减肥成功的同时，你失去了什么？

脂肪细胞不会变少，只会变小。普通人约有250-300亿个，而肥胖者约是正常人的3-5倍大。肥胖原因体质性肥 胖原 因：先天性。体内物质代谢较慢，物质合成的速度大于分解的速度。现象：脂肪细胞大而多，遍布全身。

获得性肥胖原 因：由饮食过量引起。食物中甜食，油腻食物多，脂肪多分布于躯干。现象：脂肪细胞大，但数量不增多。柯兴综合症原 因 ：肾上腺皮质功能亢进，皮质醇分泌过多。现象：脸、脖子和身体肥大，但四肢则脂肪不多。胰源性肥胖原 因：胰岛素分泌过多，代谢率降低，使脂肪分解减少而合成增加。现象：全身肥胖。

性功能降低原因：脑性肥胖病，伴有性功能丧失，或性欲减退。现象：乳房、下腹部、生殖器附近肥胖。垂体性原因 ：脑垂体病变导致垂体前叶分泌过多生长激素。现象：全身骨头、软组织、内脏组织增生和肥大。甲状腺功能减退原因：甲状腺功能减退。现象：肥胖和粘液型水肿。药源性原因：药物的副作用引起，如由肾上腺皮质激素类药物。现象：在服药一段时间后出现的肥胖，比如有些患有过敏性疾病、类风湿病、哮喘病的病人。

精神心理导致肥胖精神分 裂症患者以及精神心理问题患者肥胖症的发生是多因性的，饮食习惯与食量过多是重要原因，性格内 向、喜静、运动不足的以及精神健康或者更严重者人多具有发生肥胖的可能性。有人发现当情绪波动时有74% 的 肥胖症患者食量增加，而非肥胖症者在心理障碍时则吃的较少。

之前在变啦，看到一个姐姐减肥成功之后，成功找到一个比她年纪小的男朋友，真是非常羡慕啊！我就是因为胖，才一直没有找到对象的。希望减肥成功之后，也可以找到一个男朋友，这样就可以不被家里催婚了，而且还有人可以和我一起去健身。

这个问题挺有意思的。

说实话，我只有一个回答。

你失去了肥肉啊！

哈哈哈哈哈哈~

减肥成功的同时你失去了什么，这个题我感觉明显是在划水，不过也有可能是你在问一个反讽的问题，想让我们思考更多。

如果往深了想，那你就是在嘲讽当下流行的减肥热流。

毕竟现在不管什么文章或者视频，都在鼓吹减肥的好处和各种减肥方法，并且大力宣传减肥之后瞬间变美的经历，说的好像减肥能让一个人脱胎换骨一样。我个人觉得，减肥的确是有好处，但是其实它只是对人相貌的修饰，要说真的能让人相貌发生多大的变化，那是不可能的。而且胖子又怎么样了？胖子就不能漂亮了？胖子就不能可爱了？胖子就不能风趣幽默招人喜欢了？胖又怎么了？胖又不会招谁惹谁。

减肥只是让你体重改变，而不是让你的人格改变。

更何况，一个人更重要的，还是在灵魂。

减肥会让你失去什么？减肥就代表着你想瘦，在当下大情况下还代表着你想美，减肥让你失去了一颗平常心。因为减肥，你会想法设法控制饮食，因为减肥，你会挪出时间制定一个减肥计划表，这里抠抠那里算算，并且因此着急上火，哎呀今天我又没有去跑步，哎呀时间不够了，我还没做转呼啦圈。因为想减肥，你会时时刻刻在心里计算着卡路里、千焦，减肥让你失去了从容淡定的心态，让你失去了享受生活和美食的怡然自得之心。

减肥可以让人变美，也可以让人变得疯狂。

因为想减肥，你时时刻刻心里盘算着关于减肥的东西，你无时无刻不在想着今天我还需要减肥，你的正常生活会被影响，你会失去一大堆的美食和一大堆随遇而安的选择。所以，减肥会让你失去这些。

