为什么现代人做事效率这么低呢？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-23
现代有三种人，一种是典型的工作狂，一点时间都不留白，几乎每一分钟都有自己的安排，还有一种每天要做很多事，如果他们不磨蹭仍可以挤出时间，第三种是他会用大量的时间专注一件事，以它为主。
曾经一个心理学家做过一个实验，如果你将一个任务交给他们三个，你觉得完成最好的会是谁？
以我们从小受到的课堂教育很多人会选择第三种，因为他们专注，他们认真，他们有大量的精力去完成它，但结果并不是这样，做的最好的是第二种人，最不好的恰恰是第三种人。
肯定很多人会提出质疑了，
第三种人比第二种有太多优势为何没有他们有效率，正是因为他们这些优势，所以他们的效率和质量才会如此低。
心理学是这样解释的，当你有充足的时间完成任务时，你的潜意识会自动进入舒适区，然后你的节奏会变慢，反正时间很长完全足够，你悠哉悠哉的去做它，但在限定之前完成时，质量却给不了分数。
一个月前朋友发了条朋友圈，说要闭关两个月，潜心注册会计师，她是会计专业大四的学生，面对找工作的压力，终于决定拼一把了，在很多同学都去实习的时间里她决定在图书馆学习，这个假期一定拒绝朋友圈，拒绝娱乐，拒绝外出，潜心修炼，等待大功告成那天。
因为我在学校实践活动，一个月后我结束回家前约她出来吃饭，想问问她伟大的计划是不是随着时间流过一半而完成过半了，她一脸沮丧的跟我说才刚刚开始。
我以为她在开玩笑，“书至少过了一遍吧，现在做题感觉怎么样”？
“如果我告诉你书才翻了三十几页你相信吗”？她拿起面前的水喝了起来，看着她自己都不太相信。
其实这样看来也情有可原，雄心壮志的开始闭关后最开始坐下来很认真的看书，她把一整个假期全部用来准备会计师考试，可以说她安排了她整个假期，也可以说她什么都没有安排。
从早上拿起书看了几分钟后就想喝点水，然后看看四周，想着反正一直学这个，过几分钟再学，就过了一个小时，自己再可惜后悔一会看了前面看的又忘了，再看一会又想着那些同学都做的什么工作呀？一会吃点什么呢？一上午就过去了，中午是应该睡会的，看看表两点了，最近新出的一部剧好像挺火的，反正时间还早，按下返回键已经四点多了，然后后悔着赶紧学习，可是大脑里的小人一直乱动怎么管也管不住呢，就这样每天都待在图书馆，花费了大量的时间，却发现竟还没有平时有课还实习时有效率。
给自己的时间留白太多，那是浪费，我们只需要可以完成它的那一点点时间就好。
大多数人给一件事留下大量的时间，表示自己十分重视这件事，其实不如在将那些多余的时间做其他的事，只给自己留下完成它的时间，重视这件事不需要证明，只要结果。
奔向时光
你肯定也曾经历过这样的事，放假时给自己制定了一系列计划，回到学校才发现一件都没完成，背的单词还没有在学校课间十分钟多，看的书还没有在学校图书馆呆的时间多，双休日你给了自己一个还没完成的任务，周一上班时你会发现一动未动，而周一一天你在新的工作之余却将任务很好的完成了。
现代有三种人，一种是典型的工作狂，一点时间都不留白，几乎每一分钟都有自己的安排，还有一种每天要做很多事，如果他们不磨蹭仍可以挤出时间，第三种是他会用大量的时间专注一件事，以它为主。
曾经一个心理学家做过一个实验，如果你将一个任务交给他们三个，你觉得完成最好的会是谁？
以我们从小受到的课堂教育很多人会选择第三种，因为他们专注，他们认真，他们有大量的精力去完成它，但结果并不是这样，做的最好的是第二种人，最不好的恰恰是第三种人。
肯定很多人会提出质疑了，第三种人比第二种有太多优势为何没有他们有效率，正是因为他们这些优势，所以他们的效率和质量才会如此低。
心理学是这样解释的，当你有充足的时间完成任务时，你的潜意识会自动进入舒适区，然后你的节奏会变慢，反正时间很长完全足够，你悠哉悠哉的去做它，但在限定之前完成时，质量却给不了分数。
一个月前朋友发了条朋友圈，说要闭关两个月，潜心注册会计师，她是会计专业大四的学生，面对找工作的压力，终于决定拼一把了，在很多同学都去实习的时间里她决定在图书馆学习，这个假期一定拒绝朋友圈，拒绝娱乐，拒绝外出，潜心修炼，等待大功告成那天。
因为我在学校实践活动，一个月后我结束回家前约她出来吃饭，想问问她伟大的计划是不是随着时间流过一半而完成过半了，她一脸沮丧的跟我说才刚刚开始。
我以为她在开玩笑，“书至少过了一遍吧，现在做题感觉怎么样”？
