通过“大学生心理健康教育”课的学习，你有哪些收获和感悟
《大学生心理健康教育》的收获主要是对自己心理健康的把握，让自己有一个良好的心态。写作思路就是要从自己在这门课程中学到的一些东西和自己的亲身经历相结合起来。
人类在探索大自然的也在逐渐地探素着自己心得海洋，因为心理学已成为一订独立的学科，它为我们探秘心海和人性开空间和视角。
大学生心理健康课是教会我们如何理解自己所遇到的烦恼，如何防治心理疾患，如何提升幸福指数，如何提高生命质何以更加饱満的热枕，投身民族复兴事业。
大学生在心理健康教育的理论课学习过程中收获颇多，更是通过实践课的学习和专研让我更了解人性，心理发展特点和心理需求。
培养良好的人格品质。良好的人格品质首先应该正确认识自我，培养悦纳自我的态度，扬长避短，不断完善自己。
正文：
健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础，优良的心理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对21世纪人オ的质量产生积极而深远的影响，作为大学生，首先应该具备这种优良健康的心理素质心理健康是指这样一种状态；
即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说,遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。心理健康是大学生成才的基础；
心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。
充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了ー个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。上大学前，在他们想象中的大学犹如天堂一般，浪漫奇特，美妙无比。
上大学后紧张的学习，严格的纪律，生活的环境使他们难以适应。因此,大学生必须注重心理健康尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适应大学生活,度过充实而有意义的大学生活。心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。
目前我国大学毕业生的分配工作已发生了很大変化，大学生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式，择业的竟争必然会使大学生心理上产生困惑和不安定感。
心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大学生的个性心理特征,是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征，通常表现为气质和性格两个主要方面。
气质主要是指情绪反映的特征，性格除了气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于大学生的健康成长。
1、心理健康可以促进全面发展健康的心理品质，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
2、心理健康可以克服依赖心理增强独立性。
3、心理健康利于培养健康的个性心理。
通过学习大学生恋爱的利与弊，及恋爱中的技巧，让我认识到大学生恋爱的正确处理方法，更加深了对恋爱含义的认识，当然也会更慎重地选择适合自己的恋爱；而学习了个性健康后，又知道了更多有关大学生的个性：气质，性格，能力，大学生能力的培养是很重要的，能力与活动紧密联系，能力又会影响活动的效果，而培养大学生的个人能力，又要做到:建立和优化合理的知识结构，积极参与实践活动，注重非智力因素的培养；发现原来有很多阅人的方法，各种各样的个性，当然也加深了对同学的认知，更融洽了同学间的关系；也熟悉人际关系与交往的方法与艺术，对自己以后的人际交往有一定的帮助，面对大学生常见的挫折与压力时，不再是以前那个只会等别人帮忙的小女生了，而是有能力自我帮助与帮助同学，合理地应对与调节遇到的困境，直面危机，学习了自杀的预防与干预，大学生的心理障碍的分类及其防治……
学习心理知识有利于大学生健康心理的发展，有利于个人以后的学习生活的合理有效地进行，更有利于协调人际关系，正确地把握自己光明的美好的充满希望的人生。
在学习这门课的整个过程，我都觉得非常轻松，不同老师有不同的教学方法，而心理老师们都有共同的特点，她们在讲课时，结合贴近我们学生的问题或情况的例子，学习起来容易，要记也不难，书本上的内容简单易记，学习到有很多以前没接触过的问题及其解决方法。课堂上也有师生互动的时候，课堂纪律挺好的，有时候也会有短视频看，加深对课文的理解。
对心理课真的很感兴趣，我可以学到其他科目所没有的知识，而这些知识恰恰又是我们所必须了解的，可以说是最喜欢的科目之一。如果真的要说有什么缺点，也就是经常换老师，这样老师与学生之间的亲密程度会降低很多的，也许会降低学生对心理课的兴趣；虽然有视频，但太短了，老师要讲的内容其实很简单，应该有更多的时间去让我们看视频的，书本上有一些知识有点枯燥，如果制成flash给我们看，我们会更愿意去融入课堂的；对于心理课而言，应该多在课堂上做心理测验，提高学生的学习积极性。
树立了正确积极的心态，面对挫折时不气馁，自信是最必不可少的品格，只要努力没有解决不了的问题。
难道是轻院的朋友？
嘿嘿 匿名了啊
标准答案：以前从来不管什么考试不考试的，现在都开始网上求助答案了
答：1、面对目标失落与确立的冲突，它教会我要形成正确的自我观念。生活在当今社会的人，不能单靠被动地顺应环境，须主动地去适应环境，保持个人与环境之间的和谐。2、一个人要能对自己做出实事求是的评价，形成正确的自我观念；客观认识个人能力的优势和劣势，确定适合自己的追求目标，既不轻易否定自己，也不...
