经常吃槟榔有什么坏处
槟榔里面有很多生物碱，对我们危害极大，所以提醒大家少吃
经常吃槟榔，也是会对我们的身体造成非常严重的伤害，小编发现很多的男生也是越来越喜欢吃槟榔的。长时间的吃槟榔也是会导致我们患上口腔癌，而且也会导致我们的牙齿受到非常严重的伤害，因为冰囊当中有一些对于身体造成损伤的物质。
一、槟榔对于身体的伤害。首先，槟榔里面含有让人上瘾的成分，经常性的咀嚼槟榔的话，也是会导致自己上瘾，而且槟榔也是会对我们的口腔粘膜造成非常严重的损伤，可能会出现口腔溃疡。如果较为严重的话，也会出现口腔粘膜白斑的现象，并且长时间嚼槟榔也是会导致自己翻上口腔癌，并且槟榔非常的阴影。如果说长时间的咀嚼槟榔的话，也是很有可能会导致我们的牙齿受到一定的损伤。
二、该如何拒绝槟榔？如果说我们已经出现了上瘾的情况，小编就建议大家可以选择把槟榔换成口香糖。虽然说口香糖长时间的咀嚼也会导致我们的腮帮子变大，但总比槟榔要更加的好一些。通过数据显示，我们会发现，像经常生产槟榔的地区患上口腔癌的人数是比较高的，所以说小编也是建议大家一定要拒绝去咀嚼槟榔，要保护好自己的身体健康。当我们上瘾了之后，可以选择用口香糖或者是用糖果或者是瓜子去大地冰糖，这样的话，也是能够让自己的身体更加的健康一些。
三、总结。如果说大家不想让自己年龄非常小，患上各种各样的疾病，那么小编也是建议大家可以选择去通过这些饮食来控制。如果说我们能够拒绝吃槟榔的话，那么自己患上口腔癌的机率就会减少很多，而且也不会对自己的身体造成一定的影响。
1. 从环境卫生的观点看因嗜食者乱吐槟榔汁，有碍观瞻及环境卫生。
2. 从医学的观点看:嚼食槟榔对人体健康有百害而无一利。
对人体健康有何影响 :
1.由於石灰质和槟榔汁充满口腔中形成牙结石，
又由於长期用力嚼食而咬 耗牙质，甚至使牙齿裂开或折断。
2.对颞颚关节的影响：
由於牙质咬耗以及颞颚关节面磨损形成咬合改变及颞颚关节疼痛和病 变，使得开口闭口时会出现声音且关节疼痛，不仅痛苦不堪，
且治疗也相当困难。
3.对牙周组织的影响：
由於槟榔纤维颇为粗硬，会刺伤牙龈或堵塞牙缝，
造成牙间乳头的压迫 而发炎，也由於用力嚼食，对牙周膜造成伤害， 使得牙根周围发炎、浮 肿、疼痛。
另方面由於石灰质和槟榔残渣的堆积，才结石越结越厚实，
使得牙龈受损、红肿、化脓、牙根外露等而产生牙周病变，
终至牙齿一 颗颗脱落或不得不拔除。
4.对口腔黏膜的影响：
由於嚼食槟榔而造成口腔黏膜下纤维化和白斑病，
也就是口腔癌的前期病变，其临床症状为张口困难、疼痛、麻木感、 口腔黏膜变白及溃疡。
5.对消化系统的影响：
槟榔汁垢污染黑唇缘齿颊，影响观瞻，且损害味觉神经与唾液分泌， 妨碍消化机能，槟榔渣刺激胃壁，导致胃黏膜发炎甚至穿孔，
影响营养吸收，造成营养不良。
▌口腔癌的成因
有很多因素可能与口腔癌有关，其中重要的应为嚼槟榔，
口腔癌患者中半数以上有嚼槟榔的习惯，
颊黏膜癌患者更有八成以上嗜嚼槟榔。
除槟榔外，菸酒亦与口腔癌有密切关系，
如同时有嚼槟榔、吸菸及饮酒等习惯者，
则其口腔癌之危险性更加增加。
通常在长期嚼食槟榔，或是吸纸菸、吸菸斗之后，慢慢地发生。
口腔粘膜白斑是一种癌前期的变化。
事实上，从活体组织切片上看来，有的白斑细胞分化成熟，
排列整齐，是为良性。但是有些则其恶性度已与原位癌相差无几。
从外表上，口腔粘膜白斑不容易分辨其为良性或恶性，
所以应该活体切片检查，必要时可行预防切除。
▌口腔癌的讯号
