发烧可以吃什么水果好

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-27
发烧不可以吃什么

发烧不能吃辛辣食物
对于生活中的生姜,大蒜,辣椒之类的辛辣食物都不要吃,因为这些食物都不利于退烧,会加重病情。
发烧不能吃蜂蜜
(1)发烧期的时候应该要以清热为主,不合适滋补的食物。
(2)蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。
发烧不能吃鸡蛋
进食鸡蛋后会产生一定的额外热量,使机体热量增高,进而加剧身体发热。
发烧不能喝冷饮
很多发烧是由于肠胃不好引起的,喝冷饮会刺激肠胃,让发烧更加的严重。

扩展资料:
发烧的饮食有哪些:
发烧要多排点汗,出汗有助于退烧,因此一点要多喝开水。
发烧时清淡的如稀饭,不要吃油腻、大鱼大肉的食品。
发烧时要多睡眠休息,盖被子睡出身汗就好了。
碳水化合物类的食物当属感冒发烧时最简单的食品,可以选择西瓜、雪梨、橙子等水果吃,嗓子疼实在吃不下可以榨汁喝。
参考资料:发烧百度百科

感冒发烧要多吃水果
1、西瓜
西瓜性寒味甘,具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效,是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重时会出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症,适当吃点西瓜正好能缓解相关症状,有助于感冒的痊愈。高烧大量出汗后,如果不吃不喝很容易导致电解质紊乱,最好先吃点西瓜或喝些鲜榨西瓜汁,它们可以帮助退烧、补充体液、消肿利水。在炎热的夏季,小儿发热时用西瓜皮煲粥或冬瓜薏米煲水,可解暑生津利湿。
2、梨
梨性凉,味甘,可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。梨有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进食欲,对肝脏具有保护作用。风热感冒患者,可以用生梨一个,洗净连皮切块,加冰糖炖水口服,会有很好的疗效。梨子本身具有清热效果,能止咳化痰,但是因为它属于凉性水果,对于一开始就是风寒而引起的咳嗽不具疗效,甚至可能会加剧咳嗽情形;不过可以藉由炖煮梨子的方式来转变它的性质,让性质转温和,就能拿来当作止咳妙方。

3、马蹄
荸荠是寒性食物,有清热泻火、利尿通便、凉血解毒等功效,既可清热生津,又可补充营养,对于发烧初期的病人特别适合。就其营养而言,荸荠富含碳水化合物,热量却不是很高,同时又含有丰富的磷及抗菌成分荸荠英,不仅对骨骼、牙齿的发育有利,还可促进体内糖、脂肪、蛋白质的代谢,同时又有抑制大肠杆菌等细菌的作用。生吃虽然清脆可口,但还是洗净煮熟食用最好,且煮过的荸荠更甜、口感更好。发热时吃荸荠,与梨、藕、芦根等汁液配伍效果更佳,不过它仅是食疗的辅助方法,当高热不退或病情加重时,还应及早就医。
4、葡萄
感冒发烧适宜吃葡萄,它含有充足的水分和钾元素,能补充因感冒、发烧失去的水分和钾。《神农本草经》中记载,“葡萄味甘平,主筋骨湿痹,益气,增力强志,令人肥健,耐饥,忍风寒。久食,轻身不老延年。”有一句绕口令是“吃葡萄不吐葡萄皮”,有一定的道理。因为葡萄的很多招牌营养素都存在于皮中,葡萄汁的功能跟吐掉的葡萄皮比起来,可谓逊之千里。所以建议大家吃葡萄的时候,尽量连皮一起吃。
5、苹果
早在古埃及,人们就不只把苹果当成一种食品,更把它当作一种药材。加拿大人的研究表明,在试管中苹果汁有强大的杀灭传染性病毒的作用,吃较多苹果的人远比不吃或少吃的人得感冒的机会要低。有的科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或“全科医生”。感冒发烧的时候可以吃苹果的。苹果富含维生素C,而维生素C有抗感冒,增强抗病能力的作用。感冒发烧吃什么水果?鲜苹果汁是不错的选择。这是由于在苹果汁中含有大量的维生素C,它可以补充体内营养的需要,同时还能中和体内的毒素。
6、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C,具有增强免疫力的效果。同时,猕猴桃中含有的多糖类物质具有预防细菌感染的能力。而金黄色的猕猴桃比青绿色猕猴桃含有更多的维生素C与维生素E,具有缓解感冒症状的效果。多吃猕猴桃可以增加维生素C的摄入量,对抵抗感冒有很大帮助。但脾虚便溏者、风寒感冒、疟疾、寒湿痢、慢性胃炎、痛经、闭经、小儿腹泻者不宜食用。

7、橙子
橙子所含的维生素C很高,比一般水果大约多30%以上。如果你想在冬天远离伤风感冒和流感的纠缠,最简单有效的办法就是多吃橙子,它被誉为增强人体免疫系统和抵御疾病的妙法,其作用不亚于感冒药。食用橙子一天一个即可,最多不超过5个,且忌与槟榔同食。饭前或空腹不宜食用,否则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜,对胃不利。吃橙子前后1小时内不要喝牛奶,因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固,影响消化吸收。

