起床后感觉脚脖子到膝盖这断会发麻发涨,

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-28
躺一会儿就脚脖子酸软,由其是后脚腕,每次起床或躺下休息一会儿后脚一占地就这样。每次都得活动五六分

痛风患者确实会出现描述中这样的症状,比较简单的方法就是去医院化验一下血尿酸,如果检测值偏高,那么基本就是这个原因导致的,如果不高,那么应该是踝韧带炎引起的。

很抱歉,这个没有办法,医学上有个名词叫废用性萎缩,就是说减少运动或者不运动,会引起整个肢体萎缩变小,但是这个不是一个健康的方法。

我不知道你的工作性质,不过我可以大概说下,你今年38岁,久坐或长期重体力劳动可能导致你的腰椎间盘突出,压迫神经根引起的下肢麻木,也有可能是坐骨神经损伤引起的下肢麻木,不过坐骨神经一般都是从臀部开始向下放射性麻木或疼痛,如果你是久坐就建议你时间长了站起来活动活动,坐坐腰部肌肉的锻炼,腰部肌肉增强可以缓解腰椎的压力,如果过度劳累的话就建议你卧床休息,缓解肌肉紧张。还有一种可能是你睡觉的时候喜欢侧卧,麻木的肢体在下方,另一侧肢体压迫所致,不过这个可能性不是很大

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听你这样说可能是物理的原因造成的, 这要看你是从事什么工作的,平时的休息情况,睡觉的情况,床是怎么样的;不过你只是有点麻,没有其他的症状应该没有什么大问题。
祝你健康吧

  • 脚脖子膝盖感觉很累很疼,一动还响怎么回事?
    答:一般来说,仅有弹响、外表不红不肿,也不感到疼痛,不伴活动障碍者属于生理性弹响,不需要特别处理。但严重者可能患了风湿类疾病,骨关节炎,结核性关节炎,建议做风湿的相关检查,以及膝关节手指关节的影像学检查,必要时可以做膝关节镜检查治疗。
  • 脚膝盖到脚脖子酸累。很无力。走不了远路。每天都是这样。我的家人...
    答:回答:病情分析: 你好,根据你所述情况分析,多考虑是缺微量元素,比如钙,锌等等。 意见建议:建议你到医院检查一下,明确诊断后,再做相应的治疗。合理膳食。
  • 凉是怎么回事,从脚脖子 到膝盖都感觉凉飕飕的
    答:可以采用热敷的办法;其次就是降低运动量,让关节得到休息.如果以上方法不能使膝关节疼痛有所好转,那么就要去医院就诊,明确病因. 生活护理:膝关节疼痛可以采用适当的体能锻炼减轻缓解:1,坚持每天散步,走多远可根据自己的情况确定,
  • ...受凉后会出现,今天是吹空调吹的脚脖子凉,晚上膝盖
    答:膝盖凉痛不要直接对着风吹,会加重疼痛,平时注意防寒保暖,如果经常疼痛,建议检查对症治疗。
  • 为什么我的脚腕一到冬天就会感觉疼痛呢?
    答:突然开始或结束动作,会撕裂围绕在关节周围的肌肉,造成或加剧过度使用的伤害,例如腱炎,或伤害软骨。 二、适时停止运动 运动过度,往往适得其反,不仅降低体能,也是膝关节受伤的因素之一。 如果你在运动时觉得膝盖不舒服,那是可接受的;如果做完运动后,或是隔天觉得疼痛,情况就不妙了。长时间疼痛、造成跛行以及膝盖周围...
  • 年轻人爱美冬天也会露个脚脖子,脚踝受凉对身体的伤害有多大?
    答:脚踝受凉后假如发生疼痛多考虑到是肌肉劳损病症所造成的有关疼痛,这类疼痛以主题活动后加剧,歇息后减轻为主导,假如发生这类疼痛最须要的是改善方法,防止上上下下室内楼梯体力劳动力气活,与此同时可以给与一些敷热。它事实上是软骨组织的损害,软骨组织下骨露出而发生的有关的不舒服病症,这样的事情可以...
  • 几年了没有锻炼身体、最近跑步后脚脖子肿痛、十几天后膝盖也疼
    答:回答:病情分析:您好,根据您的情况来看一方面可能与平时缺乏锻炼,突然锻炼、跑步导致代谢加快,可能一下子不适应引起相应不适。另外局部疼痛要排除是不是跑步时幅度大,软组织拉伤引起不良。 意见建议:每天坚持锻炼,锻炼时注意幅度不要过多,目前疼痛部位可以适当用些红花油或者云南白药气雾剂进行局部涂擦、按摩,...
  • 脚脖子扭伤后膝盖为什么会发冷?
    答:6.对有骨肿瘤、骨结核、软组织化脓性感染等,只可在疼痛较重处作表面涂抹,不要推拉重压,以免病灶扩散。 小腿由胫骨和腓骨组成,在前而粗者为胫骨,在后而细者为腓骨,脚的足弓顶部有一块骨头叫距骨。踝关节就是由胫骨、腓骨下端夹骑于距骨之上形成的,俗称“脚脖子”。胫骨下端向内突出的部分被称为内踝,腓骨下端...
  • 站桩百日筑基日记(下)
    答:到位的感觉是腿后侧非常的酸,两个脚脖子也非常酸。看来我是属于腰比较紧的那类人,而且后背还有点微驼。本海老师说,通过松腰,腿后的撑力会与脚后跟发的力成为一个整体的力。同时松腰到位,心口窝空出来,又使得提顶提胸真正起到作用。这些够我消化一阵子的了。 下午站桩一小时,一直在体会上午在明心堂松腰到位...
  • 洗澡过后,膝盖到脚踝处皮肤干燥起白皮,怎么办?
    答:本来想用橄榄油,但是又害怕用完以后弄得到处都是油(因为油是不被皮肤吸收的,只能浮在皮肤表面形成保护膜,起到保湿作用,防止皮肤水分挥发),后来去超市,店员介绍了安安的浴后乳,40多元,用了以后,感觉不错,很滋润,安安的产品有年头了呢,用到第二次就不痒了,皮肤也很滑,蛇皮纹也没有了,皮肤也变白了,我用的是...