高跟鞋几厘米的跟是最舒服的？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-07
女士穿高跟鞋最舒适的高度是几厘米
穿什么高度的鞋要因人而异，只要穿的鞋适合自己，即走路不累，脚不会疼就可以，并不一定刻意去选择跟的高度。而也有医生建议，穿高跟鞋时，可在脚前掌或脚跟等受压处做个软鞋垫，减低脚底所承受的压力；高跟鞋的鞋跟高度不宜过高，鞋跟不宜太小，否则难以稳定地支撑体重且容易崴脚，鞋头宜稍宽松，让脚掌及脚趾多一点空间。高跟鞋不宜每天穿，需要长时间行走的女性，不妨在办公室准备一双舒适的平底鞋，与高跟鞋交替着穿，减轻局部的疲劳。
可以根据个人的体重和脚掌的长度，来选择最适合自己且美观的高跟鞋，一般7厘米左右为最佳。而根据常年穿高跟鞋的部分女性反馈，5厘米左右则是穿高跟鞋最舒适的高度，太高则会给身体造成负担。一些专家警告，人们所穿高跟鞋的鞋跟高度最好别超过7.6厘米。因为高鞋跟会改变女性身体姿势，导致脊椎骨受压，日后还可能引发关节问题和骨关节炎。
根据牛津大学教授在《流行病学与大众健康》杂志的文章中介绍，在患关节炎的女性中有55.2%的人穿高跟鞋，而在健康女性中有67.1%的人穿高跟鞋。因此该教授表示：“受过创伤的关节、过度抽烟和体重超标等因素才是引发关节疾病的罪魁祸首。在这种情况下，把引发关节疾病的诱因归咎于高度过高的高跟鞋是不尽合理的。”
美国哈佛医学院的医生就高跟鞋对膝关节的影响做了研究。研究对象为20位健康女性，平均年龄34.9岁，平均身高1.62米，平均体重59.1公斤。每位受试者选择一双高跟鞋，鞋跟高度7厘米。分别测量赤脚、穿高跟鞋行走时双侧膝关节的扭力，其数值进行统计学分析和比较。结果表明，穿高跟鞋对膝关节的扭力比赤脚行走高30%。如果将鞋跟的高度降低些，膝关节的扭力也减少一些，但都比赤脚行走的扭力要高。
如何根据鞋跟高度挑选适合自己的高跟鞋?
答：当时她比较害怕摔跤，就选择了一双三厘米的高跟鞋。穿了一段时间后，发现并不是很累，于是就买了一双五厘米的高跟鞋，穿了一段时间之后，觉得自己的脚很累。这就证明了她比较适合三厘米的高跟鞋，而不是五厘米的高跟鞋，毕竟三厘米的高跟鞋才是让她觉得最舒适的高度。我还有一个朋友一开始选择的是...
女人的高跟鞋一般穿到几厘米最合适
答：5~7cm，从髋骨开始量到脚跟的长度，再跟身高比较，比例是0.618，黄金分割，下身差多少CM够0.618的比例高跟鞋就要补上多少厘米，这样才能把曲线美表达到最美的比例。一般来说3cm是平稳的，5cm是比较舒适的，4cm是职场需要的，也是还算舒适的。8cm以上就不舒服了，除非是做模特的。、...
你觉得几厘米的高跟鞋穿起来最舒服?
答：要想舒服点，就穿跟没有那么高的，五厘米这样子的，或者前后高度差没有那么大的！
高跟鞋的鞋跟,买多高的比较好?
答：如果要考虑到对脚步或者身体的影响，按照很多说法是不要超过6厘米的高度，不过这个说话我个人持有保留意见，因为很多常年穿10里面高跟鞋的女性，甚至明星等都没有见到太多的影响。还是应该与高跟鞋的设计有一定关系。要说高跟鞋对于脚部和腿完全没有影响也不可能，所以在外穿高跟鞋，回家换上舒适的平底鞋就...
高跟凉鞋深受爱美女士青睐,凉鞋鞋跟多高才能既显优雅又觉得舒服?
答：穿高跟鞋最好选择4-6厘米的高跟鞋比较好，因为这个高度的高跟鞋并不会让人感觉脚累，鞋子的鞋跟不高，在一个人的承受范围内。穿这样高度的高跟鞋也可以慢慢锻炼自己腿部的肌肉，让腿部的线条看起来更加匀称和美感。最主要的是，这样高度的高跟鞋不会让人有驼背的感觉，能将力量全部受重于腹部，有效...
几厘米的高跟鞋穿起来最好看?
