急性胃肠炎吃什么食物好得快？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-08-27
很多人因为工作和学习的原因，往往不能按时吃饭或者是没办法保证良好的饮食习惯，从而导致急性胃肠炎的发生，那么如果想要好得快，急性胃肠炎的患者需要吃什么食物好？急性胃肠炎的患者吃什么食物好得快？
1、急性胃肠炎吃什么食物好得快
(1)白粥白粥具有滋补元气，止泻功效，生津液，畅胃气的功效。而且又容易消化。所以是急性肠胃炎之后首选的食物。吃白粥的时候可以搭配一些蔬菜，效果更好。
(2)山楂山楂具有开胃消食、化滞消积、活血化淤的作用，对于饮食不当造成的腹胀、腹痛、腹泻均有较好的疗效。而且山楂中含大量的维生素c及酸性物质，可增加胃液中的淀粉酶起到助消化，促进脂肪分解的作用。所以急性胃肠炎后后吃山楂是很好的。
(3)生姜生姜具有发散风寒、温胃止呕、解毒和中的功效，其止呕作用甚佳。而且生姜所含的挥发油，能加速血液循环，促进胃液分泌及肠管蠕动，帮助消化，故可以缓解急性胃肠炎呕吐、泄泻等症状。
(4)乌梅中医认为，乌梅味酸而涩，有生津止渴，敛肺止咳，涩肠止泻，安蛔止痛之功，而且乌梅还具有抗菌作用，所以对于急性胃肠炎伴有肠道寄生虫病或腹痛、泄泻次数较多者尤为合适。但是注意，不可在刚发病时就吃乌梅。
(5)藕
藕具有清热生津、凉血散瘀、健脾开胃、补虚止泻的功效。所以对于故对急性胃肠炎引起的呕吐、泄泻、食欲不振都有很好的治疗作用。
(6)肉桂肉桂能够补火助阳，散寒止痛，温经通脉。而且肉桂中所含的桂皮油对胃粘膜有缓和的刺激作用，并能促进胃肠蠕动，排除消化道积气，缓解胃肠痉挛性疼痛，故对急性胃肠炎呕吐泄泻、腹痛肠鸣等有效。
(7)葛根葛根味甘、辛，性凉，归肺、胃经，具有解肌退热，透疹，生津止渴，升阳止泻的功效。所以在急性肠胃炎后，多食葛根，可以健脾止泻。
(8)石榴皮石榴皮具有生津止渴，涩肠止泄的功效，而且石榴皮富含糖、蛋白质、维生素等，对多种细菌有抑制作用，民间常用来治疗呕吐泄泻，对于急性肠胃炎患者有不错的疗效。
2、急性胃肠炎是怎么引起的
(1)细菌感染进食被细菌或者被细菌毒素污染的食物，在感染胃肠毒素中以金色葡萄球菌毒素最为常见。常有集体发病或家庭多发的情况。如吃了被污染的家禽、家畜的肉、鱼；或吃了嗜盐菌生长的蟹、螺等海产品及吃了被金黄色葡萄球菌污染了的剩菜、剩饭等而诱发本病。
(2)物理化学因素物理因素如进食过热或者过冷的食物，X线照射等。化学因素如烈酒、浓茶、香料及某些药物等，均可损伤胃粘膜，引起炎症改变。如盛夏季节，为了解渴降温，大量饮用冰镇饮料，使肠道粘膜在短时间内收到过量的冷刺激，而产生应激性水肿炎症即为理化因素所导致的胃肠炎疾病。
(3)精神、神经因素精神、神经功能失调，各种急重症的危及状态，以及机体的变态反应等均可引起胃肠粘膜出现急性炎症性损害而导致胃肠炎的发生。
(4)其他因素其他可以引起急性胃肠炎的原因有：暴饮暴食、过度疲劳、受凉等使机体抵抗力下降或者胃黏膜屏障受到破坏，导致机体容易受到上如因素的侵袭而发病。
3、急性胃肠炎的症状
(1)腹痛表现为上腹部正中偏左或者脐周出现压痛，呈阵发性加重或者持续性钝痛，可伴有腹部饱胀感等不适，少数急性病人甚至可表现为剧痛。
(2)恶心、呕吐急性胃肠炎患者大多可表现有恶心、呕吐不适，的呕吐物多为尚未消化的食物，部分病人甚至直接呕吐出黄色胆汁或者胃酸。
(3)腹泻腹泻为急性胃肠炎最为常见的症状表现之一，患者可表现为不通程度的腹泻，腹部不适，大便多呈水样，深黄色或者带有绿色，恶臭，症状可随着胃部症状的好转而停止。
(4)脱水由于急性胃肠炎往往伴随有严重的腹泻，呕吐症状，因此极易发生脱水症状，失水过多可导致皮肤弹性差，眼球下陷，口渴，尿少等症状，严重者甚至可出现血压下降，四肢发凉等症状。
