脚部要是出现哪些异常，说明血糖高了？
对于糖友来说，维持血糖数值平稳真的很重要。因为血糖过高的话，会引起周围神经病变，也会导致血管异常，产生脑卒中、失明、高血糖昏迷、酮症酸中毒、糖尿病足等。
可是，血糖看不见、摸不到，似乎除了每天扎手指很难认识到他的变化。其实，血糖高了，我们的身体也会有所反映的，比如脚上就会出现“两痛两痒”的变化。
1.脚后跟痛
大家清楚，血糖控制不好的人会出现血管病变，具体包括血液循环能力降低，容易出现循环不良、末梢循环缺血等。所以对于这批人来说，在行走过程中，容易出现脚后跟痛，因为这里是着力点，也是身体承重点，最容易因为缺血疼痛。所以有糖尿病史的病人，出现脚后跟痛，一定不能大意。
2.脚趾头痛
血糖过高，会影响尿酸的代谢，导致尿酸盐结晶，尤其容易发生在脚趾关节上。这种痛有点类似于痛风，十分剧烈、入骨。所以脚趾头痛除了与尿酸异常有关外，也一定要测测血糖，看看是不是血糖高了。
3.脚背发痒
大家知道，糖尿病表现为“多食、多饮、多尿、体重减轻”，其实还有个表现就是汗液分泌会增多。而且他们的汗液含有糖分，在脚背与鞋面接触的这个狭窄逼仄密不透风的环境，很容易滋生细菌。这些细菌会会导致脚背发痒，皮肤发红，甚至引起炎症。
4.脚底发痒
脚底环境也相对逼仄，与鞋底摩擦很多，加上血液中含糖，也容易滋生细菌发痒。所以对于血糖控制不太好的人，一旦出现脚底、脚背发痒，一定要注意了，有可能咱们的血糖又升高了。同时，如果除了发痒外，还有皮损，就一定要更加注意了。因为糖尿病患者皮肤愈合能力下降，这些皮损很容易因为长久不愈成为溃疡，导致疼痛、甚至会截肢。
血糖控制不好，会出现两痛两痒，大家明白了吗？那么我们该如何做来更好地控制血糖呢，重点来说，要做好以下四件事。
1. 控制食物中的碳水化合物
对于糖尿病患者来说，没有什么比少吃甜的食物更有效的了。在生活中一定要少吃西瓜、蜂蜜等含糖量较高的食物，可以多吃一些燕麦、玉米等养生食物，以更好地控制体内血糖.
2.多运动
多做有氧运动能够有效的帮助我们维持血糖处于良好水平，强化我们的胰岛素分泌，不过做运动前也要注意，适当补充食物，以免因为运动消耗血糖，导致低血糖。
3.药物控制
对于大部分一型糖尿病来说，一定要按照医嘱使用胰岛素。对于二型糖尿病来说，要按医嘱服用降糖药物，不要擅自停用、减量，以免引起我们血糖波动。
4.宽松鞋袜
糖友一定要穿宽松衣服，保持脚步卫生，减少皮肤损伤，以有效降低因为血糖带来的各种皮肤症状。
最后，希望每一位糖友都能够定期监测血糖、做好以上四件事，远离“两痛两痒”，让我们的血糖维持在正常水平。
人体血糖高，血糖会伤害血管和神经。进而导致脚部的肌肉萎缩。脚部皮肤出现瘙痒。可能是由于平时不注意卫生，但也有可能是血糖过高。导致血液中含有大量糖类物质，对皮肤造成刺激，从而导致皮肤瘙痒。脚部大量出汗。
异常一、脚部火辣辣
生活中，血糖高的人脚会很容易破损。如果在平时没有并没有受伤，无故出现溃烂，这个时候就一定要去检测一下，是不是血糖有升高的情况。
因为血糖过高，腿部的供血就会不充足，时间久了血管就会堵塞，从而出现脚上火辣辣的感觉。在这个时候就要及时的降低，通过饮食和药物上来减轻体内的血糖含量。
异常二、出现脚麻
患上糖尿病最常见的一个症状就是脚麻，大多血糖比较高的人，因为这个时候还有热热的感觉，有的人还会出现有神经系统出现炎症的情况。
发现之后一定要注意，这种现象出现就要及时的控制。如果脚部这样的情况没有得到缓解，血糖会不断升高，给身体带来更大伤害。
异常三、脚趾发黑
日常生活中，人们脚部正常的颜色应该是呈现出粉红色的，而部分糖尿病的人或者平时血糖稍高一些的人，脚趾头颜色发黑，且有很大的异味。
出现这样的症状，很可能是下肢的动脉有的问题，而且血糖很高的时候，内部血管就会变得很狭窄，血液流动就会变得很烦，甚至还会堵塞。
一、脚麻、脚疼，糖尿病患者的双脚经常会出现麻木或疼痛等异常感觉。这是因为高水平血糖会破坏微血管，二、脚部变色，血糖水平长期过高，血液黏稠度增加，就会影响血液循环的顺畅，使得脚部因供血不足而变得红肿，甚至脚趾甲也会变得发黑发紫。三、脚部的伤口很难愈合，高血糖的人，身体的抵抗力下降，再加上血液中高糖分会令得细菌在伤口处滋生，脚部的伤口往往很难愈合，甚至还很容易出现感染。
答：足部及下肢异常感觉足部出现麻木、疼、热、凉、蚁行感等异常感觉时，要进行血糖的检查。有些患者是以神经病变来就诊的，才发现血糖升高，是糖尿病。长期血糖控制不好时，也会出现这些异常感觉，需要注意的是，即使血糖恢复到正常，神经病变的症状也不会很快消失或者就不会消失，将持续存在。结语在血糖高...