答：3-6公分是最舒服 长期站的在穿3公分左右为最佳 (把握买鞋时机买高跟鞋最好在下午三四点的时候，因为一天下来身体的淋巴液会积压在下半身，比其他时间多出5%，如果是长期站立者，淋巴液会增加8%以上；因此在尺寸的选择最好能大半号或1号。此外，最好能试走5分钟，确保鞋子真正合适、舒适。足弓...
穿几厘米的高跟鞋最舒服?
答：穿平底鞋最舒服-。- 呵呵，开个玩笑。个人认为8-10厘米吧。现在很多鞋子防水台都很高，就是鞋前面的高度。比如防水台有3CM的话，12CM的鞋子穿起来就和9CM一样喽~~参考资料：生活经验
高跟鞋多少厘米最佳?高跟鞋几厘米最合适
答：高跟鞋的高度低于5厘米为最佳。高跟鞋是很多女生的最爱，它可以让女生在走路时让身材变得挺拔，更有魅力和自信。不过只有选择对高跟鞋的高度才能让脚感到舒服，因此高跟鞋最好不要超过5厘米，这样才更符合人体力学。如果高跟鞋的鞋跟太高，会在走路时前倾更严重，极易失去平衡。而10厘米高的高跟鞋属于超...
高跟鞋选择什么角度最舒服
答：5CM左右 既可体现高跟魅力 也不会有明显不适
高跟鞋一般多少厘米?6厘米以内最舒服
答：即 (腿长+跟高)/(身高+跟高)=0.618 跟高=(0.618X身高—腿长)/ 0.382 当然人的身体上身与下身的长度比例是不固定的。至于选多高的鞋跟，舒服就好，黄金比例只是提供参考而已。高跟鞋鞋跟最好不要超过4厘米，因为这是符合人体力学的，太高的话前倾更严重，就容易失去平衡。穿着10cm的高跟鞋能...
女生穿几厘米的高跟鞋，会比较舒适？鞋跟最好低于或等于7厘米！
女生穿几厘米的高跟鞋，会比较舒适？鞋跟最好低于或等于7厘米！
高跟鞋4厘米的跟是最舒服的。
高跟鞋鞋跟最好不要超过4厘米，因为这是符合人体力学的，太高的话前倾更严重，就容易失去平衡。
穿着10cm的高跟鞋能让腿部线条显得更纤细修长，想要穿出苗条的感觉，这个选择的确不错，同时也建议在重要场合才选择此类高跟鞋。平时穿4~5cm的高跟鞋已经很能突显优雅气质了。虽然平底鞋也有许多不同的设计，穿着走多点路都会觉得脚跟很有压力。
同时，平底鞋也会让小腿肌肉绷紧，显得更粗壮，所以在日常搭配时，建议平底鞋搭配长裤来穿，以修饰结实的小腿。
扩展资料
高跟鞋是女性非常喜欢的鞋子，但不适合产妇穿。
穿上高跟鞋后，人很自然地重心前移，保持抬头挺胸收腰的姿势，看起来非常精神，穿梭在人群中越来越自信。但由于骨盆前倾，腰部后仰，人体负重力曲线大大改变，过度的腰部后伸、背肌收缩绷紧，腰椎小关节和关节囊处于紧张状态，长期下去，关节囊和腰背肌易发生劳损，引起腰痛。腿部、会阴和下腹部的肌肉处于紧张状态，影响盆腔的血液循环，也会引起腰骶部疼痛。
产妇坐月子期间可以准备一双舒适的平底鞋，以穿布鞋或拖鞋为好。
参考资料来源：百度百科-高跟鞋 （高鞋跟的鞋）
穿什么高度的鞋要因人而异，只要穿的鞋适合自己，即走路不累，脚不会疼就可以，并不一定刻意去选择跟的高度。而也有医生建议，穿高跟鞋时，可在脚前掌或脚跟等受压处做个软鞋垫，减低脚底所承受的压力；高跟鞋的鞋跟高度不宜过高，鞋跟不宜太小，否则难以稳定地支撑体重且容易崴脚，鞋头宜稍宽松，让脚掌及脚趾多一点空间。高跟鞋不宜每天穿，需要长时间行走的女性，不妨在办公室准备一双舒适的平底鞋，与高跟鞋交替着穿，减轻局部的疲劳。
可以根据个人的体重和脚掌的长度，来选择最适合自己且美观的高跟鞋，一般7厘米左右为最佳。而根据常年穿高跟鞋的部分女性反馈，5厘米左右则是穿高跟鞋最舒适的高度，太高则会给身体造成负担。一些专家警告，人们所穿高跟鞋的鞋跟高度最好别超过7.6厘米。因为高鞋跟会改变女性身体姿势，导致脊椎骨受压，日后还可能引发关节问题和骨关节炎。