“如果我告诉你书才翻了三十几页你相信吗”？她拿起面前的水喝了起来，看着她自己都不太相信。
其实这样看来也情有可原，雄心壮志的开始闭关后最开始坐下来很认真的看书，她把一整个假期全部用来准备会计师考试，可以说她安排了她整个假期，也可以说她什么都没有安排。
从早上拿起书看了几分钟后就想喝点水，然后看看四周，想着反正一直学这个，过几分钟再学，就过了一个小时，自己再可惜后悔一会看了前面看的又忘了，再看一会又想着那些同学都做的什么工作呀？一会吃点什么呢？一上午就过去了，中午是应该睡会的，看看表两点了，最近新出的一部剧好像挺火的，反正时间还早，按下返回键已经四点多了，然后后悔着赶紧学习，可是大脑里的小人一直乱动怎么管也管不住呢，就这样每天都待在图书馆，花费了大量的时间，却发现竟还没有平时有课还实习时有效率。
给自己的时间留白太多，那是浪费，我们只需要可以完成它的那一点点时间就好。
大多数人给一件事留下大量的时间，表示自己十分重视这件事，其实不如在将那些多余的时间做其他的事，只给自己留下完成它的时间，重视这件事不需要证明，只要结果。
奔向时光
你肯定也曾经历过这样的事，放假时给自己制定了一系列计划，回到学校才发现一件都没完成，背的单词还没有在学校课间十分钟多，看的书还没有在学校图书馆呆的时间多，双休日你给了自己一个还没完成的任务，周一上班时你会发现一动未动，而周一一天你在新的工作之余却将任务很好的完成了。
现代有三种人，一种是典型的工作狂，一点时间都不留白，几乎每一分钟都有自己的安排，还有一种每天要做很多事，如果他们不磨蹭仍可以挤出时间，第三种是他会用大量的时间专注一件事，以它为主。
曾经一个心理学家做过一个实验，如果你将一个任务交给他们三个，你觉得完成最好的会是谁？
以我们从小受到的课堂教育很多人会选择第三种，因为他们专注，他们认真，他们有大量的精力去完成它，但结果并不是这样，做的最好的是第二种人，最不好的恰恰是第三种人。
肯定很多人会提出质疑了，第三种人比第二种有太多优势为何没有他们有效率，正是因为他们这些优势，所以他们的效率和质量才会如此低。
心理学是这样解释的，当你有充足的时间完成任务时，你的潜意识会自动进入舒适区，然后你的节奏会变慢，反正时间很长完全足够，你悠哉悠哉的去做它，但在限定之前完成时，质量却给不了分数。
一个月前朋友发了条朋友圈，说要闭关两个月，潜心注册会计师，她是会计专业大四的学生，面对找工作的压力，终于决定拼一把了，在很多同学都去实习的时间里她决定在图书馆学习，这个假期一定拒绝朋友圈，拒绝娱乐，拒绝外出，潜心修炼，等待大功告成那天。
因为我在学校实践活动，一个月后我结束回家前约她出来吃饭，想问问她伟大的计划是不是随着时间流过一半而完成过半了，她一脸沮丧的跟我说才刚刚开始。
我以为她在开玩笑，“书至少过了一遍吧，现在做题感觉怎么样”？
“如果我告诉你书才翻了三十几页你相信吗”？她拿起面前的水喝了起来，看着她自己都不太相信。
其实这样看来也情有可原，雄心壮志的开始闭关后最开始坐下来很认真的看书，她把一整个假期全部用来准备会计师考试，可以说她安排了她整个假期，也可以说她什么都没有安排。
从早上拿起书看了几分钟后就想喝点水，然后看看四周，想着反正一直学这个，过几分钟再学，就过了一个小时，自己再可惜后悔一会看了前面看的又忘了，再看一会又想着那些同学都做的什么工作呀？一会吃点什么呢？一上午就过去了，中午是应该睡会的，看看表两点了，最近新出的一部剧好像挺火的，反正时间还早，按下返回键已经四点多了，然后后悔着赶紧学习，可是大脑里的小人一直乱动怎么管也管不住呢，就这样每天都待在图书馆，花费了大量的时间，却发现竟还没有平时有课还实习时有效率。
给自己的时间留白太多，那是浪费，我们只需要可以完成它的那一点点时间就好。
大多数人给一件事留下大量的时间，表示自己十分重视这件事，其实不如在将那些多余的时间做其他的事，只给自己留下完成它的时间，重视这件事不需要证明，只要结果。
奔向时光
你肯定也曾经历过这样的事，放假时给自己制定了一系列计划，回到学校才发现一件都没完成，背的单词还没有在学校课间十分钟多，看的书还没有在学校图书馆呆的时间多，双休日你给了自己一个还没完成的任务，周一上班时你会发现一动未动，而周一一天你在新的工作之余却将任务很好的完成了。
有没有人现在做任何事情越来越没有耐心了?为什么会这样?
