小孩换牙可以吃钙片吗?小孩换牙吃钙片好吗
小时候每个人都会经历几次换牙的,那么在换牙的时候是否可以吃钙片呢?换牙吃钙片对牙齿好吗?下面我们来一起介绍下吧!
小孩换牙可以吃钙片吗
小孩换牙可以适当补钙.
因为骨骼和牙齿的主要成分是钙,缺钙会影响其发育,体内钙质充足,可以加快儿童换牙的速度,使牙齿生长的更饱满,更整齐.可以多吃含钙丰富的食物,多晒太阳,促进钙吸收.如果,孩子换牙时间拖得很长,新牙老出不来,可在医生指导下补充钙剂.
小孩换牙可以吃钙片吗如果孩子在换牙期间,出现牙齿稀疏、排列不整齐,牙缝很大,乳牙松动却久不脱落,新牙萌出缓慢等,这些牙齿发育不良的现象说明孩子缺钙,家长可以带孩子到医院,做微量元素检查,遵循"缺多少补多少"原则,在医生指导下,给孩子补充钙片.千万不要盲目地自行使用一些补钙药物、保健品或添加剂.
小孩换牙吃什么钙片好钙剂好坏,主要是根据含可利用钙元素的多少、溶解度和吸收率的高低等因素来综合判断.
1、可利用钙元素:碳酸钙为40%、磷酸氢钙为23%、醋酸钙为22.2%、柠檬酸钙为21%、乳酸钙为13%、葡萄糖酸钙为9%.
2、溶解度好的钙剂相对容易吸收.左旋乳酸钙溶解度最好,依次是氯化钙、葡萄糖酸钙、氨基酸钙、柠檬酸钙、碳酸钙.
结论:给小孩选用钙剂需要考虑口感好、对胃刺激小等因素,故选择左旋乳酸钙、碳酸钙等钙制剂比较理想.
小孩换牙吃什么补钙好
小孩换牙期间,补钙建议食补为佳,下列食物有助于孩子补钙:
牛奶
半斤牛奶,含钙300毫克,还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素,促进钙的消化和吸收.而且牛奶中的钙质人体更易吸取,因此,牛奶应该作为儿童日常补钙的主要食品.其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片,都是良好的钙来源.
海带和虾皮
海带和虾皮是高钙海产品,每天吃上25克,就可以补钙300毫克呢.儿童可常食,但容易对海制品过敏的孩子要小心食用.
豆制品
大豆是高蛋白食物,含钙量也很高.500克豆浆含钙120毫克,150克豆腐含钙就高达500毫克,其他豆制品也是补钙的良品.豆浆需要反复煮开7次,才能够食用.而豆腐不宜与菠菜同吃,以免妨碍人体对钙的吸收.
动物骨头
动物骨头里80%以上都是钙,但是不溶于水,难以吸收,因此在制作成食物时可以事先敲碎它,加醋后用文火慢煮.吃时去掉浮油,放些青菜即可做成一道美味鲜汤.
换牙期间吃什么好换牙期间要注意饮食的调整,多吃硬的、需要用力咀嚼的粗纤维食物.如:排骨、花生、芹菜、白菜、胡萝卜、黄瓜、苹果等.
宝妈们:注意孩子换牙时的营养补充,这时候可以在平时的饮食中注意,多吃鱼类、豆类、肉类、含维生素B和C的食物.
如果孩子平时就营养缺乏,那么此时要特别注意了,除了在平时的饮食中增加营养外还要给孩子喝一点儿童奶粉.
奶粉中的各种营养素比较全面,较纯牛奶更有利于儿童吸收,有专家认为儿童最起码要喝奶粉到7周岁.
同时要适当的补充一定量的钙剂.
儿童时期骨格生长发育快,如果钙缺乏会造成严重的后果.孩子换牙更需要大量的钙,如果钙吸收不足会造成出牙不齐,牙齿易患龋齿等.
一般情况下还是提倡食补,比如虾皮、海带、鱼类都是很不错的补钙食品,必要的时候也可以加点钙剂.
儿童换牙时的注意事项
1、时刻关注牙齿的发育情况,定期带儿童看牙医,以便随时发现问题,及早解决.
2、养成每天刷牙的好习惯
要每天督促儿童刷牙,晚上刷牙后不要吃任何东西,以保持口腔卫生.
