为什么我明明很努力的想去忘记那个人，可是他又总是出现在我的梦里让我没办法忘记这是为什么？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-04
为什么我已经不会再去思念的一个人 却老是会出现在我梦境里？
首先我先要对你说一下，要忘记一个人，或者要忘记一段感情是不容易的。需要我们为之付出很多。有人曾经说过，人不可能忘记自己爱过的人，因为一旦忘记了，那就不是爱。如果仔细思考一下，还是觉得会有道理的。所以你不必为你忘不掉一个人而自责，苦恼。但是忘不了我们不想记着的，又会非常不舒服，因此我们还是要试着忘记或是看淡。
这里有些方法和思想可供你参考一下：（我不能保证绝对有用，但总归会对你有所帮助）
1.要忘记一个在自己心里占分量的人，不太容易。可也不是不可能的。你可以通过注意力转移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找点开心的事做，多看些幽默的书刊，放松自己。看些喜剧片，使自己放松。听听音乐,切记不要伤感的.出去交游!
2.你可以反问下自己，你是对他（她）的爱，还是为了让自己度过寂寞？至于你越想喜欢他（她），可能是触情生情，你可以少在生活中或言情剧中看一些情侣的亲密。
3..时间是会让你忘记她（他）的，最好让自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她（他）一个城市生活，最好你去结交一些新朋友，也许哪一个就是你今后的最爱。其实不用特意去忘记她（他），因为你越想忘记，在你想忘记的时候，你下意识的又会想起她（他）。你可以去回忆她（他）的一点一滴，回忆的时候，你会觉得你很开心，但你每天都回忆一点，每天都回忆一点，你就会发现，你的记忆慢慢记不得了，就像我们每天都吃三餐一样，有时甚至早上吃的是什么，你都会忘记了。千万不要特意去忘记一个人，因为那样你就会比以前更爱她（他），爱一个人容易，忘记一个人很难，想真正去恨这个人更难。你只要把想对她（他）的忘记交给时间来解决，就可以了，时间久了，你不忘也会忘了。
4..其实有时候你可以换一种思想：你爱她（他）!但有时,放弃是为了更好的选择。一方面你可以寻找你自己的真爱，得到比她（他）更好的人。另一方面，你爱她（他），可你希望她（他）过得更好吧，也许她（他）离开了你过得比现在好，你其实应该高兴的。
5.如果是那个他（她）是你的初恋，你也不要想得太多，因为有一些说法“说人怎么忘记不了初恋，初恋是最美好的，最值得回忆的”这我不是那么有资格反驳，但是我认为有一些人就是受这些思想的左右，收到了一些所谓的心理暗示，其实很简单的事都变复杂了，切忌，不要随波逐流。而且许多人在经历了第一次的分手后，总会感到不知所措，那是在得到了第一次爱情的洗礼，沉醉在其中，美好的感觉在回荡，纵然瞬间失去，总会有些不适，但是在你以后再一次获得爱与被爱的感觉时，或许这种氛围又回来了，为何不期待那？
6.再告诉你一个比较极端的方法：有话叫做“由爱生恨”这并不是没有道理，同时，你也可以用此方法。当你想他（她）的时候如果我没有说错，你基本上想的都是他（她）的好，想你和他（她）曾经幸福的一幕幕。其实这样不好，会让你更加难以自拔。相反，你可以多想想他（她）的坏，他（她）如何背叛了你，抛弃了你，经常想一想是他（她）消耗了你的青春，是他（她）导致你如此难受，是他（她）不要了你，让你如此难堪。从而言之，把他（她）想的越坏越好。这样逐渐会让你由爱到不爱，由不爱到反感，再到最后所谓的“恨”。当你刚开始“恨”他（她）的时候，就要注意一个度了，否则你又会陷入一个恶性循环，
