牛肉和鸡蛋可不可以一起吃
牛肉能和鸡蛋一起吃，可做成滑蛋牛肉。
准备材料：牛肉片200克，鸡蛋3个，葱花适量，姜丝适量，料酒1勺，蚝油1勺，白糖少许，生抽1.5勺，胡椒粉1小勺，食用油适量，盐适量
1、牛肉片中放入姜丝、料酒、胡椒粉、白糖、盐、蚝油和生抽抓匀。
2、抓匀后的牛肉片再放入淀粉和食用油抓匀腌制15分钟。
3、鸡蛋打入碗中，加葱花和少许盐搅打均匀。
4、炒锅烧热倒油，油温七成热时倒入腌好的牛肉片滑炒。
5、牛肉炒至颜色变白后盛出备用。
6、将炒好的牛肉片放到蛋液里搅拌均匀。
7、炒锅洗净，锅烧热后倒油，油温八九成热时倒入牛肉蛋液。
8、翻炒至蛋液凝固即可。
9、出锅装盘，滑蛋牛肉即可食用。
鸡蛋和牛肉是可以在一起吃的，并不发生本质上的冲突，也不会影响极大和牛肉的营养价值。你可以根据自己的需要和口味去添加每种食材的剂量就可以了。
牛肉和鸡蛋可以一起吃，两者是没有禁忌的，牛肉鸡蛋一起吃不但滋补营养，而且能够促进血液的新陈代谢，延缓衰老。
牛肉和鸡蛋中都含有丰富的铁元素，铁是人体造血必须的元素，人体内的气血充足，进而也会让面部呈现出红润之色，具有补血养颜的作用。
扩展资料：
牛肉不能和以下东西一起吃：
1、韭菜
牛肉是中国人消费的主要肉食之一，其销量仅次于猪肉，牛肉享有“肉中骄子”的美称，其不仅口感绝佳，还具有补脾胃，益气血，强筋骨的功效，
相比之下，多吃韭菜，则具有增强脾胃之气，有益肝功能。按理说，这两种食物放在一起吃，效果会更好，但实际上并非如此，牛肉和韭菜同时会中毒。
2、红糖
牛肉与红糖不能同食，同食会产生不良生化反应，引起腹胀。
3、田螺
田螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙，对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。但田螺与牛肉相克，不易消化，会引起腹胀。
4、橄榄
牛肉与橄榄同食不会中毒，但会引起腹胀。间隔两小时左右，前一种食物基本消化了就可以了。
5、栗子
《饮膳正要》中有“牛肉不可与栗子同食”的记载。同时，有人还发现牛肉与栗子同吃会引起呕吐。栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，如果将两则放在一起食用，牛肉中的微量元素会削弱栗子的营养价值，不仅获取的营养会大打折扣，这两种食材吃进肚子后，也不易消化吸收。
6、生姜
生姜含有挥发油、姜辣素等成分，具有特殊的香辣味，常作为烹调菜肴的佐料。但是，牛肉不宜加生姜作佐料。这是因为，生姜性味辛温，一般阴虚内热者都应忌食。若生姜与性味甘温的牛肉配食，无疑是火上加油，使体内热升火盛，导致各种热痛病证。因此，牛肉不宜配以生姜同食。
参考资料：不能和牛肉一起吃的食物以及牛肉最佳搭配-人民网
可以。
牛肉和鸡蛋是可以一起吃的，通常有些食物是不能一起吃的，因为相互之间是有冲突的，而牛肉和鸡蛋是没有冲突的，所以可以放心地食用。
牛肉中富含蛋白质，而身体每日都是需要蛋白质的，才能支撑着身体的日常运转。牛肉中的氨基酸也是非常丰富的，而且氨基酸中的成分比猪肉更接近人体的需求，所以可以很好地增加肌肉的力量，使得肌肉变得更加漂亮。
扩展资料：
用户吃牛肉注意事项：
牛肉虽好吃且营养价值高，但是牛肉也食用禁忌，通常不能与韭菜、红糖、白酒、板栗、田螺一同食用，会容易引起中毒，或者是腹胀、上火、不易消化的情况出现。
肾炎患者不可多吃：牛肉属于高蛋白食品，患有肾炎的人群不适合食用，这样会加重肾脏负担，与氨茶碱类药物同用，也会使其疗效下降。
参考资料来源：百度百科-牛肉
参考资料来源：百度百科-鸡蛋
当然可以，早餐中有个肠粉经常是牛肉鸡蛋肠粉的，吃了十来年了没啥事
答：你好，牛肉和鸡蛋能一起吃的。牛肉和鸡蛋不相克，两者之间不会产生有害物质，一起吃不会引起身体不适。不能和牛肉一起吃食物 牛肉— 红塘：一起吃会引起腹胀 牛肉— 田螺：不易消化，会引起腹胀 牛肉— 海螺：身体不适 牛肉— 板栗：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值...