1、苹果
万能的苹果啊,不管是不是生病,其都是美容降温的必备品。
2、香蕉
快乐水果香蕉,可以在发烧时使用,增加你的口感,以及水分。主要作用是通便。
3、黄瓜
黄瓜在我们的认知也,很多人都认为黄瓜只具有美容功效的,其实不然,黄瓜还具有降温补水的功效哦。
4、猕猴桃
少量食用,发烧时使用,是为了补充人体所需的微量元素。增加抵抗力。

  • 感冒多吃什么水果好?
    答:1、苹果:苹果是属于平性的水果,而平性和寒凉性质的水果有利于退热,又增加丰富的营养物质。小孩发烧吃苹果有助于补充水分,起到降温的作用。2、香蕉:可以在孩子发烧时食用,能增加孩子食欲,补充水分。主要作用是通便。香蕉是属于寒凉性质的水果,而平性和寒凉性质的水果有很好的退热作用,发烧的小孩吃...
  • 感冒发烧吃什么水果吃这4种水果有助于缓解病情
    答:感冒发烧吃什么水果?1、猕猴桃 感冒期间宜多补充维生素C,有助于健康的恢复。要说水果中哪种水果维生素C含量最高,当属猕猴桃啦,吃猕猴桃可以增加维生素C的摄入量,对感冒发烧的患者很有好处。2、马蹄 马蹄有清热泻火、利尿通便、凉血解毒等功效,有极高的药用价值。日常我们最常见的吃法就是将马蹄生吃...
  • 感冒发烧吃什么水果好
    答:西瓜:西瓜属于寒性水果,适量食用可以利尿,清热解暑,是夏季常见水果之一,感冒的时候人体会出现口渴,咽喉痛甚至是发热等症状,适量食用一些西瓜,可以缓解症状。梨:梨也属于凉性水果,可以生津化痰。建议大家感冒发烧后,最好是将梨,洗净切块后加入冰糖炖服效果会更好。马蹄:马蹄属于寒性的水果,既可...
  • 发烧吃什么水果好
    答:1、发烧主要就是吃一些含水分比较多的水果,这样可以起到明显的利尿的作用,有利于促进发热的好转。2、可以适当的多吃一些西瓜或者是哈密瓜等水分比较多,可以起到促进体温下降的作用,也可以适当的应用一些火龙果或者是苹果等等可以榨汁进行服用。3、发烧期间主要是注意多喝水,同时也要注意多吃一些流质的...
  • 发烧吃什么水果好
    答:1. 水果:西瓜和草莓等水分含量较高的水果对于保持体内水分和补充电解质非常有帮助。切成小块并保持凉爽的状态,可以提供清凉感并满足口渴的感觉。2. 橘子:橘子含有丰富的维生素C,有助于提高免疫力和促进康复。此外,橙子具有清凉的口感和酸甜的味道,可以缓解嗓子痛和咳嗽等症状。3. 香蕉:香蕉易于消化...
  • 发烧可以吃什么水果
    答:发烧可以吃以下水果:1. 西瓜 发烧期间,西瓜是一种理想的水果选择。它含有丰富的水分,有助于补充体内因发烧而流失的水分。此外,西瓜还含有丰富的维生素和矿物质,如维生素C和钾,对增强免疫力和维持身体的正常功能有益。2. 葡萄 葡萄是一种营养丰富的水果,发烧时食用有助于恢复体力。葡萄中含有的...
  • 感冒发烧吃什么水果好
    答:感冒发烧期间,要尽可能服用新鲜的水果,如香蕉、苹果、梨等。新鲜的水果可以给身体补充大量维生素、微量元素,能帮助身体尽快提高抵抗力,有效改善感冒发烧症状。但在服用水果的同时,要注意选择新鲜水果,不要选择腐烂水果。部分患者认为,水果局部出现腐烂,只要削掉即可,其实得不偿失,在感冒发烧期间,应...
  • 感冒发烧吃什么水果好
    答:当你感冒发烧时,有些水果可以帮助缓解症状和加速康复过程。以下是一些适合患感冒发烧时食用的水果:1. 橙子:橙子富含维生素C,可增强免疫系统功能。2. 西柚:西柚同样富含维生素C,对感冒症状有一定的缓解作用。3. 柠檬:柠檬具有消炎和抗菌的特性,还可以帮助保持水分平衡。4. 草莓:草莓含有丰富的...
  • 发烧能吃什么水果
    答:发烧可以吃的水果:1. 梨 解释:梨具有生津止渴、清热止咳的效果,对于发烧引起的口渴、喉咙疼痛等症状有良好的缓解作用。同时,梨含有丰富的维生素和矿物质,有助于增强免疫力。2. 西瓜 解释:西瓜含水量极高,具有清热解暑、利尿的作用。发烧时吃西瓜,可以帮助身体散热,降低体温。此外,西瓜还含有丰富...
  • 感冒发烧可以吃什么水果
    答:感冒发烧可以吃以下水果:1. 苹果 苹果是一种温和的水果,含有丰富的维生素C和纤维素,有助于增强免疫系统功能和促进消化。感冒发烧期间,适量食用苹果可以舒缓喉咙不适和增强抵抗力。2. 西瓜 西瓜含水量极高,具有清凉解暑的效果。在感冒发烧的时候,身体需要补充水分,吃西瓜不仅可以满足水分需求,还可以...