牛奶红薯泥怎么做好吃窍门
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-06-30
怎样炒红薯叶好吃窍门
电锅做法原味红薯泥
1.将红薯表皮仔细清洗干静，整条装在盘子上放入电锅，外锅加约1.5米杯的水蒸，开关跳起后先不开盖，续焖约10分钟再取出。待红薯冷却至不烫手的程度，用手就能快速把红薯皮撕掉，或是直接用「挤」得把红薯肉推出到碗中。
用「蒸」的方式熟化红薯会比水煮更好，因为水煮容易让红薯吸收太多的水。
2.去皮红薯切片，用汤匙捣成泥状;亦可放入搅拌器打成泥状。如果觉得红薯泥太干，可以视情况加一些过滤开水。
红薯含水量充足，质地比马铃薯、芋头都更松软，一般不需要另外加牛奶、鲜奶油来增加滑顺度就很好入口，加上甜度也高，捣成泥状后直接吃就很美味;原味的红薯泥也是许多妈妈会做给家中婴幼儿食用的副食品。
想增加口感，可以在红薯泥中混入少许的坚果、果干，再搭配水果及生菜就是一份健康的红薯泥沙拉，不只减重族爱吃，也是热天里很棒的轻食选择。另外，把红薯泥加入面糊中一起搅拌再烘烤，就能烤出带有浓郁红薯香的糕点，尤其适合用来制作磅蛋糕这种质地比较扎实的蛋糕。
把红薯泥加入面团中一起拌，能烤出更扎实而香浓的蛋糕。
微波炉速成法红薯泥
1.红薯去皮，切成1cm 左右的丁状，放入水中稍微浸泡去除涩味后，取出沥干水分。微波炉是速成红薯泥的好帮手，为了节省时间，可以去皮、切小块再加热，确保熟度均匀。
2.红薯丁放入微波容器中，上方盖上一层戳了数个小洞的保鲜膜，用微波炉分次加热约2 分半左右直到红薯软化;用牙签轻戳，能轻易穿透即可取出，趁热用叉子将红薯捣碎成泥状。可以依个人喜好加入一些牛奶拌匀。
将红薯泥加入奶油和少许的糖，放到铝箔纸上整成红薯状，刷上蛋黄后送进烤箱烘烤，就是做出表面金黄微焦，可口的「红薯烧」，是许多面包店热卖的甜点!
甜点红薯馅料
若要做成甜点、糕饼的内馅，则建议在捣泥后先放入干锅中稍微翻炒，去除多余的水气;再加入奶油、鲜奶油或牛奶等乳制品拌匀，并以适量的砂糖提味。若觉得红薯泥太水，可以持续用小火慢慢炒，直到能结成团状。
想要做出可以取代豆沙馅，包入面包、中式酥饼中的红薯馅，建议使用固态的奶油;而要用来做蛋糕、铜锣烧或车轮饼中的红薯泥夹心，则可混搭鲜奶油、鲜乳来增加滑顺度，微微的稠度更美味，尤其是车轮饼趁热吃时能享受一口咬下的爆馅美味，非常过瘾!
喜欢细滑口感的人，可以把红薯泥用筛网再过滤一次。制作出的红薯泥如鲜奶油一般，放入挤花袋能挤出特殊的造型～
在生活中红薯是一种十分有营养的食物，红薯当中还含有大量的食物纤维，经常食用对身体有很大的好处，而红薯的味道甘甜软糯，做法也有很多，非常适合用来做甜品，而红薯泥也是比较常见的一种做法，红薯泥比较容易消化，适合当做宝宝的辅食吃，做法也很简单。
红薯泥怎么做?
