打篮球扭到脚多久才好

打篮球脚崴了，多长时间能好？

那个结论不是拍片拍出来的，是什么也没拍出来，医生这么判断的。\x0d\x0a如果当场就肿得很大，那么说明损伤比较严重。一般轻度的损伤当时是很疼，但要过几小时才有一些肿，且不是很严重。\x0d\x0a昨天如果你立刻就冰敷就好了，对尽快消肿有些好处。现在已经来不及了，但要注意，在肿大处发黑发紫之前，千万不要热敷，也不要用任何喷剂什么的去擦。\x0d\x0a大概两三天后，疼痛的症状会减轻，一周后会开始消肿，两周后你走跳就没什么影响。但要正常打球，至少要两个月，而且要作保护。

哥们是在高一时打篮球时抢篮板时，滚过来个足球，踩上了然后就和你说的一样一样的，说实话，你做了那么多检查和理疗，其实是因为你太着急了，心急吃不了热豆腐的。在你脚踝处贴上个膏药就行。当初我因为太想再玩球，结果又小扭了一下，所以，忍住了，憋三个月（两个多月也行），小动别大动，不治都会好。骨头没事的话，就放宽心吧，别去花那钱了，理疗再好，恢复还是靠自己身体，好吃好喝好好休养，肯定会好的。经验之谈，观者笑纳

受伤后24小时内用冷水（或冰）敷，24小时后用热水敷。休息时将伤肢垫高，促进静脉回流，利于消肿。一般5—10天可以基本痊愈，如果到时还无起色，必须尽快去医院检查。
脚踝扭伤是一种打篮球时较常见的情况。扭伤后踝关节内侧或外侧有明显的压痛，肿胀，局部有皮下淤斑，踝关节活动受限，行走困难。
预防措施：打球前做好充分的准备活动，平时加强锻炼，增加肌肉的自我保护能力。 处理方法：轻伤可以在肿胀处涂擦红花油，舒筋水等活血化淤的药物，然后简单固定（最好用医用绷带）；重伤可用冰敷，并立即去医院做专业治疗。

我以前穿低邦的球鞋很容易扭到，猜到别人脚上这种事情也发生过，但一般都是过了一个星期就开始打球跑步了，最长的没超过两个星期，建议去医生那里看看，。自己在处理扭伤的时候尽量靠身体自行恢复，选药的话尽量选择作用较明显的，云南白药可以试试。

吃点活血的，也就一个月就能好，我扭过很多次了

要看扭伤的程度吧。。。一般来说一个星期两个星期就没事了。。。但是如果扭伤很严重的话。。一个月后打球都还会有点感觉

打篮球脚扭伤几天好
答：打篮球过程中的脚扭伤会伴随肌腱的损伤，肌腱损伤以后恢复起来比较慢，原则上需要休息3-4周，也就是3-4周之内尽量严格卧床休息，不要做跑跳运动，更不要做剧烈运动，以静养休息为好。

打篮球垫脚一般几天恢复
答：14天至2个月。根据查询39健康网显示，打篮球被垫脚造成脚踝部损伤后，轻微软组织损伤14天内就可以恢复，严重损伤则需要2个月。垫脚是指防守球员在进攻球员跳起投篮或上篮跳起后把脚放在对方的脚下，这样对方落地时很容易踩到脚扭伤脚踝。

打篮球扭伤脚要几天才能行走?
答：一般轻伤的话5天左右就可以走了 十天左右基本恢复正常也可以打球

打篮球时扭伤脚踝,应该怎样处理
答：受伤48～72小时候后可以把脚浸泡在温水中20～30分钟，加速血液循环，也可以通过按摩手法、热疗等方法加速受伤部位的恢复。几天之后，即使感觉受伤部位不是很疼也不要立即进行大强度的运动，先做一些踝关节方面的功能性练习，具体方法如下：（1）脚踝内翻训练患者坐在床上，腿部伸直，上身略向后倾，双手...

弟弟打篮球崴脚之后,多久可以恢复正常运动呢?
答：弟弟打篮球崴脚之后，多久可以恢复正常运动呢？崴脚了要三周左右时间才能恢复正常，如果是症状严重的患者，不排除有骨折的情况，通常恢复的时间是比较长的，大概需要三个月时间。所以在平时的运动过程中，一定要先做好热身，把身体各个关节都尽可能地活动开，将紧绷的肌肉柔软化，加强肌肉韧带锻炼，平时要有...

在学校打篮球时扭伤了脚,一般需要休息多久?
答：地面不平整、运动鞋不合适等都会引起脚踝的扭伤，通常需要长时间的恢复。如果扭伤后能够对脚踝及时地进行正确处理，能够大大改善损伤的严重性，缩短恢复期的时间。该如何处理扭伤呢？扭伤后应立即休息停止运动，冰敷脚踝10-15分钟，冰敷在早期最好每隔2-3小时进行一次，可以有效防止肿胀的发生。如果在打球...

打篮球扭到脚了,大概几天能好?(只是肿一点点)
答：涂上药，3，4天就好了，但一个星期内不要打篮球

打篮球脚崴了正确处理方法
答：打篮球的时候很容易崴到脚，这时候一定要及时处理，不然会坐下病根的，那么打篮球崴到脚该怎样处理呢？一起来看看吧。1、快速冷敷 刚刚崴到脚之后，千万不要用热水进行烫脚或者热敷，而是在二十四小时内用冷毛巾或者冰袋进行冷敷处理，能有效消肿止痛。2、使用红花油 冷敷之后，建议权药店买一些红花油，...

脚打篮球是时候扭伤了怎样才好得快点啊
答：预防措施：打球前做好充分的准备活动，平时加强锻炼，增加肌肉的自我保护能力。处理方法：轻伤可以在肿胀处涂擦红花油，舒筋水等活血化淤的药物，然后简单固定（最好用医用绷带）；重伤可用冰敷，并立即去医院做专业治疗。注意事项：受伤后24小时内用冷水（或冰）敷，24小时后用热水敷。休息时将伤肢垫高...

打篮球的时候不小心扭伤脚踝,有哪些及时的处理方法?
答：让其充分的得到休息，这样，少则一个月以内多则一个半月，崴过的脚踝就可以完全恢复健康了，喜欢打篮球的朋友们，也可以继续到篮球场上去挥洒汗水了。一定要记得注意的是千万不要等到脚稍微好了一点点就又去打球，这样只会让伤势越来越恶化，一定要等到脚踝完全健康了之后再去。