上班族有什么变化?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-08
上班后:每天困了不敢打盹,饿了只能咽口水,怕被领导看见就开除了。
上班前:同学朋友一大堆,没事就来撸个串,唱个K。
上班后:只剩下形单影只的背影和空荡荡的小黑屋。

86以上的都滚蛋!中年危机,也称“灰色中年”,一般高发在39~50岁,在40~65岁之间的男性身上,紧张和疲劳是中年人的普遍现象,所以当达到一定的年龄,个人生阶段可能经历的事业、健康、家庭婚姻等各种关卡和危机。

中年危机的简介

中年危机,也称灰色中年”,一般高发在39~50岁,在40~65岁之间的男性身上,还被称为男人四十综合征”。从广义上来讲,是指这个人生阶段可能经历的事业、健康、家庭婚姻等各种关卡和危机。

克服中年危机

紧张和疲劳是中年人的普遍现象。中年人要学会量力而行,并恰如其分地评估自己的生理和心理承受能力,对岁月的变迁所带给自己身体的变化要能够坦然接受。同时要把重心向家庭倾斜,多体验家庭生活的乐趣。另外,工作中的困扰也应及时和家人交流,争取他们的理解和支持。事实表明,家人之间的相互关心和爱护,对人的心理健康十分重要。此外,遇到冲突、挫折和过度的精神压力时,要善于自我调节,保持心理平衡。

心理专家认为,人都会有心理问题,关键是看你如何去面对。中年人应保持积极向上的乐观情绪,充分认识自我,接受现实的自我,才会选择适当的目标,寻求良好的方法,既不自卑,又不自傲,充满自信地对待一切。

中年成为危机的原因

精神危机

中年危机,其实就是中年人遭受各种压力导致的精神危机,出现了上班厌倦症、回家厌倦症、微笑厌倦症等,基主要特征有以下六个方面:

1、体力和精力都在逐渐走下坡路;

2、工作岗位和家庭中的责任加重;

3、由于工作上的不如意等而丧失自信心和希望;

4、由于孩子的自立而导致家庭状况的变化;

5、对于自己老年以后的生活感到担扰;

6、照顾老人等问题。

说不清从哪一天起,原本激越飞扬的青春乐曲突然出现了不和谐音:

事业上,持续发展的障碍重重,职位再升不上去了;

感情上,昔日的浪漫情怀已被碎的日子磨褪了色,夫妻间的隔矛盾日益加深;

身体一天天衰老,疾病和死神正张开血盆大口,择人而食;

奋斗多年积压下来的心理疲劳渐渐超过警戒线,各种心理疾患纷至沓来——

中年,真是人生的一个瓶颈,是一个非常严酷的阶段!

事业危机、家庭危机、身体与心理的危机……中年真是人生的一个瓶颈,是一个非常严酷的段。

在中年事业危机中,最典型、最常见的一个现象就是职位升不上去了。不仅在自己的机构里遭遇天花板”,而且寻来调去,始终没有个好的职位和发展。

这一困境不难理解。形象地说:年轻人刚刚进入社会时,不论做什么,都是往上走,那时候人就像在一个锅底,朝什么方向爬都是向上的。等到中年来临,人已经爬到一个高度,再攀顶就很难了,要经过一道非常残酷的淘汰。因为,中低等的职位数量非常多,新参加工作的青年人有点上进心,就很容由低等向中等爬上去。然而,高等职位的空间就很少了,在庞大的中级人员中只能晋升几个。比如在商务机构里,主任、副经理、门经理等等有一大群(西方大型公司里经理一级的人员可达几百个),而集团高级领导的位置就那么几个,所以,对绝大部分中年人来说,中层、稍高层就是极限了。

怎么办?是在原位置上忍了,兢兢业业地干到退休,还是利用前半生的辛苦积累(工作经验、人际关系融资手段、积蓄等),异军突起地自己创业?或是转投新领域、新行业,另寻转折?如果选择前者,不仅可能心情郁闷,还有可能在长江后浪推前浪的形势,连级的位置都保不了;而冒险创业、事业转型寻求突破的话,万一不成功,不仅后半生没有着落,甚至连前半生辛苦积累的资产地位也失去了--这真是一个两难的选择啊!