当然了，这些是从辩证角度来看减肥这个问题的，其实减肥真的好处多多，就个人而言，其实我就是减肥的受益者。

我以前常年体重一百二三十，都没见过自己瘦下来的五官，后来减肥了，一下子瘦到一百多斤，发现自己居然变成了个美女，简直惊喜爆了！后来我就为了减肥开始运动，然后我发觉运动的感觉简直棒极了，每次运动完汗水被蒸发后凉爽的感觉，和运动后心态的那种轻松的感觉，简直让人舒服极了！运动完之后脸色也红红润润的，看起来好看死了~~~

不过我没有因为减肥太狂热，只是一直抱着能减下来就减下来，不能减下来就算的心态，该享受的美食还是享受，该悠闲的生活还是悠闲，所以到现在也没减太多嘻嘻……不过倒是让我感觉很痛快~

减肥是我们每个人女人的一个梦想，也许并不在乎是不是能实现，但是每个女人每天的必修课之一肯定有它。减肥的成功是需要很大的毅力去完成的，除非是那些怎么吃豆不胖体质的人，才会觉得特别简单，她们有些人可能还想要增肥的都有。

对于一些比较容易发胖的人来说，减肥就是她们人生的重要难关，如果想要成功就必须要放弃很多的东西。最先要放弃的肯定就是那些全国各地的美食了，一个发胖体质的人想要减肥是必须要去忌口的，有太多的东西的她们不能去品尝的。这就需要很大的毅力去克服这种难关了，世界上总有很多的美食爱好者的，减肥能成功的先决条件就是要和这些美食say goodbye了，这是必然要失去的一样了。

要减肥的人除了需要合理的饮食，远离那些高热量的美食外，还需要将运动结合起来。不然光靠自己平常吃少点事不能让它成功的。肯定要花费很多的时间去坚持运动，消耗身体里面残留的卡路里，每天都要这样坚持下来，才会有效果，不然如果三天打渔，两天晒网怎么能够减肥成功呢！没有这样的人可以做到，除非是那些根本就不用减肥的人，不然就继续将肉挂在身上吧！

减肥是很长的一段历程，不是说你成功瘦下来了，就可以无所顾忌了，想怎么样就怎样，这肯定是不可能的，需要自己时刻的保持着才算是真正的成功，不然那都只是一时的，是没什么用的。所以在这一过程中肯定要放弃很多，失去很多的。不过我相信都不会去计较这些的，一个好的身材是很多女人梦寐以求的。

减肥的成功不仅仅会失去各种各样的美食和那些每天要做运动的时间，还有一些相对的自由。我们要减肥就肯定是按照一定的规划去完成的，每天都会这样不停的去重复这种活动，时间久了，肯定会觉得乏味的，但是确没有其它的选择，我们不能在按照自己的喜好来任意妄为了。这就是一种自由，虽然不会将你困在一个空间里面，但是也是很无聊的。

世界上的事是不可能没有付出就能得到的，在减肥成功时失去的那些对于我们能减肥成功来说根本就微不足道，我们能够保持一个好的身材是多么的难得。不论做什么事情都不能计较的太多，可以选择不同的角度去看待，会发现还是很美好的。

对于这个问题，我想“得到的同时亦会失去一些东西”这的确是真理，用哲学的话来说就是事物的发展是前进性和曲折性的统一，不光美需要代价，物质世界中任何事情都是需要一定代价的。我曾经为了快速减肥每天晚上跑5000米，每天晚上别人吃着各种零食的时候自己忍着饥饿到凌晨才能入睡。为了减肥，我每天都很疲惫，从来没有一天是内心满足的。