材料
红薯140g，黄油1+1/2小匙，牛乳1/4杯，盐少量。
做法
把红薯的皮剥去，切成大小适中的块状，然后放入水中，捞起滤干水后放入锅中，加水煮至变软，把水倒掉，再煮，不停翻动，煮干水分，趁热滤干水分。
(2)、把(1)放入锅中，加入黄油、牛乳、盐，不停地煮拌直至泥状。
马铃薯也可用同样方法制作。
宝宝吃红薯的好处
1、所含的赖氨酸促进宝宝健康智力发展
红薯中所含的赖氨酸，不仅是人体所必需的八种必须氨基酸之一，而且它能调节体内代谢平衡，能促进人体发育，增强免疫功能，对孩子的身体健康和骨骼发育都有着重要的作用。同时赖氨酸还有提高中枢神经组织功能的作用，有助于提升孩子的智力，增强记忆力。另外秋天孩子多吃红薯能够预防秋燥，有益身体，帮助宝宝平安过秋入冬。
2、丰富的维生素C促进钙、铁的吸收
红薯中还富含维生素C，因而吃红薯还可以起到增强人体细胞的抗病毒作用和肝脏的解毒能力，对提高人体免疫力有很大的作用;同时维生素C还有维持牙齿、骨骼、血管和肌肉的正常功能;促进钙、铁的吸收;防止坏血病等有益的作用。
红薯一般人群均可食用。孕妇、宝宝、产妇和哺乳期妈妈均可食用红薯。但一次不宜食用过多，以免发生烧心、吐酸水、肚胀排气等不适;胃溃疡、胃酸过多、糖尿病人不宜食用。中医诊断中的湿阻脾胃、气滞食积者应慎食。
鲜红薯泥
食材：红薯50、白糖少许。
制作方法：将红薯洗净、去皮、切碎捣烂、稍加温水，放入锅内煮15分钟左右，至烂熟，加入白糖少许，稍煮即可。
牛奶红薯泥
食材：奶粉、红薯。
制作方法：
1、红薯洗净去皮蒸熟，用筛碗或勺子碾成泥。
2、奶粉冲调好后倒入红薯泥中，调匀即可。
红薯米糊
食材：大米50g、红薯120g、水1000g。
制作方法：1、红薯去皮切成小丁，大米洗净。
2、红薯、洗净的大米放入豆浆机的桶里，放入1000毫升的清水。
3、豆浆机接通电源，把机头放桶里，选择米糊按钮，启动豆浆机开始工作。
4、豆浆机鸣叫，米糊做好了，拔下电源，取出机头，米糊倒入碗里即可食用。
红薯和牛奶可以做成哪些美食?
答：红薯牛奶粥：将红薯去皮切块，与大米一起煮成粥，待粥快熟时加入牛奶，继续煮至粥稠，这样的粥既有红薯的甜味，又有牛奶的香浓，营养价值高，适合早餐食用。红薯牛奶泥：将红薯蒸熟后捣成泥，加入适量的牛奶和糖，搅拌均匀即可。这是一种简单易做的甜品，口感细腻，营养丰富。红薯牛奶蛋糕：将红薯蒸熟...
奶油红薯泥怎么做
答：用料 红薯 一只 牛奶 10-20ml 淡奶油 40ml 砂糖 3克左右（可不放）奶油红薯泥的做法 一只五指并拢时手掌大小的红薯，洗净去皮蒸熟。取出按压成泥，加入适量砂糖趁热搅拌，加入奶油，加入牛奶调节糊度。装盘，可以摆放一些蔓越梅干或者蓝莓干，酸酸甜甜 ...
红薯牛奶羹最正宗的做法
答：材料 主料：红薯200g、牛奶250g；辅料：白砂糖适量、糯米粉适量 红薯牛奶羹 1 红薯很牛奶准备好。2 红薯去皮后，切薄片。3 上锅蒸熟。4 蒸熟的红薯放容器中。5 捣成红薯泥。6 将红薯泥放锅中。7 加牛奶。8 搅拌成糊糊状。9 加适量的糖，继续搅拌。10 最后加适量的糯米粉，搅拌成比较粘稠的...
酸奶红薯泥怎么做好吃又简单,做法图解分
答：酸奶红薯泥 主料 黄芯红薯 酸奶一盒 酸奶红薯泥的做法步骤 1. 红薯上锅蒸熟，去皮压成泥。（如果感觉比较干可适当放些牛奶或淡奶油，我感觉这种黄芯红薯很湿软，就没放）2. 压好的红薯泥整形，如果整不好，可又借助保鲜膜，然后放小碗里，再扣出来即成型。3. 在红薯泥上淋上酸奶即可。喜欢...
