做鱼汤,鱼要先煎一下更好吃吗?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-11

做鱼汤,鱼要先煎一下更好吃吗?

鱼汤相信是大家日常做的一道营养又美味的家常汤。最近一段时间小董媳妇在家做月子,医生建议给媳妇炖鱼汤补充营养,于是小董就在家经常炖鲫鱼汤给媳妇喝,所以对于这个鱼汤怎样做更好喝,怎么做鱼汤更加浓白,小董颇有心得。

之前小董做鱼汤都是直接放在锅中炖,可是炖出来的鱼汤味道差,而且腥味重,鱼肉也不好吃,小董媳妇总是不爱吃,于是小董各种查资料,看炖鱼的知识,于是终于琢磨出一种炖鱼的方法,炖出来的鱼汤浓白,而且鱼肉不松散,无腥味,味道又好吃。

——【鲫鱼汤】——味道鲜美,鱼肉鲜嫩,清淡爽口,营养 健康 ,

【主要食材】:鲫鱼,盐,


——【具体制作步骤】——


1、清理食材

小董买了两条鲫鱼,让卖鱼的老板给处理了一下,我们拿回来需要二次处理,把鱼鳞和鱼鳃清洗干净,然后将把里面的黑膜去掉,黑膜比较脏,而且炖的鱼汤会更腥


2、处理食材

下面比较重要的一步就是去鱼腥线,鱼头这边划一刀,鱼尾也划一刀,这里面有个白白的线,大家有镊子的话可以用镊子,手不好拽,拽鱼腥线的时候要边拍打边拽,这样不容易断,这一根白白的就是了,然后另外一面也取出来,把鱼的表面划几刀


3、煎鱼

平底锅中倒入油,先把鱼煎一下,先放几个姜片,姜片炸香,然后放入鱼,将这个鱼先煎一下,然后加入开水,这个锅有点小换个大锅


4、炖鱼汤

先大火烧开,然后转中小火慢慢炖,一般炖半小时以上,因为是给产妇喝了,需要多炖一段时间,然后再加入适量的盐,再继续炖5分钟即可

这个鱼汤已经炖好了,大家看一下,这个汤特别的浓白,这个鱼已经烂了,鱼汤鲜美而且没有腥味,鱼肉吃起来也更加好吃。


——【炖鲫鱼汤之“十万个为什么”】——


1、买鲫鱼的时候一般怎么选择鲫鱼?


答:我们选择鲫鱼的时候不能选择太大或者是太小的鲫鱼,太大的鲫鱼年龄比较大,而且鱼肉里面所包含的脂肪比较多,炖出来的汤比较油腻,而且味道也不好;鲫鱼鱼刺比较多,太小的话鱼刺太多,吃鱼肉的话吐刺比较多也体会不到鱼肉的鲜嫩了,所以一般选择不是太大也不太小的鲫鱼,而且一定要买鲜活的,已经死掉的尽量不要选择。


2、一般炖鲫鱼的时间为多长?


答:炖鱼汤的时间不宜过长也不宜过短,时间太长就容易破坏鱼肉的口感,炖出来的肉质太过松散不劲道;时间过短的话鱼肉里面的营养不能及时炖出来,做出来的鱼汤口感清淡而且也没有营养,一般建议炖半小时左右即可。


3、炖鱼时调料应该怎么样选择?


答:鱼肉肉质鲜嫩,味道和口感特别的好,炖鱼不适合加入花椒,八角,胡椒,辣椒之类的重口感的调味,可以加入葱,姜,之类的稍微调味去腥,重口味会破坏鱼汤的鲜美,味道差。


【烹饪小贴士】:


1、处理鲫鱼的时候一定要去除腹中的黑膜和鱼腥线


2、产妇喝的不能放其他的调味品,只放入少量的盐即可


3、炖鱼时应一次加入足量的开水,切忌中间加水,


做鱼汤鱼煎一下肯定会更好吃,而且汤色乳白浓稠,看上去特别有食欲,那么做鱼汤为什么要煎鱼呢?

