爸爸肠胃不好还经常出差，应该怎么照顾好他的胃呢？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-02
经常听到有人说自己肠胃不好，患上肠胃疾病之后，严重影响身体里面维生素的吸收，所以时间长了之后得不到调养，会引发其他的疾病，在我国是一种常见病、多发病，和很多慢性胃病都有密切关系，包括胃炎、胃溃疡所以发现幽门螺杆菌感染时，应当尽快进行标准四联疗法根治幽门门螺旋杆菌的药物治疗。还应当注意心平气和、细嚼慢咽，饮食方面注意应当忌口的食物包括酒精、浓茶、咖啡、盐、巧克力、香辛料、糖、脂肪食物、碳酸食物、奶制品、红肉。建议食用的食物包括卷心菜、胡萝卜，以及软、容易消化的食物，如软的水果、甜马铃薯、烤南瓜、果汁、煮熟的全谷物(小米、藜麦、短粒米等)，都是对胃有益的食物。从生活作息上做起，一天三顿要定时定量，给爸爸设定一个时间表，严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯一定要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的。一天三是人类几百万年进化形成的，怎么可能说改就改。 有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是温开水。牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，再吃东西是最好的。可以多吃烤馒头，烤馒头中夹杂着不少黑点，这是淀粉受热过度形成的炭。这些细小炭粒中充满了空隙，人吃了后，它们能在肠胃里吸附大量水分，气体，胃酸，细菌和毒素，最后被排除体外。本来就有消化不良毛病的人，吃饭的时候不宜过急，进食每一口都不宜太大口，吞咽太快。饭后还可以多吃菠萝。因为菠萝里面有特殊的蛋白酶，可以帮助胃部分解蛋白质，补充人体里面消化酶的不足，有效地促进消化。另外菠萝的纤维素十分丰富，可以改善便秘的情况。
应该让爸爸多吃一些容易消化的食物，同时也应该注重肠胃的健康，要做好防寒保暖，也应该减少吃一些辛辣刺激的食物，要注意饮食忌口，也要多喝一些粥类食品。
在生活中应该多吃一些零食，多喝一些小米粥，南瓜粥，也应该经常吃主食，不要吃辣的，不要吃一些垃圾食品，多吃菜。
可以给爸爸经常的买一些胃药，然后一定要嘱咐爸爸经常的喝水，可以给爸爸买一个保温杯，也可以给爸爸买一些枸杞和红枣带在身上。
答：一是要放松生活节奏，保持正常的作息和睡眠时间，长假期间尽量减少应酬，使生理和心理都得到彻底放松；假期期间避免再进行刺激精神的紧张活动，思虑伤脾，精神的紧张会诱发胃肠病，以免再引起胃肠功能失调。二是把好饮食关，胃肠病可谓都从口入，饮食的总原则是清淡易消化为主，多选择性味平和的食物。三是...
答：等到身体恢复得差不多了，爸爸也隔三差五吃一点，用来健脾胃。除了我父亲这样的老年人，对于靠脑力劳动的白领或者老板们，劳心太过，也容易思虑伤脾；另一方面，这些群体吃饭往往不规律，忙则不吃，有朋友约时则狂吃海喝一顿，这样一来不仅伤了脾胃，又导致了脾胃湿热严重。这时候吃八珍糕调理，是非常...
答：2、精神调整：临床上由于精神刺激、情志不舒、肝气郁滞，使胃病复发和加重的最为多见。因此保持精神舒畅愉快，情绪稳定，避免情志刺激。3、慎起居、重锻炼：有规律的生活对于健康也是非常重要的，肠胃不好更应当注意，按时用药之外，还要有严格的作息制度，保证充足的休息和睡眠，可以促进疾病的康复。经常锻...
答：想要让胃更舒服，首先要注意细嚼慢咽进食习惯，狼吞虎咽容易导致食物在没有煮烂、进食黏稠食物的情况下，极易引起胃溃疡、胃炎、诱发胃胀和嗳气不适等胃肠道疾病，甚至还会导致胃里“长石头”。有关医生就建议，正餐吃饭时间应该用时20分钟，每口饭尽量嚼烂嚼软再咽，不必纠结每口饭该嚼多少次，就有...
答：肠胃不好的老人一定要注意食物的湿度，宜热不宜冷，因为人体食物最好的消化吸收过程就是接近体温的温度。一般来说，老年人对寒冷抵抗能力较差，如果食用了生、冷、硬的食物，是会影响到消化和吸收的，甚至严重的还会引起肠道疾病。所以建议老年人的食物一定要以温热为主，避免寒冷食物，以防刺激肠胃而引起...
答：1、多吃消食的食物 老年人的消化系统功能正在一直的下降，所以经常出现消化不良的情况，可多食容易消化、含纤维素较多的食物，如新鲜蔬菜，新鲜水果等；同时，也要增加富含维生素B的食物如粗粮，豆类等增强肠胃蠕动功能的食物。2、补充微量元素锌 锌能够有效的促进体内的新陈代谢，参与味蕾素的合成，有增强...
答：面食最好，不过常吃可能会胖呵呵~~我几年前有一段时间一直胃不好，有时疼的一头汗！不过我没去看医生 我听我阿姨说空腹吃面食能好，（她说馒头 面条都可以）我就听他的话，天天早上起来一晚青菜面（下的烂一点）（我还另外吃了一个少油的荷包蛋）后来就吃成习惯了，不知不觉的我的胃真的就好...
