糖尿病会传染吗?为什么很多夫妻同患糖尿病?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-15

从病理角度出发,糖尿病发病原理不像流感,一般不具备传染性。

但糖尿病与不良的生活习惯密切相关,而家庭成员之间的饮食等生活习惯往往相似并互相影响。因此,糖尿病在家人尤其是夫妻之间,具有不小的“传染性”。

同时,如糖尿病患者的直系后代,也是糖尿病的“高危人群”。

调查显示:拥有共同的不良生活习惯是出现“甜蜜夫妻”的主要原因,每天生活在相同的生活环境下,饮食、活动、休息等日常生活方式几乎相同。

例如,都没有规律的作息,都不喜欢运动,都喜欢进食高油脂、高热量食物等。

近年来,随着生活节奏的加快,不少年轻夫妻为图方便省时,常吃油炸快餐或方便点心。又因工作忙碌而疏于运动,再加上熬夜和工作的压力,于是出现了年轻一代的“甜蜜夫妻”。

对于糖友而言,不是少吃或者不吃,而是食物多样、谷类为主;吃动平衡, 健康 体重;多吃蔬果、奶类、大豆;适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉;少盐少油,控糖限酒。

靠不吃主食预防和控制糖尿病并不可取,最关键的还是保持适宜的体重和食物多样性。最好是在家里用餐,给家人也创造一份 健康 营养大餐吧~

“少吃不动”是不 健康 的生活方式。建议每天中等强度身体活动至少30分钟,每周累积150分钟以上。

快步走是最简单最优良的身体活动,老少皆宜,建议每天快走6000步,可以提供多种保健益处。为了养成持之以恒的运动习惯,全家人可以一起行动,互相鼓励。

为了更好地达到吃动两平衡,让运动成为我们的习惯,应该把身体活动融入日常工作和生活中,比如采取绿色出行方式,减少出行开车、坐车和久坐等。

增加走路、骑自行车、登楼梯的机会。在办公室也要避免久坐不动,半个小时应该起来活动一下,在家尽量减少电视、手机和其他屏幕时间。

好好“睡”不仅仅可以预防糖尿病,更是能保持身体 健康 。

夫妻间睡眠习惯亦极为相似。睡眠不仅影响脑部,也会影响糖尿病的发生。一项综合国内外21项研究的荟萃分析显示,睡眠时间为7 8小时/天,糖尿病发病风险最低,睡眠时间每减少1小时,糖尿病发病风险增加9%;睡眠时间每增加1小时,糖尿病发病风险则增加14%。

了解基本的糖尿病知识,懂得如何预防,这不仅仅是对自己也是对身边的家人负责。试想,如果一个人对糖尿病一无所知,根本就不知道什么是糖尿病以及糖尿病并发症的危害,那还怎么会去预防糖尿病呢?

据国际糖尿病联盟(IDF)估计,全球将近一半的成年糖尿病患者都没有意识到自己的疾病,这些病例大多数为2型糖尿病。只有早发现、早干预才能减少糖尿病并发症的发生。

已经确诊糖尿病的糖友,建议每天进行规律的血糖测试。值得注意的是,去医院复查时可以邀请家人一同进行体检,如果存在血脂、尿酸等代谢指标异常都要引起重视并进行监测,因为这些均会影响血糖代谢。