(5)出血表现严重的急性胃肠炎患者可表现出呕血或便血症状，少数患者可表现出呕吐物种带有血丝或者呈咖啡色，大便发黑或者大便潜血实验呈阳性。主要说胃粘膜炎症有出血症状。
急性肠炎吃什么食物好
答：燕麦等。此外，急性肠炎患者还需要注意水分的补充，以避免腹泻导致的脱水。可以适当饮用温开水、淡盐水或者果汁等。总之，急性肠炎患者应选择轻负担、易消化的饮食，避免刺激性食物，以促进肠道恢复健康。如果症状持续或加重，建议及时就医。通过合理的饮食调整和专业治疗，急性肠炎患者能够更快地恢复健康。
肠胃炎吃什么食物
答：现在很多人平时的工作都是比较忙碌的，所以对饮食并不特别重视，经常会导致肠胃炎的发生，接下来我和大家分享一下患有肠胃炎之后吃什么食物比较好。方法/步骤 首先，肠炎初期，是肠道急性充血、水肿、发炎和渗出的阶段，此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态，其消化吸收功能都比较弱，所以，在起病后8～12小时内...
急性肠胃炎可以吃什么食物 急性肠胃炎能吃什么
答：急性胃肠炎是一种十分常见的急性胃肠道疾病，特点是有明显的饮食不当病史，发病突然而恢复也较快，常表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，急性胃炎患者在治疗的同时还要注意饮食，下面就为大家介绍急性肠胃炎可以吃什么食物。急性肠胃炎可以吃什么食物 1.稀饭 在患有急性肠胃炎期间，最好能够以流食为主，最...
急性肠胃炎吃什么食物好一点
答：急性胃肠炎的病人吃较为清淡的饮食比较好，但是对于有些感染引起的急性胃肠炎患者，要短时间内禁食，比如禁食24小时。急性胃肠炎患者如果症状较轻，可以在家里进行观察，清淡饮食，比如面条、稀饭等等。但是对于急性胃肠炎比较重的患者，比如出现恶心、呕吐、腹泻次数增多，有口干等症状，要及时就医，避免脱水...
急性肠胃炎吃什么食物
答：急性肠胃炎首先从病理上而言，所谓的急性肠胃炎是因食用不适合的食物，一些细菌和毒素引起肠壁的水肿。其分泌物较多，在水肿的情况下，肠子本身血运受到阻碍，这时肠子变得比较脆弱，容易发生出血或者穿孔，而食用食物的时候，因其分泌物较多，吸收情况较差，所以原则是应该食用容易消化的食物，一般清淡的、不...
急性肠胃炎吃什么食物
答：急性胃肠炎，因其胃肠功能减弱，要摄入清淡、低脂肪的食物，最好食用流质的或软质食物，这样有利于消化吸收，减轻胃肠负担。最好熬制五谷类稀饭喝，稀饭尽量熬煮的烂一些，不要吃米粒生硬的稀饭。菜肴以嫩的青菜为主，青菜不要纤维太高的，肉类可以剁成肉末，不要加花椒等刺激性香料。可以喝适量清淡的...
急性胃肠炎能吃什么
答：急性胃肠炎患者可以吃以下食物：清淡易消化的低脂肪食物。如稀饭、米粥、面条等，既可以减轻肠胃负担，又能补充身体所需的营养。具体如下：1. 稀粥和米粥。急性胃肠炎患者非常适合食用这些粥类。它们富含水分，有助于补充因腹泻、呕吐所丢失的水分。同时，其易于消化，不会给肠胃带来额外的负担。2. 面条...
急性肠胃炎吃什么好 对急性肠胃炎好的食物
答：感冒、饮食不规律、病毒感染等原因，从而导致急性肠胃炎，急性肠胃的症状通常为腹痛、腹泻、呕吐、发热等症状，严重时还会出现脱水、昏迷等情况，因此急性肠胃炎需要引起我们的重视，那么得了急性肠胃炎，我们应该及时就医，在饮食上需要格外注意，接下来我们就来看看急性肠胃炎吃什么好？
急性肠炎吃什么食物好
答：需要注意的是，此时不宜喝牛奶、吃大量的糖，因为这些食物进入肠道后容易发酵而产生大量的气体引起腹胀、腹痛，增加患者的痛苦。此外，牛奶中含有较多的脂肪，脂肪有润滑肠道、增强肠蠕动的作用，可加重肠道的负担，对病情不利。肠炎的恢复期，急性胃肠炎虽然是急症，但却需要日常慢慢调养才能痊愈。在经过...
