男人黄金年龄 几岁到几岁？

男的黄金年龄在几十岁到几十岁呢？

个人认为是在25-45之间，在这期间的男人不仅思想成熟，而且具有责任心和担当

随着年龄的增长，身体逐渐出现一些异常，在不同的年龄段，也要注重适当的调理，避免一些意外的发生，对于男性朋友来说，在45~55岁也是养生的黄金年龄。
同时也是疾病的高发期，所以在这个时间段，也要注重保养身体，避免一些疾病的产生，特别是以下几件事，也是主动学会拒绝，这样才有利于保护身体。
男人45-55岁是“黄金年龄”，6件事请学会拒绝，身体也许感激你
熬夜。熬夜非常伤害身体，长时间熬夜，就会促使血管异常收缩，也会导致心血管疾病的产生，危害个人的健康，所以，男性过了45岁之后，像熬夜这个习惯，也是尽早改掉，保证充足的睡眠。
别太胖。男性45岁之后，自身代谢速率下降，毒素无法及时排除，再加上饮食的不注意，也会出现大肚腩的情况，过度肥胖，也会导致三高疾病的产生，所以在平时，要注重适当的锻炼。
别有太大的压力。处在快节奏的状态之中，男性压力也是越来越大，这样也会导致身体处于透支的状态，影响到个人的健康，在平时要注重适当的释放自身的压力，保持乐观的心态，保护身体，身体也会靠近你。
不要喝太浓的茶。喝茶就是养生，但是，像一些浓茶其中含有过多的丹宁酸，尤其是饭后喝茶，也会导致消化的蛋白质以及丹宁酸产生化学反应，导致沉淀物的出现，也会影响铁元素的吸收，诱发贫血的危险
不要经常吃动物内脏。像一些动物内脏，摄入过多，就会导致胆固醇摄入超标，加重血管的负担，也会导致嘌呤摄入过多，诱发尿酸升高，以及痛风的危险，所以，像动物内脏也是不适合食用的。
切忌抽烟酗酒。很多男性朋友都有吸烟喝酒的习惯，但是，这样也会增加患病机率，不利于各项器官的健康，所以，45岁之后，一定要及时戒烟戒酒，这样才可以减轻对各项器官的伤害，身体也会感激你。

要是说什么年龄是男人的黄金年龄，我觉得应该是30岁左右，因为男人在20岁的时候，基本上是刚刚毕业的年纪，即使是步入社会，也没有多少社会经验，加上心理上并不成熟，遇到事事情不会想得那么周到，所以这个时期的男人并不是所谓的黄金年龄。

但是30岁的男人就不一样了，他们经历了接近十年的社会磨炼，而且也已经积攒到了一定的人脉，做事只会愈加地考虑周到，而且也懂得了很多的人情世故，而男人到50岁之中，身体的各项机能就会呈现下坡的趋势，也经不起折腾了，逐渐步入老年人时代。

男人的黄金年龄是30岁到40岁。因为男人在30岁的时候，基本上事业家庭都挺稳固，到了40岁的时候，他的发展就会更加平稳，让人觉得更加有魅力。

男人的黄金年龄段比较长，30到45都是非常不错的。这个年龄段的男生由内而外散发出来的魅力，可以让很多小女生都招架不住。

男人的黄金年龄应该是25到40岁，过了四十岁就开始走下坡路了，精力就会开始下降了。

男人的黄金年龄大概是20岁到40岁左右。
因为这个年龄段的男人思想比较成熟，身体素质也比较好，所以可以被称为黄金年龄。
男人到了40岁的时候，那么这个身体素质就开始走下坡路了。