我现读高一，身高173，还能怎样长高？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-31
本人高一男生，身高173，只有初中窜过一次，后来长得就比较慢，身边原本矮小的同学都长高了，我是不是
我曾经也被长高这个问题困扰了许久
记得我15岁时169，由于喜欢打篮球，很想张高
就老寻找长高的方法
我15岁--16岁那一年基本没长高，我差点丧失了信心
但是后来到18岁时，我长到了182，我心里是说不出的高兴
并且我18--19岁还长了2厘米，到20岁时长了半厘米
我现在23岁，185，我也满意了
在这里，给你一些我曾经长高的一些方法，希望能对你有帮助
第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!
第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,
因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!
第三,不能抽烟,喝酒,!
第四,别太过容易发怒,!
第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!
第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,!
第七,不妨看看医生,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,!
第八,过度的"自我安慰",这个一定要控制,!
第九,适当的运动,推荐跳绳,但是,跳绳不宜多,3天2次,每次30到40分钟为宜,!
第十,每个星期去游泳,脚要用力蹬,!大概游累了就行了,!
第十一,吃多点动物肝脏,!
第十二,吃一些治蛔虫的药,例如史克肠虫清,!
第十三,保持良好心理,别自卑,坚持就好了,!
朋友，祝你能长到自己理想的身高！ 加油吧！~
believe in yourself！！
才高一啊``就那么高啦。你以后多打篮球，没事玩玩单双杆，效果还是很不错的 运动的同时记得一定要补钙 吃钙片 喝骨头汤都是很好的选择
男生的话，身体还要长，女生的话，应该不会有太大的变化了。
-=-,
是女的就够了，
是男的，多喝牛奶和骨头汤，
多做体育锻炼。
没问题的，高一还没有发育完全，估计你能张到182
正常的话，女性是没有长了，男性的话，还可以继续，要长的更高的话，多补钙，多打篮球，跑步
我已经18岁了,身高173-174。现在想知道怎么才能长高
答：2. 保持健康的生活习惯和积极的心态对身高增长很重要。3. 参与篮球等体育活动时，要注意保护自己，避免受伤。4. 饮食中应多摄入富含蛋白质和氨基酸的食物，如牛奶和酸奶。5. 早餐要吃好，避免长期节食对身体造成不良影响。6. 可以通过骨龄测试来了解自己是否还能继续长高。7. 目前23岁，去年增长了3厘米...
我现在高一,为过16岁,身高171cm,体重160斤,我想长高些,怎么办能长高...
答：每节操做完后应稍事休息一下，使呼吸平稳，四肢放松。整套操做完后，平躺在地板上，绷紧背部和臀部肌肉，微微挺腰。每周练习不少于3次，每次35—45分钟。坚持下去必有收获 额、平时也要多喝牛奶,尽量不要挑食,营养均衡。除了上述的,还可以游泳,跳绳,在家还可以摸高——即摸门框等等 最后祝你健康啦!~...
现在我初二升初三身高大概175 176长得很慢了 高中我大概还能涨多少
答：1. 我在初一的时候身高是152厘米，初二时长到了166厘米。2. 到了初三，我的身高达到了173厘米。3. 高中一年级时，我身高175厘米。4. 高二时，我又长高了2厘米，达到了177厘米。5. 高中毕业时，我的身高是179厘米。6. 现在大一，我已经长到了180厘米。根据我的经验，如果您想继续长高，建议您多...
我现在21岁,身高173cm,请问还能再长个子吗?要怎么做?
答：生产制造 其他 日报 日报精选 日报广场 用户 认证用户 视频作者 日报作者 知道团队 认证团队 合伙人 企业 媒体 政府 其他组织 商城 手机答题 我的 我现在21岁,身高173cm,请问还能再长个子吗?要怎么做? 我来答 4个回答 #热议# 怎么买保险?答案全在这里了 alitaobaouser 2011...
身高大概173,174cm,97年生的,还能长吗?
