吸烟有害于健康，为什么还有那么多的烟民？

吸烟对身体的损害

吸烟与老年腰背痛，吸烟可导致腰背痛，是因为吸烟时，大量有害物质会伤害骨髓及腰椎间盘。

吸烟催人老，日本科学家指出，吸烟会扰乱人体的皮肤更新机制，从而导致皮肤出现皱纹。

停止吸烟拒绝肺癌，保罗·伯恩教授指出，吸烟是导致肺癌的主要原因。

吸烟对胃病有何影响，吸烟会加重胃炎、溃疡病的病情，不利于胃炎、溃疡病的康复。

吸烟可能会损害血管壁，吸烟会导致人体内白蛋白大量流失，血管壁可能受到了损伤。

吸烟可造成40种致命疾病，“流行病学之父”理查德·多尔日前在马德里说，吸烟可导致口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、胆囊癌、子宫内膜癌等40种致命的疾病。

吸烟连着皮肤癌，由于皮肤与烟尘直接接触，并与通过血液到达皮肤的毒性物质相接触，故一些皮肤癌直接或间接与吸烟密切相关。

吸烟影响传宗接代，吸烟能损坏男性的精子，进而影响他们的生殖能力。

吸烟者当心截肢，“烟王”久之面色苍老，体质逐渐减弱。

吸烟者的饮食保健，经常吸烟易导致人体血液中的硒元素含量偏低。

吸烟者子女易染烟瘾，胎儿期接触香烟是促成青春期吸烟的危险因素之一。

专家认为烟草添加剂使人添烟瘾，制造商普遍在香烟生产中使用刺激烟瘾的添加剂。

烟害新发现--膀胱癌，由于吸烟诱发的膀胱癌占膀胱癌总数的25-60%。

吸烟“三伴”损健康，吸烟有害健康，这是男女老幼都知道的常识，可是在日常生活中，却有不少的烟民以吸烟“三伴”（吃饭伴吸烟，饭酒伴吸烟，入厕伴吸烟）为乐事，对于健康来说，确是“祸不单行”。

吸烟可以减肥吗？根据调查指出，大多数吸烟女性吸烟主要的原因是为了控制体重，也有大多数人惟恐戒烟之后会让体重不断上升；但吸烟真如她们所想像，能保持好身材吗？研究人员发现，这些受访者中，吸烟的女孩就有30％较不吸烟的同伴肥胖。吸烟并不等于减肥。

二、吸入多少尼古丁人会死

尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体，挥发性强，在空气中极易氧化成暗灰色。它能迅速溶于水及酒精中，通过口、鼻、支气管黏膜，很容易被人体吸收。粘在皮肤表面的尼古丁，可“渗”入人体内。

香烟中的尼古丁对人的致死量是50-70毫克，相当于20-25支香烟尼古丁的含量。如果将一支雪茄或三支香烟的尼古丁一次注入人的静脉内,3-5分钟人即可死亡。

我国明朝时，有人吸烟多了引起急性中毒倒地后，口吐黄水而死亡，为此崇祯皇帝曾下令禁烟。此类事例在国外也有报道：前苏联有一名青年第一次吸烟，吸一支大雪茄烟后死去；英国一个长期吸烟的40岁的健康男子，因从事一项重要工作，一夜吸了14支雪茄和40支香烟，早晨即感到难受，经抢救无效死去;法国一个俱乐部曾举行一次吸烟比赛，优胜者在吸了60支纸烟后，未来得及领奖即死去，其他参加比赛者都因生命垂危被送到医院抢救。

每日吸一盒（20支）烟以上的人很多，其中尼古丁含量大大超过了人的致死量，为什么很少有人发生急性中毒呢？原因是烟草中的部分尼古丁随烟雾扩散到空气中，加上吸烟者大多数不是连续吸烟，尼古丁是间断缓慢进入人体的。但长期吸烟，可以让人“慢性中毒”，出现多种严重疾病。

三、吸烟易患14种癌症

“吸烟有害健康”，这是香烟盒上的警示。说明吸烟对人的健康危险很大。所以世界卫生组织预言，如果人们都不吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少三分之一。

远在1934年，德国著名的《福朗克府病理学》杂志发表中国留学生吕富华先生揭示烟草致癌的医学论文，吕富华因此成为世界上最早揭示烟草含有致癌物质的秘密的人。现在据专家多年研究证实：香烟中含有4000多种不同的化学物质，其中至少有43种是致癌物质。所以专家警告，吸烟至少与14种不同的癌症有关联，如吸烟是导致肺癌的主要原因已经广为人知，研究癌症的科学家们已经证明，染上通过性传染的乳突淋瘤病毒的妇女，如果吸因的话就更易患上子宫癌。