1. 口腔内部或周围 发现肿胀、硬块， 或者长了什麼东西。
2. 口腔内部发现白色脱屑的斑块。
3. 长久不 能治愈的溃烂。
4. 口腔附近部位麻木或疼痛。
5. 口腔内不 明原因的流血， 反覆发生。
当你的口腔内发现上述信号的时候，并不是说你患了癌症，
而是说你必须立刻去找一位医师或是牙医师，
让他替你作一次彻底的检查。
▌吃槟榔的后遗症
槟榔是会成瘾的感官刺激物，
只是吃槟榔会有很不好的个人和社会后果，
包括有口腔疾病、口腔癌、环境污染、破坏生态等。
吃久了，牙齿变黑、嘴巴变红，外观相当不雅；
吃槟榔时吐出殷红的槟榔汁，好像是在吐血，
塑造了落后国家的形象。
如果台湾想让外国人觉得是一个已开发又文明的国家，
拒吃槟榔运动是大势所趋。吃槟榔的最基本，
也可能是最重要的症结所在，恐怕是电台节目主持人的第一个问题：「为什麼有这麼多人会吃槟榔？」要推行拒吃槟榔运动，
单靠口腔癌的威胁和陈松勇的魅力，可能还是欲振乏力。
槟榔族对吃槟榔的感受大致如下：
1.提神和心情愉快，有时会产生飘飘欲仙的快感，
也会让人感觉体力充 沛，工作效率提高，反应更灵敏。
2.一股清凉香甜的气味，充满呼吸，令人陶醉。
3.生津止渴，与喝可口可乐不相上下。
4.寒冷的天气可以御寒，体内充满温暖。
5.如果同时抽菸，刺激感受会更强烈、更持久。
吃槟榔可能产生的反应 ：
但是吃槟榔过量，会产生中毒症状，轻则兴奋、眼神呆滞、全身发抖、 走路不稳、行为怪异或粗暴；
重则导致急性精神病，包括听幻、自我膨 胀、被迫狂想、谵妄乱神等。
槟榔主要作用於中枢和自律两个神经系统，但是它的成瘾机转，
目前可说一无所知。欧美国家对抽菸、喝酒、打吗啡等成瘾药物，
皆投资大量 人力和财力，不但知道这些药物的成瘾机转，
也发展出对抗成瘾的药物 。因此，国内要解决槟榔问题，
不仅只是局限在口腔癌，此时改弦换弓 ，正是时候。
欧美国家成人的三大不良嗜好是抽菸、喝酒、和性氾滥；
台湾则是抽菸 、喝酒、和吃槟榔。正如王董事长所说，
吃槟榔是台湾文化的死角，也 是目前社会三大问题之一。
因此，我们应该以全民运动的方式，加上政府的积极参与，
来解决槟榔问题。
▌如何防止槟榔的继续危害
1.最好不要食用；或选择代用品如口香糖，虽然暂时无法适应，
但试试看，也许效果更好。
2.要戒除吸菸；因为合并吸菸与嚼食槟榔，对健康的危害更大。
3.少喝刺激性饮料，如咖啡、茶等。
4.多注意平日饮食中营养的均衡摄取，及常运动，以增加身体抵抗力。 5.在喜庆、或聚会场合，不以槟榔、香菸待客。
6.教导未成年子女槟榔之害处，不便沾染，并学会拒绝。
▌戒食槟榔
如果您有嚼槟榔的习惯，而且感觉到槟榔带给您很多困扰，
戒除它吧！ 别受制於它。
以下是戒槟榔成功者的秘诀，试试看，您也做得到。
1. 放松心情 : 舒舒服服洗个澡，胜过一包槟榔咬。
槟榔瘾来深呼吸，打消念头有决心。
2. 规律生活 : 均衡饮食营养好，不必槟榔来咀嚼。充足睡眠精神好，不 必槟榔提神了。
3. 提升形象 : 嚼食槟榔碍观瞻，不吃不吐人称赞。
刷牙漱口去味道，口气清新最讨好。
4. 远离诱惑 : 应酬槟榔少不了，最好不去没烦恼。 出门别看槟榔摊， 眼不见来心不烦。
5. 寻求替代 : 天冷御寒加衣裳，何必槟榔来保暖。
想要动口嚼槟榔，何妨来片口香糖。
6. 增加意愿 : 槟榔价高耗费大，省钱购物当犒赏。
宣导小册摺叠卡，仔细研读助益大。
▌戒食槟榔
若发现有以下各种情形时即应提高警觉，