红薯烤牛奶怎么做香甜嫩滑?
答：香草精 少许（可选）肉桂粉 少许（可选，用于装饰）步骤一：红薯处理 将红薯彻底清洗干净，去皮后切成小块，放入蒸锅中蒸熟。蒸熟的红薯更容易被搅拌成细腻的泥状，有助于最终口感的嫩滑。蒸熟后的红薯取出，趁热用勺子或者压泥器压成细腻的红薯泥，如果有颗粒感可以用筛网过滤一下。步骤二：牛奶混合...
牛奶红薯羹怎么做好吃
答：今天做的这款牛奶红薯羹，吃起来非常香滑，这种天气也可以放冰箱冰来吃，味道更佳。材料 主料：薯泥200g、牛奶220g；辅料：白糖30g、水100g 牛奶红薯羹 1 把红薯用刷子把表面的泥土洗涮干净。2 红薯切掉头尾后放入蒸锅蒸熟。3 红薯冷却后用勺子取薯泥。4 准备好牛奶。5 把白糖放入水中，小火边煮...
健康营养的牛奶红薯羹怎么做?
答：煮沸：继续加热牛奶红薯混合物，慢慢搅拌以防止糊底，直到混合物开始微沸，此时牛奶红薯羹基本完成。打成泥：如果你喜欢更加细腻的口感，可以将牛奶红薯混合物倒入搅拌机中打成泥状，然后过滤掉残渣，得到更加顺滑的羹。调味检查：尝一下牛奶红薯羹的味道，根据个人口味调整甜度或香料。装盘：将做好的牛奶...
去什么甜品店,买好材料自己做干净又好吃
答：去什么甜品店,跟我买好材料自己做,干净又好吃 一、 1、糯米粉、红薯、牛奶、鸡蛋、玉米油、芝士片、细砂糖、炼乳。 2、红薯蒸熟加适量炼乳压成泥。 3、糯米粉+鸡蛋+细砂糖+玉米油+牛奶。 4、混合均匀。 5、模具中铺油纸,倒入一半面糊。 6、铺一层红薯泥,放上芝士片。 7、倒入剩下的面糊,烤箱180度40分钟...
主料 牛奶适量 红薯1个
步骤1.把红薯蒸熟
2.用勺子压成泥
3.压成这样
4.加入牛奶
电锅做法原味红薯泥
1.将红薯表皮仔细清洗干静，整条装在盘子上放入电锅，外锅加约1.5米杯的水蒸，开关跳起后先不开盖，续焖约10分钟再取出。待红薯冷却至不烫手的程度，用手就能快速把红薯皮撕掉，或是直接用「挤」得把红薯肉推出到碗中。
用「蒸」的方式熟化红薯会比水煮更好，因为水煮容易让红薯吸收太多的水。
2.去皮红薯切片，用汤匙捣成泥状;亦可放入搅拌器打成泥状。如果觉得红薯泥太干，可以视情况加一些过滤开水。
红薯含水量充足，质地比马铃薯、芋头都更松软，一般不需要另外加牛奶、鲜奶油来增加滑顺度就很好入口，加上甜度也高，捣成泥状后直接吃就很美味;原味的红薯泥也是许多妈妈会做给家中婴幼儿食用的副食品。
想增加口感，可以在红薯泥中混入少许的坚果、果干，再搭配水果及生菜就是一份健康的红薯泥沙拉，不只减重族爱吃，也是热天里很棒的轻食选择。另外，把红薯泥加入面糊中一起搅拌再烘烤，就能烤出带有浓郁红薯香的糕点，尤其适合用来制作磅蛋糕这种质地比较扎实的蛋糕。
把红薯泥加入面团中一起拌，能烤出更扎实而香浓的蛋糕。
微波炉速成法红薯泥
1.红薯去皮，切成1cm 左右的丁状，放入水中稍微浸泡去除涩味后，取出沥干水分。微波炉是速成红薯泥的好帮手，为了节省时间，可以去皮、切小块再加热，确保熟度均匀。
2.红薯丁放入微波容器中，上方盖上一层戳了数个小洞的保鲜膜，用微波炉分次加热约2 分半左右直到红薯软化;用牙签轻戳，能轻易穿透即可取出，趁热用叉子将红薯捣碎成泥状。可以依个人喜好加入一些牛奶拌匀。
将红薯泥加入奶油和少许的糖，放到铝箔纸上整成红薯状，刷上蛋黄后送进烤箱烘烤，就是做出表面金黄微焦，可口的「红薯烧」，是许多面包店热卖的甜点!