1、急性胃肠炎吃什么食物好得快
(1)白粥白粥具有滋补元气，止泻功效，生津液，畅胃气的功效。而且又容易消化。所以是急性肠胃炎之后首选的食物。吃白粥的时候可以搭配一些蔬菜，效果更好。
(2)山楂山楂具有开胃消食、化滞消积、活血化淤的作用，对于饮食不当造成的腹胀、腹痛、腹泻均有较好的疗效。而且山楂中含大量的维生素c及酸性物质，可增加胃液中的淀粉酶起到助消化，促进脂肪分解的作用。所以急性胃肠炎后后吃山楂是很好的。
(3)生姜生姜具有发散风寒、温胃止呕、解毒和中的功效，其止呕作用甚佳。而且生姜所含的挥发油，能加速血液循环，促进胃液分泌及肠管蠕动，帮助消化，故可以缓解急性胃肠炎呕吐、泄泻等症状。
(4)乌梅中医认为，乌梅味酸而涩，有生津止渴，敛肺止咳，涩肠止泻，安蛔止痛之功，而且乌梅还具有抗菌作用，所以对于急性胃肠炎伴有肠道寄生虫病或腹痛、泄泻次数较多者尤为合适。但是注意，不可在刚发病时就吃乌梅。
(5)藕
藕具有清热生津、凉血散瘀、健脾开胃、补虚止泻的功效。所以对于故对急性胃肠炎引起的呕吐、泄泻、食欲不振都有很好的治疗作用。
(6)肉桂肉桂能够补火助阳，散寒止痛，温经通脉。而且肉桂中所含的桂皮油对胃粘膜有缓和的刺激作用，并能促进胃肠蠕动，排除消化道积气，缓解胃肠痉挛性疼痛，故对急性胃肠炎呕吐泄泻、腹痛肠鸣等有效。
(7)葛根葛根味甘、辛，性凉，归肺、胃经，具有解肌退热，透疹，生津止渴，升阳止泻的功效。所以在急性肠胃炎后，多食葛根，可以健脾止泻。
(8)石榴皮石榴皮具有生津止渴，涩肠止泄的功效，而且石榴皮富含糖、蛋白质、维生素等，对多种细菌有抑制作用，民间常用来治疗呕吐泄泻，对于急性肠胃炎患者有不错的疗效。
2、急性胃肠炎是怎么引起的
(1)细菌感染进食被细菌或者被细菌毒素污染的食物，在感染胃肠毒素中以金色葡萄球菌毒素最为常见。常有集体发病或家庭多发的情况。如吃了被污染的家禽、家畜的肉、鱼；或吃了嗜盐菌生长的蟹、螺等海产品及吃了被金黄色葡萄球菌污染了的剩菜、剩饭等而诱发本病。
(2)物理化学因素物理因素如进食过热或者过冷的食物，X线照射等。化学因素如烈酒、浓茶、香料及某些药物等，均可损伤胃粘膜，引起炎症改变。如盛夏季节，为了解渴降温，大量饮用冰镇饮料，使肠道粘膜在短时间内收到过量的冷刺激，而产生应激性水肿炎症即为理化因素所导致的胃肠炎疾病。
(3)精神、神经因素精神、神经功能失调，各种急重症的危及状态，以及机体的变态反应等均可引起胃肠粘膜出现急性炎症性损害而导致胃肠炎的发生。
(4)其他因素其他可以引起急性胃肠炎的原因有：暴饮暴食、过度疲劳、受凉等使机体抵抗力下降或者胃黏膜屏障受到破坏，导致机体容易受到上如因素的侵袭而发病。
3、急性胃肠炎的症状
(1)腹痛表现为上腹部正中偏左或者脐周出现压痛，呈阵发性加重或者持续性钝痛，可伴有腹部饱胀感等不适，少数急性病人甚至可表现为剧痛。
(2)恶心、呕吐急性胃肠炎患者大多可表现有恶心、呕吐不适，的呕吐物多为尚未消化的食物，部分病人甚至直接呕吐出黄色胆汁或者胃酸。
(3)腹泻腹泻为急性胃肠炎最为常见的症状表现之一，患者可表现为不通程度的腹泻，腹部不适，大便多呈水样，深黄色或者带有绿色，恶臭，症状可随着胃部症状的好转而停止。
(4)脱水由于急性胃肠炎往往伴随有严重的腹泻，呕吐症状，因此极易发生脱水症状，失水过多可导致皮肤弹性差，眼球下陷，口渴，尿少等症状，严重者甚至可出现血压下降，四肢发凉等症状。