美国研究人员认为烟草中的致癌物质对男女的影响不一样，在肺癌的研究中，发现女性对烟草的致癌易感性较强，吸烟女性比吸烟男性更易患膀胱癌。荷兰莱顿大学的研究人员最近对740名皮肤癌患者的吸烟情况进行了调查，其中包括161名鳞状细胞癌患者，并与386名没有患皮肤癌的实验对象进行了对比。

研究结果表明，吸烟者患鳞状细胞癌的危险性比不吸烟者要高1.9倍，而且吸烟数量越多，这种危险性就越大，证明吸烟者易患皮肤癌。

研究还表明吸烟至少与其他8种严重疾病有关，包括心脏病、中风、肺气肿、白内障、血液循环疾病等，不仅如此，吸烟还会影响性健康和生育能力，减少婴儿的出生体重。美国一份新的研究报告显示约有44%的吸烟者存在精神方面疾病。

这些年来，尽管我国政府加强了对在公共场所禁止吸烟，并限制烟草制品的广告和促销活动，烟的毒害越来越多地被人们发现，被认可，但很多烟民仍抱着一种侥幸恒，殊不知吸烟除了等于慢性自杀外，也毒害自己的亲人和朋友。可以说，人一旦开始吸烟，就等于把癌请进生命。吸烟是一种害人害已的行为，为了您和他人的健康请勿吸烟。

首先是好奇心作怪。好奇心人人皆有，青少年学生尤其明显，他们处于儿童与成人之间的过度时期，感到新鲜事和未知东西太多了。尽管舆论界和宣传机构大力宣讲抽烟有害，但抽烟的人数却始终下不来，好烟名烟价格一个劲地涨，也吸引了青少年的注意与尝试。第二是模仿、抽烟历来被看成是成人的事，而且某些男人还以能抽烟和烟辣作为男子汉气概的表现，把那些不抽烟的男人看成是没有男人味的小生。受此观念影响，处于半成熟的中学男生，为了证明自己已经长大，并且还是一个堂堂男子汉，也学起抽烟。而女生抽烟，则是看到一些影视片上女明星们抽烟潇洒的样子.抽上烟来体会明星的风采。第三是无聊之至。在抽烟的女生当中，重点中学的女生相对少些，而一般中学、职业中学或中等技工学校的女生多一些。其实这些女学生抽烟并不一定觉得抽烟是一种享受，有的甚至感到难受，但由于学习成绩不好，寂寞无聊，无事可做，恰巧大家凑在一起，有一人带头，众人便迎合响应，把抽烟当成一种游戏，吞云吐雾，以此来消磨时间，开心解烦。这类女学生往往学业上不思上进，个人志向水平不高。最后，是环境的影响。饭后一支烟，赛过活神仙。这种观点对女生的诱惑力也是颇大的。再看到社会上名人企业家，大都是烟不离手，来来往往也是烟酒开路，神通广大。处于这种环境中，便开始学抽烟。还有，抽烟的害处并不是马上显现出来，也对部分女生抽烟打了强心针。作为一名医务人员，笔者大声疾呼：吸烟对人体的健康确实有害，这已是被科学所证明的真理。但烟对人体健康的损伤有一个过程、随着吸烟史的加长，人体吸烟量的增加，有关肺病、癌症、冠心病等，吸烟者的发病率比不吸烟者要高出几倍。想想看吧，这些病不但损寿，还会给你带来莫大的痛苦。更为严重的是，女生抽烟，会影响身体发育，影响健美，尤其对生殖系统有不可逆转的损害，造成生育无能。明知有害而为之，是愚者之行为。但愿天下女生与男生以及其他嗜烟者，慎之慎之!

香烟盒上都写着这样一句话，吸烟有害健康，但是现在生活当中大部分人却都在吸烟，其实这句话每年也会有很多的公益广告在告诫人们及时戒烟，才会更加身体健康，长期吸烟会加大患上肺癌口腔癌以及支气管癌的概率，为什么那些吸烟的人依然不害怕吸烟带给身体的可怕后果的。

一，吸烟可以减压

生活当中吸烟的大部分都是男性朋友，主要是因为相对于女人来说，男人的压力更大一些，很多男人将吸烟作为排解压力的一种方式，因为香烟当中含有一些物质，当进入身体当中之后就会加快血液循环流动，为人们的大脑带来一定的刺激，使人们的大脑变得兴奋愉悦，所以会有一种减轻压力的作用，很多男性朋友觉得压力过大，或者比较愁闷的时候就会不自觉的去吸烟。