7.在你失恋后，经过一个短暂的过渡期之后，你可以多接触一些其他异性（如果有异性主动接近你最好,但是不要抗拒）说不定产生感觉也说不定啊。移情别恋有事未尝不好方法啊。
8.朋友我可以告诉你一个关于我的事：说实话，我也一直喜欢一个人，但是那个人现在不喜欢我，但是我也想你一样，每每想都有一种遗憾的感觉，但是我告诉自己，我的路还很长，那个人不接受我我再怎么努力都是无济于事。所以要把这份感情埋在心底，把它珍藏起来。再告诉你一句话：自己身边现在的女朋友（男朋友）或者老婆（老公）并不是自己最爱的人，其实仔细品起来还是有道理的。
以上是我(“遗憾的是她爱我”）总结的，虽然不全面，但是希望有所帮助。
希望你早日从中走出来。加油~！
想刻意去忘记一个人，是很难得，但是很多事情想明白了，想通了，就不难的了，未来的路上，你很喜欢的那个人却不会陪你走到最后，只有最适合你的人才会做到，希望你能尽快遇到。
因为一个人越努力的想去忘记一个人，越难忘记，因为你努力的忘记他，其实实在想他，如果你想忘记倒不如顺其自然，如果忘记就好，才能忘记就把他永远埋藏在心里最深的地方，不是很好吗，
越是忘记越是会记得，放下就好了，出去走走你会看到不一样的天空
你从心里就没有忘记他，你还是爱他的
很努力的去想要忘记一个人,却忘不掉怎么办?
答：对，一个人是没法忘记了，只能蛋蛋的，让他在你的记忆中抹去，慢慢的模糊
...努力要忘记她,却发现办不到,越想忘记就越清晰。怎么才能忘记她...
答：为什么要那么痛苦地去忘记一个人？时间自然会让你忘记他。现在，我请你干万别想着一头粉红色的大笨象。请问，你想到的是什么？你立刻就想到一头粉红色的大笨象了。你愈努力想去忘记，你愈是无法忘记。仍然爱着他，忘不了他，是理所当然的事，不必觉得惭愧。有些人明明忘不了，却自欺欺人说：“...
想忘记一个人励志说说
答：我也去答题访问个人页 关注 展开全部 想要忘记一个人,就要对学会对另一个人依赖。 忘记一个人,并非不再想起,而是偶尔想起,心中却不再有波澜。真正的忘记,是不需要努力的。 你若想忘记一个人不难,只不过你得付出忘记的决心。 你越想忘记一个人,你便越会想起一个人。 你越是想忘记一个人时,其实你越...
想忘掉一个人可忘不掉怎么办?
答：人是有感情的动物，想念一个人不是罪，不要有负罪感。如果真的能够轻而易举的放下过去，就只能表明那是一个无情的人。一个人往往越计较越是纠缠难忘，放松心情，既不要刻意的去忘记，也不要刻意的去回忆，当有了感情寄托，自然会把感情转移到他的身上。2、确定未来方向 在现在这个婚姻自由、恋爱...
走不出的回忆的歌词
答：熟悉的场景 都和你有联系 明明是想忘记 却偏偏又想你 这样的剧情 真的 没道理 可走到哪里 却走不出回忆 虽然我很努力 试着去忘记 一直告诫自己 我们不会再有交集 有些事真的回不去 终究会选个爱自己的人 然后忘掉那个深爱着的人 收起天真 不再 期待永恒 任凭你和日子长满灰尘 然后关...
怎么忘记一个不该记得人,不去爱也不去恨了。 他是个很好的人,虽然对我...
答：而且选择了去恨只会使自己活得更累，心更苦，更难以开始自己的新生活！ 爱过后很难忘记，找另一个人代替，找另一个人填补心灵的空虚却还是无法忘记，反而会制造更多的伤害！何必呢，即使无法忘记，也不要把伤害带给别人！请珍惜自己，也珍惜那些爱你的人！关于那个人的记忆很难离开你的脑海，丧失记忆...
