结石病人在日常的饮食生活习惯中有哪些需要注意的！
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-08-03
容易得结石的人平时饮食应该注意什么？如题 谢谢了
不论你的结石属于哪一类，最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液，就算足够。如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加仑的水。
●补充纤维素
加食米糠，可以防止结石发生。
●控制钙的摄取量
结石中有兜％是由钙或含钙的产品形成的。如果你上一回的结石，主要是钙的成分，则你得注意钙质的摄取。如果你正服用营养补充晶，首先需要请教医师是否必要。其次是检查每天高钙食物的摄取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸剂可能产生肾结石。
●检查你的胃药
某些常见的制酸剂含高量的钙。假使你患钙结石，同时你也正在服用制酸剂，则应查此药的成分说明，以确定是否含高钙。若含高钙，应改用别的药。
●勿吃富含草酸盐的食物
大约60％的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。
●多活动
不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中。运动帮助钙质流向它所属的骨头。勿整天坐等结石的形成，应该到户外走走或作运动。
●热敷
在肾区热敷、拔火罐、电疗，可以止痛。常洗热水澡，也有利于排石。
●吃富含维生素A的食物
维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人，一天需摄取5，O00单位(Iu)的维生素A。一杯胡萝卜便能提供10，055 Iu的维生素A。其他富含维生素A的食物尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。(维生素A在高剂量时有毒。故欲补充维生素A之前，应先经由医师同意。)
●注意蛋白质的摄取
肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。假使你曾患过钙结石，应特别注意是否摄取过量蛋白质，尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物，这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。
●少吃盐
如果你有钙结石，应该减少盐分的摄取。你应将每日的盐分摄取量减至2—3克。
●补充营养素
①氧化镁或氯化镁
每天500毫克。减少钙的吸收。研究发现每日服用镁，可减少90％的复发率。因为镁和钙——样，皆可与草酸结合。但与草酸钙不同的是，草酸镁较不会形成疼痛的结石。
②维生素B6
10毫克，每天2次。与镁并用时，B6能减少尿液中的草酸盐，这是肾结石中常见的矿物盐。
③蛋白质分解酵素
用量依照产品指示，两餐之间使用。帮助消化正常。
④ 维生素A乳剂或胶囊
25000IU。治疗受结石损坏的尿道衬膜。
●避免L—胱胺酸
如果你有肾结石病历或目前正患肾结石．血避免L-胱胺酸。这种氨基酸的堆积可在肾内结晶，产生大型的结石，堵塞肾脏的内部。
●多吃西瓜
西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西皿，且要单独吃，不与其他食物并用。西瓜有清净体内的作用，但勿与其他食物同时食用。
●限制维生素c的用量
如果你容易形成草酸钙结石，应限制维生素c的用量。一天超过3-4公克，可能增加草酸的制造，因而提高结石的几率。勿摄取高效力的维生素c补充物。
●勿服用过多维生素D
过量的维生素D可能导致身体各部堆积钙质。维生素D的每日摄取量最好勿超过RDA所定的400IU。
●药草茶
①石苇冬葵茶
石苇30克，冬葵子30克，金钱草30克，水煎服，可排石。
②玉米须茶
玉米须50克，车前子20克，生甘草10克，加水500毫升煎至400毫升，去渣每日分3次温服。
③ 葵心茶
向日葵梗心100厘米，剪成3厘米长的小段，水煎服，每天1剂，连服1个月。治结石伴血淋。
●保健药膳
①藕节冬瓜汤
生藕节500克，冬瓜1000克，洗净切片，加水适量煮汤服。一天服完。
②冰糖核桃仁
冰糖120克，香油炸核桃仁120克，共研细末，每次服60克，每日服4次，开水送下，可软化结石。
③ 赤豆粥
粳米、赤豆各50克，鸡内金20克研粉。粳米、赤豆加水煮粥，熟时拌入鸡内金粉，加适量白糖。每日2次食用。
④鱼脑石粉
黄花鱼头中的鱼脑石30粒，研成细末，分10等份，开水送服，每次1份，日服3次。
⑤乌梅桃仁
乌梅每天5枚，或生核桃仁每日100克，多饮水服用，对磷酸盐结石有防治作用。
少吃辛辣，油腻的东西。吃点竹笋。
多喝一些可乐，但必须是可乐，还要时常复查
肾结石什么饮食禁忌?
