素食主义者是什么心理？

素食主义者是什么意思

素食主义者，俗称“吃素的”，即只吃蔬菜而不吃荤菜的人。素食主义是一种饮食文化，实践这种饮食文化的人称为素食主义者。他们不食用一切有生命和感情的动物之肉，包括家畜、野兽、飞禽、鱼类、海鲜等，但一般可以食用蛋、奶、黄油、奶酪等奶制品。素食主义者有很多种，如自由式（偶尔犯规也没关系）和苦行式（严格遵守，蛋、奶、黄油、奶酪也绝不吃）等等。而成为素食主义者的原因有两种：1.宗教信仰的要求或以素食表达对信仰的教派的忠诚，苦行式大多在此类；2.纯粹为了健美、减肥、锻炼等等，此类大多是自由式。

不吃肉的人.
严格的说连香辛料都不能吃.
什么葱,蒜,茴香,都不能吃.

素食的好处虽然好多人都知到，但吃素总是首先让人联想到苦行僧般地清修，这直接影响到许多女性接受“新素食主义”。不妨从实用、功利的角度，给自己个理由先，将有助于自己坚持素食的信心。 食素的五大基本好处： 吃出健康来。素食的饱和脂肪含量佷低，可降低血压和胆固醇含量。德国做过一次研究，偶尔才吃肉的素食者，得心脏病的概率是一般人的三分之一，癌症的罹患率是一般人的一半。而且，素食还能起到食疗的功效。 吃出美丽来。用素食方法来减肥相当有效，素食能使血液变为微碱性，促进新陈代谢活动，从而把蓄积体内的脂肪及糖分燃烧掉，达到自然减肥的目的。经常素食者全身充满生气，脏腑器官功能活泼，皮肤显得柔嫩、光滑、红润，吃素堪称是种由内而外的美容法。 吃出聪明来。食素者自我感觉往往很清爽，似乎人也变得更聪明了。事实，这并非只是心理暗示的结果，而是有科学根据的。因为让大脑细胞活跃起来的养分主要是麸酸，其次是维生素B，而谷类、豆类等素菜是麸酸和维生素B的“富矿”，一日三餐从“富矿”里汲取能量，可以增强人的智慧和判断力，使人容易放松及提高专注力。 出文化来。素食，表现出了回归自然、回归健康和保护地球生态环境的返朴归真的文化理念。吃素，除了能获取天然纯净的均衡营养外，还能额外地体验到摆脱了都的喧嚣和欲望的愉悦。 吃出经济效率来。通常情况下，素食要比荤食便宜得多，也很少有用素食做成的“大菜”。所以，食素就不必为生猛“大菜”而单，为钱包减负，食素不亦乐乎。 果想通过素食来减肥，就应注意以天然素食为主，而不是我们在场上所见到的精制加工过的白面、即食面、蛋糕等易消化的食物。天然素食包括天然谷物、全麦粉制品、豆类、绿色或黄色的蔬菜等等。对含糖量高及高脂的天然素食要有节制性地食用。吃惯肉类者刚开始素食减肥时，别急于求成，可循序渐进，从每餐尝试吃两碟素菜开始，等适应后再逐渐减少肉类及精制食物，慢慢地转向以天然素食为主。 素食者在烹饪中要特别注意控制膳食总能量，特别是糖、烹调油的摄入量，尽量少吃甜食，烹调清淡。

素食主义者，他们有可能是爱护动物不想吃肉类，也有可能是因为素食对身体的健康更好，所以他们是素食主义者。

其实我们身边有很多人选择吃素，这没什么不好，世上的事没有对错。我当初也吃了好几年的素食，当时就是觉得自己对于肉食没有素食感兴趣。不吃肉也不会咋地，家人也比较尊重我，会点一些素食，后来又开始吃肉了，也没什么，只是吃了没啥心理变化。

素食主义，有些人主要是因为信仰的问题，认为杀生是不可取，而另外，有些人仅仅是由于心理上同情动物，不愿杀生

素食的好处虽然好多人都知到，但吃素总是首先让人联想到苦行僧般地清修，这直接影响到许多女性接受“新素食主义”。不妨从实用、功利的角度，给自己个理由先，将有助于自己坚持素食的信心。　　食素的五大基本好处：　　吃出健康来。素食的饱和脂肪含量佷低，可降低血压和胆固醇含量。德国做过一次研究，偶尔才吃肉的素食者，得心脏病的概率是一般人的三分之一，癌症的罹患率是一般人的一半。而且，素食还能起到食疗的功效。　　吃出美丽来。用素食方法来减肥相当有效，素食能使血液变为微碱性，促进新陈代谢活动，从而把蓄积体内的脂肪及糖分燃

