心智成熟的人都具备什么能力？

心智成熟的人具备什么能力?

对于心智成熟的理解，它意味着一个人俯仰于世时内心的矛盾冲突较少，能够相对充分地自我发展，并且在世事变迁时，拥有相对较强的内心弹性。从以上定义出发，我认为一个心智成熟的人，需要同时具备以下三方面的能力：

一、恰如其分地对待自己的能力。

人活于世，终极的目标无论是幸福、意义感还是个人价值，归结起来都可称为自我实现。而想要自我实现，就需要我们对于自己有深入、清晰的认识。这认识需要包括:

（1）自身的三观；

（2）自身三观的由来；

（3）自身性格的表现形式；

（4）自己的兴趣和能力所在。

二、恰如其分地对待他人的能力。

人是社会的动物，人的幸福离不开与他人的连结。而如果要能够恰如其分地对待他人，就需要我们：

（1） 设身处地理解他人；

（2）把握好自己与他人之间的界限。

三、接受现实、忍耐并坚持的能力。

世事不如意十有八九。如果一个人不具备接受现实的能力，就会将大量的内心能量耗费在和现实无谓的对抗上，自然也就无力自我成长了。

当一个人能够在逆境中忍耐焦虑与痛苦，并坚持做对的事，那么他就拥有了将痛苦化为成长财富的能力。想要做到这一点，就需要以上两点的紧密配合，这样内心的能量才会被最大程度地激发与利用。