17岁还能长高多少厘米

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-04
在青春期,17岁的青少年仍有机会长高,通常还能增长3到10厘米。这一时期,身高的增长受多种因素影响,包括遗传、营养、睡眠质量和体育锻炼等。
遗传因素在决定身高方面起着重要作用,通常占到70%。因此,如果父母身高较高,孩子往往也有较大的生长潜力。
良好的睡眠有助于生长激素的分泌,而均衡的饮食则提供了增长所需的营养,特别是蛋白质和钙质。适量的体育锻炼能够促进骨骼健康,增强血液循环,有助于身高的增长。
为了最大化生长潜力,建议17岁的青少年保持规律的运动习惯,如游泳和有氧运动,同时确保充足的营养摄入,避免过多摄入油炸和辛辣食物。
如果身高增长缓慢,可以咨询医生。在医生的指导下,有特殊需要的孩子可能会接受生长激素治疗。然而,这种治疗通常是在特定情况下才会考虑,并且需要仔细评估潜在的风险和收益。
总之,17岁的青少年通过保持健康的生活方式和适当的医疗咨询,可以最大化他们的生长潜力。

  • 17岁男孩还能长高吗
    答:部分17岁的男孩,还有长高的可能,主要取决于男孩目前处于青春期的哪一时间段。因为如果处于青春期末期,或青春期已经结束,可能较难再长高。但是对于青春期缓慢进展型的男孩,可能到17岁时骨骺线还没有闭合,可能还可长高。但长高幅度可能不大,比如长2-3cm可能可以,但是如果想长6-7cm/年就不太可能。
  • 17岁男生还可以长高10厘米吗?
    答:1. 遗传因素在决定身高方面确实扮演了一定的角色,但17岁的青少年仍处于生长发育的关键阶段。即使已经度过青春期一年,仍有潜在的增长空间,尽管达到10厘米可能较为罕见,但增加5厘米是有可能的。2. 作为一名大一学生,忙碌的学习生活之余,我坚持进行晚间锻炼,包括跑步、跳跃和单杠训练等多样化拉伸活动。...
  • 17岁女生怎样长高?有科学依据哦!
    答:想要在17岁女生的黄金成长期科学长高,还有机会增长3到8厘米。请远离那些未经验证的长高药物,因为它们可能带来未知的风险。相反,通过科学的锻炼和饮食来促进自然生长。男性在25岁左右停止身体增长,女性则大约在23岁。通常,16至20岁之后,身高增长会显著放慢。确保充足的睡眠是关键,避免熬夜,并且注意夜间...
  • 17岁还能长高多少厘米?
    答:17岁的青壮年在骨骺没有损伤,并合理饮食及运动的情况下,一般会长高1-2厘米左右。有研究表明,游泳运动和适当的有氧运动可以促进骨骼的生长,游泳运动可以促进全身骨骼和肌肉的血液供应,增加局部氧含量,并且可以刺激四肢骨骼近端及远端骨骺,使骨骼的骨骺中心供血及供氧加强。长高的方法 1、首先要有充足...
  • ...cm,最近一年没长高,停止长高一段时间后,还能再长高多少
    答:您好!比较难,生长的高峰期过了!只要科学长高还是有机会长高3到6厘米的!想要长高不要吃什么长高药。“是药三分毒”!可以通过科学锻炼和科学饮食,自然长高: 一,男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。一般来说,男女性在16-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。1。如果要增高,请充足的...
  • 男生17岁173.5,骨龄多大还可以长多少厘米?
    答:男生17岁在骨骺没有损伤,并合理饮食及运动的情况下,一般会长高3-10厘米左右。17岁正处于青春期,属于快速增长阶段。如果孩子有良好的睡眠、充足的营养以及适度的体育锻炼,身高会倾向稍微高一些,比如适当的游泳运动和有氧运动也可以促进骨骼的生长。再一个就是遗传因素 ...
  • 17岁女孩还能长个子吗
    答:资料显示,多数少女在初潮后还能继续长高5到7厘米,部分女孩甚至可以长高10厘米以上。然而,大多数女孩在16到18岁时骨骺会闭合,身体生长停止。也有个别女孩在22到23岁之间停止长高。是否还能长高可以通过骨龄预测法来评估。如果一个18岁的女孩骨龄只有15岁,那么她还有可能继续长高;相反,如果年龄是18岁,...
  • 17岁175cm还能长多高
    答:17岁175厘米,以后应该还会长三四厘米左右。
  • 问一下刚满17岁身高175以后还能长多高,我爸有183,我还能长吗,之前有不...
    答:___目前中国男性标准身高才是178厘米。你17周岁,激素分泌仍较为旺盛,你一定要把握好这段时间,等到18\19岁后就变的缓慢了,注意好好锻炼,岁月不待人,一切靠自己!如果你加后天努力,用适当锻炼来延缓骨骼线闭合,还能再长高2-3厘米。一般20岁后长高就难了。别担心!你还年轻,也有可能是晚熟,...
  • 我17岁了身高167我还能长到170吗?
    答:无论是男孩子还是女孩子,都可以通过打篮球等运动长高3到5厘米。男孩子的话,相对来说容易点,因为男生一般到23岁左右骨骼才会停止发育,女生也不要灰心哦,多运动,长高还是很轻松的,何况这还没成年呢,正常人一年长2到3公分是可以的,相信自己。上是我的全部答复,希望能够帮到您,祝您生活愉快~...