如何看待素食主义
答：然而，素食主义也有一些缺点。首先，素食者可能面临营养不足的风险，尤其是缺乏某些必需的维生素和矿物质。此外，素食主义者可能面临选择有限的问题，因为许多传统的素食食物可能缺乏某些营养素。为了解决这些问题，素食者通常需要更加注意饮食的多样性和均衡性。对于素食者的身体和心理健康，也有一定的影响。

为什么素食主义者基本上脾气都那么好?
答：素食材料来自植物，虽然也是生命，但没有情绪，肉食材料是来自动物，动物都有情绪，动物被宰杀时会有恐惧和悲伤痛苦，这些情绪的能量会积累在肉里，人吃多了动物的肉自然会吸纳了那些被宰杀动物的情绪。另一种原因是素食的人不是没有脾气，只是脾气比较温和，其实素食者也有脾气，只是素食者大多有慈悲心较...

为什么会有素食主义者?
答：既有生理因素，也有心理因素。既有社会因素，也有个人原因。从生理方面讲，我们近代祖先因为生产力的原因，主要以素食为主，这就导致我们对肉食的消化能力下降，部分人群缺少消化酶，不耐肉食，喜欢以素食为主或只吃素食。从心理因素讲，受文明文化的影响，认为食肉与杀生有关，不能接受肉食；或者认为肉食...

素食主义者是什么意思
答：素食主义者的意思是指一种只食用植物性食物的饮食习惯或信仰者。以下是关于素食主义者的详细解释：1. 素食主义者的基本定义：素食主义者是指那些主要以植物性食物为饮食来源的人。他们不吃任何动物产品，包括肉类、鱼类、禽类、奶制品和蛋类。这种饮食习惯可能是出于健康、环保或宗教信仰等方面的原因。2. ...

完全素食主义者是怎样的一种心理?
答：普林斯顿生物伦理学博士Peter Singer说过:“当非素食者说‘人类问题优先，’我情不自禁地怀疑到底他们正在为了人类做什么迫使他们继续支持这种浪费的，对蓄养动物的残忍的剥削。”一个关于完全素食主义伟大的事情是它允许您站出来反对痛苦而不需要做任何需要实际时间或者努力的事情。您只是停止支持残酷，环境...

讲一讲怎样看待生活中的素食主义者?
答：素食主义者挺好的。多吃素食对自己的身体也很有好处，并且如果都是素食的话，那些小动物们都可以受到保护了。而且素食主义对身体比较好，可以让自己更好的拥有一个健康的体魄。

素食主义者与肉食主义者相比,哪个群体会更加健康?
答：更不会有营养不良的情况。一、素质主义者是不健康的我们可以简单的来比喻这个问题，人其实都是肉食动物，如果长期不吃肉，只吃蔬菜，总会觉得没有好的能量摄入进去，虽然蔬菜中富含各种各样的维生素，能够满足人体所需，但人也需要脂肪和蛋白质的摄入，不能只吃碳水化合物，可能素食主义者身材保持的非常好...

请说说你对素食主义者的看法?
答：我觉得素食主义者很有毅力，看到肉不吃肉，但是素食主义者一直吃素菜，可能身上的营养元素会有些跟不上。

为什么有的人会崇拜素食主义
答：素食主义是一种饮食的文化，实践这种饮食文化的人称为素食主义者，这些人不食用来自动物身上各部分所制成的食物，包括动物油、动物胶。世界各国或不同文化下的素食主义有所不同，有些素食主义者可食用蜂蜜、奶类和蛋类，有些则否。素食，表现出了回归自然、回归健康和保护地球生态环境的返朴归真的文化...

都有哪些类型的主义者(如形式、机会、素食主义者)?
答：不论是用语言或文字，他们的声音永远是众人中最响亮的！更厉害的是，与生俱来的魅力和娱乐大众的能力，使他们不费吹灰之力就能引人注目。总之，他们知道用感性和理性并施，吸引别人的注意力。 素食主义是一种饮食文化，实践这种饮食文化的人称为素食主义者。他们不食用一切有生命和感情的动物之肉，...