为什么要最想忘记滴人,却很难忘记?
答：很多人都陷进去爬不出来，而这个偏偏没有解药，必须承受；我总是只知道开导别人，找不到自己的解药；我都不知道自己上辈子对他做了什么坏事，这辈子竟然这样折磨我（怎么努力都忘不掉），有时候我在想：也许上辈子我也这样折磨过他 于是，我好过一些了 ，如果实在想不通的话，你也这样想吧！或许会...
为什么想要忘记一个曾经一直在你身边的人,却无法做到
答：可是这很难做到的，特别是忘记心爱的人。刻意的遗忘，就是不忘。因为在意自己是否还记得，所以自己时常会提醒自己要忘记，其实恰恰相反每一次提醒，都是让自己更深一层的记得他。所以不要努力的去忘记那个你根本不想忘记的人。终有一天，你不在乎自己是否忘了的时候，才是你真的把他忘了。如果忘不了...
想忘记一个人,可是总是忘不掉该怎么办?
答：对这类创伤,在紧急处理、自己淡定下来之后,有了一定的内在力量,便可以开始深入地解决,在专业人员的帮助下,去面对、表达、消化,最终实现创伤的“转化”。有些人分手后真的很难走出来,亲朋劝说、自我开解统统没用,为什么呢?因为分手是一个创伤性事件。对待重要的创伤性事件和随之而来的悲伤,人会经历5个心理过程: ...
想忘记一个人,但又放不下,该怎么办?
答：努力让自己忙起来，忙到没有时间去想其他东西。第一，努力工作，把和女友分手的各种情绪都发泄到工作上来，让自己更充实。每天的生活就是三点一线，上班下班睡觉，这样你会发现你会很快忘了自己的女朋友，工作上也能取得很大进步，简直是一举两得。第二，出去旅游散心。很多人一旦心里有烦心事就会选择...
这个就是所谓的日有所思夜有所梦
一般来说，如果你不会去想念一个人，你就不会刻意的去想——我不会思念他了，说明你无意识的还是会偶尔的想他，不一定是想念，只是想而已，所以在睡梦中梦到他的话也不足为奇
我曾经就有过这样的情况，有一个在网上认识的玩的很好的朋友，后来分开以后伤心了一段时间，非常的想念，后来呢偶尔会在自己脑海中出现他的名字或是一个片段，但没有去想念，晚上还是会梦到他
这就需要一个时间过渡了，等过了这个过渡期，你就不会再梦到他了
何必尝试非得彻底忘记她。和她在一起的快乐和忧愁都可以当作心里的秘密深埋心底基本上每个人都有一个难以忘怀的对象。这种情怀不是只有你一个人，她总能出现在你的梦里也是说你们之间应该还有未了的事情。万事随缘等该结束时，一切就自然的结束了。一切都如过眼烟云，随风飘走不留一点影子。现在你能做的只顺其自然。
你好：首先我先要对你说一下，要忘记一个人，或者要忘记一段感情是不容易的。需要我们为之付出很多。有人曾经说过，人不可能忘记自己爱过的人，因为一旦忘记了，那就不是爱。如果仔细思考一下，还是觉得会有道理的。所以你不必为你忘不掉一个人而自责，苦恼。但是忘不了我们不想记着的，又会非常不舒服，因此我们还是要试着忘记或是看淡。
这里有些方法和思想可供你参考一下：（我不能保证绝对有用，但总归会对你有所帮助）
1.要忘记一个在自己心里占分量的人，不太容易。可也不是不可能的。你可以通过注意力转移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找点开心的事做，多看些幽默的书刊，放松自己。看些喜剧片，使自己放松。听听音乐,切记不要伤感的.出去交游!
