小学生心理健康教育的目标是什么?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-05
心理健康教育的目标包括:
1. 普及心理健康基本知识,树立心理健康意识,了解简单的心理调适方法,认识心理异常现象,以及初步掌握心理保健常识。
2. 帮助学生适应新的环境、新的集体、新的学习生活与感受学习知识的乐趣;与老师、同学交往,在谦让、友善的交往中体验友情。
3. 帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐,调整学习心态,提高学习兴趣与自信心,正确对待自己的学习成绩,克服厌学心理。
心理健康知识包括:
1. 了解自己,接纳自己、肯定自己。
2. 对自己的生活负责。
3. 拥有一个伟大的梦想,设立明确的生活目标。
4. 学会自我控制,克服诱惑,活在现实当中。
5. 学会舒缓解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。
6. 对自己要时常鼓励增强自信心。
7. 建立良好的人际关系。
8. 注意锻炼身体,展现朝气活力。
9. 学会思考,养成积极进取的学习生活态度。
10. 净化自己的心灵,追求平和的心境。

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