答：还能长6cm，通过身高预测公式，你至少能长到179.28cm。你现在还有1年半的时间用来长高，所以这一年半内，要加强锻炼，饮食健康，生活规律性，早点睡。增高食疗 方法一：材料:猪肉皮50克.猪蹄100克,鸡蛋1个 做法:1 先将猪肉皮上油脂的肥膘刮去，切成细丝,放如清水,烧沸后小火熬煮7.8个小时,然后...
我15岁,身高173CM还能长多高?
答：五月份的体检结果显示，我的身高从168厘米增长到了173厘米，这让我对达到180厘米的目标充满希望。喜欢游泳的人通常身材保持得很好，也更容易长得高大。家族中如果有成员身高较高，孩子长高的可能性也会相应增加。一般来说，如果母亲身材较高，孩子身材较高的机会也会更多。男孩的生长速度在何时停止，目前...
我现在16岁了 读高一 身高才170 别的同学都差不多都175了 我还有...
答：当然有的长啦，毕竟还没有成年是嘛，要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"氨基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多...
九八年出生的男生,现在高一升高二,身高只有173,还能长多高?父母身高分...
答：你好你父母的身高都蛮高的 1．利用遗传因素即利用父母的身高进行预测。计算公式为：儿子成人时的身高＝（父高＋母高）× 0.54 女儿成人时的身高＝（父高×0.923＋母高）÷2 此方法未考虑环境因素的影响，误差较大，大约在3－5厘米 这样算出来你能长得184.14 不要太着急可能你发育期比较晚很多...
我今年17了、身高173、我爸175、我妈165、我今年没长个子呀、怎么办?我...
答：你没事就打打球吧，挺长个子的，注意别伤了，我就骨折过，扭过脚~ 文静的孩子就跳跳绳~！扒把单杠~~长个减肥~效果也不错的 还有就是要喝奶，我是晚上睡前喝的，你也可以试一下，看看有没有效果，最好是酸奶~报纸上说比牛奶好吸收~多运动多喝奶啊 ，身体是第一位的 .你骨骼不会闭合的~不要...
我今年18岁了173 男 还能不能长高?有哪些锻炼方法可以让我长个子...
答：5. 避免熬夜，因为夜间11点到凌晨3点是生长激素分泌高峰期。良好的作息习惯有助于促进激素的分泌。6. 保持心理健康，减少压力，愉悦的心情对身体的生长发育同样重要。7. 综上所述，尽管年龄的增长限制了长高的可能性，但通过健康的生活方式和适当的锻炼，仍有可能实现小幅度的身高增长。希望这些建议对你...
现在才高一，不要急的，像你这样酒气还会长的，不用担心
一般你这样的会在高二后期和高三这个阶段会长的
如果你是男的还有可能会长的，我有一个同学，他上学时超不过165高二和高三的时候长的好快的，现在176呢，他也不知道怎么长的，他回家家里都没看出他来，多运动比较好
看了这么多的回答，觉得好笑那我曾经也被长高这个问题困扰了许久
记得我15岁时169，由于喜欢打篮球，很想张高
就老寻找长高的方法
我15岁--16岁那一年基本没长高，我差点丧失了信心
但是后来到18岁时，我长到了182，我心里是说不出的高兴
并且我18--19岁还长了2厘米，到20岁时长了半厘米
我现在23岁，185，我也满意了
在这里，给你一些我曾经长高的一些方法，希望能对你有帮助
第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!
第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,
因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!
第三,不能抽烟,喝酒,!
第四,别太过容易发怒,!
第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!
第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,!
第七,不妨看看医生,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,!
第八,过度的"自我安慰",这个一定要控制,!
第九,适当的运动,推荐跳绳,但是,跳绳不宜多,3天2次,每次30到40分钟为宜,!
第十,每个星期去游泳,脚要用力蹬,!大概游累了就行了,!
第十一,吃多点动物肝脏,!
第十二,吃一些治蛔虫的药,例如史克肠虫清,!
第十三,保持良好心理,别自卑,坚持就好了,!
