绿茶不适合什么人喝?
不适合肠胃不好的人喝。
绿茶具有抗癌的作用,绿茶营养成分最高,但是绿茶也是凉性的,但是胃寒者最不宜喝。比如龙井、碧螺春、毛尖等都是绿茶,胃疼的人常喝这些茶会引起胃部的不适。
为绿茶性凉。需要注意的是,空腹时不宜喝绿茶,其丰富的茶多酚有收敛作用,会刺激肠胃,空腹情况下这种刺激更强。
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1、防晒
美国有一项研究指出,绿茶中的儿茶素有很强的抗氧化功能,将含有绿茶成分的护肤品涂抹在皮肤上后,即使被烈日照射,可让导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3。这就证明绿茶中的成分具有防晒功用。
2、防辐射
对于生活紧张而忙碌的人群来说,抵御电脑辐射最简单的办法就是每天上午喝2~3杯绿茶,吃一个橘子。因为茶叶中含有丰富的维生素A原,被人体吸收后能迅速转化为维生素A。维生素A能合成视紫红质,使眼睛在暗光下看东西更清楚。因此,绿茶不仅能消除电脑辐射,还能保护和提高视力。
参考资料来源:人民网-喝茶的禁忌有哪些?胃不好应少喝六种茶
人民网-9大功效 常喝绿茶好处多
绿茶不适合胃寒的人,过量会引起肠胃不适;神经衰弱者和失眠症,者临睡前不宜饮茶;正在哺乳的妇女;患有贫血的人。
绿茶中的芳香族化合物还能溶解脂肪,促进胃液分泌,有助消化与消脂,但女性在经期最好不要多饮用。绿茶越浓,对铁吸收的阻碍作用就越大,特别是餐后饮茶更为明显。因此,女性及患有贫血的人,即使在平时,也最好少喝浓茶。
孕妇饮用可能会对腹中胎儿有影响。绿茶中含有大量的咖啡因、儿茶素和单宁酸等物质,这些物质都会威胁到孕妇以及胎儿的健康以及生长发育。
如果身体有发热现象,亦或者消化道有溃疡的人最好不要太多地饮用绿茶。绿茶属于凉性的茶饮,含有较多寒气。寒性体质和经期的女性不适合喝绿茶,以免体内寒气过重,引起宫寒痛经等症。并且绿茶咖啡因含量极高,对大脑有很强的兴奋作用,晚上食用会影响睡眠,出现失眠多梦症状。
1、易失眠的人不宜多喝
在上面我们提到茶叶中含有大量的咖啡碱,而且这些碱可以促进人的大脑中枢兴奋,所以经常易失眠的人最好不要喝茶,尤其是在睡觉前,否则会导致肌体更加兴奋,难以入睡。
2、孕妇禁用
茶叶中含有大量的咖啡碱及茶多酚,而这些对孕妇腹中的胎儿有非常不利的影响,容易导致孕妇腹中胎儿智力问题,所以孕妇一定不要喝茶。
3、醉酒者慎饮
茶叶有兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。饮茶还会加速利尿作用,使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出,对肾脏有较大的刺激性而危害健康。
因此,对心肾生病或功能较差的人来说,不要饮茶,尤其不能饮大量的浓茶;对身体健康的人来说,可以饮少量的浓茶,待清醒后,可采用进食大量水果、或小口饮醋等方法,以加快人体的新陈代谢速度,使酒醉缓解。
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绿茶能够帮助肌肤对抗氧化,这是由于绿茶中含有丰富的茶多酚,而茶多酚具有非常强的抗氧化作用,它的抗氧化能力是维生素E的很多倍,因此,美眉们可以常常喝绿茶,来帮助肌肤对抗氧化,从而预防肌肤衰老。
绿茶属于偏凉性的茶类,而绿茶中的茶多酚有着可以帮助肌肤对抗细菌、消除炎症的作用,绿茶中不但含有丰富茶多酚,还含有丰富的维生素,而绿茶中的维生素能够帮助肌肤抑制黑色素的沉积,还能够促进肌肤的血液循环,从而帮助肌肤排出多余的毒素。
参考资料来源:人民网-喝绿茶的功效有哪些?喝绿茶有哪些禁忌事项?
