血脂在飙升，会有哪些表现？出现头晕、四肢冰凉要当心

近年来，人们的生活水平有了很大的提高，饮食自然也更为丰富了。许多人在生活中经常吃一些高脂肪、高热量的食物，比如 汉堡、炸鸡、红烧肉 等。

长期如此，身体自然会出现问题，这其中，高血脂的发生就与不 健康 的饮食息息相关，说高血脂是“吃”出来的都不为过。

许多人觉得高血脂并不严重，其实，长期的血脂过高会造成脂肪肝、动脉硬化等疾病，严重时甚至可诱发心梗、脑梗。

因此，我们有必要了解高血脂早期的症状，在病情发生时及时发现，及时干预，避免病情进一步进展。

1、皮肤出现黄色的瘤体

如果体内的血脂水平过高，在皮肤的毛细血管上就会有所表现。这类患者的皮肤可出现一个个黄色的小瘤体，这是由于脂蛋白代谢异常造成的。

如果发现皮肤近期出现了许多突出的黄色小点，要及时到医院检测血脂水平，并采取措施降低血脂，防止加重对血管的损伤。

2、头晕脑胀

一旦发生高血脂，可导致血液变得粘稠，从而影响到血液的流动。而 血液循环不畅，可影响大脑的供血、供氧，出现头晕脑胀的症状。

如果没有及时处理，随着血脂水平的进一步升高，还可形成脑血栓，造成更大的危害。

3、四肢冰凉

四肢位于身体的末端，这里的血供本身就比较差，而血脂水平高的人由于血液循环变慢，可进一步影响四肢的血供，导致 四肢发冷、手脚冰凉 。出现这一情况，也要引起重视，及时调理。

1、调节饮食结构

高血脂的患者平时要少吃富含饱和脂肪酸的食物，如油炸食品、肥肉等等，可多吃一些富含不饱和脂肪酸的食物，如核桃、榛子等。饮食上要注意少油、少盐、少糖，方可使血脂保持稳定。

2、坚持适量的运动

运动可以让身体的新陈代谢加快，促进血液循环，减少血液中胆固醇、甘油三酯的含量，降低血脂，同时也可以帮助降低体重，改善肥胖的问题。

不过，运动一定要长期坚持，不能半途而废，否则很可能造成血脂反弹。

3、保证充足的睡眠

熬夜、睡眠不足可加重高血脂的症状，促进动脉硬化、血栓的形成。 而充足的睡眠可以让血管功能保持稳定。不少心脑血管病变往往会在深夜或凌晨时分突发，因此，在这一时间段，应保证稳定的睡眠，有助于降低血管病变的发生风险。

高血脂一旦发生，身体必然会有相应的表现，对于上面提到的几种异常表现，大家在生活中要引起足够的重视，及早到医院检查，明确病因。

如果被确诊为高血脂，一方面要积极配合医生治疗，另一方面，也要采取措施进行生活调理，防止病情继续加重而引起更严重的后果。

血脂高的症状?
答：大部分血脂高的人没有明显症状，严重的血脂高可以出现头晕、胸闷、乏力、嗜睡等，严重的高脂血症还可以导致身体出现黄色瘤。黄色瘤由于脂质沉积引起，表现为局部的皮肤结节，呈黄色，可以发生在身体的多个部位，多见于眼睑。长期的高脂血症导致动脉粥样硬化，可以出现动脉供血不全或者血栓的表现。心脏可以...

血脂高对人体有什么表现
答：除了上述症状外，患者还可能会出现头晕、头痛、身体乏力、胸闷、气短、四肢麻木等。如果患者的身体表现出以上症状，建议及时到医院的心血管内科就诊，完善血常规、CT等检查，配合医生积极治疗，以免导致病情进一步加重，错过疾病的最佳治疗时期。血脂高的患者可以改变生活方式，在日常生活中要注意饮食清淡，避免吃...

身体出现哪三种信号是高血脂的征兆?控制血脂需要坚持哪些好习惯?
答：每一个人本人的都是会发生头晕头痛，在日常生活中十分普遍，但很多人并不高度重视，感觉是疲劳过度或没有歇息好的缘故，但针对中老年，长期性发生头晕头痛，很有可能是身体内的血脂较高，血夜没法将o2运送在头部血管，进而影响神经系统，发生头晕头痛的状况。2.心慌气短 高血脂的生病群体在初期并没有的...

血脂高的症状表现有哪些?
答：血脂高的症状表现如下：头晕：血脂高时，血液粘稠度会增加，血流流速减慢，脑供血不全，从而引起头晕。嗜睡：血脂高时，血液粘稠度会增加，血流流速减慢，脑部乏氧，从而引起嗜睡。肢体乏力：血脂高时，肢体乏力、容易疲劳或伴活动后肢体疼痛等症状。食欲不振：血脂高时，肝细胞堆积脂肪，从而导致肝脏肿大、...

高血脂的症状是怎样的?高血脂有什么症状?
答：常常是在体检化验血液时发现高脂血症。2、高血脂一般症状一般高血脂的症状多表现为：头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等。3、高血脂较重时症状高血脂较重时症状会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状，最终会导致冠心病、脑中风等严重...

体内血脂过高时,身体可能会出现哪3种表现,你知道吗?
答：而高脂血症是引起心肌梗塞、心肌梗死，以及脑血管病等各种病症的关键诱因。因此对于血脂偏高群体而言，一定要及早医治，可是，有很多人并不知道血脂过高时，身体会有什么症状。一、整日精神不振、头晕脑胀 一旦血浆之中的甘油三酯或者是胆固醇水准上升，就会造成总体的血液流动速度越来越尤其的慢，供货到人脑...

高血脂有哪些症状?
答：2．对糖耐量减低：随着年龄的增长糖耐量减低，非胰岛素依赖型糖尿病发病增加，体内的糖代谢紊乱可导致老年人三酰甘油及极低密度脂蛋白水平升高。有高血脂家族史的人 遗传可通过多种机制引起高血脂症，其中某些可发生在细胞水平上，主要表现为细胞表面脂蛋白受体缺陷以及细胞内某些酶的缺陷(如脂蛋酶的缺陷...

高血脂症临床表现?有什么症状?
答：2、一般高血脂的症状多表现为：头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等，还会与其他疾病的临床症状相混淆，有的患者血脂高但无症状，常常是在体检化验血液时发现高脂血症。另外，高脂血症常常伴随着体重超重与肥胖。3、高血脂较重时会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角...