答：肾结石是一种常见的肾病，多发生在中老年人身上，肾结石的发生与平时的不良饮食习惯有很大的关系，所以患上了肾结石之后，更应该注重饮食健康，要避免下面提到的6个饮食禁忌。首先在饮食注意的期间建议可以喝御石嗵茶帮助利尿排石，然后生活当中注意饮食，多喝水多运动。那么患有肾结石应该注意哪些饮食禁忌...
肾结石饮食应注意什么
答：2、尿酸结石：强调低嘌呤饮食，嘌呤含量较高的食物常见于肉、肉汤、海鲜、菌类、豆制品、啤酒等；3、胱氨酸结石：发病与遗传因素有关，饮食影响并不太大，无需特殊的饮食禁忌；4、其他：磷酸镁胺结石和碳酸磷灰石结石的发病主要与泌尿系统感染有关，只需要在日常生活中注意多饮水，多排尿以减少泌尿系统...
肾结石不能吃什么食物?可以吃什么?平时要注意什么?
答：患上肾结石的患者一定要注意自己平时的生活习惯，特别是饮食方面的习惯，接下来就给大家详细的介绍一下肾结石的患者在生活当中的禁忌。1、饮食要清淡，患有肾结石的患者日常的饮食要尽量清淡一些，少吃盐分过高的食物，应该遵循低蛋白以及低脂肪的饮食。并且也要注意维生素B的摄入不易摄入过多，含有钙质...
胆结石患者的日常饮食,需要注意什么呢?
答：6.多喝水 平时多喝水有助于缓解胆囊压力，加快患者新陈代谢，部分结石有可能通过新陈代谢排出体外。胆结石患者平时要养成健康良好的饮食习惯和生活规律，注意不要熬夜。熬夜会导致身体新陈代谢紊乱，胆囊负担太多，影响病情治疗恢复。平时有效的护理不仅能使身体充满活力，还有助于恢复病情治疗。胆结石该怎么...
肾结石病人的饮食应该注意多吃什么少吃什么
答：肾结石是很常见的疾病，它的形成与患者的体质、饮食习惯有关，结石的形成主要是钙质的沉积导致的。对于肾结石患者饮食方面需要忌食菠菜、豆腐、猕猴桃等，日常还需要多喝水、多排尿、多运动以减少结石的形成，如果有肾结石需要进行积极的治疗。
胆结石患者在饮食上需要注意哪些?原因是什么?
答：而且胆结石患者，在饮食上，不用遵循规律的一日三餐，可以遵循少量多餐的原则。不能够暴饮暴食，也不能狼吞虎咽，最好养成规律的饮食习惯，并且细嚼慢咽。要养成吃早餐的习惯，人们常说早餐，是三餐当中最重要的一餐，吃好了就能够让一整天，活力满满，保持能量。如果不吃早餐，不仅会造成身体肥胖，...
结石病应该注意什么?有什么禁忌吗?在吃的方面
答：才能预防结石的产生呢?下面讲述一下各类结石患者的健康饮食禁忌： 首先.饮食应科学规律： 1、慢食,首先吃饭速度不宜过快，"一口饭嚼30次，一顿饭吃半个小时"有多重效应：健脑、减肥、美容、防癌。 2、淡食，包括少盐、少油、少糖等，是预防肾结石的有利行为之一， 3、素食，不是一点荤也不吃，...
肾结石患者饮食需要注意,他们喝茶方面有什么禁忌?
答：含钙高的食物日常生活中含钙高的食物，有牛奶、豆浆、动物骨头等等，患有肾结石的患者应该少吃些含钙量高的食物，因为加肾脏的负担从而不利于病情的恢复。不能喝浓茶茶叶中含有的草酸会增加患者结石增大或新增的风险；此外茶中的鞣酸、可可碱等成分可能会增加结石的形成。肾结石患者最好是不喝茶水，...
肾结石饮食禁忌?
答：肾结石的患者在平时饮食上必须特别的留意，在日常生活当中一定不要吃羊肉，少吃肉类，比如说牛肉，狗肉或者许多动物的肝脏食物都是不能够食用的，而且除了许多含钙多的水果也是不能够吃的，比如说龙眼荔枝等食物，临床诊断上除了许多海鲜类的食物，比如说鱼虾螃蟹等食物，这些食物都是不可以服食的，以上的...
肾结石饮食注意哪些?
答：临床上，导致肾结石的原因有很多，但是从肾结石的病发原因来看，肾结石的形成与患者的日常饮食有很大关系，因此患者在日常生活中，对于自身的饮食禁忌应该要有所了解。比如要知道，自己患有肾结石的时候，应该吃什么不应该吃什么。发现后一个及时治疗，中药茶寮德铺的篽石蓪茶，可以让结石随着尿液排出的...