不适合肠胃不好的人喝。
绿茶具有抗癌的作用,绿茶营养成分最高,但是绿茶也是凉性的,但是胃寒者最不宜喝。比如龙井、碧螺春、毛尖等都是绿茶,胃疼的人常喝这些茶会引起胃部的不适。为绿茶性凉。需要注意的是,空腹时不宜喝绿茶,其丰富的茶多酚有收敛作用,会刺激肠胃,空腹情况下这种刺激更强。
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喝茶禁忌:
1、喜喝新茶:由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝。
2、空腹喝茶:空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力等症状。
3、发烧喝茶:茶叶中含有茶碱,有升高体温的作用,发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。
参考资料来源:人民网——喝茶的禁忌有哪些?胃不好应少喝六种茶
参考资料来源:人民网——8种茶不宜饮用 不同人群对症喝茶更养生
1、孕妇忌饮茶尤其是不宜喝浓茶茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素,为使胎儿的智力得到正常发展,避免咖啡碱对胎儿的过分刺激,孕妇应少饮或不饮茶。
2、发烧忌喝茶茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高,而且还会降低药效。
3、肝脏病人忌饮茶茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织。
4、神经衰弱慎饮茶茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用,神经衰弱饮浓茶,尤其是下午和晚上,就会引起失眠,加重病情,可以在白天的上午及午后各饮一次茶,在上午不妨饮花茶,午后饮绿茶,晚上不饮茶。这样,患者会白天精神振奋,夜间静气舒心,可以早点入睡。
5、贫血患者忌饮茶茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物,使体内得不到足够铁的来源,故贫血患者不宜饮茶。
6、尿结石患者忌饮茶尿路结石通常是草酸钙结石,由于茶含有草酸,会随尿液排泄的钙质而形成结石,若尿结石患者再大量饮茶,会加重病情。
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茶不能和以下食物一起吃
1、茶与酒。不少人酒后都爱饮茶,想达到润燥解酒、消积化食、通调水道的功效,但这对肾脏是不利的。因为酒后饮茶,茶碱产生利尿作用,这时酒精转化的乙醛尚未完全分解,即因茶碱的利尿作用而进入肾脏,乙醛对肾脏有较大的刺激性,从而易对肾脏功能造成损害。于是肾寒、阳痿、小便频浊,睾丸坠痛等症状接通而至。
2、茶与鸡蛋。茶水煮鸡蛋,茶的浓度很高,浓茶中含有较多的单宁酸,单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质,影响人体对蛋白质的吸收和利用。鸡蛋为高蛋白食物,所以不宜用茶水煮鸡蛋食用。
3、茶与药。茶叶中的鞣酸可与某些药物(如硫酸亚铁片、构檬酸铁铵、黄连素等)起化学反应而产生沉淀,影响药物吸收。如果用茶水服用镇静药(如苯巴比妥、安定等),则茶叶中的咖啡因和茶碱等兴奋剂就会使药物的镇静作用抵消或减弱。
4、茶与狗肉。狗肉中富含蛋白质,而茶叶中鞣酸较多,如食狗肉后立即饮茶,会使茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合为鞣酸蛋白。这种物质有收敛作用,能减弱肠蠕动,产生便秘,代谢产生的有毒物质和癌物滞肠内被动吸收,而不利于健康,所以,吃狗肉后忌喝茶。相关阅读:喝茶时要注意的8个禁忌
5、茶与羊肉。虽然时常吃一些羊肉对身体大有稗益,但在吃羊肉喝茶时,羊肉中丰富的蛋白质能同茶叶中的鞣酸“联姻”,生成一种叫碳酸蛋白质的物质。这种物质对肠道有一定的收敛作用,可使肠的蠕动减弱,大便里的水分减少,容易发生便秘。
6、茶与白糖。茶叶味苦性寒,人们饮茶的目的就是借助茶叶的苦味刺激消化腺,促使消化液分泌,以增强消化机能,再就是利用茶的寒凉之性,达到清热解毒的效果。如果茶中加糖,就会抑制这种功能。
参考资料来源:人民网—茶叶不能和什么一起吃?饮茶的好处和禁忌要清楚
生理期女性、孕妇、哺乳期女性,醉酒后的人,正在服药的人,贫血的人都不适合喝。
饮用浓茶会导致胃肠动力异常。绿茶里含有单宁酸,因此茶喝太多都很伤肠胃,可能会导致胃痛、恶心等症状。绿茶会减慢身体吸收铁质的速度,因此原本就缺铁、贫血,或是生理期来的女性,都不应该大量摄取绿茶。
绿茶通过杀青工艺的不同可分为四种:炒青茶、蒸青茶、烘青茶、晒青茶。中国大陆与台湾在绿茶制作上以炒青为主;日本制作绿茶的方式则以蒸青为主。
炒青即将茶叶鲜叶在摄氏120度左右的铁锅中翻炒,使其水分散失,使其变得绵软,以便做形。传统工艺为徒手翻炒,来到现代为机械翻炒。绿茶没有焙火工序,所以可以称为生茶。
中国大部分名茶为绿茶,如 产于杭州西湖龙井、苏州洞庭山碧螺春、秦岭山脉北麓的紫阳富硒毛尖、汉中仙毫等。在清明之前,茶树刚发芽时采摘的,为“明前茶”也称为“莲心”或“银针”;
在谷雨前采摘的,为“雨前茶”,茶叶已展开,也称为“旗枪”;在立夏前采摘的为“三春茶”,已经有两片叶展开,也称为“雀舌”;立夏后再采摘,叶片已变厚,为“四春茶”,也可称做“梗片”。
答:1、有肠胃疾病的人。胃不好最好别喝绿茶,对胃有刺激性。绿茶是寒凉的,所以有肠胃疾病的人不建议喝绿茶。2、肝脏病人。绿茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织,将增加肝脏负担。3、孕妇和哺乳期妇女忌饮茶,尤其是不宜喝浓茶,绿茶...