朋友，祝你能长到自己理想的身高！ 加油吧！~
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才高一啊``就那么高啦。你以后多打篮球，没事玩玩单双杆，效果还是很不错的 运动的同时记得一定要补钙 吃钙片 喝骨头汤都是很好的选择
男生的话，身体还要长，女生的话，应该不会有太大的变化了。
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是女的就够了，
是男的，多喝牛奶和骨头汤，
多做体育锻炼。
没问题的，高一还没有发育完全，估计你能张到182
正常的话，女性是没有长了，男性的话，还可以继续，要长的更高的话，多补钙，多打篮球，跑步
答：2. 保持健康的生活习惯和积极的心态对身高增长很重要。3. 参与篮球等体育活动时，要注意保护自己，避免受伤。4. 饮食中应多摄入富含蛋白质和氨基酸的食物，如牛奶和酸奶。5. 早餐要吃好，避免长期节食对身体造成不良影响。6. 可以通过骨龄测试来了解自己是否还能继续长高。7. 目前23岁，去年增长了3厘米...
答：每节操做完后应稍事休息一下，使呼吸平稳，四肢放松。整套操做完后，平躺在地板上，绷紧背部和臀部肌肉，微微挺腰。每周练习不少于3次，每次35—45分钟。坚持下去必有收获 额、平时也要多喝牛奶,尽量不要挑食,营养均衡。除了上述的,还可以游泳,跳绳,在家还可以摸高——即摸门框等等 最后祝你健康啦!~...
答：1. 我在初一的时候身高是152厘米，初二时长到了166厘米。2. 到了初三，我的身高达到了173厘米。3. 高中一年级时，我身高175厘米。4. 高二时，我又长高了2厘米，达到了177厘米。5. 高中毕业时，我的身高是179厘米。6. 现在大一，我已经长到了180厘米。根据我的经验，如果您想继续长高，建议您多...
答：生产制造 其他 日报 日报精选 日报广场 用户 认证用户 视频作者 日报作者 知道团队 认证团队 合伙人 企业 媒体 政府 其他组织 商城 手机答题 我的 我现在21岁,身高173cm,请问还能再长个子吗?要怎么做? 我来答 4个回答 #热议# 怎么买保险?答案全在这里了 alitaobaouser 2011...
答：还能长6cm，通过身高预测公式，你至少能长到179.28cm。你现在还有1年半的时间用来长高，所以这一年半内，要加强锻炼，饮食健康，生活规律性，早点睡。增高食疗 方法一：材料:猪肉皮50克.猪蹄100克,鸡蛋1个 做法:1 先将猪肉皮上油脂的肥膘刮去，切成细丝,放如清水,烧沸后小火熬煮7.8个小时,然后...
答：五月份的体检结果显示，我的身高从168厘米增长到了173厘米，这让我对达到180厘米的目标充满希望。喜欢游泳的人通常身材保持得很好，也更容易长得高大。家族中如果有成员身高较高，孩子长高的可能性也会相应增加。一般来说，如果母亲身材较高，孩子身材较高的机会也会更多。男孩的生长速度在何时停止，目前...
答：当然有的长啦，毕竟还没有成年是嘛，要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"氨基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多...
答：你好你父母的身高都蛮高的 1．利用遗传因素即利用父母的身高进行预测。计算公式为：儿子成人时的身高＝（父高＋母高）× 0.54 女儿成人时的身高＝（父高×0.923＋母高）÷2 此方法未考虑环境因素的影响，误差较大，大约在3－5厘米 这样算出来你能长得184.14 不要太着急可能你发育期比较晚很多...
答：你没事就打打球吧，挺长个子的，注意别伤了，我就骨折过，扭过脚~ 文静的孩子就跳跳绳~！扒把单杠~~长个减肥~效果也不错的 还有就是要喝奶，我是晚上睡前喝的，你也可以试一下，看看有没有效果，最好是酸奶~报纸上说比牛奶好吸收~多运动多喝奶啊 ，身体是第一位的 .你骨骼不会闭合的~不要...
答：5. 避免熬夜，因为夜间11点到凌晨3点是生长激素分泌高峰期。良好的作息习惯有助于促进激素的分泌。6. 保持心理健康，减少压力，愉悦的心情对身体的生长发育同样重要。7. 综上所述，尽管年龄的增长限制了长高的可能性，但通过健康的生活方式和适当的锻炼，仍有可能实现小幅度的身高增长。希望这些建议对你...
