枸杞子核桃黑豆黑芝麻的功效

黑豆黑芝麻核桃大枣枸杞粉什么功效

有补肝肾、滋五脏、益精血等功效。
1、黑豆
黑豆除满足人体对脂肪的需要外，还有降低血液中胆固醇的作用; 黑豆含有丰富的维生素、蛋黄素、黑色素及卵磷脂等物质，其中B族维生素和维生素E 含量很高，具有营养保健作用，黑豆中还含有丰富的微量元素，对保持机体功能完整、延缓机体衰老、降低血液粘度、满足大脑对微量物质需求都是必不可少的。
2、黑芝麻
黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用及乌发、美容等功效。
3、核桃
核桃味甘、性温，入肾、肺、大肠经。可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。主治肾虚喘嗽、腰痛；（核中木质隔层）味苦、性温；补肾，涩精。用于血滞经闭、血瘀腹痛、蓄血发狂、跌打瘀能等病症。用于肠燥便秘的大便难解。本品苦泄散瘀，入肝经血分，有较强的活血调经、祛瘀生新之功，适于血分瘀滞较重者。此外，兼有润肠、止咳之功。

4、大枣
枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分。其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有维生素王之美称，具有养颜治疗失眠之功效。
5、枸杞
枸杞子含有β一胡萝b素、叶黄素等，具有提高人体免疫功能、防止肿瘤形成及预防动脉粥样硬化等作用。中医认为枸杞味甘，性平，入肝肾经，具有补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体的功效。
参考资料来源：百度百科-黑豆
参考资料来源：百度百科-黑芝麻
参考资料来源：百度百科-核桃
参考资料来源：百度百科-大枣
参考资料来源：百度百科-枸杞子

补气益肾 长期吃肯定对身体好的

对于黑豆，可预防动脉血管硬化，抗老防衰，预防骨质疏松，是典型的高蛋白，低脂肪的食物，其中的微量元素含量都很高，但儿童、肠胃功能不良者慎食。

对于黑芝麻，含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等功效。与核桃一起煮，对补肝肾很有好处。

而核桃仁味甘、性温，含有大量脂肪油、蛋白质、碳水化合物等，也具有补肾助阳、补肺敛肺、润肠通便等功用。

且大枣可以补血益气可补肾、滋精、养血、润肠、通便、软化血管、生发抗衰老等。

而枸杞粉性平，味甘，可以滋补养肝，益精明目。但外感实热、脾虚泄泻者慎服。

可以滋补肝肾，健脾养血！

滋阴补肾

补脑，补血，

用黑豆枸杞子,核桃仁,黑芝麻做豆浆好吗?
答：可以,很好,补气补血,养身,补肾,黑豆补肾,枸杞补气,核桃仁黑芝麻可以健脑 豆浆的话,你最好把豌豆去掉,其他的在一起打就很好了

黑豆黑芝麻核桃枸杞子打成的粉有什么功效
答：这些东西在一起有补肾的作用。多吃会让头发乌黑，常吃可以养身。

黑豆黑芝麻核桃大枣枸杞板栗可以一起吃吗
答：回答：黑豆的作用是:消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风除痹、补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒;黑芝麻的作用:补肝肾,益精血,润肠燥;核桃的作用:补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。大枣的作用:补中益气,养血安神,缓和药性;枸杞的作用:补肝肾,明目;板栗的功效是:补脾,固肾,强筋,止血。这些都是...

黑豆,黑芝麻,枸杞子,核桃,桂圆,山药一到打浆喝可以吗
答：回答：黑豆的作用是:解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发。黑芝麻的作用:补肝肾,益精血,润肠燥;枸杞的作用:补肝肾,明目;核桃的作用:补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。桂圆的作用:补心脾,益气血,健脾胃,养肌肉。山药的作用:益气养阴,补脾肺肾,固精止带;这些都是可以合用在一起,起到的作用...

黑豆 黑芝麻 红枣 枸杞 核桃 一起煮水喝有什么用?
答：有用，补身的

黑豆,黑米,黑芝麻,红枣,枸杞子,核桃,六样东西,打碎,打成芝麻糊状,吃下...
答：哇靠，全是补血补气的，不能经常吃哦易上火

黑豆黑芝麻黑米核桃枸杞山药粥有何功效
答：上述原料制成美味豆浆，不仅具补肾功效，此豆浆富含多种营养成分，长期饮用能降低人体胆固醇含量，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用，还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用，非常适合中老年人饮用。

核桃,黑豆,黑芝麻,黄芪,枸杞混着吃有什么好处?
答：养发，补肾，补脑

黑芝麻和黑豆核桃枸杞磨碎一起喝有什么好处
答：护肾养发——黑色食物固肾，枸杞补肾，肾肝同源——血旺养发