答：所以说，现代人应该放慢脚步，在物质基础已经足够的时候，等等灵魂，更重要！个人见解，仅供参考！是啊，每天都快快快，吃的都是快餐，是因生活节奏快人心浮燥所至吧。我就是那个做任何事情越来越没有耐心的人。那就谈谈我的想法吧！1.我是个看 状态 的人，状态好，无论做什么都效率高。但状态差，...
为什么在家学习效率这么低?
答：毕竟一节单独的辅导课价格甚至超过千元。大家还是“惜财”的。3、 在自习室进行学习你可以更加专注。通过上面提到的“学习氛围”和“惜财”两点，其实你在自习室的学习过程中，可以更容易的进入一种在心理学概念中叫做“心流”的状态。说人话的话意思就是：你的做事效率会比平时状态下提高数倍。在“...
为什么现代人的工作压力这么大呢?
答：那么，我们应该如何应对这些压力呢？首先，我们可以从改变自身做起。例如，学习有效的时间管理技巧，制定实际可达的目标，提高工作效率。其次，我们可以通过心理咨询、心理治疗等方式，了解和应对自己的情绪问题。最后，我们可以尝试通过锻炼、冥想等方式来减轻压力，提高生活质量。在总结中，我想强调的是，理解并...
《终结拖延症》:越拖延越焦虑?现代人该如何摆脱拖延症?
答：我们应该都听过一句话：明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。而它说得就是，今日事今日毕，不要总想着拖到明日。否则，欠下的事情越来越多。但对于大多数人来说，这句话只不过用嘴巴念几遍而已，脑子里却没有任何想要改变的想法。不得不说，“拖延”已然成为影响现代人做事效率的根本...
“我每天上班就像上坟……”“你遭遇职场倦怠了。”
答：2、去人格化,简单来说就是玩世不恭,对工作参与度很低 ,对产品、项目、客户都很麻木,感觉这些事跟自己没什么关系,对什么都提不起兴趣和精神。这种状况的出现,说明你已经没办法从工作里面获得愉悦和自豪感了。 3、无力感,就是自我怀疑 ,做事效率低下,做事觉得很难,怀疑自己的水平下降。哪怕之前很得心应手的工...
总是精力不集中,无法投入工作,即便有紧急且重要的事情也无法顺利完成...
答：有的人说,自己复习功课用了四个小时,其实那四个小时大多数在散漫中、低效率中度过,没有用。反之,你开始学习,一坐在那里,与此无关的全部内容置之脑外,这就是高效率。 方法之八:清理大脑 收拾书桌是为了用视野中的清理集中自己的注意力,那么,你同时也可以清理自己的大脑。你经常收拾书桌,慢慢就会有一个形象的...
致讲求高效率的现代人:慢下来,不是偷懒,而是珍惜生活
答：在In praise of slowness 这支 Ted Talk 里,曾出版《慢活》一书的新闻记者 Carl Honoré 谈到现代人过于讲求「效率」的状况。 生活里的每个细节,成了我们眼中「浪费时间」的小琐事,譬如走路,我们讲求竞走;阅读一本书的时间,开始追求如何看得快又深;一场约会,讲求要是快速约会;吃饭要站着吃,这样会比坐着吃快...
为啥我不想做作业,做事效率很低,被手机迷上怎么办?
答：孩子，你要是不想做作业，那就是没有前途了，你要想到你的前途一定要努力学习，好好写作业，远离手机。
孩子注意力不集中,学习效率很低,怎么办?
