维生素D缺乏的宝宝有哪些症状？

维生素D缺乏的宝宝一般都会有：

1、枕秃（睡觉的枕部头发一圈是秃的）。

2、夜惊（小的宝宝则表现为哭闹不止）。

3、睡觉时出汗多，翻身，登被等。

4、还有一部分孩子表现为哭闹过后的出血点，个子不长，怕生人等等。

维生素D与钙的关系：

维生素D促进钙的吸收，一谈到以上症状，家长们往往第一个想到是不是缺钙了，但往往化验微量元素过后，80％以上的孩子都正常，这就使各位家属捉摸不透，到底缺还是不缺。

所以往往这部分的孩子都缺乏维生素D。

打一个比方，我们的宝宝就是一座新盖的房子，钙是砖头，维生素D是水泥。三者缺一不可，宝宝要长个，就需要砖头和水泥。砖头有，水泥没有，也一样是危房，甚至盖不成房子。

由于日常生活中，宝宝的钙的来源比较丰富，奶，饭菜中的足以满足宝宝的需求，所以不需要刻意补充钙，这也是钙通长不缺的原因之一。

维生素D怎么补？

现在很多家长都有意识的给孩子补充伊可新，维生素AD的合剂，这是一个好的开始。

宝宝婴儿期是第一个生长高峰，需要大量的维生素D，日常生活中通过日照，食物补充的不足以满足生长需要，就会出现症状，这个时候通过晒太阳，吃食物补充维生素D，不仅慢而且不够，就需要大量的短时间的补充维生素D。

上面提到的伊可新，大部分是400单位的维生素D，这个剂量是预防量，没有症状的时候可以常规补充。一旦出现症状可以根据症状的严重程度，补充800-2000单位每天的量。一般一个月为一个疗程。