2.你可以反问下自己，你是对他（她）的爱，还是为了让自己度过寂寞？至于你越想喜欢他（她），可能是触情生情，你可以少在生活中或言情剧中看一些情侣的亲密。
3..时间是会让你忘记她（他）的，最好让自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她（他）一个城市生活，最好你去结交一些新朋友，也许哪一个就是你今后的最爱。其实不用特意去忘记她（他），因为你越想忘记，在你想忘记的时候，你下意识的又会想起她（他）。你可以去回忆她（他）的一点一滴，回忆的时候，你会觉得你很开心，但你每天都回忆一点，每天都回忆一点，你就会发现，你的记忆慢慢记不得了，就像我们每天都吃三餐一样，有时甚至早上吃的是什么，你都会忘记了。千万不要特意去忘记一个人，因为那样你就会比以前更爱她（他），爱一个人容易，忘记一个人很难，想真正去恨这个人更难。你只要把想对她（他）的忘记交给时间来解决，就可以了，时间久了，你不忘也会忘了。
4..其实有时候你可以换一种思想：你爱她（他）!但有时,放弃是为了更好的选择。一方面你可以寻找你自己的真爱，得到比她（他）更好的人。另一方面，你爱她（他），可你希望她（他）过得更好吧，也许她（他）离开了你过得比现在好，你其实应该高兴的。
5.如果是那个他（她）是你的初恋，你也不要想得太多，因为有一些说法“说人怎么忘记不了初恋，初恋是最美好的，最值得回忆的”这我不是那么有资格反驳，但是我认为有一些人就是受这些思想的左右，收到了一些所谓的心理暗示，其实很简单的事都变复杂了，切忌，不要随波逐流。而且许多人在经历了第一次的分手后，总会感到不知所措，那是在得到了第一次爱情的洗礼，沉醉在其中，美好的感觉在回荡，纵然瞬间失去，总会有些不适，但是在你以后再一次获得爱与被爱的感觉时，或许这种氛围又回来了，为何不期待那？
6.再告诉你一个比较极端的方法：有话叫做“由爱生恨”这并不是没有道理，同时，你也可以用此方法。当你想他（她）的时候如果我没有说错，你基本上想的都是他（她）的好，想你和他（她）曾经幸福的一幕幕。其实这样不好，会让你更加难以自拔。相反，你可以多想想他（她）的坏，他（她）如何背叛了你，抛弃了你，经常想一想是他（她）消耗了你的青春，是他（她）导致你如此难受，是他（她）不要了你，让你如此难堪。从而言之，把他（她）想的越坏越好。这样逐渐会让你由爱到不爱，由不爱到反感，再到最后所谓的“恨”。当你刚开始“恨”他（她）的时候，就要注意一个度了，否则你又会陷入一个恶性循环，
7.在你失恋后，经过一个短暂的过渡期之后，你可以多接触一些其他异性（如果有异性主动接近你最好,但是不要抗拒）说不定产生感觉也说不定啊。移情别恋有事未尝不好方法啊。
8.朋友我可以告诉你一个关于我的事：说实话，我也一直喜欢一个人，但是那个人现在不喜欢我，但是我也想你一样，每每想都有一种遗憾的感觉，但是我告诉自己，我的路还很长，那个人不接受我我再怎么努力都是无济于事。所以要把这份感情埋在心底，把它珍藏起来。再告诉你一句话：自己身边现在的女朋友（男朋友）或者老婆（老公）并不是自己最爱的人，其实仔细品起来还是有道理的。
以上是我(“遗憾的是她爱我”）总结的，虽然不全面，但是希望有所帮助。
希望你早日从中走出来。加油~！
想刻意去忘记一个人，是很难得，但是很多事情想明白了，想通了，就不难的了，未来的路上，你很喜欢的那个人却不会陪你走到最后，只有最适合你的人才会做到，希望你能尽快遇到。
因为一个人越努力的想去忘记一个人，越难忘记，因为你努力的忘记他，其实实在想他，如果你想忘记倒不如顺其自然，如果忘记就好，才能忘记就把他永远埋藏在心里最深的地方，不是很好吗，
越是忘记越是会记得，放下就好了，出去走走你会看到不一样的天空
你从心里就没有忘记他，你还是爱他的
答：对，一个人是没法忘记了，只能蛋蛋的，让他在你的记忆中抹去，慢慢的模糊
答：为什么要那么痛苦地去忘记一个人？时间自然会让你忘记他。现在，我请你干万别想着一头粉红色的大笨象。请问，你想到的是什么？你立刻就想到一头粉红色的大笨象了。你愈努力想去忘记，你愈是无法忘记。仍然爱着他，忘不了他，是理所当然的事，不必觉得惭愧。有些人明明忘不了，却自欺欺人说：“...