为了减肥成功，我身累，心更是累的，放弃了许多生活中许多的小乐趣，我不能睡懒觉，不能吃自己打心眼里喜欢的美食，更不能晚上和朋友们一起开怀约会聚餐撸串。还有许多许多的我不能，于是这样坚持了一个月我成功的瘦下来了却无时无刻不在恐惧着回到原来的体重，只因减肥已经成为了一种习惯，你虽然累却更害怕胖带给你的自卑。于是你选择了继续，即使身体一天天不如从前，胃痛已经习以为常，更是时不时的头晕，精神不济，记忆力也因此不知不觉中走向衰退。等你意识到你为了减肥成功已然失去太多太多，再也无法像从前那样肆意潇洒的生活的时候，你已经难以停下你变本加厉的步伐，你失去的那些宝贵的东西，包括你曾经健康的身体，你都难以重拾，更不敢再重拾，何其可悲可叹！

有人说，减肥和美食可以两不辜负，好吧，天真的你信了后果就是继续胖着吧！社会对女性身材如此苛刻，于是减肥成功必然伴随着失去，无论身体亦或是精神，都将面临难以承受之重荷。

    我相信每个女生终身的目标都是成为像明星一样的身材，每个女孩都有一个爱美的梦，都是希望自己可以每天漂漂亮亮的出去见人，不仅有好看的脸蛋还有 比较好看的身材，所以有的女生还是比较易胖的体质，有的时候吃一点街上的好吃的就会长胖，这也是很多女生比较苦恼的问题，因为每个人和每个人的体质是不一样的，对食物的吸收程度是不一样的，有的人就是怎么吃都不发胖，这种人就是非常拉仇恨的，反正我是非常羡慕的。而且还是羡慕死的。

    所以对于那些身材没有达到自己心里的目标的女生，他们都是在每天的减肥中度过的，有的时候一天也吃不上什么有营养的东西，所以这样长此以往下去的话身体就会很缺营养，所以什么时候有的事情有好的一 面随之而来的就会有一定的坏处，减肥最快的方法就是节食加运动，我们每天身体从食物中摄取很多的元素才会让我们每天看起来气色挺好的。

    对于比较胖的男生来说减完肥的话感觉就是比较大变样的，因为男生本来身体就是比较好的，而对于女生来说身体就是会比较的弱再加上不吃饭的话身体就会更吃不消，我在高中毕业的时候就是比较胖，然后在上大学的那个暑假我就开始减肥，因为毕竟瘦瘦的还是比较好看的啊，

    但是最终我还是减肥了10来斤，但是减肥成功的同时我的胸也小了不少，对于女生而言都是减肥先减胸的，想要那种身材又好胸又大的那都是很少的，有的时候得到更多的同时也是会失去一点的东西的，所以我们就要正确的去面对一些事情才可以。

         减肥成功这个字眼是很多减肥人士最希望得到的话，很多减肥的人士在减肥的路上艰难的打拼着。现在越来越多的人都在减肥，女孩子爱美，男孩子希望变帅有肌肉等。另外现在我们基本上全民都在健身，减肥成功对于很对人来说都是自己健身的终极目标。很多人都知道减肥成功会给自己带来很多好处，但是其实不知道减肥成功也会失去很多东西，什么？减肥成功还会失去东西？我没有听错吧？是的你没有听错，减肥成功也会失去很多东西。那么下面我就说说减肥成功会失去什么。

         减肥失去的东西只有减肥成功的人才能明白，减肥成功失去的并不只是身上的肉跟脂肪。还失去了别人的嘲笑，失去了别人的嫌弃，失去了别人的白眼，失去了很多自己以前能穿现在穿不了的很丑的衣服。失去了很多人对以前的自己的看法。失去的东西还有很多，减肥成功真的会失去很多东西。但是这些东西都是我们希望失去的，因为失去的同时会让我们变得更好起来，别人对自己肯定的眼神，别人羡慕的眼神。很多漂亮的衣服可以穿了，出门不用担心露出自己的肚子了。可以抬头挺胸了，可以很快乐了。这也是减肥成功带给我们的好处。

        下面献给那些还在努力减肥的人，虽然我知道你们无时无刻都在想着放弃，在你们放弃的同时也就放弃了更多你们体会不到的感觉。放弃了很多美好的存在。我能说的不多，只能说坚持下去。减肥其实没有那么难不是吗？最厉害的还是你自己。