二，吸烟可以促进社交

对于男人来说，吸烟也是一种社交的手段，因为生活当中很多男性可能只是因为这一个火的关系而认识很多的新朋友，然后在这个过程当中会去交谈，进而可能会拉近彼此之间的距离，所以说在交际的场合有很多的男性朋友都会吸烟。

三，提神醒脑

当我们熬夜或者犯困的时候，很多人就会选择用吸烟来帮助自己提神，这是因为香烟当中含有一些物质，进入我们大脑之后就会刺激到我们的大脑，使大脑兴奋提到提神醒脑的功效，如果熬夜时吸烟也会加大吸烟对身体的伤害。

四，长期抽烟已经有了烟瘾戒不掉了。

还有的青少年是因为好奇，或者装酷尝试去吸烟，结果有了烟瘾。吸烟有害健康，所以尽量少吸烟。

最开始可能因为各种原因吸烟，好奇、无聊、一时冲动、就是想吸等等，等吸了以后就变成习惯了！

1、吸烟—“寂寞的伴侣”

吸烟的男性比女性要多，男性的性格普遍比女性要沉闷，遇事情不愿意主动表达和沟通，因此当孤独一人的时候，在寂寞抑郁的时候，点上一支烟，似乎可以更大程度上削减寂寞对人造成的影响，在吞云吐雾中，缓解了寂寞的情感，因此被称为“寂寞的伴侣”！

2、吸烟—“灵感的来源”

吸烟可以放松神经，激发人的创造力，是获得灵感的来源，很多中外作家都有吸烟的嗜好，国内知名的作家鲁迅先生每天吸烟数量高达40支，每次在写作的时候，他都是点上一支烟，在烟雾缭绕的室内，用笔杆子写下一部部惊人之作!

3、吸烟—“友谊的桥梁”

“兄弟，有火吗?”这就是陌生的朋友搭讪的第一句话，男人比女人更善于交际，很多时候是从一根香烟开始的，递上一根烟，借用一个火，友谊就这样由此展开，说简单也简单，说奇妙也奇妙，你如果不吸烟，但是也想搭讪的话，就不好开头了，你有更好的主意吗?

4、吸烟—“释放压力”

影视剧当中也会经常有这样一个镜头，男主人公在巨大压力下，不断地吸着烟，画面中浮现烟灰缸里满满的烟蒂，这是编剧根据现实生活的写照刻意的安排，当工作压力、生活压力较大的时候，点上一根烟，可以使人的头脑更加冷静和理性的思考问题，因此在一定程度上可以缓解压力。

人人知道吸烟有害健康，但是烟民很多为什么？

1、已经有了烟瘾，无法戒掉。

2、工作压力大，经常抽烟来释放压力。

3、烟酒不分家，主要为了接待和洽谈等。

4、社会的工作压力导致吸烟可以缓解紧张情绪。但是抽烟会导致血压高。

5、看到别人吸烟，自己也跟着吸，就图好玩。

吸引有害健康，为什么还有那么多的烟民呢？原因有很多主要是一.由于应酬的原因，俗话说，烟酒不分家，应酬吃饭的场合，客户朋友敬的烟你得抽吧，时间长了就成瘾了，第二，由于生活压力工作压力，情感压力等多种原因，用抽烟来减压第三.由于好奇从众心理，觉得抽烟吞云吐雾非常酷，所以以抽着玩的心态抽烟，久而久之就抽上瘾了。第四由于香烟里含有尼古丁吸烟会使让人扫除疲劳产生放松的感觉。所以吸烟有害健康还有许多烟民。

吸烟有害健康

从古至今大家都知道吸烟对身体是不好的，并且会产生尼古丁容易致癌使肺部造成污染。他也容易使身边的人二手烟也容易致癌，所以为了。家人的健康和身边人的健康，让我觉得应该把烟戒掉，因为吸烟的广告语也是吸烟有害健康，但是为什么很多人还要坚持去吸呢？应该是。哥，抽的不是烟抽的，是寂寞。因为有的时候生活压力大，或者是一些情况，让自己非常的辛苦和累。烟呢，可以使自己麻醉一下，然后变得可以放松。不用太紧张。也不用太辛苦，为了解脱，有的人就把烟当成了一种消遣。在自己紧张的时候，工作压力大的时候，然后就会抽一根烟来放松一下自己的心情，调节一下自己。和我的想法相同就采纳吧！