答：学习大学生心理健康教育课程对你产生了什么积极影响如下：首先，通过上心理课，学会了如何合理安排自己的时间，正确利用自己的时间。使我的生物钟更加合理优化，使我把以前错误地运用时间的方式得以改正，使我现在的学习更加有计划。其次，通过上心理课，学到一些与人交往的方法，学会换位思考，要用一个宽容...
答：大学生心理健康教育课的心得体会1：通过这门课程的学习，我深刻认识到心理健康对于大学生来说至关重要。心理健康不仅包括智力正常、情感稳定，还包括良好的人际交往能力、自我调节能力、适应能力和抗压能力。在大学生活中，我们可能会遇到各种压力和挑战，如学业压力、人际关系、未来规划等。通过学习心理健康知...
答：大学生心理健康课学习心得体会1000字1 大学生健康问题是我们大学生目前所关注的重要话题之一, 这学期,我们学习了大学生健康教育这门课程。经过了几个礼拜的学习,我学到了许多有关于大学生健康方面的知识。这些知识的学习,有助于我们更好的认识当前大学生中存在的健康问题。下面就是本人学习之后的心得体会: ...
答：1、大学生健康问题是我们大学生目前所关注的重要话题之一，这学期，我们学习了大学生健康教育这门课程。经过了几个礼拜的学习，我学到了许多有关于大学生健康方面的知识。这些知识的学习，有助于我们更好的认识当前大学生中存在的健康问题。下面就是本人学习之后的心得体会：2、大学生是从为数众多的...
答：大学生如何保持心理健康1000字如下：通过学习大学生心理健康教育的课程让我有许多收获，我深刻认识到，心理健康是大学生发展各项活动的基础，是实现自我价值的首要条件。步入大学，我们正处于一个心理上的断乳期，会遇到各种各样的问题。在学习心理健康教育这门课之后，我知道了，遇到心理困难时，要寻求心理...
答： 大学生心理健康课学习心得体会1000字1 随着大一下学期的到来,我们增添了一门新的课程《大学生心理健康教育心得》,一门十分有趣,有用的课。所谓的心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适...
答：当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等,这些有利于大学生的健康成长。 #大学生心理健康教育心得体会(篇2)# 这学期,我们学习了大学生健康教育这门课程。经过了几个礼拜的学习,我学到了许多有关于大学生心理健康方面的知识。 在通过这门心理课的学习中,让我...
答：学习大学生心理健康教育课程的收获 在这几周的学习心理健康课程中，让我觉得收获不少，心理健康课程就如黑夜中的一盏明灯，给 身处迷惘的我们指引前进方向， 心理健康是大学生发展各项活动的根基， 是实现自我价值的首要 条件。 第一、 学习大学生心理健康课程可以促进大学生全面发展健康的心理品质和大学生...
答：一、通过这学期的学习，我对心理健康方面的知识从无到有，从浅到深。使我认识到：健康不仅是身体上没有任何疾病，而且是能正确了解和接纳自我，能正确地感知现实并适应现实，良好的适应及良好的人际关系，能平衡过去。在专家们的讲课中，很多都是具有实际操作方法的，更多的注重了理论联系实际的培养。二...