答：2、选择自己感兴趣的内容。这就是为什么高考后大家都会选择自己喜欢的专业，研究生也选择自己喜欢的方向，因为大家都懂，只有自己热爱的事情，才能去持续努力和有所作为，注意力也同样如此，只有你喜欢去做这件事，你才可能聚精会神的去完成它。3、强化知识基本功。很多人经常抱怨学习效率太低，想找到...
现代人普遍存在睡眠不足的问题,长期睡眠不足会对身体造成什么伤害?
答：1、长期睡眠不足会让大脑得不到充分的休息，导致过度疲劳没有精力，注意力分散，理解能力下降。工作效率降低。2、长期睡眠不足会使人坐立不安，心情焦急。大脑反应慢，理性思考能力下降，情绪易波动，影响判断力。发脾气 3、长期睡眠不足做事情容易出错，增加发生事故的几率。会经常感觉昏昏沉沉，做事不...
曾经一个心理学家做过一个实验，如果你将一个任务交给他们三个，你觉得完成最好的会是谁？
以我们从小受到的课堂教育很多人会选择第三种，因为他们专注，他们认真，他们有大量的精力去完成它，但结果并不是这样，做的最好的是第二种人，最不好的恰恰是第三种人。
肯定很多人会提出质疑了，
第三种人比第二种有太多优势为何没有他们有效率，正是因为他们这些优势，所以他们的效率和质量才会如此低。
心理学是这样解释的，当你有充足的时间完成任务时，你的潜意识会自动进入舒适区，然后你的节奏会变慢，反正时间很长完全足够，你悠哉悠哉的去做它，但在限定之前完成时，质量却给不了分数。
一个月前朋友发了条朋友圈，说要闭关两个月，潜心注册会计师，她是会计专业大四的学生，面对找工作的压力，终于决定拼一把了，在很多同学都去实习的时间里她决定在图书馆学习，这个假期一定拒绝朋友圈，拒绝娱乐，拒绝外出，潜心修炼，等待大功告成那天。
因为我在学校实践活动，一个月后我结束回家前约她出来吃饭，想问问她伟大的计划是不是随着时间流过一半而完成过半了，她一脸沮丧的跟我说才刚刚开始。
我以为她在开玩笑，“书至少过了一遍吧，现在做题感觉怎么样”？
“如果我告诉你书才翻了三十几页你相信吗”？她拿起面前的水喝了起来，看着她自己都不太相信。
其实这样看来也情有可原，雄心壮志的开始闭关后最开始坐下来很认真的看书，她把一整个假期全部用来准备会计师考试，可以说她安排了她整个假期，也可以说她什么都没有安排。
从早上拿起书看了几分钟后就想喝点水，然后看看四周，想着反正一直学这个，过几分钟再学，就过了一个小时，自己再可惜后悔一会看了前面看的又忘了，再看一会又想着那些同学都做的什么工作呀？一会吃点什么呢？一上午就过去了，中午是应该睡会的，看看表两点了，最近新出的一部剧好像挺火的，反正时间还早，按下返回键已经四点多了，然后后悔着赶紧学习，可是大脑里的小人一直乱动怎么管也管不住呢，就这样每天都待在图书馆，花费了大量的时间，却发现竟还没有平时有课还实习时有效率。
给自己的时间留白太多，那是浪费，我们只需要可以完成它的那一点点时间就好。
大多数人给一件事留下大量的时间，表示自己十分重视这件事，其实不如在将那些多余的时间做其他的事，只给自己留下完成它的时间，重视这件事不需要证明，只要结果。
奔向时光
你肯定也曾经历过这样的事，放假时给自己制定了一系列计划，回到学校才发现一件都没完成，背的单词还没有在学校课间十分钟多，看的书还没有在学校图书馆呆的时间多，双休日你给了自己一个还没完成的任务，周一上班时你会发现一动未动，而周一一天你在新的工作之余却将任务很好的完成了。
现代有三种人，一种是典型的工作狂，一点时间都不留白，几乎每一分钟都有自己的安排，还有一种每天要做很多事，如果他们不磨蹭仍可以挤出时间，第三种是他会用大量的时间专注一件事，以它为主。
曾经一个心理学家做过一个实验，如果你将一个任务交给他们三个，你觉得完成最好的会是谁？
以我们从小受到的课堂教育很多人会选择第三种，因为他们专注，他们认真，他们有大量的精力去完成它，但结果并不是这样，做的最好的是第二种人，最不好的恰恰是第三种人。
肯定很多人会提出质疑了，第三种人比第二种有太多优势为何没有他们有效率，正是因为他们这些优势，所以他们的效率和质量才会如此低。
心理学是这样解释的，当你有充足的时间完成任务时，你的潜意识会自动进入舒适区，然后你的节奏会变慢，反正时间很长完全足够，你悠哉悠哉的去做它，但在限定之前完成时，质量却给不了分数。