并立即到医院做进一步的口腔检 查，或必要时做病理切片检查。
1.口腔黏膜颜色或外表形状改变：变白、红、褐或黑，且无法抹去。
2.溃疡：超过两周以上未愈合之口腔黏膜溃疡。
3.肿块：口内或颈部任何部位不明原因之肿块。
4.舌之运动与知觉：
舌头的活动性受限制，导致咀嚼、吞咽、说话困难，
或舌头半侧知觉丧失、麻木。
5.颚骨与牙齿：颚骨局部肿大，导致脸部左右不对称。
6.口腔黏膜之知觉与开口度：
口腔黏膜乾涩、灼热、或有刺痛感，开口受 限制，
张嘴时口腔黏膜拉紧。
槟榔：嚼食槟榔是引起口腔癌的一个因素。
吃槟榔不仅形象不雅，并与口腔癌有密切关系，若有心脏病，特别是心衰竭或心律不整者 吃槟榔引起的心悸、呼吸急促和多汗，会对心脏有负面影响；也有报导指出，吃槟榔可能会 诱发气喘，服用抗精神病药物的病人吃槟榔，可能引起巴金森症，
不卫生， 所有嚼槟榔的人无一例外都是随地乱吐。
嚼食槟榔害处
◎ 氾滥成灾的台湾槟榔
◎ 嚼槟榔与口腔癌息息相关
◎ 槟榔对健康的危害
◎ 戒食槟榔
◎ 口腔癌之临床症状 (预防与自我检查).
一般情况下，槟榔可能有损害牙齿、损害口腔、影响消化系统等危害，具体内容如下：
1.损害牙齿：槟榔比较坚硬，质地较韧，咀嚼槟榔一般会磨耗牙齿，从而容易损害牙齿，导致牙齿出现变红、变黑等情况，严重时可能会导致牙齿提前掉落。
2.损害口腔：槟榔中含有一定的槟榔素，这种物质具有潜在的致癌性，严重时可能会导致口腔癌，所以槟榔可能有损害口腔的危害。
3.影响消化系统：槟榔中含有槟榔碱，可能会对人体的味觉神经造成损伤，并且咀嚼槟榔容易导致唾液分泌减少，影响消化功能，除此之外，槟榔渣容易刺激胃壁，严重时可能会导致胃穿孔，所以槟榔有影响消化系统的危害。
1、易致口腔癌：
槟榔其中一种成分叫槟榔素，槟榔素具有致癌作用。将其添加石灰则变成助癌剂。
（1）烟草伴同槟榔一起嚼食确定为人类致癌原因。
（2）抽烟且嚼食槟榔，易导致口腔癌及咽喉癌。
为了健康请勿嚼槟榔，如吸烟者更须戒除，因为两者合并使用，更容易引起口腔癌、喉癌、咽癌和食道癌，且吸烟、嚼槟榔又合并喝酒，则有更加倍的致癌效果。
2、牙齿之伤害
因为咀嚼频繁，工作量加大，造成牙齿磨损及牙床松动。过量槟榔碱引起流涎、呕吐、利尿、昏睡及惊厥、甚至胸闷、出汗、头昏致休克、不可吞食。
根据医学上的统计，嚼食槟榔与口腔癌有密切的关系。从国内医疗院所数年来研究结果显示，嚼槟榔不仅对口腔癌、口腔粘膜纤维化等症状发生有相当显著之相关。
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扩展资料
健康吃槟榔的方法：
印度人爱吃槟榔世界闻名。他们吃槟榔不是嚼嚼就完了，吃的时候一定要有蒌叶。正宗吃法是先将槟榔果取出来，切成碎片后，蘸上蛎灰，用蒌叶包裹，放进嘴里慢嚼。
蒌叶属胡椒科，又名蒌藤、蒌、芦子或酱，原产地据称是在马来西亚，后在印度等一些国家广泛种植。这种绿色爬藤植物具有丁香的气味，长期咀嚼有助于消化、提神以及清除肠道。
从医学角度看，具有一定药用价值，可用于帮助治疗气管和肺部疾病。蒌叶与槟榔搭配，将会极大刺激唾液腺和嘴巴的黏液薄膜，让人在炎炎夏日感到清凉。
参考资料来源：/gz.people.com.cn/n2/2018/0108/c222629-31117236.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民网-小伙每天4包槟榔嚼得张不开嘴 嚼槟榔警惕口腔癌
