夏天艾灸需要关窗吗？
刚刚接触艾灸的人，往往都会担心，艾灸有没有副作用?
艾灸是一种纯天然的自然疗法，艾灸本身是不会产生副作用的。艾灸的副作用主要表现在错误的判断了身体的体质，错误的选择了施灸的方法，从而造成身体的不适，经过正确的方法指导是可以调节过来的。
艾灸具有效果明显、简便易行、经济实用的优点，几乎没有什么毒性和副作用，对人体一般不会产生不良反应。
其实，只要掌握好艾灸的一些注意事项、要点，自己都能轻轻松松在家里做艾灸。那么施灸前、中、后有哪些注意事项呢?
01施灸前应注意:
1、因为艾灸时不能吹到风，所以艾灸前请关好门窗，房间内不可以通风。夏天也一样，不可通风，不可开空调。
2、饭后不可以马上艾灸，饭后1小时后才可以灸。
3、艾灸前还需谨记的一件事是，灸前喝一杯温开水，促进机体排毒，还能避免上火。
以下情况禁灸:
脉搏每分钟超过90次以上禁灸;
过饥、过饱、酒醉禁灸;
急性扭伤48小时内禁灸;
孕妇禁灸!
02施灸中应注意:
1、要专心致志
施灸时要思想集中，不要在施灸时分散注意力，免艾条移动，偏离穴位，烫伤皮肉，浪费时间。
2、要注意防火
艾灸时如果用火，要注意防火。现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的，很容易燃着，因此，施灸时一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸时更要小心，以防艾炷翻滚脱落。
用艾条灸后，可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内，盖上盖子，密封灭火。
3、要注意避风保暖
因施灸时要暴露部分体表部位，在冬季要保暖，关好门窗，艾灸完身上有热感，有的会出汗，不可立即外出，防止受凉。在夏天高温时艾灸，还要防中暑。
艾灸的整个疗程，最忌讳喝冷水，吃凉饭，这样做如同给艾灸浇水，不利于疾病的治疗。
4、要注意体位、穴位的准确性
艾灸一定要注意体位、穴位的准确性。艾灸的体位除了要适合艾灸的需要，还应注意体位的舒适、自然。一定要根据处方找准部位、穴位，这样才能达到预期的效果。
03艾灸后应注意:
1、艾灸完半小时内，不可以用冷水洗手洗脸。因为艾灸完毕，全身毛细孔打开，易受寒凉。
2、艾灸后不可马上洗澡，道理同上。一般情况下，建议洗好澡后再艾灸。或者艾灸完，隔几小时后再洗澡。
3、艾灸期间和艾灸后两小时内不建议喝水，尤其是寒湿较重的人。
4、艾灸完，如果出现疲劳乏力精神不济，属正常现象。此时身体在进行休整，可稍事休息，不必劳累。
5、需要注意的是，艾灸会使毛孔扩张，2小时内不宜洗澡和热敷。艾灸后应保持情绪平静，忌发怒、烦躁或焦虑，同时忌食生冷油腻的食物。
04艾灸方法上应注意:
1.注意施灸的时间
每次施灸时间，应该是循序渐进的，初次使用灸法要注意灸的时间短一些，壮数少一些，以后再加时间。
施灸的穴位也应该是由少至多的，热度也是逐渐适应的。循序渐进，不要一开始就大剂量进行。
艾灸的时间灵活，上午、下午均可，一般阴晴天也不需避忌。但是有些病证必须注意施灸时间，如失眠症要在临睡前施灸。出血性疾病随时灸之，止血后还应继续施灸一段时间，以免复发。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。
平时身体没有病痛的话，每隔5~7天艾灸保健穴即可，每穴位3~5钟左右。如果有伤风感冒等病痛，或身体寒症较重，可以艾灸相应的穴位，时间可以长一点，5~15分钟都可以。无病痛的情况下，不要每天艾灸，易上火(口干舌燥、便秘、痘痘、鼻血等)。
2.要注意施灸顺序
《千金方》记载:“凡灸当先阳后阴……先上后下。”这里说的是施灸的程序。如果上下前后都有配穴，应先灸阳经，后灸阴经，先灸上部，再灸下部，也就是先背部，后胸腹，先头身，后四肢，依次进行。
如果不讲次序，后灸头面，往往有面热、咽干、口燥的后遗症或不舒服之感觉。即便无此反应，也应当从上往下灸，这也和针刺取穴一样，次序不乱，不会遗忘。
3.选择灸量注意事项
(1)儿童、妇女、瘦人、体弱者、初次灸者、功能减退之疾患:宜艾炷小、艾条细、壮数少。
(2)成人、肥胖者、体壮者、感觉迟钝者、功能充进之疾患:宜艾炷大、艾条粗、壮数多。
(3)体弱或年老:不耐多灸，可用小炷分次施灸。
(4)敏感者:宜艾炷小、艾条细、反复更换、不可燃近皮肤。
另外，腰背腹部、肩股皮厚肉多、沉寒痼冷，阳气欲脱，必须大炷多壮，可大可多;头面胸部、四肢末端皮薄多筋、风寒感冒、痈疽痹痛灸量不宜过度，宜小宜少。
4.防止晕灸
