100克下列食物给人提供能量最多的是(  )A.米饭B.鲜牛奶C.馒头D.花生

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-30
下列各种食物中,不能为人体提供能量的是?(  )A.水B.鸡蛋C.食盐D.馒头  E、花生

食物中含有的六大类营养物质中,其中蛋白质、糖类、脂肪能为人体提供能量,蛋白质是构成人体细胞的基本物质,人体的生长发育、组织的更新等都离不开蛋白质.脂肪是人体内备用的能源物质,同时也参与细胞膜的构建;糖类是人体最重要的供能物质,人体的一切活动,包括学习、走路、消化和呼吸等所消耗的能量主要来自糖类,糖类也是构成细胞的一种成分;水、无机盐、维生素不能提供能量.鸡蛋中含蛋白质较多,花生油中含脂肪丰富,馒头主要含糖类,食盐属于无机盐类,因此AC符合题意.故选:AC

食物所含的六类营养物质中,能为人体提供能量的是糖类、脂肪和蛋白质;糖类是人体最重要的供能物质,人体的一切活动,包括学习、走路、消化和呼吸等所消耗的能量(约70%)主要来自糖类,米饭条等食物的主要营养成分淀粉等糖类.鸡蛋中含丰富的蛋白质,肉类含丰富的蛋白质和部分脂肪,花生油的成分主要是脂肪.故选:A

据科学家测定,糖类、脂肪、蛋白质在体内分解所放出的热量分别是:每克糖类平均为17.15千焦,每克脂肪平均为38.91千焦,每克蛋白质平均为17.15千焦.大米、馒头中含有丰富的糖类,牛奶中含丰富的蛋白质,花生中含有丰富的脂肪,因此等量的馒头、米饭、花生、牛奶中,花生燃烧释放的能量最多.
故选:D

  • 100克下列食物给人提供能量最多的是( ) A.米饭 B.鲜牛奶 C.馒头 D...
    答:据科学家测定,糖类、脂肪、蛋白质在体内分解所放出的热量分别是:每克糖类平均为17.15千焦,每克脂肪平均为38.91千焦,每克蛋白质平均为17.15千焦.大米、馒头中含有丰富的糖类,牛奶中含丰富的蛋白质,花生中含有丰富的脂肪,因此等量的馒头、米饭、花生、牛奶中,花生燃烧释放的能量最多.故选:D ...
  • 苹果面条黄瓜提供热量最多的是
    答:苹果、面条和黄瓜各自的营养成分和卡路里含量不同,因此提供热量最多的也不同。- 苹果:100克苹果大约提供52千卡的热量。- 面条:100克面条大约提供156-200千卡的热量,不同种类的面条提供的热量不同。- 黄瓜:100克黄瓜大约提供15千卡的热量。因此,面条提供热量最多。但是需要注意,热量高低并不代表其...
  • 若进食的量相同,下列哪一种食物提供的能量最多
    答:答案C分析:食物所含的六类营养物质中,能为人体提供能量的是糖类、脂肪和蛋白质.解答:据科学家测定,糖类、脂肪、蛋白质在体内分解所放出的热量分别是:每克糖类平均为17.15千焦,每克脂肪平均为38.91千焦,每克蛋白质平均为17.15千焦.脂肪的热价最高,因此若进食的量相同,脂肪提供的能量最多.故选:C点评:三大营养物质...
  • 什么食物能给你提供最多的能量?
    答:1. 香蕉 香蕉可能是最好的能量食物之一。它们是复合碳水化合物、钾和维生素B6的极佳来源,所有这些都有助于提高你的能量水平。2. 富含脂肪的鱼类 富含脂肪的鱼,如鲑鱼和金枪鱼是蛋白质、脂肪酸和维生素B的良好来源,使它们成为你饮食中很好的食物。一份鲑鱼或金枪鱼可以提供每日所需的omega-3脂肪酸和...
  • 食物的营养成分表的KJ是指每100克有多少热量?
    答:1千卡=4.182千焦耳。有时候也用这个单位表示食物当中的能量。大多数时候,人们用千卡这个单位来计算食物当中的能量,因为它比较方便。1克淀粉或白糖含能量4千卡;1克脂肪含能量9千卡,1克蛋白质含能量4千卡。如果用焦耳表示,就有很多零头,算起来不方便。比如说,如果吃10克脂肪,那么就给身体带来了...
  • ...下列问题(1)上述食物中为人体提供的总能量最多的是___(填字母...
    答:D中富含维生素;故选B.(2)蛋类、鱼类、牛奶中富含蛋白质;故填蛋白质.(3)粮食在潮湿的环境中容易发生霉变,为了防止霉变应贮存在干燥的环境中;故填:干燥的环境中.(4)水果和蔬菜中富含维生素,维生素的作用是调节机体内进行的各种化学反应,以保持健康.故填:调节新陈代谢;预防疾病.
  • 为人体提供能量的营养物质中每克平均释放能量最多的是( ) A.糖类 B...
    答:食物中的六大类营养物质,它们各具有一定的作用.糖类、脂肪、蛋白质都是组成细胞的主要物质,并能为生命活动提供能量.水、无机盐、维生素不能提供能量.每克脂肪在人体内氧化分解产生约为37.6kJ的热量,葡萄糖约为16.4kJ,蛋白质约为16.7kJ.故选:C ...
  • 下列哪类食物所含热量最高?甜食类.油炸类.面食类.谷物类?
    答:面食类,如馒头(100克218千卡)、挂面(100克347千卡)等,大都在每100克200-400千卡左右,值得注意的是粗粮的热量很低。因此,我们可以得出结论,减肥者首先应该避免食用过多的油炸类食品,其次就是甜食,油炸类食品主要是油脂,而过多的糖类也会转化为脂肪,正常人应将脂肪的摄入量在卡路里中的比重...
  • 请问什么食物能够给人提供最多或较多的能量?
    答:碳水化合物和蛋白质的能量是4千卡每克,脂肪是9千卡每g所以说脂肪的能量高,还有乙醇也是7千卡。纯热量的东西尽量少吃,因为维生素单一或没有维生素
  • 食物中为人提供能量最多的营养物质是什么?
    答:脂肪最多 10卡