如果空腹值超过5.6毫摩尔/升,最好再检测一下餐后血糖, 及早发现和确认是否已出现糖尿病前期。

对于糖友来说,控糖不仅仅是自己的事,同样也是一家人的事,相互关爱才会更加和谐美满。



  • 为什么有人说糖尿病是“夫妻病”?
    答:糖尿病属于代谢性疾病,很多人都会把糖尿病称作为夫妻病,主要是在生活中有很多夫妻二人同时得糖尿病。可能很多人都会觉得,之所以夫妻二人出现糖尿病是因为糖尿病患者传染引起的,其实糖尿病并不符合传染的标准。现在就一起来了解一下,为什么夫妻会同时出现糖尿病?为什么夫妻会同时出现糖尿病?1、夫妻之间有...
  • 糖尿病会不会传染老公得了这样的病两夫妻
    答:不会的。糖尿病是不会传染的。
  • 为什么有人说糖尿病是“夫妻病”?有什么依据吗?
    答:糖尿病虽然不会传染,但是夫妻毕竟生活在一起,拥有共同的生活空间和饮食习惯,正是因为这些,如果夫妻一方患有糖尿病,另一方就很难会幸免,可能正是因为这样才会有人说糖尿病是“夫妻病”。依据可能就是两人共同的生活环境和饮食习惯,除了这两点的依据以外,还有以下这些依据,都是为什么会有人说糖尿病...
  • 夫妻有一方是糖尿病,另一半患病的概率会增加,为什么会出现这种情况?
    答:在一个家庭中,不良饮食习惯的影响很大,如果夫妻双方一人查出患有糖尿病,那么另一方发病的几率也会很大。2、懒惰的生活习惯 懒惰是很多疾病的诱发因素,其中就包括糖尿病。如果每天都吃的营养过剩,但是却不活动,体内过多的血糖就会转变为脂肪储存起来,如果这种状态长期存在,胰岛β细胞功能便会受到损伤...
  • 糖尿病会“传染”吗?
    答:简单地说,糖尿病的发生有两方 面的原因,一方面是遗传因素,也就是说有血缘关系的人可能具有相同的遗传基因,即父母与孩子之间、爷爷奶奶与孙子孙女之间无论哪一个人得了糖尿病,同家族的人得糖尿病的比率也比较大。遗传因素另一方面的含义是,没有血缘关系的人不会传染糖尿病,如夫妻之间、朋友之间或...
  • 夫妻有一方是糖尿病,会传染给对方吗?
    答:糖尿病不会传染,但生活方式会相互影响。看看长期生活在一起的夫妻,都会有一个 "夫妻相"。这就是长期以来相同的饮食和日常生活。如果一方 "偷懒",另一方就很容易 "被感染"。因此,经过观察,糖尿病不仅在夫妻之间 "传染糖",在好朋友、好同事之间也是如此。不仅仅是糖尿病会在夫妻和朋友之间 "传染...
  • 为什么有人说糖尿病是夫妻病?怎么解释?
    答:其实还有人担心糖尿病是遗传病呢,但是,现在这是夫妻又说成是夫妻病了,就是很明显的,其实就是生活习惯所造成的嘛。夫妻二人结婚之后,肯定是吃一锅饭了,大部分时间都是这样子。一般是女性做饭,然后大家一起吃。所以正是由于饮食习惯的改善,以及生活习惯的改善,夫妻二人才有可能得这样相同的病。...
  • 有人说糖尿病是夫妻病,这是为什么呢?
    答:夫妻两个人经常生活在一起,所以饮食习惯也是会受到影响的,比如说其中一个人非常的喜欢吃零食,而家里的零食又非常的多,所以另一个人也会受到影响,在无意当中也会吃了很多的零食。如果平时一个人缺少锻炼的话,那么另一个人也会受到影响,从而不去锻炼,所以才会容易患上糖尿病。
  • 糖尿病真的是夫妻病吗?夫妻病是什么意思呢?
    答:糖尿病为什么说糖尿病是夫妻病呢?我想这个跟他们的很多生活习惯是相关的。比如说饮食习惯,因为是夫妻,都是同吃同睡,吃的是一样的,几乎天天都是吃同样的饭菜。饮食作息规律。两口子,作息规律基本上也是同步的,你躺着的时候,他也躺着,像天气冷的时候,基本上都是在家躺着。还有就是气氛非常的重要...
  • 如果老公得了糖尿病,那老婆会得什么?
    答:老婆会得糖尿病儿子