除此之外,导致中年人事业危机的原因有很多,如单位改制、重组、公司政策调、国家制度改革等,都会造成一部分中年人的动荡;也有的因为自身知识结构老化,在竞争中越来越没有优势;还有的是因为职业特点所限,人届中年就不宜再干了……不论是什么原因,遭遇事业危机的中年人都被迫重新进行事业定位。

那么,到底有多大比例的中年人会遭遇事业危机?这在国外都没有一定的统计数字。西方比较公认的说法是,大学学历以上,中年感受到事业危机的大于60%;而且,往往职位比较高的人更容易感受到危机。另外还应该注意的是:中年事业危机”已经有越来越提前的趋势,有的已从45岁提前到了35岁,整整提早了十年!

事业危机

遭遇事业危机时,往往会有紧缩开支的需要,而我们的传统观念和置业习惯,给中年人又平添了许多压力--有的中年夫妇因为孩不争气”,眼看考不上大学,于是或花钱送孩子出国留学,或干脆早早地为孩子购置房产,以保证他将来生活无忧……这就是把孩子应该承担的责任揽在了自己肩上,难怪负担格外沉重;再有我们的置业习惯,在西方,人们一般是年富力强的时候分期付款买别墅,进入中老年后,一般会根据经济状况,把住宅越换越便宜,而我们正相反,巴不得在退休前赶紧完成大别墅、第二第三居所、置业收租等等梦想,这样中年就更加吃力。

资产配得不合理,也是中年期压力过大的原因之一。例如轿车,根据市场经济成熟国家的理财观念,轿车最多占总资产的3%,即你的房产、证券、首饰、现金等一切资产全算上如果有100万,你顶多买3万块钱的车,可我们有多少人遵循这个投资理念了当然,这个理念很传统,如果信奉当今流行的贷款消费”、负债是富”,那就无话可说了。

再有,不可忽视的一点是,男人遭遇中年事业危机的时刻,正是女人四十多岁的下岗期——如果,她没有专业的话。有位研究妇女问题的专家说:女人没有专业,是一个致命伤。年轻时无所谓,给年轻姑娘的工作岗位很多:公关、文秘、打字员、售货员等等,干什么都可以。然而女人到了中年,有专业过硬,才能有个稳定的职业。”中年危机时,家庭可能要经过一个非常困难的时期,比如做丈夫的收入暂时下降,比如创业不顺、甚至入不敷出……时候,男人最需要什么?就需要妻子有一个稳定的工作,有一份稳定的薪水,做丈夫的才能全无后顾之忧地创业。尤其这个阶段,孩子也正在升学考学的关键期,教育的开销、为孩子投入的精力都很大……能支撑起家庭,给丈夫一个喘息机会的妻子,一定是个有良好职业的女人。

这对男人太重要了,不知有多少男人,面临中年危机的时候不敢放手一搏,委委屈屈地忍到退休,说白了,就是因为妻子助不上一臂之力,养家教子的重担还压在他的肩上,他输不起!所以,男终极的事业顶点是不是辉煌,妻子也起了决定性的作用。

变化1、上班的意义不同了。
刚开始上班那会儿,他把广告当成自己的事业,老想着要在这个行业留下点传说,所以很拼命。领导分给他的活儿比别人少了他还不高兴,怀疑是不是不被重视。经常大包大揽不属于他的活儿,朋友圈里分享的恨不得全是工作。

他时常被老板豪言壮饼激励着:只要你们好好干,我保证几年后你们都能在北京买房!他天真地以为这个事业能给他带来巨大财富。
记得当时早上去挤地铁时路过一家美发店,店员们集体在跳操和喊口号,他也觉得很打鸡血,默默握紧了拳头,“劳资一定能当上创意总监!”

但现在上班对他而言,只是暂时缓和财务危机的一个饭碗。他早就看清楚了靠公司是发不了财的,他还是要继续搞他的事业的。他现在的努力是为了他自己,而不是为了公司。志不在此,自然不想多花时间和心思。
2、心平气和面对职场竞争。
出来混职场,谁还没见过一些场面。
以前有一次他写了个出圈的海报 ,但是被同事在群里向老板抢功劳了。后来他还发现那个同事总是在有意地跟他做对,找他茬。

最过分的是在交给大boss工作日志的时候 ,那个同事偷偷把他word文档里的文案清空了,造成他想蒙混过关的现象。

他暴怒了,直接找那个同事对峙,还好他之前有给别的同事看过这文档有证人。最后该同事向他道歉,再也不敢兴风作浪。
现在他也遇到同样来找他麻烦的同事。但他都很心平气和,心里想,都不是一个段位的,懒得理你。

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