芽了。但是它还在生长,好像想长得和姚明一样高。米白色的牙在阳光下闪烁着,此时阳光就像照亮大家才艺的舞台灯,可乐瓶就...