答：这种病一开始并没有什么特殊的症状，很多人并不清楚，也不重视，所以忽略了对饮食的控制。时间一长，病情就会加重，而血糖一旦超标就会出现许多并发症，给身体带去不好的影响。但其实血糖高不高，人的脚部就会出现变化的，如果脚部出现以下这 4种“异常” ，别不当回事。很多人发现自己一直翘着二郎腿...
答：如果是在夏季脚部发痒，也可能是因为脚气导致的。但如果是在夏季，我们的脚上没有出汗的情况，那么对于糖尿病患者的人是一个特殊的症状。之所以会出现这样的情况，是因为当我们体内的血糖值升高，身体的血液循环速度就会减慢，进而就容易出现内分泌紊乱的情况。就容易使我们的汗腺发生异常，进而就容易出现脚...
答：4、脚部肌肉萎缩 糖尿病足患者容易出现足部肌肉萎缩症状，影响足部正常运动功能。当血糖持续升高后，运动神经出现了病变，此时足内在肌发生萎缩，患者会有爪状趾畸形出现。这说明糖尿病足已经十分严重了，需要及时治疗糖尿病，防止脚部功能出现障碍。 由此可见，脚部出现异常症状后，可能是糖尿病控制不当带来并...
答：四，损伤心脑血管 心脑血管是心脏以及脑部的血液供应的重要通道，然而遗憾的是，高血糖的人，往往伴随着高血脂，这两者对心脑血管的损伤是相互协同的。高血糖会加重高血脂对血管的损伤，增加血栓形成的几率，因此，也给血管堵住带来更高的风险。脚上出现4个异常，是血糖超标了，抓紧降糖 1、脚部出现火辣...
答：糖尿病足一般是两个病变的合一，就是糖尿病的神经病变，合并了糖尿病的血管病变，这两个病变基础上合并之后，出现的症状。例如第一个，间歇性的跛行。病人走了一百米或者走几十米之后出现脚的疼痛，然后要停下来休息，这种症状就是间歇性跛行。如果出现这种症状，考虑糖尿病足的可能性比较大。第二个，...
答：假如此刻糖尿病患者友很少加留意，立即医治，那麼溃烂就非常容易再次发展趋势，越来越越来越严重，发生皮肤坏死，溃烂周边的肌肤也会逐渐开始腐烂。针对足部痛疼，最先要弄清实际原因，假如的确是由于血糖过高的原因，那麼就需要把控好血糖值，平日要留意脚部的维护保养，与此同时要快速到医院检查脚部血管...
答：人体血压和血脂突然出现不明原因的升高。一些感觉神经异常，如不明原因的疼痛、麻痹等症状。3.在糖尿病的发展过程中，每个人的身体都有问题。比如手脚麻木，手脚冰凉，浑身发抖，有时还会出冷汗。脚常感到麻木，不感到冷热，由于体内血糖控制不好，高血糖会影响足部的正常神经，足部是血液循环的终点，如果...
答：因此，当我们出现高血糖的症状的时候，就要引起高度重视，本着“早发现早治疗”的原则，一定要及时接受治疗，以免逐渐恶化，影响身体健康。事实上，当血糖高的时候，患者的脚上都会出现以下五种症状：第一种症状是脚上有疱疹，在日常生活中，很多人的脚上都会出现疱疹的情况，如果疱疹里面是透明的浆液，...
答：脚部溃疡。糖尿病足最主要的一种表现就是脚得了溃疡发烂，然后发黑。所以当脚部都出现了溃疡的话，那么说明血糖应该升得很高了。这个时候我们要立马去医院监测自己的血糖，然后吃一些降血糖的药物。如果不阻止自己的血糖，当糖尿病足越来越严重，那么就有可能出现截肢的情况了。其实在平时生活中，我们只要...