如何做出好喝的鱼汤

以淡水鱼鲫鱼为例:

【主料】鲫鱼二条(约七八两左右)

【配料】葱姜,小葱,香菜,羊肉片少许

【调料】盐,胡椒粉,白醋,料酒

【做法】

以上就是我对做鱼汤,鱼为什么要煎一下这个问题的解答。大家如果有什么好的办法,或者不同的意见,欢迎留言、评论。

做鱼汤,鱼要先煎一下更好吃吗?

首先:必须根据鱼的不同部位来回答,因为鱼不同部位做法有所区别,例如常见的:鲫鱼汤、鱼头汤、鱼骨头汤…这些一般讲究汤汁浓稠乳白,所以先煎一下确实比较好吃, (确切地说应该是汤更加“好喝”)。

但如果是一些:鱼肉片类做汤,那就建议不要先煎一下。原因很简单,鱼肉片做汤讲究鱼肉嫩滑,汤水清澈。若把鱼片先煎一下,后续煮汤稍微一沸腾,则释变成浓汤了,失去了清澈的效果,搞不好还会把鱼片煎糊或煎碎…等,毕竟鱼片不比整条鱼,前者质地单薄呢。

接下来就让“小庄”为你一一解答,喜欢喝鱼汤的朋友赶紧收藏起来,家常鱼汤制作方法,满满的干货哦!

一、【鲫鱼芋头汤】

所需食材、 鲫鱼1/条,芋头半/个,生姜2/片,红枣10/颗,枸杞少许,芹菜2/条,适量食盐,少许胡椒粉。

【开始制作】

第一步、 鲫鱼去除内脏鱼鳃,鱼鳞不用去除,将鱼肚里的黑膜清洗干净,控干水分备用。 (注意:鱼鳞的营养价值很高,所以做鲫鱼汤我一般都不会去除)。

第二步、 锅里放入适量的食用油,中火加热,放入鲫鱼煎至一面金黄,翻过来煎另一面, (注意:刚开始煎鱼时,别急着翻动鲫鱼,这样才能把鱼煎完整不破皮,期间可适当拖动煎锅)。

第三步、 鲫鱼两面煎好后,加入足够开水没过鱼身,放入姜片,大火烧开转中火炖煮10分钟,利用这个时间把芋头改刀切块。 (注意:水必须一次性加足够,而且最好是加开水,这样做出来的鲫鱼汤才够浓稠奶白,好多人往往忽略了这点,所以做好的鲫鱼汤淡而无味)。

第四步、 炖煮10分钟过后,放入切好的芋头,红枣,再煮15分钟左右,最后放入枸杞,调入适量食盐,胡椒粉,撒上芹菜即可完成。 (注意:煮鱼汤过程中无需盖上盖子,目的是能蒸发出多余水蒸气,这样做好的鲫鱼汤香味四溢)。

【鲫鱼芋头汤…技术小总结】

1、鲫鱼做汤留着鱼鳞,除了营养价值突出之外,还有就是煎至时候,不会容易破皮。

2、做鲫鱼汤必须一直保持沸腾,而且不要盖上盖子,这样做出来的鱼汤更加浓稠奶白,香味四溢。

二、【鲩鱼腩茼蒿汤】

所需食材、 鲩鱼腩200/克,茼蒿200/克,瘦肉碎50/克,生姜适量,芹菜适量,淀粉适量,食盐适量,胡椒粉少许。

第一步、 鱼腩洗净切片控干水分,加入少许食盐,胡椒粉和干淀粉,搅拌均匀腌制5分钟备用。 (注意:加入少许淀粉,能够使做好的汤,鱼腩片吃起来更加嫩滑爽口。)

第二步、 茼蒿去头清洗干净,芹菜切细,姜切丝备用, (注意:茼蒿菜叶子比较“脆弱”,而且细微沙子很多,所以要清洗干净需耐心多洗几遍。)

第三步、 锅中加入适量清水,水烧开后依次放入肉碎,鲩鱼腩,姜丝,大火烧开2分钟,漂去浮沫,调入适量食盐,胡椒粉,最后起锅前再放入茼蒿菜,撒上芹菜粒即可完成。 (注意:做鱼腩汤通常属于快手汤之一,所以只需把鱼腩煮熟即可,过长时间鱼片吃起来不够嫩滑,茼蒿菜熟的快,必须在起锅前才放入,这样才青翠爽口。)