晕灸虽不多见，但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等，甚至发生晕倒。出现晕灸后，要立即停灸，并躺下静卧，再加灸足三里，温和灸10分钟左右。
艾灸的3大好处和禁忌，用不好反而适得其反，要注意了！
夏天艾灸并不要求一定关窗。
一般在艾灸的时候要求关窗，是因为在艾灸的时候身体毛孔张卡，开窗之后，如果冷风吹在患者的皮肤上，很容易受凉。
但是夏季天气闷热，开窗艾灸并不会引起患者着凉，而且也会更加舒适，只是注意窗口不要正对着患者。
最适合进行中医艾灸疗法的季节就是夏季，夏天施灸符合中医“冬病夏治”的理论。那么艾灸后多久可以洗澡？
洗澡后可以直接艾灸，这个对身体无影响。但是，艾灸后一般半小时内不要洗澡，因为艾灸后身体的经络和毛孔都是打开的，此时洗澡会给身体带进寒气。首先，艾灸本是逼出体内寒气的，这样一来无疑是白费了艾灸的效果。再者，毛孔打开的同时，寒气入体，会使人体受凉感冒。
艾灸后洗澡要用热水洗：
艾炙休息调整后可以洗澡，但建议用热水洗，一定不要用凉水洗。用热水洗可以促进血液盾环，对艾炙没有什么影响，还可以侧面促进艾灸的效果。同时，洗的期间要注意关窗，不要有风或风扇，空调风吹到会受寒。用热水洗可以促进血液盾环，对艾炙没有什么影响。
特殊情况：艾灸后可用热水快速洗完。
一般来说，肯定是灸后半小时内不要用冷水洗手、洗头或洗澡，但是，如有特殊情况非要洗手，洗澡，可适当用高于体温的热水在短时间内洗完。只是，这种做法建议不要经常做，偶尔几次是可以的。
艾灸时也需要注意保暖。
艾灸后不能受凉，而进行艾灸的时候也要注意身体保暖，就算是天气炎热的夏季，艾灸的时候仍然要避免着凉，特别是要在保持室内空气流通的情况下避免穿堂风吹。比如因为艾灸时不能吹到风，所以艾灸前请关小门窗，房间内空气对流不能太强，宜在较为密闭的环境中进行艾灸。夏天也是，不可吹电扇不可开空调。
答：做艾灸时，最好是关上窗户，可以把门打开，因为做艾灸时皮肤的毛细血管扩张，开着窗容易进入寒气，导致感冒，另外，做艾灸最好是中午做，不要太早或晚上做。
答：不需要，像夏季艾灸可以在院里做，只要不是特别大的风就没事
答：无病痛的情况下,不要每天艾灸,易上火(口干舌燥、便秘、痘痘、鼻血等)4、三伏天艾灸的注意事项(1)艾灸前1、因为艾灸时不能吹到风,艾灸前请关小门窗,房间内不可以通风。夏天也是,不可通风不可开空调。2、饭后不可以马上艾灸,饭后1小时后才可以灸,因为过饱不可以艾灸。(2)艾灸中1、艾灸时不可以过饱或过饥,...
答：艾灸关窗门无非就是为了防止冷风大风吹到身上容易感染寒邪，因为艾灸会让皮肤毛孔张开更容易受风寒，但是没风的话就没必要了。
答：给病人朋友一个舒心健康的调理环境。但是要注意在做艾灸的过程中以及做完艾灸以后一定不能吹空调、风扇、以及在风速过大的地方做艾灸，因为在艾灸过程中以及艾灸以后人体的毛孔处于舒张状态，这个时候风邪、湿邪容易入侵机体，易造成人体困重、感冒、疲倦等症状！希望对您有所帮助！
答：2、关好门窗自己在家艾灸的时候，可能家里不止是你一个人，这时候有很多人在家，这时候你就要格外注意。当夏天来临的时候，天气变得异常燥热，这时候大部分人家都会打开自己家的窗户进行通风，但是开窗通风对于艾灸的人来说是不允许的。所以，当选择在家自己艾灸的时候，尽量找一间没有人打搅的房间，然后...
答：不需要的，艾灸可以到户外，也可以到窗户边等，艾烟一般都不太接受这种味道，可以打开窗户让家里通风，
答：2、女性例假期间量小可以艾灸。3.高热病人，大饥大饱，过度疲劳，身体红肿的人不适宜用艾灸 以上情况，理论不适合艾灸，但是万病皆于寒，所以需要具体对待，最好的方法是艾灸试试再决定。艾灸前、中、后注意事项 艾灸前：1、因为艾灸时不能吹到风，艾灸前请关小门窗，房间内不可以通风。夏天也是，不...
答：3 3、行气活血，消瘀散结。气见热则行，见寒则凝，气温则血行。艾灸为温热刺激，可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血，消瘀散结。4 4、温阳补虚，补中益气。5 5、回阳救逆。6 6、防病保健，强身益寿。但不论在什么季节，艾灸时不能吹到风，艾灸前请关小门窗，房间内不可以通风。夏...
答：三伏灸的每个疗程一般从初、中、末伏的第一天开始，成人一般每天灸2～4小时，儿童则每天灸1～2小时。三伏天艾灸有什么禁忌 ① 艾灸时不能吹到风，所以艾灸前要关好门窗，房间内不可以通风，也不可开空调。② 饭后不可以马上艾灸，饭后1小时后才可以灸，因为过饱不可以艾灸。① 艾灸时不可以过饱或...
