南瓜小米粥怎么做好吃

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-03
南瓜小米粥怎么煮好吃

适合8+宝宝的南瓜小米粥

用料
小米
南瓜
南瓜小米粥的做法
小米洗净,加入五倍的水,大火煮开后,转为小火慢煮

小米粥煮的时间比大米要短,大概15分钟即可
南瓜洗净,切大块,放在一个可微波的大容器里,并在容器里加入少许水
盖上盖子,微波炉大火烹饪10分钟,如果10分钟后南瓜还没软,就继续烹饪5分钟,一定要保证容器里有水,不然就成南瓜干了
南瓜煮软后,用勺子将南瓜皮去掉,并用搅拌器将南瓜打成泥
将南瓜泥加入小米粥中拌匀即可,如果喜欢喝甜粥,则可加入少许蜂蜜,风味更佳



南瓜小米粥怎么做好吃?小米粥营养养胃,加入南瓜就会香甜更加好喝。
食材换一换食材
小米
300克
南瓜
200克
红枣
70克
枸杞
30克

1准备当年的小米。
2然后把小米用水浸泡一下。
3准备老南瓜,清洗干净上锅蒸熟,然后用勺子碾压成南瓜泥。
4锅中添水,放入浸泡好的小米,加入红枣、枸杞一同放入开始煮。
5大火煮开,中小火煮20分钟。
6加入冰糖,再煮5分钟。
7香甜的南瓜小米粥就做好了。
注意事项
小米粥要事先用清水泡一下。

适合8+宝宝的南瓜小米粥



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