【鲩鱼片茼蒿汤…技术小总结】

1、鱼腩汤讲究汤水清澈,鱼肉嫩滑,所以鱼腩不用煎至,也不能煮过长时间,水开后大火煮2分钟左右即可完成。

2、茼蒿菜在最后出锅前,10秒钟左右放入,这样才能保证最佳原色和口感。

3、通常家里做这种快手汤水,无需过多的调料,只给适量食盐提鲜,胡椒粉去除腥味即可。

【结语】

综上所述:做鱼汤那些鱼先煎一下更好,那些鱼不需要煎的做法,主要还是根据选材,以及自己口味需求做决定,小庄就为大家分享到这,希望对你有所帮助!

我们的回答是:不同的鱼汤做法有些许差别,不过大多数在家做鱼汤的时候, 还是煎一下会更好吃,鱼汤炖出来也更漂亮

【做鱼汤先煎一下为什么会更好吃?】

我们说做鱼汤先煎一下会更好,并不是无的放矢,这个简单的油煎操作会带来至少三方面的好处,下面我们一一阐述。

一【油煎之后烹饪操作更方便】

鱼肉跟猪、牛、羊肉有着很大的区别,比较明显的一点就是鱼不耐炖煮,没有陆地动物的肉质那么结实,淡水鱼尤为如此。但是炖汤这种做法一般还都得花钱时间熬煮才能鲜香尽显的,所以炖鱼汤很头疼的一个问题就是鱼容易被炖的破损、碎掉。

要知道鱼汤虽然鲜美,但是其中能溶解的营养是很有限的,大部分营养还是在鱼肉里,如果因为鱼肉粉碎没法吃了,那就太浪费了,而油煎就能解决这个问题。

适当的油煎可以让鱼外层的部分脱水、焦化,以此变得更加“结实”一些,在后续的炖煮过程中保护整个鱼身不容易散掉,在翻面、装盘的时候也更加方便,不至于炖的久了一碰就破碎掉。

首先鱼身表面不要有太多水分,不然水分与热油接触的瞬间不仅会带走热量,还会产生迸溅,鱼表皮更容易破损,产生粘锅。

其次可以在鱼身拍一点点淀粉,利用淀粉的遇热糊化来包覆住鱼肉,避免粘连。也可以捏一点点盐先均匀洒在润好油的锅里已做隔绝,然后放鱼上去煎,就不那么容易粘锅了。

最后就是煎鱼的时候火不能太小,我们的目的是要用油煎来快速封住鱼的表面,而不是要煎熟、煎干它,如果火太小就达不到这个目标了。

二【油煎之后可以减少腥味】

鱼有诸多好处,但也有一个最大的缺点,那就是鱼类的腥味,尤其是一些底栖的淡水鱼,还会有“土腥味”,所以炖鱼汤的去腥是否成功就成了最为关键的一点,而油煎对去腥也有不小的帮助。

让很多鱼类有腥味、“土腥味”的物质存在于鱼类体表、体内,这些导致腥味的物质中,很大一部分都是挥发性或者半挥发性的,所以我们凑近闻才能闻得到。这个时候炖汤之前的油煎就有很大必要了,因为挥发作用往往都是温度越高,挥发的就越快、越彻底,而油煎的温度一般都比开水炖煮高很多,自然也就能让腥味去除的更彻底一些。

活鱼宰杀好之后,鳞、鳃、鱼血、各种内脏都要去除干净,有些鱼身表面附带有粘液,可以撒一点面粉,辅助轻柔的搓洗下来。

部分淡水鱼类口腔内部有小石头一样的东西,是帮助它们碾碎甲壳类进食用的,也需要扣掉,不然一旦加热之后腥味还是很重的。

最后还可以用葱、姜、柠檬、料酒之类的稍微腌渍去味,但是开始烹饪的时候,这些腌渍用的葱、姜就舍弃掉换新的。

三【油煎之后汤色外观漂亮】

前文我们已经提到了,油煎之后可以让鱼汤中的鱼身尽量保持完成,不会因为炖煮而鱼肉破损,这已经可以较大的提升鱼汤的卖相了。而很多人钟爱的“白汤”,更是需要油煎才能达成的。