参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2016/0323/c21471-28219665.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民网-槟榔多吃易致癌 怎么吃最健康？
一般情况下，槟榔可能有损害牙齿、损害口腔、影响消化系统等危害，具体内容如下：
1.损害牙齿：槟榔比较坚硬，质地较韧，咀嚼槟榔一般会磨耗牙齿，从而容易损害牙齿，导致牙齿出现变红、变黑等情况，严重时可能会导致牙齿提前掉落。
2.损害口腔：槟榔中含有一定的槟榔素，这种物质具有潜在的致癌性，严重时可能会导致口腔癌，所以槟榔可能有损害口腔的危害。
3.影响消化系统：槟榔中含有槟榔碱，可能会对人体的味觉神经造成损伤，并且咀嚼槟榔容易导致唾液分泌减少，影响消化功能，除此之外，槟榔渣容易刺激胃壁，严重时可能会导致胃穿孔，所以槟榔有影响消化系统的危害。
答：3、由于石灰质和槟榔汁充满口腔，很容易形成钙化、牙结石，而且食用槟榔，长期用力嚼食，可能会引起牙齿的折断或者裂开;4、嚼食槟榔也容易造成口腔的黏膜纤维化和白斑，这也是口腔癌变的前期病变;5、多吃槟榔对消化系统的影响也很大，容易导致消化系统的营养不良，甚至造成胃穿孔;6、多吃槟榔对人体非常有...
答：槟榔里面没有毒品，但是吃多了身体不好。槟榔危害：⒈对牙齿本身不好：长期嚼槟榔，对牙齿磨耗严重。⒉对牙周不好：槟榔汁跟石灰混在一起，容易形成牙结石，不仅影响美观，而且影响牙周健康。槟榔纤维粗硬，还可能会刺伤牙龈或堵塞牙缝，造成牙龈的压迫而发炎。⒊对口腔黏膜不好：轻则可能引起粘膜病变，...
答：2、槟榔这一种食物，富含人体所需的很多的营养元素和有益的元素，比如说含有脂肪槟榔油还有生物碱，胆碱这些成分，在平时具有独特的御瘴功能。能够帮助患者消食祛痰，起到很大的药性。坏处：1、长期的吃槟榔也是会产生很多的坏处的，比如说会让我们患上口腔癌或者是烟台食道癌，尤其适合烟酒合并使用的时候...
答：坏处:高频率的嚼槟榔和嚼口香糖会让你的咬肌变大，从而让你看起来脸很胖。如果经常用一侧牙齿嚼，会让你看起来两边脸大小不一，俗称大小脸。总结:总体来说，经常嚼槟榔和嚼口香糖的坏处大于好处。一方面，会影响你的颜值；一方面，像槟榔这些是致癌物。所以。要尽量的少吃槟榔。可以多嚼一些口香糖。
答：毕竟它也是中药当中的中药材之一，因此能够起到止咳化痰，据说水肿，帮助消化等作用。但如果长期的食用槟榔，其实对身体的坏处是大于好处的。常年的咀嚼槟榔会带来许多疾病，而且它也被列为了一级致癌物，是造成口腔癌的元凶。一、损伤牙齿虽然说咀嚼槟榔能够对口腔起到清洁的作用，但是长期的吃槟榔会对...
答：功效与作用：槟榔是重要的中药材，含有多种人体所需的营养素和有益物质，主要有生物碱、酚类化合物、脂肪油以及多种氨基酸和各种矿物质等，有利水行气、消积导滞、提神醒脑、促进肠胃蠕动的功效，用槟榔煮水喝，还有一定驱虫的作用。危害：经常嚼槟榔，使牙齿变黑、磨损、动摇、牙龈萎缩造成牙周病，口腔...
答：4、可以治脚气。作为食物，民间有嚼槟榔的习惯，实际上槟榔的害处主要是嚼槟榔的害处。因为槟榔含有大量的粗纤维，嚼1-2次无所谓，如果形成习惯，嚼几年、几十年，对身体有害，具体如下：1、会损伤牙齿；2、会损伤口腔黏膜，造成口腔黏膜癌；3、因为长期用力咀嚼，会造成下颌的关节损伤；4、会造成胃...