答:四种体质不能喝绿茶 1、寒凉体质 绿茶偏寒性,寒凉体质的人本身身体阳气较弱,如果再摄入寒性食物,可能会使身体阳气受损,加重寒性症状,如手脚冰凉、腹泻等。因此,寒凉体质的人不适合喝绿茶,建议选择一些温性或者热性的茶饮,如红茶、普洱茶。2、贫血人群 绿茶中含有一定量的鞣酸,容易与食物中的铁...
答:孕妇 对于怀孕的朋友来说,最好不要喝绿茶,因为绿茶里面含有咖啡碱和茶多酚的成分,这样并不利于胎儿的成长,还有可能会影响胎儿的智力,所以孕妇最好不要喝绿茶,以免咖啡碱对胎儿造成刺激。便秘的人群 对于有便秘的朋友来说,最好不要喝绿茶,因为绿茶里面含有鞣酸的成分,会有收敛的作用,同时还会阻碍...
答:日照绿茶不适合以下几类人群饮用:1.胃肠道问题患者:日照绿茶属于大茶叶,茶叶中咖啡因、单宁酸等成分含量较高,容易刺激胃肠道,对于胃肠道问题患者来说可能会加重症状。2.夜间睡眠质量较差的人:日照绿茶中含有咖啡因,饮用过多会影响睡眠质量,尤其是晚上饮用可能会导致失眠等问题。3.孕妇和哺乳期妇女:...
答:对于特定人群,绿茶的饮用需要谨慎。例如,发烧期间,茶叶中的咖啡碱会升高体温并降低药物效果,因此发烧时应避免喝茶。肝脏疾病患者由于肝脏代谢负担重,过量饮茶可能会对肝脏造成损害。神经衰弱者应避免浓茶,尤其是晚上,以免加重失眠症状。孕妇尤其不宜喝浓茶,因为茶中的成分可能对胎儿发育不利。对于溃疡病...
答:2、尿结石患者 有尿结石疾病的患者不适合喝绿茶,因为绿茶茶叶中含有草酸,会随尿液排泄的钙质而形成结石,若尿结石患者再大量饮绿茶,会加重病情。3、肝脏病人 绿茶中的咖啡碱等物质都是经过肝脏代谢,若果肝脏有病,饮绿茶过多会超过肝脏的代谢能力,日积月累就会有损于肝脏组织。4、老年人 老年人不...
答:3.神经衰弱慎饮茶。茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用,神经衰弱饮浓茶,尤其是下午和晚上,就会引起失眠,加重病情,可以在白天的上午及午后各饮一次茶,在上午不妨饮花茶,午后饮绿茶,晚上不饮茶。这样,患者会白天精神振奋,夜间静气舒心,可以早点入睡。4.孕妇忌饮茶,尤其是不宜喝浓茶。茶叶中含有...
答:1.贫血或营养不良的人2.肝胃不好的人3.尿结石的人4.正服药的人5.发烧的人6.便秘的人7.孕妇8.非常合适喝绿茶的人群1.贫血的人不适合喝绿茶。因为绿茶茶叶中含有的鞣酸容易和铁结合形成不易溶解的物质,容易减少身体对于铁的吸收,贫血患者本就需要大量补铁,喝绿茶会加重贫血病情的。营养不良的人...
答:不适合肠胃不好的人喝。绿茶具有抗癌的作用,绿茶营养成分最高,但是绿茶也是凉性的,但是胃寒者最不宜喝。比如龙井、碧螺春、毛尖等都是绿茶,胃疼的人常喝这些茶会引起胃部的不适。为绿茶性凉。需要注意的是,空腹时不宜喝绿茶,其丰富的茶多酚有收敛作用,会刺激肠胃,空腹情况下这种刺激更强。
答:茶叶含有近400种化学成分。饮茶具有提神醒脑、防治疾病、解酒、去烟毒等作用。但是,下列一些人不宜饮茶。1.少年儿童茶叶含有鞣酸,可使食物中的铁沉淀,并可将二价铁氧化成三价铁,使铁无法利用,造成体内缺铁。儿童时期如养成了长期饮茶的习惯,易引起缺铁而导致贫血,影响儿童的智力发育,使其智力(包括...