炖煮“白汤”的关键我们分享过多次了,主要就是汤水中的油脂在沸腾水流的冲击下变成微小油滴,这些小油滴再被炖煮出来的蛋白质包覆住,就变成了乳白色的“白汤”。所以这种“白汤”的形成除了炖煮火候和食材富含蛋白质两个条件之外,油脂的存在也是至关重要的,甚至可以说是最为重要的,因为“白汤”的本质可以说就是被乳化了的油脂。

但是一般情况下鱼类的油脂含量都比较低,淡水鱼就更是如此了,所以我们需要借助油煎的方式来弥补“油脂不够”的情况,以此得到浓白的漂亮汤色。

不过油煎鱼类炖煮白汤,还有一个比较关键的点,那就是不要加冷水进去炖煮,不然的话油脂因为低温又会重新汇聚,使得炖汤过程事倍功半。

你好,很高兴为你解答这个问题!鱼的营养价值是众所周知的,它的蛋白质和钙质的含量都很高,不少人都喜欢吃鱼或者煮鱼汤来喝,但是为什么有的人煮的鱼汤不白不好喝,腥味重呢?那是因为没有掌握好烹饪的方法。

那怎样才能做出美味、汤色浓白的鱼汤呢?下面我来分享一下烹饪的过程:

1、首先将鱼清洗干净,在鱼身上面切上花刀,沥干水分备用。

2、把锅洗干净,要洗得彻底一点,这一点很重要,因为洗不干净的话,煎鱼时会粘锅。锅中放油,油温达到70度时把鱼放进锅中,刚下锅的鱼不要着急翻动,先是猛火将鱼的水分煎干,再转中火慢煎,小火煎的话,水分渗出多,鱼身容易稀烂。

3、直到表面煎至金黄,翻过来再煎另一面,然后加姜片和料酒去腥。

4、加水,想要鱼汤变白,必须加开水来煮,先用猛火将汤煮开,煮五分钟后再转中火煮20分钟。

5、最后加入少许枸杞和香菜等来调色调味即可。

这样做出来的鱼汤没有腥味,汤色浓白味道鲜美。秘窍在于以下两点:

1、煮鱼汤时要先将鱼煎一下,可以有效去腥,煎过的鱼更香,煮出来的汤更好喝。

2、加水煮时要加开水,这样鱼的营养才更容易析出,汤色自然浓白。

所以煮鱼汤时要先将鱼煎一下,煮出的汤更美味好喝,希望能帮助到你!

煎过后鱼中带有脂肪,容易发生乳化反应,使汤汁变的乳白,,同时也可以让蛋白质溶出,更富有营养。

鱼皮煎过以后香味更加浓郁,,

谢谢提问,【小秀私厨】来回答这个问题。做鱼汤,鱼要先煎一下更好吃吗?这个问题的回答是肯定的。鱼先煎下,定型不易碎,熬鱼汤时,往锅里滴几滴鲜牛奶,不仅鱼肉嫩白,而且鱼汤更加鲜香,好看又好喝。

一般熬汤,喜欢用鲫鱼。鲫鱼肉嫩味鲜,用来煲汤适合老人、体弱及哺乳妇女,是理想补品。

将买来的鲫鱼处理干净,控干水份,鱼身上划几道。不粘锅加热,放一点食用油,小火将鲫鱼煎成两面金黄。烹入料酒,加几片姜片。加够足量的热水,并且中途不能再加水,这样熬出的鱼汤味才鲜。先大火熬20分钟左右,再转中小火煲汤。煲汤过程中,一定要保证汤汁微微翻滚,这个很关键。一直煮到鱼肉离骨,汤质发白,最后添加食盐、白胡椒粉调味,保证纯粹的鱼鲜味。出锅点缀枸杞、香菜即可。

你喜欢的话,煮汤时加几片白萝卜或者豆腐,也可以点几滴牛奶,不仅增加营养,而且能使鱼肉鲜嫩,味道更美。

好喝的鱼汤煲好了,快来喝鲫鱼汤吧。

腌制去腥,煎一下,再加水炖,这个顺序

做鱼汤,煎一下,一定要先用大火煮,汤就会变成乳白色,这样鱼汤会更浓更香更好喝。



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