3、进食有硬度的食物
儿童换牙期间要多吃含纤维素高,有一定硬度的食物,比如水果,胡萝卜,豆类,玉米等等以保持对乳牙良好的刺激作用,促使乳牙按时脱落,另一方面也有助于通过咀嚼运动牵动面部及眼肌运动,加速血液循环,促进牙床,颌骨和面骨的发育,既健康又美容.
4、促进钙质的吸收
要加强儿童的钙质吸收,督促宝宝多吃含钙高的食物,比如牛奶,芝士,豆腐,罐头,鱼等等.
5、避免口呼吸
要尽量避免儿童睡觉时用口呼吸,因为气流从口腔通过时,上颚受到向上的压力而不能正常发育,导致上颚向上隆起,上牙弓的左右两侧随之变窄,前部向前突出,结果萌出的门牙不仅向前倾斜,还会排列错乱,形成开牙合.
6、纠正不良习惯
要及时纠正儿童的不良习惯,比如吐舌咬舌,咬指头或咬铅笔,用舌头舔牙齿等等,这些坏习惯都会影响儿童的牙齿生长,导致变形.
7、保护恒磨牙
要特别保护儿童6岁长出的六龄齿,因为它对整个口腔的牙齿有定位和定高作用.及时做好窝沟封闭保护牙齿完整.
8、避免意外导致的牙齿缺失
答：可以的 没有问题 换牙期需要较多的钙质补充 吃钙片正好满足需要
答：以你所说的情况看一般来说，孩子在长牙期间可以适当补钙，应选择儿童型的钙片进行补钙。多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。我想请问孩子在换牙期间需要补钙吗？ 我家宝宝现在就在换牙期哦，也有问过牙医的说是不用刻意去补充钙的呀，平时注意营养的均衡些没有关系的...
答：1 孩子换牙可以适当补钙 儿童在长牙和换牙期间应当适当补钙，因为骨骼和牙齿的主要成分是钙，缺钙会影响其发育，体内钙质充足，可以加快儿童换牙的速度，使牙齿生长的更饱满，更整齐。建议食补为佳，多吃含钙丰富的食物，多晒太阳，促进钙吸收。如果，孩子换牙时间拖得很长，新牙老出不来，可以在医...
答：建议给孩子服用安利儿童钙片或者迪巧儿童钙片。指导意见：平时多吃含钙多的食物，例如：虾皮等海产品、豆制品、奶制品等，适当晒太阳有助于钙质吸收。
答：换牙期可以补钙的，换牙期补钙对小孩身体是有好处的，钙也是构成牙齿的重要成分之一，平时要注意多喝奶制品，多晒晒太阳，给儿童补钙，可以通过食补和钙片相结合，补钙效果会更好。
答：这意味着,在换牙期间,牙齿的钙化已经基本完成,再吃钙片并不能起到明显的补钙效果。均衡饮食是关键只要孩子能正常饮食,摄取足够的牛奶、水果、蔬菜和肉类,他们通常可以获得足够的钙质和其他必需元素,无需额外补充钙片。均衡的饮食是保证孩子健康的关键。普通钙片即可满足需求对于孩子换牙期是否需要补钙,普通钙片...
答：儿童换牙期间补钙早上或者晚上都可以，儿童换牙期间对钙的需求量大，缺钙会导致牙齿出牙不齐,牙齿易患龋齿。可以口服三精蓝瓶酸钙，含钙量大，易于身体吸收，是许多父母给孩子选择的第一口钙，安全性高。
答：亲，您好很高兴为您解答哦。孩子换牙的时候吃左旋乳酸钙溶解度最好哦。依次是氯化钙、葡萄糖酸钙、氨基酸钙、柠檬酸钙、碳酸钙。可以吃葡萄糖酸钙口服液、鱼肝油等适当的补钙。 儿童换牙期间的注意事项： 1、养成刷牙的良好习惯：应该从长第1颗牙齿就开始刷牙。每次吃完食物最好漱一下口，保证口腔的...
答：补钙对牙齿的生长的作用不是非常明显，乳牙脱落前恒牙的牙冠已经在颌骨内发育的比较好只需要再萌出。补钙的作用并不大，但如果考虑补钙普通的钙片都可以，主要是钙能否吸收的问题。小孩在换牙时可以用普通的钙片补钙，不用钙片也可以不会对换牙造成明显影响。小孩子换牙不需要吃钙片，设想小孩换牙期间需要吃...