甜点红薯馅料
若要做成甜点、糕饼的内馅，则建议在捣泥后先放入干锅中稍微翻炒，去除多余的水气;再加入奶油、鲜奶油或牛奶等乳制品拌匀，并以适量的砂糖提味。若觉得红薯泥太水，可以持续用小火慢慢炒，直到能结成团状。
想要做出可以取代豆沙馅，包入面包、中式酥饼中的红薯馅，建议使用固态的奶油;而要用来做蛋糕、铜锣烧或车轮饼中的红薯泥夹心，则可混搭鲜奶油、鲜乳来增加滑顺度，微微的稠度更美味，尤其是车轮饼趁热吃时能享受一口咬下的爆馅美味，非常过瘾!
喜欢细滑口感的人，可以把红薯泥用筛网再过滤一次。制作出的红薯泥如鲜奶油一般，放入挤花袋能挤出特殊的造型～
在生活中红薯是一种十分有营养的食物，红薯当中还含有大量的食物纤维，经常食用对身体有很大的好处，而红薯的味道甘甜软糯，做法也有很多，非常适合用来做甜品，而红薯泥也是比较常见的一种做法，红薯泥比较容易消化，适合当做宝宝的辅食吃，做法也很简单。
红薯泥怎么做?
材料
红薯140g，黄油1+1/2小匙，牛乳1/4杯，盐少量。
做法
把红薯的皮剥去，切成大小适中的块状，然后放入水中，捞起滤干水后放入锅中，加水煮至变软，把水倒掉，再煮，不停翻动，煮干水分，趁热滤干水分。
(2)、把(1)放入锅中，加入黄油、牛乳、盐，不停地煮拌直至泥状。
马铃薯也可用同样方法制作。
宝宝吃红薯的好处
1、所含的赖氨酸促进宝宝健康智力发展
红薯中所含的赖氨酸，不仅是人体所必需的八种必须氨基酸之一，而且它能调节体内代谢平衡，能促进人体发育，增强免疫功能，对孩子的身体健康和骨骼发育都有着重要的作用。同时赖氨酸还有提高中枢神经组织功能的作用，有助于提升孩子的智力，增强记忆力。另外秋天孩子多吃红薯能够预防秋燥，有益身体，帮助宝宝平安过秋入冬。
2、丰富的维生素C促进钙、铁的吸收
红薯中还富含维生素C，因而吃红薯还可以起到增强人体细胞的抗病毒作用和肝脏的解毒能力，对提高人体免疫力有很大的作用;同时维生素C还有维持牙齿、骨骼、血管和肌肉的正常功能;促进钙、铁的吸收;防止坏血病等有益的作用。
红薯一般人群均可食用。孕妇、宝宝、产妇和哺乳期妈妈均可食用红薯。但一次不宜食用过多，以免发生烧心、吐酸水、肚胀排气等不适;胃溃疡、胃酸过多、糖尿病人不宜食用。中医诊断中的湿阻脾胃、气滞食积者应慎食。
鲜红薯泥
食材：红薯50、白糖少许。
制作方法：将红薯洗净、去皮、切碎捣烂、稍加温水，放入锅内煮15分钟左右，至烂熟，加入白糖少许，稍煮即可。
牛奶红薯泥
食材：奶粉、红薯。
制作方法：
1、红薯洗净去皮蒸熟，用筛碗或勺子碾成泥。
2、奶粉冲调好后倒入红薯泥中，调匀即可。
红薯米糊
食材：大米50g、红薯120g、水1000g。
制作方法：1、红薯去皮切成小丁，大米洗净。
2、红薯、洗净的大米放入豆浆机的桶里，放入1000毫升的清水。
3、豆浆机接通电源，把机头放桶里，选择米糊按钮，启动豆浆机开始工作。
4、豆浆机鸣叫，米糊做好了，拔下电源，取出机头，米糊倒入碗里即可食用。
答：红薯牛奶粥：将红薯去皮切块，与大米一起煮成粥，待粥快熟时加入牛奶，继续煮至粥稠，这样的粥既有红薯的甜味，又有牛奶的香浓，营养价值高，适合早餐食用。红薯牛奶泥：将红薯蒸熟后捣成泥，加入适量的牛奶和糖，搅拌均匀即可。这是一种简单易做的甜品，口感细腻，营养丰富。红薯牛奶蛋糕：将红薯蒸熟...