(5)出血表现严重的急性胃肠炎患者可表现出呕血或便血症状，少数患者可表现出呕吐物种带有血丝或者呈咖啡色，大便发黑或者大便潜血实验呈阳性。主要说胃粘膜炎症有出血症状。
答：燕麦等。此外，急性肠炎患者还需要注意水分的补充，以避免腹泻导致的脱水。可以适当饮用温开水、淡盐水或者果汁等。总之，急性肠炎患者应选择轻负担、易消化的饮食，避免刺激性食物，以促进肠道恢复健康。如果症状持续或加重，建议及时就医。通过合理的饮食调整和专业治疗，急性肠炎患者能够更快地恢复健康。
答：现在很多人平时的工作都是比较忙碌的，所以对饮食并不特别重视，经常会导致肠胃炎的发生，接下来我和大家分享一下患有肠胃炎之后吃什么食物比较好。方法/步骤 首先，肠炎初期，是肠道急性充血、水肿、发炎和渗出的阶段，此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态，其消化吸收功能都比较弱，所以，在起病后8～12小时内...
答：急性胃肠炎是一种十分常见的急性胃肠道疾病，特点是有明显的饮食不当病史，发病突然而恢复也较快，常表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，急性胃炎患者在治疗的同时还要注意饮食，下面就为大家介绍急性肠胃炎可以吃什么食物。急性肠胃炎可以吃什么食物 1.稀饭 在患有急性肠胃炎期间，最好能够以流食为主，最...
答：急性胃肠炎的病人吃较为清淡的饮食比较好，但是对于有些感染引起的急性胃肠炎患者，要短时间内禁食，比如禁食24小时。急性胃肠炎患者如果症状较轻，可以在家里进行观察，清淡饮食，比如面条、稀饭等等。但是对于急性胃肠炎比较重的患者，比如出现恶心、呕吐、腹泻次数增多，有口干等症状，要及时就医，避免脱水...
答：急性肠胃炎首先从病理上而言，所谓的急性肠胃炎是因食用不适合的食物，一些细菌和毒素引起肠壁的水肿。其分泌物较多，在水肿的情况下，肠子本身血运受到阻碍，这时肠子变得比较脆弱，容易发生出血或者穿孔，而食用食物的时候，因其分泌物较多，吸收情况较差，所以原则是应该食用容易消化的食物，一般清淡的、不...
答：急性胃肠炎，因其胃肠功能减弱，要摄入清淡、低脂肪的食物，最好食用流质的或软质食物，这样有利于消化吸收，减轻胃肠负担。最好熬制五谷类稀饭喝，稀饭尽量熬煮的烂一些，不要吃米粒生硬的稀饭。菜肴以嫩的青菜为主，青菜不要纤维太高的，肉类可以剁成肉末，不要加花椒等刺激性香料。可以喝适量清淡的...
答：急性胃肠炎患者可以吃以下食物：清淡易消化的低脂肪食物。如稀饭、米粥、面条等，既可以减轻肠胃负担，又能补充身体所需的营养。具体如下：1. 稀粥和米粥。急性胃肠炎患者非常适合食用这些粥类。它们富含水分，有助于补充因腹泻、呕吐所丢失的水分。同时，其易于消化，不会给肠胃带来额外的负担。2. 面条...
答：感冒、饮食不规律、病毒感染等原因，从而导致急性肠胃炎，急性肠胃的症状通常为腹痛、腹泻、呕吐、发热等症状，严重时还会出现脱水、昏迷等情况，因此急性肠胃炎需要引起我们的重视，那么得了急性肠胃炎，我们应该及时就医，在饮食上需要格外注意，接下来我们就来看看急性肠胃炎吃什么好？
答：需要注意的是，此时不宜喝牛奶、吃大量的糖，因为这些食物进入肠道后容易发酵而产生大量的气体引起腹胀、腹痛，增加患者的痛苦。此外，牛奶中含有较多的脂肪，脂肪有润滑肠道、增强肠蠕动的作用，可加重肠道的负担，对病情不利。肠炎的恢复期，急性胃肠炎虽然是急症，但却需要日常慢慢调养才能痊愈。在经过...
