注意这三点 才能吃到健康卫生的西瓜

　　夏季来了，很多人对吃西瓜都是无比热衷，超市水果店的西瓜也是卖的出奇的好的。夏天里面西瓜演绎出各种各样的吃法，西瓜汁，西瓜水果，西瓜果冻，西瓜奶茶之类，但是夏季虽然说西瓜非常的好好吃，但夏季吃西瓜也有讲究的，下面跟着着养生一起来看看怎么样吃西瓜才吃得美味的同时又健康卫生呢?

　　 1、买新鲜西瓜

　　买西瓜新鲜是非常的关键的，如果买来的西瓜原本就不新鲜，食用和保存就无从谈起了。鉴于储存时间上无法得知，所以尽量不要购买水果摊上已经切好盖上保鲜膜的西瓜。有些西瓜买的比较便宜，这些西瓜大多数都不是那么新鲜了的，大家千万不能贪图小便宜而去买这些西瓜哦!

　　 2、保证刀具和砧板的卫生

　　买回西瓜来切西瓜也要讲究卫生干净哦!切西瓜最好使用专门的切水果刀具，尽量不要和切肉切菜的刀具混用。保证刀具和砧板的卫生，切西瓜前先用热水清洗。不能怕麻烦，直接就用切肉板切西瓜了哦！

　　 3、常温储存勿超过4小时

　　买了一个很大个西瓜回来，一下子吃不完，那就要保存好来哦!炎热的高温环境下，无论是完整的半块还是切成小块的西瓜，如果没有任何防护，6个小时内就会滋生细菌，所以最好现切现吃。切开后的西瓜常温储存的时间勿超4小时，没吃完的尽早低温冷藏，并尽量保证完整。不能任由着西瓜就这样放着，会滋生很多细菌呀!

　　怎样吃西瓜才更健康安全呢?以上就是养生给我们介绍的相关知识了。要买新鲜的西瓜，保证刀具和砧板的卫生，常温储存勿超过4小时，只有做好这三点，西瓜才不会滋生大量的细菌，不然到时候我们吃到不健康卫生的西瓜，整个人又肚子痛拉肚子的话，那就是非常的难受，有些甚至是几天都不能好，得不偿失呀!