为什么经常不吃早饭容易得胆结石？
肾结石患者在日常生活中要特别注意饮食，有些食物会加重肾结石病情
在日常生活中，患有肾结石的人应注意多饮水、多运动，这对结石的排出有很大帮助。应限制肉类的摄入量，特别是动物内脏;肾结石在治疗期间应该注意少吃牛肉、羊肉;少吃富含维生素C类的食品，因为维生素C在体内的代谢过程中会生成草酸，从而促进结石的形成。少吃食盐和含有草酸盐的蔬菜
不论你的结石属于哪一类，最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液，就算足够。如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加仑的水。
●补充纤维素
加食米糠，可以防止结石发生。
●控制钙的摄取量
结石中有兜％是由钙或含钙的产品形成的。如果你上一回的结石，主要是钙的成分，则你得注意钙质的摄取。如果你正服用营养补充晶，首先需要请教医师是否必要。其次是检查每天高钙食物的摄取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸剂可能产生肾结石。
●检查你的胃药
某些常见的制酸剂含高量的钙。假使你患钙结石，同时你也正在服用制酸剂，则应查此药的成分说明，以确定是否含高钙。若含高钙，应改用别的药。
●勿吃富含草酸盐的食物
大约60％的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。
●多活动
不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中。运动帮助钙质流向它所属的骨头。勿整天坐等结石的形成，应该到户外走走或作运动。
●热敷
在肾区热敷、拔火罐、电疗，可以止痛。常洗热水澡，也有利于排石。
●吃富含维生素A的食物
维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人，一天需摄取5，O00单位(Iu)的维生素A。一杯胡萝卜便能提供10，055 Iu的维生素A。其他富含维生素A的食物尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。(维生素A在高剂量时有毒。故欲补充维生素A之前，应先经由医师同意。)
●注意蛋白质的摄取
肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。假使你曾患过钙结石，应特别注意是否摄取过量蛋白质，尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物，这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。
●少吃盐
如果你有钙结石，应该减少盐分的摄取。你应将每日的盐分摄取量减至2—3克。
●补充营养素
①氧化镁或氯化镁
每天500毫克。减少钙的吸收。研究发现每日服用镁，可减少90％的复发率。因为镁和钙——样，皆可与草酸结合。但与草酸钙不同的是，草酸镁较不会形成疼痛的结石。
②维生素B6
10毫克，每天2次。与镁并用时，B6能减少尿液中的草酸盐，这是肾结石中常见的矿物盐。
③蛋白质分解酵素
用量依照产品指示，两餐之间使用。帮助消化正常。
④ 维生素A乳剂或胶囊
25000IU。治疗受结石损坏的尿道衬膜。
●避免L—胱胺酸
如果你有肾结石病历或目前正患肾结石．血避免L-胱胺酸。这种氨基酸的堆积可在肾内结晶，产生大型的结石，堵塞肾脏的内部。
●多吃西瓜
西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西皿，且要单独吃，不与其他食物并用。西瓜有清净体内的作用，但勿与其他食物同时食用。
●限制维生素c的用量
如果你容易形成草酸钙结石，应限制维生素c的用量。一天超过3-4公克，可能增加草酸的制造，因而提高结石的几率。勿摄取高效力的维生素c补充物。
●勿服用过多维生素D
过量的维生素D可能导致身体各部堆积钙质。维生素D的每日摄取量最好勿超过RDA所定的400IU。
●药草茶
①石苇冬葵茶
石苇30克，冬葵子30克，金钱草30克，水煎服，可排石。
②玉米须茶
玉米须50克，车前子20克，生甘草10克，加水500毫升煎至400毫升，去渣每日分3次温服。
③ 葵心茶
向日葵梗心100厘米，剪成3厘米长的小段，水煎服，每天1剂，连服1个月。治结石伴血淋。
●保健药膳
①藕节冬瓜汤
生藕节500克，冬瓜1000克，洗净切片，加水适量煮汤服。一天服完。
②冰糖核桃仁
冰糖120克，香油炸核桃仁120克，共研细末，每次服60克，每日服4次，开水送下，可软化结石。
③ 赤豆粥
粳米、赤豆各50克，鸡内金20克研粉。粳米、赤豆加水煮粥，熟时拌入鸡内金粉，加适量白糖。每日2次食用。
④鱼脑石粉
黄花鱼头中的鱼脑石30粒，研成细末，分10等份，开水送服，每次1份，日服3次。
⑤乌梅桃仁
乌梅每天5枚，或生核桃仁每日100克，多饮水服用，对磷酸盐结石有防治作用。
少吃辛辣，油腻的东西。吃点竹笋。
多喝一些可乐，但必须是可乐，还要时常复查
答：肾结石是一种常见的肾病，多发生在中老年人身上，肾结石的发生与平时的不良饮食习惯有很大的关系，所以患上了肾结石之后，更应该注重饮食健康，要避免下面提到的6个饮食禁忌。首先在饮食注意的期间建议可以喝御石嗵茶帮助利尿排石，然后生活当中注意饮食，多喝水多运动。那么患有肾结石应该注意哪些饮食禁忌...