答：我也去答题访问个人页 关注 展开全部 想要忘记一个人,就要对学会对另一个人依赖。 忘记一个人,并非不再想起,而是偶尔想起,心中却不再有波澜。真正的忘记,是不需要努力的。 你若想忘记一个人不难,只不过你得付出忘记的决心。 你越想忘记一个人,你便越会想起一个人。 你越是想忘记一个人时,其实你越...
答：人是有感情的动物，想念一个人不是罪，不要有负罪感。如果真的能够轻而易举的放下过去，就只能表明那是一个无情的人。一个人往往越计较越是纠缠难忘，放松心情，既不要刻意的去忘记，也不要刻意的去回忆，当有了感情寄托，自然会把感情转移到他的身上。2、确定未来方向 在现在这个婚姻自由、恋爱...
答：熟悉的场景 都和你有联系 明明是想忘记 却偏偏又想你 这样的剧情 真的 没道理 可走到哪里 却走不出回忆 虽然我很努力 试着去忘记 一直告诫自己 我们不会再有交集 有些事真的回不去 终究会选个爱自己的人 然后忘掉那个深爱着的人 收起天真 不再 期待永恒 任凭你和日子长满灰尘 然后关...
答：而且选择了去恨只会使自己活得更累，心更苦，更难以开始自己的新生活！ 爱过后很难忘记，找另一个人代替，找另一个人填补心灵的空虚却还是无法忘记，反而会制造更多的伤害！何必呢，即使无法忘记，也不要把伤害带给别人！请珍惜自己，也珍惜那些爱你的人！关于那个人的记忆很难离开你的脑海，丧失记忆...
答：很多人都陷进去爬不出来，而这个偏偏没有解药，必须承受；我总是只知道开导别人，找不到自己的解药；我都不知道自己上辈子对他做了什么坏事，这辈子竟然这样折磨我（怎么努力都忘不掉），有时候我在想：也许上辈子我也这样折磨过他 于是，我好过一些了 ，如果实在想不通的话，你也这样想吧！或许会...
答：可是这很难做到的，特别是忘记心爱的人。刻意的遗忘，就是不忘。因为在意自己是否还记得，所以自己时常会提醒自己要忘记，其实恰恰相反每一次提醒，都是让自己更深一层的记得他。所以不要努力的去忘记那个你根本不想忘记的人。终有一天，你不在乎自己是否忘了的时候，才是你真的把他忘了。如果忘不了...
答：对这类创伤,在紧急处理、自己淡定下来之后,有了一定的内在力量,便可以开始深入地解决,在专业人员的帮助下,去面对、表达、消化,最终实现创伤的“转化”。有些人分手后真的很难走出来,亲朋劝说、自我开解统统没用,为什么呢?因为分手是一个创伤性事件。对待重要的创伤性事件和随之而来的悲伤,人会经历5个心理过程: ...
答：努力让自己忙起来，忙到没有时间去想其他东西。第一，努力工作，把和女友分手的各种情绪都发泄到工作上来，让自己更充实。每天的生活就是三点一线，上班下班睡觉，这样你会发现你会很快忘了自己的女朋友，工作上也能取得很大进步，简直是一举两得。第二，出去旅游散心。很多人一旦心里有烦心事就会选择...