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现代有三种人，一种是典型的工作狂，一点时间都不留白，几乎每一分钟都有自己的安排，还有一种每天要做很多事，如果他们不磨蹭仍可以挤出时间，第三种是他会用大量的时间专注一件事，以它为主。
曾经一个心理学家做过一个实验，如果你将一个任务交给他们三个，你觉得完成最好的会是谁？
以我们从小受到的课堂教育很多人会选择第三种，因为他们专注，他们认真，他们有大量的精力去完成它，但结果并不是这样，做的最好的是第二种人，最不好的恰恰是第三种人。
肯定很多人会提出质疑了，第三种人比第二种有太多优势为何没有他们有效率，正是因为他们这些优势，所以他们的效率和质量才会如此低。
心理学是这样解释的，当你有充足的时间完成任务时，你的潜意识会自动进入舒适区，然后你的节奏会变慢，反正时间很长完全足够，你悠哉悠哉的去做它，但在限定之前完成时，质量却给不了分数。
一个月前朋友发了条朋友圈，说要闭关两个月，潜心注册会计师，她是会计专业大四的学生，面对找工作的压力，终于决定拼一把了，在很多同学都去实习的时间里她决定在图书馆学习，这个假期一定拒绝朋友圈，拒绝娱乐，拒绝外出，潜心修炼，等待大功告成那天。
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大多数人给一件事留下大量的时间，表示自己十分重视这件事，其实不如在将那些多余的时间做其他的事，只给自己留下完成它的时间，重视这件事不需要证明，只要结果。
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答：所以说，现代人应该放慢脚步，在物质基础已经足够的时候，等等灵魂，更重要！个人见解，仅供参考！是啊，每天都快快快，吃的都是快餐，是因生活节奏快人心浮燥所至吧。我就是那个做任何事情越来越没有耐心的人。那就谈谈我的想法吧！1.我是个看 状态 的人，状态好，无论做什么都效率高。但状态差，...
答：毕竟一节单独的辅导课价格甚至超过千元。大家还是“惜财”的。3、 在自习室进行学习你可以更加专注。通过上面提到的“学习氛围”和“惜财”两点，其实你在自习室的学习过程中，可以更容易的进入一种在心理学概念中叫做“心流”的状态。说人话的话意思就是：你的做事效率会比平时状态下提高数倍。在“...
答：那么，我们应该如何应对这些压力呢？首先，我们可以从改变自身做起。例如，学习有效的时间管理技巧，制定实际可达的目标，提高工作效率。其次，我们可以通过心理咨询、心理治疗等方式，了解和应对自己的情绪问题。最后，我们可以尝试通过锻炼、冥想等方式来减轻压力，提高生活质量。在总结中，我想强调的是，理解并...
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答：2、去人格化,简单来说就是玩世不恭,对工作参与度很低 ,对产品、项目、客户都很麻木,感觉这些事跟自己没什么关系,对什么都提不起兴趣和精神。这种状况的出现,说明你已经没办法从工作里面获得愉悦和自豪感了。 3、无力感,就是自我怀疑 ,做事效率低下,做事觉得很难,怀疑自己的水平下降。哪怕之前很得心应手的工...
答：有的人说,自己复习功课用了四个小时,其实那四个小时大多数在散漫中、低效率中度过,没有用。反之,你开始学习,一坐在那里,与此无关的全部内容置之脑外,这就是高效率。 方法之八:清理大脑 收拾书桌是为了用视野中的清理集中自己的注意力,那么,你同时也可以清理自己的大脑。你经常收拾书桌,慢慢就会有一个形象的...
答：在In praise of slowness 这支 Ted Talk 里,曾出版《慢活》一书的新闻记者 Carl Honoré 谈到现代人过于讲求「效率」的状况。 生活里的每个细节,成了我们眼中「浪费时间」的小琐事,譬如走路,我们讲求竞走;阅读一本书的时间,开始追求如何看得快又深;一场约会,讲求要是快速约会;吃饭要站着吃,这样会比坐着吃快...
答：孩子，你要是不想做作业，那就是没有前途了，你要想到你的前途一定要努力学习，好好写作业，远离手机。
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