答：2、尿酸结石：强调低嘌呤饮食，嘌呤含量较高的食物常见于肉、肉汤、海鲜、菌类、豆制品、啤酒等；3、胱氨酸结石：发病与遗传因素有关，饮食影响并不太大，无需特殊的饮食禁忌；4、其他：磷酸镁胺结石和碳酸磷灰石结石的发病主要与泌尿系统感染有关，只需要在日常生活中注意多饮水，多排尿以减少泌尿系统...
答：患上肾结石的患者一定要注意自己平时的生活习惯，特别是饮食方面的习惯，接下来就给大家详细的介绍一下肾结石的患者在生活当中的禁忌。1、饮食要清淡，患有肾结石的患者日常的饮食要尽量清淡一些，少吃盐分过高的食物，应该遵循低蛋白以及低脂肪的饮食。并且也要注意维生素B的摄入不易摄入过多，含有钙质...
答：6.多喝水 平时多喝水有助于缓解胆囊压力，加快患者新陈代谢，部分结石有可能通过新陈代谢排出体外。胆结石患者平时要养成健康良好的饮食习惯和生活规律，注意不要熬夜。熬夜会导致身体新陈代谢紊乱，胆囊负担太多，影响病情治疗恢复。平时有效的护理不仅能使身体充满活力，还有助于恢复病情治疗。胆结石该怎么...
答：肾结石是很常见的疾病，它的形成与患者的体质、饮食习惯有关，结石的形成主要是钙质的沉积导致的。对于肾结石患者饮食方面需要忌食菠菜、豆腐、猕猴桃等，日常还需要多喝水、多排尿、多运动以减少结石的形成，如果有肾结石需要进行积极的治疗。
答：而且胆结石患者，在饮食上，不用遵循规律的一日三餐，可以遵循少量多餐的原则。不能够暴饮暴食，也不能狼吞虎咽，最好养成规律的饮食习惯，并且细嚼慢咽。要养成吃早餐的习惯，人们常说早餐，是三餐当中最重要的一餐，吃好了就能够让一整天，活力满满，保持能量。如果不吃早餐，不仅会造成身体肥胖，...
答：才能预防结石的产生呢?下面讲述一下各类结石患者的健康饮食禁忌： 首先.饮食应科学规律： 1、慢食,首先吃饭速度不宜过快，"一口饭嚼30次，一顿饭吃半个小时"有多重效应：健脑、减肥、美容、防癌。 2、淡食，包括少盐、少油、少糖等，是预防肾结石的有利行为之一， 3、素食，不是一点荤也不吃，...
答：含钙高的食物日常生活中含钙高的食物，有牛奶、豆浆、动物骨头等等，患有肾结石的患者应该少吃些含钙量高的食物，因为加肾脏的负担从而不利于病情的恢复。不能喝浓茶茶叶中含有的草酸会增加患者结石增大或新增的风险；此外茶中的鞣酸、可可碱等成分可能会增加结石的形成。肾结石患者最好是不喝茶水，...
答：肾结石的患者在平时饮食上必须特别的留意，在日常生活当中一定不要吃羊肉，少吃肉类，比如说牛肉，狗肉或者许多动物的肝脏食物都是不能够食用的，而且除了许多含钙多的水果也是不能够吃的，比如说龙眼荔枝等食物，临床诊断上除了许多海鲜类的食物，比如说鱼虾螃蟹等食物，这些食物都是不可以服食的，以上的...
答：临床上，导致肾结石的原因有很多，但是从肾结石的病发原因来看，肾结石的形成与患者的日常饮食有很大关系，因此患者在日常生活中，对于自身的饮食禁忌应该要有所了解。比如要知道，自己患有肾结石的时候，应该吃什么不应该吃什么。发现后一个及时治疗，中药茶寮德铺的篽石蓪茶，可以让结石随着尿液排出的...