答：1 牛肉跟鸡蛋能一起吃吗 牛肉是可以和鸡蛋一起吃的， 鸡蛋的主要成分是蛋白质，牛肉也是蛋白质，还有脂肪，多种维生素，特被是铁元素，放心吧，没事的！2 鸡蛋怎么剥壳 煮鸡蛋前放入冷水浸泡 煮鸡蛋时可先将鸡蛋放入冷水中浸泡一会儿，再放入热水里煮，这样煮好的鸡蛋蛋壳不破裂，且...
答：牛肉可以和鸡蛋一起吃吗一般来说牛肉是和可以和鸡蛋一起吃的，两者同吃不会引起中毒，同时它们含有较为丰富的营养物质，长期食用的话会有利于人体的健康发展，但牛肉不宜与凉性很重的食物一起吃，否则会容易引起腹泻、腹痛等症状。牛肉可以和鸡蛋一起吃牛肉和鸡蛋是生活中常见的食材，一般来说两者是能...
答：牛肉和鸡蛋可以同时食用 但牛肉忌与鱼肉同烹调；忌栗子、蜂蜜、韭菜、白酒、生姜。鸡蛋忌柿子、兔肉、鲤鱼、豆浆。答案补充 给你个绕口令是食物相冲的 猪肉菱角同食会肝疼 鸡肉芹菜相忌伤元气 牛肉栗子食后会呕吐 羊肉西瓜相互定互侵 兔肉芹菜同食伤头发 鹅肉鸡蛋同桌损脾胃 狗肉如遇绿豆会伤身 黄鳝皮蛋...
答：牛肉和鸡蛋是可以一起吃的，我们通常说，有些食物是不能一起吃的，因为相互之间是有冲突的，而牛肉和鸡蛋是没有冲突的，所以可以放心地食用。二、牛肉有什么营养价值 牛肉中富含蛋白质，而身体每日都是需要蛋白质的，才能支撑着身体的日常运转。牛肉中的氨基酸也是非常丰富的，而且氨基酸中的成分比猪肉更...
答：吃牛肉是可以吃鸡蛋的，牛肉和鸡蛋一起食用不会有互克反应，对于人体来说是很好的营养组合，两者一起食用能够增强人体免疫力、美颜养颜、延缓人体衰老等功效。牛肉（拼音：niúròu），指从牛身上获得的肉，为常见的肉品之一。来源可以是奶牛、公牛、小母牛。牛的肌肉部分可以切成牛排、牛肉块或牛仔骨，...
答：牛肉和鸡蛋是可以一起吃的。牛肉和鸡蛋一起食用还可以互相的补充营养，牛肉和鸡蛋的蛋白质含量都是比较高的，一起服用不会发生相克的作用，晚上的时候尽量的少食用牛肉和鸡蛋，鸡蛋和牛肉同时服用之后，会加重胃部的负担，晚餐要以清淡以消化为主。牛肉和鸡蛋的食材做法：用料：鸡蛋，牛肉，大蒜，生姜，...
答：可以一起吃。下面介绍鸡蛋炒牛肉的具体做法：主食材：牛肉200克、鸡蛋3颗。辅料：葱适量、酱油少量、食用油适量、盐适量、小苏打适量（比盐要少）、鸡粉少量。1、把牛肉切完（尽量切薄点），放入盐、小苏打、鸡粉和酱油，腌制半小时。2、然后打散，加盐，葱需要切成段。3、生姜、蒜头随便切。4、炒...
答：可以的，可以做成牛肉末鸡蛋羹进行食用，具体做法如下：准备材料：鸡蛋 1颗、牛肉 30克、食盐 1勺、鸡精 0.5勺、黑胡椒粉 少量、生抽 1勺、老抽 少量、白糖 0.5勺、料酒 1勺、玉米油 1勺、香油 1勺。1、准备玻璃碗，敲入鸡蛋，顺着一个方向打匀，放适量饮用水，平放在桌面上静止10分钟。2、...
答：1、牛肉和鸡蛋是可以一起吃的，我们通常说，有些食物是不能一起吃的，因为相互之间是有冲突的，而牛肉和鸡蛋是没有冲突的，所以可以放心地食用。2、牛肉中富含蛋白质，而身体每日都是需要蛋白质的，才能支撑着身体的日常运转。3、牛肉中的氨基酸也是非常丰富的，而且氨基酸中的成分比猪肉更接近人体的...