答：用料 红薯 一只 牛奶 10-20ml 淡奶油 40ml 砂糖 3克左右（可不放）奶油红薯泥的做法 一只五指并拢时手掌大小的红薯，洗净去皮蒸熟。取出按压成泥，加入适量砂糖趁热搅拌，加入奶油，加入牛奶调节糊度。装盘，可以摆放一些蔓越梅干或者蓝莓干，酸酸甜甜 ...
答：材料 主料：红薯200g、牛奶250g；辅料：白砂糖适量、糯米粉适量 红薯牛奶羹 1 红薯很牛奶准备好。2 红薯去皮后，切薄片。3 上锅蒸熟。4 蒸熟的红薯放容器中。5 捣成红薯泥。6 将红薯泥放锅中。7 加牛奶。8 搅拌成糊糊状。9 加适量的糖，继续搅拌。10 最后加适量的糯米粉，搅拌成比较粘稠的...
答：酸奶红薯泥 主料 黄芯红薯 酸奶一盒 酸奶红薯泥的做法步骤 1. 红薯上锅蒸熟，去皮压成泥。（如果感觉比较干可适当放些牛奶或淡奶油，我感觉这种黄芯红薯很湿软，就没放）2. 压好的红薯泥整形，如果整不好，可又借助保鲜膜，然后放小碗里，再扣出来即成型。3. 在红薯泥上淋上酸奶即可。喜欢...
答：香草精 少许（可选）肉桂粉 少许（可选，用于装饰）步骤一：红薯处理 将红薯彻底清洗干净，去皮后切成小块，放入蒸锅中蒸熟。蒸熟的红薯更容易被搅拌成细腻的泥状，有助于最终口感的嫩滑。蒸熟后的红薯取出，趁热用勺子或者压泥器压成细腻的红薯泥，如果有颗粒感可以用筛网过滤一下。步骤二：牛奶混合...
答：今天做的这款牛奶红薯羹，吃起来非常香滑，这种天气也可以放冰箱冰来吃，味道更佳。材料 主料：薯泥200g、牛奶220g；辅料：白糖30g、水100g 牛奶红薯羹 1 把红薯用刷子把表面的泥土洗涮干净。2 红薯切掉头尾后放入蒸锅蒸熟。3 红薯冷却后用勺子取薯泥。4 准备好牛奶。5 把白糖放入水中，小火边煮...
答：煮沸：继续加热牛奶红薯混合物，慢慢搅拌以防止糊底，直到混合物开始微沸，此时牛奶红薯羹基本完成。打成泥：如果你喜欢更加细腻的口感，可以将牛奶红薯混合物倒入搅拌机中打成泥状，然后过滤掉残渣，得到更加顺滑的羹。调味检查：尝一下牛奶红薯羹的味道，根据个人口味调整甜度或香料。装盘：将做好的牛奶...
答：去什么甜品店,跟我买好材料自己做,干净又好吃 一、 1、糯米粉、红薯、牛奶、鸡蛋、玉米油、芝士片、细砂糖、炼乳。 2、红薯蒸熟加适量炼乳压成泥。 3、糯米粉+鸡蛋+细砂糖+玉米油+牛奶。 4、混合均匀。 5、模具中铺油纸,倒入一半面糊。 6、铺一层红薯泥,放上芝士片。 7、倒入剩下的面糊,烤箱180度40分钟...