根据牛津大学教授在《流行病学与大众健康》杂志的文章中介绍，在患关节炎的女性中有55.2%的人穿高跟鞋，而在健康女性中有67.1%的人穿高跟鞋。因此该教授表示：“受过创伤的关节、过度抽烟和体重超标等因素才是引发关节疾病的罪魁祸首。在这种情况下，把引发关节疾病的诱因归咎于高度过高的高跟鞋是不尽合理的。”
美国哈佛医学院的医生就高跟鞋对膝关节的影响做了研究。研究对象为20位健康女性，平均年龄34.9岁，平均身高1.62米，平均体重59.1公斤。每位受试者选择一双高跟鞋，鞋跟高度7厘米。分别测量赤脚、穿高跟鞋行走时双侧膝关节的扭力，其数值进行统计学分析和比较。结果表明，穿高跟鞋对膝关节的扭力比赤脚行走高30%。如果将鞋跟的高度降低些，膝关节的扭力也减少一些，但都比赤脚行走的扭力要高。
答：当时她比较害怕摔跤，就选择了一双三厘米的高跟鞋。穿了一段时间后，发现并不是很累，于是就买了一双五厘米的高跟鞋，穿了一段时间之后，觉得自己的脚很累。这就证明了她比较适合三厘米的高跟鞋，而不是五厘米的高跟鞋，毕竟三厘米的高跟鞋才是让她觉得最舒适的高度。我还有一个朋友一开始选择的是...
答：5~7cm，从髋骨开始量到脚跟的长度，再跟身高比较，比例是0.618，黄金分割，下身差多少CM够0.618的比例高跟鞋就要补上多少厘米，这样才能把曲线美表达到最美的比例。一般来说3cm是平稳的，5cm是比较舒适的，4cm是职场需要的，也是还算舒适的。8cm以上就不舒服了，除非是做模特的。、...
答：要想舒服点，就穿跟没有那么高的，五厘米这样子的，或者前后高度差没有那么大的！
答：如果要考虑到对脚步或者身体的影响，按照很多说法是不要超过6厘米的高度，不过这个说话我个人持有保留意见，因为很多常年穿10里面高跟鞋的女性，甚至明星等都没有见到太多的影响。还是应该与高跟鞋的设计有一定关系。要说高跟鞋对于脚部和腿完全没有影响也不可能，所以在外穿高跟鞋，回家换上舒适的平底鞋就...
答：穿高跟鞋最好选择4-6厘米的高跟鞋比较好，因为这个高度的高跟鞋并不会让人感觉脚累，鞋子的鞋跟不高，在一个人的承受范围内。穿这样高度的高跟鞋也可以慢慢锻炼自己腿部的肌肉，让腿部的线条看起来更加匀称和美感。最主要的是，这样高度的高跟鞋不会让人有驼背的感觉，能将力量全部受重于腹部，有效...
答：3-6公分是最舒服 长期站的在穿3公分左右为最佳 (把握买鞋时机买高跟鞋最好在下午三四点的时候，因为一天下来身体的淋巴液会积压在下半身，比其他时间多出5%，如果是长期站立者，淋巴液会增加8%以上；因此在尺寸的选择最好能大半号或1号。此外，最好能试走5分钟，确保鞋子真正合适、舒适。足弓...
答：穿平底鞋最舒服-。- 呵呵，开个玩笑。个人认为8-10厘米吧。现在很多鞋子防水台都很高，就是鞋前面的高度。比如防水台有3CM的话，12CM的鞋子穿起来就和9CM一样喽~~参考资料：生活经验
答：高跟鞋的高度低于5厘米为最佳。高跟鞋是很多女生的最爱，它可以让女生在走路时让身材变得挺拔，更有魅力和自信。不过只有选择对高跟鞋的高度才能让脚感到舒服，因此高跟鞋最好不要超过5厘米，这样才更符合人体力学。如果高跟鞋的鞋跟太高，会在走路时前倾更严重，极易失去平衡。而10厘米高的高跟鞋属于超...
答：5CM左右 既可体现高跟魅力 也不会有明显不适
答：即 (腿长+跟高)/(身高+跟高)=0.618 跟高=(0.618X身高—腿长)/ 0.382 当然人的身体上身与下身的长度比例是不固定的。至于选多高的鞋跟，舒服就好，黄金比例只是提供参考而已。高跟鞋鞋跟最好不要超过4厘米，因为这是符合人体力学的，太高的话前倾更严重，就容易失去平衡。穿着10cm的高跟鞋能...
